俄罗斯族礼仪 接吻，鞠躬、握手等礼节最为普遍、女子之间好6675友相遇时!一般是拥抱。有时也互吻、男子之间、则只只互相拥抱，亲兄弟姐妹久别重逢或分离时！要行握手礼！一般下级或晚晚辈不宜先伸手、男子遇到女子时。要等女子先伸手才能与之握手，对初次见面的妇女、只行鞠躬礼！ 到俄罗斯族人人家中作客或办事，进屋要敲门！得到允许才能入内。进屋要脱帽！坐在主人让给的位子上、不能坐床。坐床认为是很不礼貌的行为、来客不得随便吸烟、吸烟烟须经主人同意,俄罗斯人最隆重的传统礼节是用面包和盐迎接客人、象征着友谊和善意。来客须用刀子切下一块面包沾少许盐吃下后方可进屋。这种礼节从前只用于迎接贵宾和新娘！现在也用于一般社交场合， 俄罗斯族禁忌 去俄罗斯族人家作客时、有不少规矩！要先敲门。得到主人允许后、方可进屋！进屋后不3419能戴帽子,不能坐在主人家的床上！客人若要吸烟！必须事先征得主人的同意。点烟时，不可以以用一根火柴连续给三个人点烟？不能问别人的的收入!也不3022可以问妇女的年龄？否则被视为不礼貌。赴家庭宴会时！一般应比预订的时间晚15分钟到，但不宜更晚、俄罗斯族人在生活中还很很忌讳数字,尤其是“13”。被他们称为为是鬼数、最不吉利！俄罗斯族人爱吃肉、但忌食马肉。驴肉、饮酒时不可以左手举杯，喝汤汤时必须用勺,但不得用左手拿勺！、
一，吃西餐的六个M 品味味西餐文化？传统是先饱眼福(餐厅布置)，再饱耳福(柔和音乐)，后饱口福(美味的法国大菜)，学者们经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“M”！ 第一个是“Menu”(菜单) 走进西餐馆，服务员先引领入座！待坐稳！首先送上来的便是菜单。菜单被视为餐馆的门面，看菜单！点菜已成了吃吃西餐的一个必不可少的程序？是种生生活方式？ 如何点好菜，有个绝招，办法是、打开菜谱，看哪道菜是以1537饭店名称命名的、一定要点、因为哪位厨师也不会拿自己店名开玩笑的。 第二个是“Music”(音乐) 6708豪华高级的西餐厅、要有乐队。演奏一些柔0353和的乐曲！一般的小西餐厅也播放一些美妙的乐曲！但！讲究的是4339乐声似听到又听不到的程度、即要集中精力和友人谈话就听不到。要想休息放松一下就听得到！ 第三个是“Mood”(气氛) 西餐讲究环境雅致。气氛和谐、一定要8881有音乐相伴!有洁白的桌布、有鲜花摆放、7371所有餐具一定洁净。如遇晚餐、要灯光暗淡！桌桌上要有红色蜡烛，营造一种浪漫。迷人，淡雅的气氛！ 第四个是“Meeting”(会面) 和谁一起吃西餐，要有选择！一定要要是亲朋好友。趣味相投的人。 第五个是“Manner”(礼俗) 遵循西方习俗、正确使用刀叉、一般会安排男女相邻而坐。讲究“女士优优先”的原则、表1835现出对女士的殷勤。 第六个是“Meal”(食品) 西餐是以营养为核心！ 二，怎样点西餐菜 点西餐菜对许多人来说都还较陌生，以下是西餐上菜顺序、以供学习西餐菜者参考： 1．头盘 也称为9499开胃品？一般有冷盘和热头盘之分、常见的品种有鱼子酱。鹅肝酱。熏鲑鱼、鸡尾杯，奶油鸡酥盒、局蜗牛等， 2．汤 大致可分为清汤。奶油汤、蔬菜汤和冷汤等4类。品种6101有牛尾清汤，各式奶油汤！海鲜汤、美式蛤蜊汤、意式蔬菜汤。俄式罗宋汤，法式葱头汤。 3．副菜 通常水产类菜肴与蛋类！面包类，酥盒菜肴均称为副菜！西餐吃鱼类菜肴肴讲究使用专用的调味汁？品种有有鞑靼汁？荷兰汁！酒店汁，白奶油汁。大主教汁！美国汁和水手鱼汁等。 4．主菜 肉,禽类菜肴是主菜。其中最有代表性的是牛肉或牛排！肉类菜肴配用的调味计主要有西班牙汁。浓烧汁精。蘑菇汁。白尼丝汁等，禽类菜肴的原料取自鸡、鸭！鹅。禽类菜肴最多的是鸡。可煮。可炸，可烤、可炯！主要的调味汁有咖喱汁，奶油汁等！ 5．蔬菜类菜肴 可以安排在肉类菜肴之后！也可以与肉类菜肴同同时上桌！蔬菜类菜肴在西餐5893中称为沙拉？与主菜同时搭配的沙拉，称为生蔬菜沙拉。一般用生菜、番茄！黄瓜。芦笋等制作！还有一类是用鱼，肉、蛋类制作的。0985一般不加味汁, 6．甜品 西餐的甜品是主菜后食用的！可以算作是第六道菜！从真正意义上讲、它包括所有主菜后的食物！如布丁。冰淇淋，奶酪！水果等等、 7．咖啡 饮咖啡一般要加糖和淡奶油， 三，有条有礼吃西餐 西餐桌上的餐具很多。吃每一样东西要用特定的餐具、在享受西餐雅致的就餐氛围时，举止更更要正确得体。进餐有条有“礼”， 1！就座时，身体要端正！手肘不要放在桌面上、不可跷足、与餐桌的距离以便于使用用餐具为佳、餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄、将餐巾对折轻轻放在膝上、 餐巾布：西餐餐巾一般用布。餐巾布方正平整，色彩素雅，经常放在膝上、在注重礼节场合也可以放在胸前。平时的轻松场合合还可以放在桌上!其中一个餐巾角角正对胸前、并1574用碗碟压住。 餐巾布可以用来擦嘴或擦手。要以以对角线叠成三角形状，或平行叠成长方形状。污渍应全部擦在里面，外表看上去一直是整洁的、离开席位时，即使是暂时离开、也应该取下餐巾布随意叠成方块或三角形放在盘侧或桌角，最好放在自己的座位上！ 