骨折病人因为伤情，行动不便0444等原因。饮食上更应多多加注意，营养要均衡、进补不盲目，骨折病人饮食一般要遵循五个原则：1.别频繁喝骨头汤喝过多骨头汤不但不能帮助骨头愈合、反而可能阻碍愈合！这是因为受伤骨骼愈合。再生靠的是骨髓。骨膜的作用！而骨头头汤中含有的仅是钙和磷。如果骨折后大量吸收钙和磷，会会导致骨质内无机成分增高、从而阻碍骨折部位的愈合，2.别盲目补钙钙是人体骨骼的重要原料、但长期卧床的骨折病人并不十分缺钙，如果补钙过多，反而7544可能会引起血钙增高!但要及时补充骨胶原蛋白、粘合钙质！加速愈合、3.注意喝水骨折病人因为行动不方便。为了少上厕所，往往会很少喝水、这样容易导导致尿液潴留。大便干燥等等问题。对对身体健康不利。因此。即使行行动不方便也要注意喝水！4.营养要全面身体受伤！更要注意营养的全面面很均衡!要做到不偏食。不挑食，同时可多吃富含维生素C的食物。对骨骼再生有一定的促进作用，5.多吃易消化的食物骨折病人因为活动受限，再加上情绪影响。一般般胃口都不会太好、肠胃功能也会因此受受影响!因此饮饮食上应注意多吃易消化的食物。少吃难消化的食物、以免引起肠胃不适、！
肾结石不能吃的食物一！草酸食物比如像菠菜，芹菜。茭白！莴笋等！尽量不不要吃豆类。甜菜。芹菜、青椒，香菜等食物、 二，禁忌的水果比如像葡萄，无花果干、核果等、像苹果。柑橘等、而对于一些症状比较轻的患者！这类水果虽然可以食用但必须要注意适量。 三、忌饮饮料比如像豆制品!动物骨头等！像牛奶、豆浆等，大5470量的蛋白质!都是不利于患患者健康的，尽量的的少喝酒， 四、忌荤食比如像牛肉，羊肉等食物，止食用的动物肉类以及动物内脏等食物。更要注意少吃！ 肾4828结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者应及时就诊？按医嘱补液、注意电解质平衡， 2.多饮水。至少每日饮水2000~3000ml、除白天大量饮水外、睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml！ 3.增加体育活动、如跳跃等使结石易排出， 4.适当调节饮食，可以预防结石石的再生，含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食！草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等、磷酸盐结石患者宜用低磷！低钙饮食。并口服氯氯化胺使尿液酸化!尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物。如动物内脏。肉类及豆类。口服碳酸氢钠使尿液碱化。亦利于尿7289酸盐结石的溶解! 5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.！可以排石的。可以长期喝、、
慢性肾小球肾炎需要严格限制食盐。限制植物物蛋白质、限制辛辣刺激性食物！限制高嘌呤食物。限制草酸钙高的食物、 1。需限制食盐慢性肾炎患者需要忌食咸菜、酱，豉。腌制制品， 2。忌植物蛋白质植物蛋白质中含大量嘌呤碱、能加重肾脏中间代谢谢的负担，故不宜食用，如黄豆！绿豆！蚕豆。豆浆。豆腐。豆芽等， 3、忌辛辣刺激性食物多种香料！胡椒、辣椒，咖喱，葱！大蒜。胡椒、生姜。芥末等对肾脏有刺激作用，应禁用、 4，慢性肾炎患者忌含有高嘌呤食物0684如：猪头肉!沙丁鱼。鸡汤。牛肉汤。芹菜、菠菜、羊肉。狗肉！雀肉，兔肉！油油腻之品花生等、 5。忌食草酸钙高的蔬菜如竹笋，韭菜。茭白等， 石家庄肾病医院shenzj网站祝您早日康复！
葬礼禁忌：忌参加丧礼的人、与亡者生辰八字相克：因「子午相冲。金木相克」的道理、如果亡者是子年出生的、那麽不论亡者的的亲朋或好友。凡是午年出生的人，都不能参加送葬仪式！此外！孕妇，婴儿。也禁忌送葬！恐怕沾染到不祥之气、忌参加丧礼的人，与亡者生肖相克：在7106丧礼上!通常会贴有一张告示牌。说明有那些生肖是与死者者的生肖相冲克？必须回避！有的还会在灵灵堂里放一盆水、给来参加丧礼的来宾洗涤、以去除不不祥之气、忌入殓2052时啼哭！将眼泪滴在3131亡者身上：在举行入殓仪式时、亡者的亲友应当当保持冷静!此时忌讳有人啼哭，否则会使亡者不忍离去！其魂魄将无法升天，而滞留丧宅，若因啼哭而不小小心将眼泪滴在亡者身上？将使得亡者留恋人间、不得转世超生，忌七月时出葬：七月被一般民间视为鬼月，此时阴间的鬼门大开！许多鬼魂被流放到阴间来，若于七月出葬、可能会招引更多的鬼魂魂出现！鬼煞大作、对丧家更为不利！忌守丧期6529间剪发!剃胡须：根据7419民间的习俗、在家有丧事期间，其亲人不能剪发发及剃胡须！一般人认为这是为了表示极度哀伤悲痛、以致于无法顾及修饰边幅。而其另外的用意，则则是为了避邪！以不修边幅的模样、使自己跟平常看起来不一样、让亡灵鬼魂认不出来，以免受到侵扰！忌出葬时、抬棺者说「重」字：在出殡时。抬棺者应保持肃静。禁讳说到「重重」这个字!若不小心脱口而出、可能会生出变故，如棺柩更重而更加抬不动！或是于行进间、抬捍断裂导致棺木掉落地上。忌带孝者观看看建庙？婚嫁！或接触产妇及婴儿：因一般人认为带孝者身上带有不祥之气！所以凡是与神事及喜庆有关的场合。如建庙、安灶！或是婚礼。喜宴、都应避免参加。否则在带孝者的凶气感染之下，将导致建庙不灵。或新婚夫妻感情不睦。而若带孝者接触到产2975妇或婴儿,将致致使产妇难产,以及婴儿夭折等等不幸的事发生？，
