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近期注意克制焦躁的情绪

  【紫云星座编辑推荐】近来常在网络上看到暴力事件。令很多人谈之色变。来咨询的朋友也有不少是因为家庭矛盾、争吵打闹、还有同事之间!上下级之3320间的矛盾。综合起来看、好像很多人都2511变得“暴脾气”了,也有的朋友会莫名的焦躁!烦躁,恐怕这也是经常出现流血,斗殴事件的原因、这个问题正是杨老师今天要提醒朋友们的。在这个上半年。朋友们要特别注意克制好自己的情绪!


情绪焦躁 克制情绪 脾气急怎么办

  今年是甲午年、本身就是五行火旺的年份。春季木旺、木又生火。夏季火旺、因此这个上半年的春夏两季。正是五行火非常旺的季节。相对于9446往年来说!是比较极端的时间段!在这个五行气场有些失衡的时间段,对一些本身就比较急燥!容易起急的人来说、就有些火上浇油!更容易情绪暴躁甚至失控!做出极端的事情来、

  在五行中!古人称“火曰炎上”、“炎上”!是指9757火具有温热!上升的特性!我们可以看看古书中对于五行火与木!土。金!水之间的关系:火旺得水、方成相济。火能生土。土多火晦!强火得土!方止其焰!火能克金,金多火熄!金弱遇火,必见销熔!火赖木生!木多火炽、木能生火,火多木焚,火又代表能量,具备一2415定的能量是好事!但能量过大,就会物极必反。因此天时之力五行火旺之时,往往就会普遍出现心绪烦躁!4047易燥易怒的情况,容易与他人冲突而失控。带来不必要的麻烦甚至灾祸,

   火旺得水,方成相济!因此在今年的春夏两季火旺之时、我们可以利用与之相济的水来调整,遇到这种焦躁的情绪。可以去游泳,水边散步。或者去泡泡澡,去海边踏浪!乘船漫游等等,日常也可以沏上一杯新茶让自己心静下来!食饮一些清热润燥的食材或花草茶等、都是针对这种7719情况比较好的办法、然而最重要的还是自身的修养。自己要多加克制、也时常提醒自己保持平和的心态!良好的心境。这才是真正的解决之法、

  受到外部环境的影响,难免会出现情绪的反常!相互之间也要互6166相理解,互谅互让。让和谐宽容之风吹散过盛的火气、朋友们要多注意身边的五行变化,随着时令,环境的变化有意识的调整自己、这样才能风生水起交好运!

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