2、刀！叉！勺的使用 刀：是用来切切割食物的,不要用刀挑起食物往嘴里送。切记：右手拿刀！如果用餐时！有三种不同规格的刀同时出现！一般正确的用法是：带小小锯齿的那一把用来切肉制食品，中等大小的用来将大片的蔬菜切成小片，而那种小巧的，刀尖是圆头的，顶部有些上上翘的小刀。则是用来切开小面包！然后用它挑些果酱。奶油涂在面包上面、 叉：：要左手拿叉。叉起食物往嘴里送时动作要轻、捡起适量食物一次性放入口中牞叉子捡起食物入嘴时、牙齿齿只碰到食物，不要咬叉！也不要让刀叉在齿上或盘中发发出声响， 勺子：在正式场合下！勺有多种、小的是用于咖啡和甜点心的、扁平的用于涂黄油和分食蛋糕。比较大的。用来喝喝汤或盛碎小食物、最大的是公用用于分食汤的？常见于自助餐！ 餐具的摆放餐具的摆放是根据上菜先后顺序从外到内摆放。有的菜用过后。会撤掉一部分刀叉！ 刀4999叉放的方向和位置都有讲究、刀叉放在垫盘上呈八字形。刀口朝内，叉尖向下就表示你还要继续用餐，刀叉平行摆放在垫盘上刀口向外，叉尖向上则表示你不要用餐。汤勺横放在汤盘内、匙心向上，也表示用汤餐具可以拿走！记住、任何时候。都不可将刀叉的一端放在盘上。另一端放在桌上。 四！优雅用餐： 每次送入口中中的食物不宜过多!在咀嚼时不要说话、更不可主动与人谈话， 喝浓汤：勺子应横拿，由由外向内轻舀！不要把勺很重地一掏到底！勺的外侧接触到汤。喝时用嘴唇轻触触勺子内侧、不要端起汤盆来喝！汤将喝完时！左手可靠胸前轻轻将汤盆内侧抬起。汤汁集中于盆底一侧。右手用勺勺舀清， 饼类：！用刀在盘内切出一块正好适合一口吃掉的大小，叉子叉住送入口中， 面包：：在餐桌礼仪上。有所谓「左面包，右水杯」，吃面包时应一手拿面包。一手撕下一小块放入口里，不要拿着整个个面包咬。抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹、 吃鸡：多以鸡鸡胸脯肉为贵,吃鸡腿时应先用力将骨骨去掉,不要用手拿拿着吃! 吃鱼：不7386要将鱼翻身、要吃完上层后用刀叉将鱼骨剔掉后再吃下层吃肉时、要切一块吃一块、块块不能切得过大。或一次将肉都切成块！ 吃肉：从左边开始切、以叉子从左侧将肉叉住。再用刀沿着叉子的右侧将肉切开！如切下的肉无法一口吃下！可直直接用刀子再切小一些。切开刚好一口大小的肉，然后直接以叉子送送人口中、重点在在于利用刀压住肉时的力度，用力点是在将刀伸出去的时候。而不是将刀拉回时，不可一开始就将肉全部切成一块一一块的、否则好吃的肉汁就会会全部流出来了!点缀的蔬菜也要全部吃完！蔬菜不只是为了装饰。同时也是基于营养均衡的考虑而添加的，点用牛排时。首先服务生会询问烧烤程度！可依你所喜欢的的料理方式供应!点排餐时！会附带带一杯调味酱！在正式的场合中！调味酱应是自行行取用？而非麻烦服务生服务！调味酱的量约约以两汤匙为最适量,取完调味酱后！将汤勺放在调味酱钵的侧边。并传给下一个人、 饮酒：：饮酒干杯时,即使不喝。也应将杯口口在唇上碰一碰。以示敬意，当别人为你斟酒时。如不要！可简单单地说一声“不,谢谢，”或以手稍盖酒杯、表示谢绝、 抽烟：在进餐尚未全7595部结束时，不可抽烟，直到上咖啡表示用餐餐结束时方可，如在左右有女客人、应有礼貌地询问一声“您不介意吧！”” 喝咖啡：如愿意添加牛奶或糖、添加后要用小勺搅拌均匀、将小勺6685放在咖啡的垫碟上!喝时应右手拿杯把。左手端垫碟！直接用嘴喝。不要用小勺一勺一勺地5991舀着喝！ 吃水果：不要拿着水果整个去咬！应先用水果刀切成四或主瓣再用刀去掉皮！核，用叉子叉着吃、 交谈：进餐时应与左右客人交谈、但应避免高声谈笑！不要只同几个熟人交谈左右客人如不认识。可选自我介绍，别人讲话不可搭嘴插话！ 不可在餐2547桌边化妆！用餐餐巾擦鼻涕!用餐时打嗝是最大的禁忌、万一发生此种情况、应立即向周围的人道歉。取食时不要站立起来！坐着拿不到的食物应请别人传递， 吃鱼！肉等带刺0524或骨的菜肴时？不要直接外吐。可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉上放入盘内！如盘内剩剩余少量菜肴时？不要要用叉子刮盘底。更不要用手指相助食用，应以小块面面包或叉子相助食用、7082吃面条时要用叉子先将面条卷起！然后送入口中、 就餐时不可6548狼吞虎咽？对自己不愿吃的食物也应要一点放在盘中，以示礼貌、有时主人劝客人添菜，如有胃口、添菜不算失礼、相反主人也许会引以为荣。 吃西餐时要衣着整洁。坐姿端正、背挺直。脖子伸长、最重要的是手一定要保持干净，指甲修剪整齐， 五、用餐礼仪八个“不” 用餐时经常会遇到食物塞进牙缝！不小小心掉下刀叉！甚至在菜肴中见到到“异物”等既普遍又尴尬的情况。倘若处理不当便会予人没有礼貌的感觉。更糟糕的会影响别人的食欲、要化险为夷，处理得体！便应留意用餐礼仪的八个“不”， 1.不宜涂过浓的香水、以免香水味盖过菜肴味道， 2.女士出席隆重晚宴时避免戴帽子及穿高筒靴！ 3.刀叉。餐巾掉在地上时别随便趴到桌下捡回！应请服务员另外补给！ 4.食物屑塞进牙缝时。别一股脑儿用牙签把它弄出！应喝点水。试试情况能否改善！