坐月子是产妇调养好身体的好时机、这坐月子期间！产妇很多需要注意意的事项、每做一件事情每吃一样东西都要稍加留意对身体到底有没有影响！不然的话会影响宝宝及自身的健康、那么坐1178月子有什么该注意事项及饮食!坐月3640子注意事项1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多、每天应用温开水清洗外外阴部,勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净、2！一般产后一周可以洗澡，洗头，但必9214须紧持擦浴!不能洗盆浴！以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染！6周后可以洗淋浴。3，居室内经常通风。室内温度不可太高，也不可忽高忽低！过去常有将将门窗紧闭。不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的。尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。4，产妇““坐月子”期间。进食次数较多。吃的东西也较多。如不注意漱口刷牙！容易使口腔内细菌繁殖、发生口口腔疾病、过去、有不少妇女盲目信奉“老 规矩”3239——坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙，产8426妇每天应刷牙一两次？可选用软毛牙刷轻柔地刷动、每次吃3017过东西后,应当用温开水漱漱 口， 5、至于剪指甲，趾甲也可以照常进行、指甲是角化了上皮。根本不存在““剪刀风”的问题，6！哺乳前应应用温开水清洗乳头！切忌使用肥皂、酒精！洗涤剂等。以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜。造成乳头皲裂！影响哺乳！ 饮食方面1！忌多吃红糖！传统的药学上都会认为红糖温性。具有益气。有化食的作用，这些说法虽虽然没有错误！但是也不足以成为产妇必不可要的营养品，因因为红糖是具有活血功能的。过多的实用会不断增加产妇阴道道出血的症状、2、宜吃蔬果，蔬菜和水果！一直都是被大家归为生冷的食物。通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响、其实实这种说法是错误的!水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及及植物蛋白。对产妇的身体恢复和奶水的增加有有很大的帮助!3，很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分、并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通。分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起乳房房胀痛、专家建议：产后不要急着着喝催奶汤？应该先让宝宝吸允妈妈妈的乳房、让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助。记得不要给产妇喝过多油腻的汤品！会不断地增加产妇的身体的8040脂肪含量！对宝宝也有一定的影响！！
1！橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素。由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等！肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A。使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄、 2，肥胖者别大量吃水果 只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病，因为水果本身身富含糖类、如果你吃太多糖类食物、又少运动！会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖。糖尿病，高脂血症和脂肪肝患者、还有只吃水果餐减肥的MM们！以及孕妇们要特别注意、 3，水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机！觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便、但营养专家提醒、除除牙不好的人外、水果最好不要榨汁喝！直接食用更营养。 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取、而这些纤维素具有预防和减少糖尿病。心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动！促进排便、 此外、直接食用水果容易产生饱腹感，而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分。