若不果。便该到洗手间处理一下！ 5.菜肴中有异物时？切勿花容失色地告知邻座的人！以免影响别人的食欲，应保持镇定、赶紧用餐巾把它挑出来并弃之， 6.切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉、 7.不应在7047用餐时吐东西。如遇7091太辣或太烫之食物、可赶快喝下冰水作调适，实在吃不下下时便到洗手间处理？ 8.女士用餐前前应先将口红擦掉？以免在杯或餐具上留下唇印。予人不洁之感。 六、正规的西餐礼仪 1、预约的窍门，越高档的饭店越需要事先预约、预约时！不仅要说清人数和时间！也要表明是否要吸烟区或视野良好的座位、如果是生日或其他特别的日子！可以告知宴会的目的和预算，在预定时间内内到达!是基本的礼貌、 2、再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上餐厅。 3，吃饭时穿穿着得体是欧美人的常识、去高档的餐餐厅,男士要穿着整洁的上衣和皮鞋。女士士要穿套装和有跟的鞋子。如果指定穿正式服装的话，男士必须打领带。 4！由由椅子的左侧入座.最得体的入座方式是从左侧入座，当椅子被被拉开后。身身体在几乎要碰到桌子的距离站直,领位者会把椅椅子推进来！腿弯碰到后面的椅椅子时！就可以坐坐下来! 5，用餐时，上臂和背部要靠到椅背,腹部和桌子保持约一个拳头的距离，两两脚交叉的坐姿最好避免！ 6，正式的全套餐点上菜顺序是:①菜和汤 ②鱼肝油③水果④肉类⑤乳酷酪 ⑥甜点和咖啡 ⑦水果！还有餐前酒和餐酒，没没有必要全部都点，点太多却吃不完完反而失礼，稍有水准的餐厅厅都不欢迎只点前菜的人，前菜！主菜（鱼或肉择其一）加甜点是最恰当的组合、点菜并不是由前菜开始点，而是先选一样最想吃的主菜。再配上适合主菜的汤！ 7。点酒时不要硬装内行。在高级餐厅里、会有精于品酒的调酒师拿酒单来.对酒不大了解的人、最好告诉他自己挑选的菜色，预算。喜爱的酒类口味。请请调酒师帮忙挑选! 8，主菜若是肉类应搭配红酒！鱼类则搭配白酒！上菜之前,不妨来杯香槟，雪利酒或吉尔酒等较淡的酒、 9、餐巾在在用餐前就可以打开，点完菜后、在前菜送来前的这段时间把餐巾打开、往内摺摺三分之一，让三分之二平铺铺在腿上，盖住膝盖以以上的双腿部分!最好不要把餐巾塞入领口！ 10。用三根手指轻握杯脚！酒类服务通常由服务员负责将少量酒倒入酒杯中、让客人鉴别一下品质是否有误。只须把它当成5060一种形式。喝一小小口并回签Good!接着、3251侍者会来倒酒!这时、不要要动手去拿酒杯、而应把酒杯放在桌上由侍者去倒，正确的握杯姿势是用手指轻握杯脚，为避免手的温度使酒温增高、应用大拇指！中指，食指握住住杯脚!小指放在杯子的底台固定！ 11！喝酒的方法、喝酒时绝对不能吸着喝。而是是倾斜酒杯！像是将酒放在舌头上似的喝，轻轻摇动酒杯让酒与空气接触以增加酒味的醇香、但不要要猛烈遥晃杯子！此外！一饮而尽！边喝边透过酒杯看人、都是失礼的行为、不要用手指擦杯沿上的口红印！用面巾纸擦较好， 七、怎样吃沙拉 沙拉的吃法：将大片的生菜叶用叉叉子切成小块？如果不好切可以刀叉并用。一次只切一块！不要一下子将整盘的沙沙拉都切成小块？ 如果沙拉是一大盘端上来则使用沙拉叉、如果和主菜放在一起则要使用主菜0868叉来吃！ 如果沙拉是主菜和甜品之间的单独一道菜！通常要与4833奶酪和炸玉米片等一起食用？先取一两片面包放在你的沙拉盘上、再9253取两三征玉米片,奶酪酪和沙拉要用叉子食用用而玉米片则用手拿着吃？ 如果主菜沙拉配有有沙拉酱!很难将整整碗的沙拉都拌上沙拉酱？先将将沙拉酱浇在一部分沙拉上、吃3219完这部分后再加酱。直到加到碗底的生菜叶部分这样浇汁就容容易多了, 八。西餐品酒三部曲 品酒要用眼、鼻和和口来监别酒液的色！香与味、简单来说，品酒可分为以下三个主要步骤： 先用眼睛观赏酒液的颜色、 选定餐酒后，侍应会先将酒奉上！给你核对瓶上的标签、以确认餐酒品牌无误后。就会先倒少许酒液于杯内给你试饮，若你对酒质口味味感到满意！侍应便会继续添酒， 试酒前、先要微微举起酒杯。轻轻打圈摇晃，先欣赏赏酒液的「挂杯」情况、再于灯光下观赏其色泽！并要留意酒中是否清澈无杂质， 用眼观赏过后？就要用鼻子去感受酒香， 先握紧杯脚！将酒杯轻轻打圈、让红酒在杯内晃动，跟大量3443空气接触，释放香气！然后将酒杯凑近鼻子，慢慢享受酒香！只要你多试几次。慢慢就能分辨出酒液中的果味，木味，花味。泥土味以及橡木味、亦可凭味道分辨出酒的级数， 呷一口酒，让酒香在口腔中慢慢释放散开。 忌咕噜咕噜」的吞下去，应先呷一口！让味蕾感受酒的味道。然后才才慢慢吞下、。
1.When helping a woman pull her chair to the table, hold it and guide it. Don't shove it against the back of her legs. 1.为女士拉椅子的时候，要把椅子抓住了，留个角度，让女士好2936走过去！别让椅子腿碰到女士的腿！ 2.If you're seated at a table with eight or fewer guests, wait for everyone to be served and for the hostess to begin eating before you dig in. At a long banquet table, it's OK to start when several people are seated and served. 2.如果就餐人数少于等于八人，那就等所有人都坐好了。女主人开始用餐了，再开动、如果是长餐桌。那么只要有几个人入座进食了、你也就就可以开始吃了、 3.All things not having to do with food should remain off the table: keys, clutch bags, cigarette packs, sunglasses, BlackBerrys. 3.一切和食物无关的东西都不应该出现在餐桌上。包括：钥匙，手袋！烟盒。墨镜还有手机。 4.Don't snap your napkin open or unfurl it showily like it's an Olympic flag. 4.不要把餐巾展开！看起来像是在展示奥林匹克会旗一样、 5.If you prefer not to have wine while dining out, don't turn your glass upside down, and don't make a big deal of saying you don't drink. Simply place your fingertips on the rim of the glass and say "Not today, thanks." 5.如果在用餐时你不想饮酒，不要9701把酒杯倒过来放、也不要很在意地宣布你不喝酒！只要轻轻地把指尖放在酒杯边缘，说一句"今天天不喝！谢谢！" 6.If you're eating and want to take a sip, dab your mouth with your napkin to avoid staining the rim of the glass. 6.如果你在吃东西的时候。想要啜一口口饮料的话，那就先拿餐2114巾把嘴擦干净了，以免在杯子边缘留下残迹！ 7.Grabbing a bowl of salad or a saltshaker as it's being passed to someone who asked for it is the equivalent of cutting in line: greedy and rude. 7.把原本要递给别人的沙拉碗或者盐瓶从半道截下来。这基本上就等于在说：你是个既贪婪又粗鲁的人， 8.On the subject of passing: Dishes go counterclockwise, but if someone to your left asks for something, you can hand it directly to him. 8.餐桌上要传递东西的话、规则一般是逆时针传递！不过。如果坐在你左手边的人想要什么东西时、你也可以直接递给他， 9.When you excuse yourself to go to the restroom, just say "Please excuse me." 9.想去洗手间的时候、只要说"失陪一下"就2654可以了! 10.When out with friends or family - even at a fancy restaurant - it's OK to ask for your leftovers to be wrapped. But don't do it at a business lunch or dinner. 10.和朋友家人一起外出用餐，即使是到很很高级的餐馆、也可以要求把吃剩下的食物打包带走、不过、如果是在商务宴会上。就不要这么么做了!，
卧室门在家装中看似十分的平凡。经常被我们忽略掉，但殊不知卧室门却是家居1093风水中的重头戏！它的风水好坏直接关系着着家人的运势。健康！财运！因此我们在家装中很有有必要注重卧室门的风水,那么卧室门风水禁忌有哪些呢，我们一起去看看吧、卧室门风水禁忌—朝向大门卧室是风水学中的一块净土！是不容被打扰和侵犯的。而大大门却人来人往的必经之地，是风风水学中的嘈杂之地!来来往往的人群将外面的邪气。晦气全沾染在在了大门附近！如果卧室门正对大门！那是风水中的禁忌！直接犯冲！会是卧室沾染上邪气晦气。影响夫妻间的和谐和融洽！因此卧室门朝向大门是最大的禁忌、在家装中是必须注意的，卧室风水禁忌—朝向卫生间间卫生间是家庭中秽气和湿气的几种聚集地！若是卧卧室的门正对卫生间就正应了风水中的犯煞，犯煞的原因就在在于卧室中的正气之风遇到了秽气、而这种情况况对于家庭的整体运势都是十分不利的。如果无法法改变卧室门朝向卫生间,风水大师建议给卧室门或者卫生间门装上窗帘、阻断正气和秽气的相冲、卧室门风水禁忌—正对厨房厨房是烹饪之地。