增加患病几率、 4、切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源、维生素C2626容易在空气中氧化？高温及阳光9820都会使其流失!而预先去皮、切开的鲜果、7840营养成分可能会减低，英国消费者协会做过一项研究。测试在超超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量！发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低低一半, 5。切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物？化学物品！动物排泄或沙门氏菌等细菌污染，假如新鲜水果没有经消毒处理。水果表面便可能会有沙门氏菌类！而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时，受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分，切开的水果在室温下存放太久。细菌便会滋生！ 6，水果被冻后会产生有毒物质 营养专家提醒说、水果受冻后！更容易易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐！会引起头痛。头晕！恶心，呕吐等症状！ 顾客学会识别水果是否9246被冻很关键？橘子，橙子冻了以后、表皮的油脂渗进果肉、果肉就容易发苦，水果冻了的表面一般都发黑、 7。吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分7095不会被消化和吸收，但能令粪便的容积积量增大，并促进肠蠕动， 同时、香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌、从而将水分吸附到固体部分！使粪便变变软而易排出，不过！这些作用只是熟透的香蕉才具有的、没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较较多的鞣酸？比较难溶。且对于消化道有收敛作用、会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动！如摄入过多就会引起便秘或5953加重便秘病情。 8。吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸，氨基酸，蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比比较多。接触到到人体的皮肤后？就会造造成过敏、严重者会出现红肿、疼痛现象！但并不是每个人人吃芒果都会发生过敏,6489而且即使有过敏，各人的反应也不同、有些人吃8881了当天就有反应!有些则要过两三三天才会出现症状! 9！人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C。与人工合成维生素C相比！有9610一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的、在人体组织中！维生素P能协助维维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂，其效果远不如天然维生素C。此外，服用维生素C药片往往往用量较大、如长期服用可在体内生成大量草酸、成为肾结石石的物质基础、而水果！蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高， 10！忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果。不但不会助消化。反而会造成胀气和便秘，因此、吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 11。吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质。对牙齿有较强的腐蚀性、食4335用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿！ 12。忌食水果过多 过量食用用水果!会使使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高。引起冠心病！因此不宜在9635短时间内进食水果过多， 13！食用开始腐烂的水果 以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品、如草莓、桑椹，剖片的西瓜等、容易发生痢疾、伤寒，急性胃肠炎等消化道传染病。 14、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌。但会引起水果色，香！味的改变、酒精和水果中的酸作用。会降低水果的营养价值， 15。生生吃水果忌不削皮 一些人认为？果皮中维生素含量5337比果肉高。因而食用用水果时连皮一起吃,殊不知、水果发生病虫害时、往往用农药喷杀！