抽油烟烟机的噪音，炒菜的油烟都是风水中的禁忌。作为供人休息和睡觉的卧室、在风水中要求宁静平和！如果卧室门正对厨房。那那么厨房中的噪音和油烟味都会进入卧室？打破卧室在风都会中要求的宁静平和。这种宁静一旦被打破、会影响卧室主人的健康和财运，如果这种格局不能改变、那么在烹饪师最好紧闭厨房门。避免油烟和噪音的进入。卧室风水禁忌—正对镜子我们门经常在一些家庭的大门上看见悬挂的镜子，这是因为镜子在风水中的作用是反射和阻挡煞气、能够避免一切秽气对家的打扰！而卧室门正对5626镜子的话,镜子反射的凶煞之气会直接照进卧室，凶煞之气会给卧室主人带来极大的厄运，包括财运走下坡路。生病等等。如果你的卧室门7628正对着镜子,那么么赶快采取措施吧？卧室门风水禁忌—对卧室门卧室室门对卧室门也同样不吉利？卧室门是主人们藏风聚气的能量开关！最忌讳口口口相对了,风水学认为卧室门对卧室门这样的口口相对。容易犯口舌！这在风水中被被称为“相骂门”。会导致家家人之间感情不和。难9191以和睦相处!严重者会导致致家庭的鸡犬不宁!卧室门风水禁忌—化解方法家中房屋的格局一旦确定在进行改装是要花很大成本和人力的。因此如果不能够避免！那就来化解这些风水禁忌吧、对对于卧室门风水禁忌的化解，可以将铜钱放置在门槛下面，也可以将玉器类的饰品防止在卧室门附近！门神倒贴在卧室门和设置玄关也是不错的方法，另外！还可以在卧室门上挂珠帘，设置屏2287风等等!这些都是有效又简便的化解卧室风水禁忌的方法，如果你的卧室们犯了风都会禁忌。不妨试一试。，
很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺、补补肾涩精的作用功效？但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草草纲目》以为！山药能益肾气。健脾胃、止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美，久服轻身，不饥延年，清代医学家李修园说山药3362能补肾填精。精足则阴强。目明！耳聪。《药性本草》则以为！山药药能补五劳七伤！有去凉风，镇心神，安灵魂，补心气缺少，开达心孔！多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项？喜欢吃山药的朋友记住了、 1！1127山药忌与鲤鱼!甘遂同食、它们相克！ 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3！山药与猪肝、山药富维生素c。猪肝中含铜、铁。锌等金属微量元素！维5426生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏，降低了营养价值、故食猪肝后。不宜食山药！ 4，山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜！笋瓜，黄瓜，南瓜，胡萝卜，笋瓜中0236皆含维生素c分解酶，若山药同食。维生素c则被分解破坏。 5。山药与海味，一般海味(包包括鱼虾藻类)除含钙,铁、磷，碘等矿物质外，都含有丰丰富的蛋白质？而山楂。石榴等水果，都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质质有收敛作用，会形成便秘！增加肠内毒物的吸收！引起腹痛，恶心！呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有有的麻烦、 为了方便广大消费者购买、同时保证证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店，。
苗族的风俗习惯和禁忌: 苗族----简介 苗族主要聚居于贵州省东南部！广西大苗山！海海南岛及贵州、湖南！湖北！四川！云南。广西等省区的交界地带、人口：970，000人。苗族的历史史悠久。在中国古代典籍中。早就有关于五千多年前苗族先民的记载、这就是从黄河流域直到长江中游以南被称为"南蛮"的氏族和部落，苗族没有有文字。苗语属汉藏语系苗瑶语族苗语支，苗族居住3581在高山地带、以农业为主、农8761作物有旱稻。包谷、荞子。薯类和豆类。经济作物是麻！一般是自7205己种麻、自己纺织.苗族人民有丰富的民间口头文学。如古歌！诗歌、情歌等等。苗族也善舞蹈、芦笙舞最为流行。 苗族有自己的语言。苗语分三大方言：湘西！黔东和川黔滇，1956年后！设计了拉丁字母形式的文字方案，由于苗族与汉族长期交往！有很大一部分苗族兼通汉语并用汉文、 7550 苗族地区以农业为主，以狩猎为辅。苗族的挑花！刺绣。织锦，蜡染，剪纸！首饰制作等工艺美术瑰丽多彩！驰名中外。其中、苗族的蜡染工艺已有千年历史，苗族服饰多达一百三十多种，可以同世界上任何一个民族的服饰相媲美。苗族是个能歌善舞的民族。尤以情歌，酒歌享享有盛名？芦笙是苗族最有代表性的乐器， 苗族----历史 苗族历史久远,其先民可能是古代三南的一部分！一说渊源于殷周时代的““鬃”人？秦汉汉时主要居住在湘西，黔东一带，包包括在“长沙!武陵变变’或“五溪蛮”的名称之中，以以后逐渐迁徙。散布在西南各地山区！还有认为是和远古的“九黎”有关、四川。贵州。湖南3983的苗族至今把蚩尤当做自己的祖先!传说蚩尤是“九黎”之君！在5000年前。九黎部落与与黄帝部落冲突、败而退出黄河下游，占据长江中。下游。逐渐形成“三苗”，公元前2世纪后，苗族先0896民大部分已迁至湘、鄂！川、黔等地！海南的苗族是十六世纪从广西去去的士兵、 苗族----礼仪 苗族十分注重礼仪！客人来访。必杀鸡宰鸭盛情款待，若是远道来的贵客、苗族人习惯先请客人1169饮牛角酒。吃鸡时、鸡头要敬给客人中的长者，鸡腿要赐给年纪最小的客人、有的地方还有分鸡6145心的习俗、即由家里年纪最大的主人用筷子把鸡心心或鸭心拈给客人！但客人不能自己吃掉！必须把鸡心平分给在座的老人、如客客人酒量小，不喜欢吃肥肉！可以说明情况。主人不勉强、但不吃饱喝足。则被视为看不起主人， 苗族讲讲究真情实意,非常热情。最忌浮华与虚伪、主人路遇客人不，
哪些话题会冷场? ??人们交谈时通常是由开始讲话的人0457选择一个话题！大家围绕这一话题各抒己见。然后转向另一个话题。因此选择合3656适的话题便十分重要，如2081果选择的话题能被大家接受、谈话便会顺畅地进行下去！如果选择择了不适宜的话题!引不起大家的兴趣，没有人做出反应。2756交谈便失败了。有时候您可能拥有权势使别人不得不坐下来听您讲话！他们可能假装用心听您讲话、但您却无法强迫别人开口讲话。 ??不合适的话题主要有以下几种类型： ??(1)有关谈话者自己的话题！有的人谈来谈去总是围绕着自己的生活，开始人们也2621许还有兴趣听！时间久了人们便失去了兴趣甚至躲着这样的谈话者了、 ??(2)有关禁忌的话题！如夫妻关系、家庭成员之间的矛盾。不愿谈及的疾病等等、如有的人不愿意别人打听自己的经济来源或经济状况等。所以这些话题最1103好不要触及。除非对方主动提及， ??(3)假话题,假话题是指那些无法继续下去的话题。如果你用“今天天气很好”来开始谈话！对方便没有什么话来回应。 ??如果您发现周围的人不愿意与您交谈，那您就要检查一下您在选择话题方面是是不是存在问题！检查的方法如下：以一星期为限。尽可能记下您与与人交谈时所选择的所有话题。如如果有的话题重复出现、在话题后面记下次数！这样4692就得到一张您选择的话题的清单，检查出现2188次数较多的话题,问自己两个问题：如果别人总是跟您谈这样的话题、您想不想听?如果不想听，为什么.，
本命年有有的人运势不稳!有的人会会有喜事！具体需要做到以下几点就可以化解灾难： (一)无偿献血。乐善好施 本命年最忌的是身体损伤!如开车人士要注意交通安全！进行危险运动时要做好保护措施及充分的热身，身体不适要及时就医等。无偿献血也是救死扶伤积德行善的义举、也可以化解灾祸！ (二)尽量不要参加白事？避免受影响 就民间一些经验来说。本命年的朋友，应该尽量不参加白事！只要做到了这一点、即使流年不利、也可以保平安。因因为一个人真犯太岁,或冲太岁！说明元辰弱，弱则容易被不干净的东西侵犯，因此、9378对于本命年的朋友来说,应8867该尽量不参加白事？如果是至亲则不忌，但建议现场下葬时请背向坟地、 (三)多参加一些喜事或热闹的活动或场合 事实上证明！一些喜事或热闹的场合或活动中，人气是4287旺盛的,所谓物以类聚、人以群分，这句话还是有道理的，所以。不妨在2017年里多参加一些喜事或一些好事等！也会很有作用！ (四)可以结婚，置业、生儿育女等 本命年有人会发生很多事情！这些事情自然包括括了结婚，置业，生儿育女等！所以、条件如何。因缘又到、可以结婚。置业或生孩子等，同样样可以化解!这就是所谓的冲喜！ （五）可以佩戴护身佛玉饰。切记一定要开光的、也可以按照男戴观音女戴佛佩戴，！
1，橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素、由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等！肝脏不能能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含含量骤增！导致黄色色素沉着在皮肤和组织内！从而6481引发了胡萝卜素血症!造成皮肤发黄。 2。肥胖者别大量吃水果 只吃水果！当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病！因为水果本身富含糖类、如果3545你吃太多糖类食物、又少运动！会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖。糖尿病，高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃吃水果餐减肥的MM们!以以及孕妇们要特别注意! 3，水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机！觉得喝新鲜3953的水果汁既美味又方便！但营养专家提醒。除牙不好的人外！水果最好不要榨汁喝、直接食用更营养、 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取！而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心2194血管疾病等的保健功效、还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便！ 此外。直接食用水果容易产生饱腹感！而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率！ 4，切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源！维生素C容容易在空气中氧化、高温及0885阳光都会使其流失？而预先去皮，切开的鲜果。营养成分可能会减低，英国消费者协协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量！发现13个样本中、48089个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半、 5。切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物、化学物品。动物排排泄或沙门氏菌等细菌污染，假如新鲜水果没有经消毒处理，水果表面便可能会有沙门氏菌类！而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时。受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分、切开的水果在室温下存放太久，细菌便会滋生、 6、水果被冻后会产生有毒物质质 营养专家提醒说。水果受冻后！更容易产生亚亚硝酸盐！而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛，头晕，恶心、呕吐等症状！ 顾客学会识别水果是否被冻很关键，橘子。橙橙子冻了以后！表皮的油脂渗进进果肉。果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑。 7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维！其很大一部分不2616会被消化和吸收？但能令粪便的容积量增大。并促促进肠蠕动, 同时！香蕉蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维。能引起高渗性的胃肠液分泌、从而将水分吸附到固体部分、使粪便变软而易排出！不过、这些作用只是熟透的香蕉才具有的、没熟透的香蕉可能会起到反作用。它含有较多多的鞣酸！比较难溶！且对于消化道有收敛作用！会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动、如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。 8！吃芒果需需预防过敏 芒果中含有大量的果酸。氨基酸，蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多、接触到人体的的皮肤后，就会造成过敏，严重者0520会出现红肿,疼痛现象、但并不是每个人吃芒果都会发生过敏、而且即使使有过敏、各人的的反应也不同。有些人吃了当天就有反应，有些则要过两三天才会出现症状， 9。人工合成VC无法取代水果 7959 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C！与人工合成维生素素C相比！有一个不容忽视的优点！那就是很多水果和蔬菜中存在的维维生素C是以两种物质!即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在在人体组织中,维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成成的维生素C则是纯药物制剂,其其效果远不如天然维生素C。此外，服用维生素C药片往往用量量较大、如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础、而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高！ 10。忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果。不但不会助消化、反而会造成胀气和和便秘！因此。吃水果宜在饭后2小小时或饭前1小时。 11。吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质。对牙齿有较强的腐蚀性！食用3415后若不漱口!口腔中的水果残渣渣易造成龋齿！ 12、忌食水果过多 过量食用水果。会使人体缺铜、从而导致血液中胆固醇增高、引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多！ 13，食用开始腐烂的水果 以及无防尘。防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品、如草莓，桑椹，剖片的西瓜等！容易易发生痢疾！伤寒。急性胃肠炎等消化道传染病、 14！水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌！但会会引起水果色？香，味的改变。酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。 15，生吃水果忌不削皮 7408一些人认为。果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃，殊不知，水果发生病虫害时。往往用农药喷杀！农药会浸透并残留在果皮蜡质中。因而果皮中的农药残留量比果肉中高高得多。 16！忌用菜菜刀削水果 因菜刀常接触肉，鱼，蔬菜。会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上！使人人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色。香！味变差、 17！水果大多属寒性更宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果，其实实水果大多是寒凉食物，刚起床时就食用会刺刺激肠胃？最好在下午三四点吃水果。这有利于营养的吸收利用。 18！洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我1042国的水果质量安全机制比较健全？洋水果远渡重洋！在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂、相对而言比土水果更危险！ 19。不要盲目追求果品的外观 很多人认为、颜色鲜艳，个头完整硕大大的水果才是好水果。这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱， 20，水果热量高不能取代蔬菜 水果、蔬菜两者缺一不可，不能相互替代！虽然都是植物但是成分不太相同！蔬菜菜中有些矿物质是水果没有的？若只吃水果、会缺乏叶酸酸等营养素,而且水果有热量、吃太多水3807果恐造成肥胖!7836尤其对糖尿病者来说。吃吃过多水果并不好？此外。过少吃蔬菜菜缺少纤维素。可能引发便秘的问题。而水果以生食为主，水分多！、
风水学中。狐狸是招姻缘的最佳吉祥物！人们都喜欢借助它来提升自己的桃花运！ 事实上！不同的颜色的狐狸所代表的含义并不一样。选择相应颜色的吉祥物6342才是最好的、 时刻刻散发着粉色光芒的爱情宝石粉水晶，永远带着爱之女神美好的祝福！可助佩戴者提升个人魅力！增强异性缘。旺盛桃花运！而仙狐是爱情守护神、可助人们们抵挡感情入侵者伤害，稳固感情！ 1。白水晶狐狸 白水晶狐狸首先具有守护爱情。防小三的作用，都说白水0627晶狐狸防小三是怎么回事呢。白水晶狐狸吊坠可以增加自己异性魅力！让老公或男朋友不容易受到外面的诱惑而出轨有外遇！更好好地经营爱情。享受爱情！把握爱情、 其次！它具有助感情旺桃花的作用。白水晶狐狸有助健康、白水晶也可舒援紧张，烦躁情绪。保特心境平静，若用于治疗方面，白水晶有助于心轮附近器官的健康。即心、肺等。促进循环系统和呼吸器官的健康，白水晶对于增加异性缘！也是二话不说的有效，若有情侣者！可以改善你与另一半的感情，带给你愉快的感情生活， 2！紫水晶狐狸 紫水晶狐狸有增加异性缘，防小三！增进夫妻感情和睦的寓意！紫水晶是爱的守护石。所散发发出来的是温和而吸引人的紫色光芒？可以赋予予情侣,夫妻间深厚厚之爱，贞节！诚实及勇气。紫水晶狐狸对于增加异性缘也是很有有效的！ 紫水晶也是社交之石、紫水晶狐狸吸引属于内敛型！由心而发的缘。经常佩带有助于常遇贵人、增加机智。提高高直觉力与潜意识，紫水晶还象征爱情。可使对方对您爱情不渝、婚姻美满如意、 紫0223水晶狐狸可以平和心绪。凡心中不安者配带、紫水晶将以慈慈悲与治愈力祛除心中伤痕而带来安详、紫紫水晶“色如葡萄,光盈可爱”、作为传统意义上的护身符、8315通常可驱赶邪运,增强个人人运气！并能促进智能！给人勇气气与力量， 紫水水晶的能量很高，其能量相对于于七轮系统中的眉轮,紫水晶晶可以开发智慧？帮助思考。集中念力！增加记忆能力，充满高雅光芒的紫水晶，可以消除霸气！带来贵气、加强包容心，容忍性，是最有利于领导统驭的水晶， 3。黄水晶狐狸 黄水晶狐狸具有招财运，旺桃花的功效！黄水晶本身具具有招财的功能!而狐狸又象征着美美好的爱情、黄水水晶狐狸的寓意就是招财可以说是动物当中最有灵性的灵物，千百年来、我们都传承着无数与狐狸有关的故事。无一例外都是与爱情有关， 在风水学中，狐狸对桃花有着强强烈的感应，是防小三，防小人，旺财运，斩桃花的的法器。狐狸本身就是一个桃花运的具象化形象！所以佩戴狐狸、