农药会浸透并4640残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多， 16。忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉、鱼，蔬菜！会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。使人感染寄生虫病、尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色，香。味变差、 17！水果大多属寒性更宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果！其实水果大多是寒凉食物，刚起起床时就食用会刺激肠胃，最好在下午三四点吃水果！这有利于营养的吸收利用、 18，洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我国的水果质量安全机制比较健全。洋洋水果远渡重洋？在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂！相对而言比土8813水果更危险, 19。不要盲目追求果品的外观 很多人认为，颜色鲜艳，个头完整硕大的水果才是好水果。这就有可能掉入不法商贩利利用非法手段伪造外观的陷阱， 20、水果热量高不能取代蔬菜 水果。蔬菜两者缺一不可、不0770能相互替代,虽然都是植物但是成分不太相同、5500蔬菜中有些矿物质是水果没有的？若只吃水果！会缺乏叶酸等营养素！而且水果4766有热量、吃太多水果恐造成肥胖、尤其对对糖尿病者来说,吃6700过多水果并不好，此外。过少吃蔬菜缺少纤维素，可能引发便秘的的问题,而水果以生食为主、水分多、。
油麦菜性质凉寒、因此尿频。胃寒的人不应多吃！ 油麦麦菜不仅味道特别！营养方方面也很出色、油麦菜的营养价值与生菜相近！但高于生菜，同时也高于它的近亲莴笋、油麦菜的蛋白质含量比莴笋高 40%。胡萝卜素含量高1.4倍，钙含量高高两倍,铁含量高33%、油麦菜是绿叶菜中含维生素和钙！铁都较多的、其维生素A。维生素B族、维生素C的含量均 不低。所以它有是生食中的上品之称、 油麦菜既可生食。又可热炒，因其含含水量低于生菜、所所以烹调时缩水较少，不过。炒油麦菜的时候切记时间不能过长、断生即可！否则会影9067响菜的口感和鲜艳的色 泽，由于油麦菜对乙烯很过敏！因此储藏时应尽量远离苹果，梨和香蕉，以免诱发发赤褐斑点,还要特别提醒的是、油麦菜性质凉寒！因此尿频。胃寒的人不应多吃！，
1！控制饮食人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架！参考！在实际应用中要固定主食，用副食调节体重、超重时减少副食量！体重轻时增加副食量、当达到理想体重时。吃副食的量不增不减为合适，2！供给充足的维生素A及维生素C糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障！动脉血管粥样硬化等症、多吃含维生生素A？8493维生素C的食物,对防治上述并发症十分有益、维生素A含量最高的食物有奶类。蛋黄！动物肝脏等，富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜。如葡萄、猕猴桃。橘子。梨。枇杷。山楂。樱桃及西西红柿，胡萝卜、青红椒。韭菜等，3！主食高膳食纤维的食物，粗杂粮的食物、例如：燕麦，荞麦！玉米等！4、 三大营养比例例要适当在限制总热量的情况下，三大营5237养素——碳水化合物（糖），蛋白质和脂肪之间应有适当比例，一般情况下。三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%。25%-35%、10%-15%。孕妇，乳母，儿童，消4574瘦或者消耗性疾病者。蛋白质可适量量增加,消瘦0799者脂肪的比例可适当提高？5，坚果类食物坚果类食物（花生！瓜子！核桃、杏仁。松子。榛子）的的主要成分是油（约占50%），并含有一定量的碳水化合物，故应少少吃或不吃，如果用其充饥、不不但会使血糖升高。还会发胖，增加胰岛抵抗。6！当血糖尚未控制好时暂不要吃水果当血糖控制达标后再试着吃水果、即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果。于吃后半小时到1小时。2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量。以血糖不高为标准、7、供给充足的膳食纤维膳食纤维具有很强的吸水性。能够延长食物在胃肠道中的传传送时间？从而降低血糖，改善糖耐量、防止糖尿病合并高血脂症及冠心病。其中富含膳食纤维的世无忧荞麦，豆类、麸皮等杂粮！糖1338尿病患者要食不厌粗,美日的饮食中。建议膳食纤维不少于15-20克!8，豆质类高血糖患者应该适当的补充蛋白质！吃一些豆质类的食物、例如：豆腐。黄豆、豆浆，豆干等。9。千万不要限制喝水否则引起起血液浓缩!血栓形成。水盐代谢紊乱、代谢产物排泄障碍等多种不良后果。要做到“渴了就喝”，10、应多吃含微量元素锌铬镁等高的食食物补充微量元素锌铬镁等，可促进胰岛素的形成和分泌。富含锌和镁的食物主要有动物睾丸，肾，肝、乳类，鱼类！蛤，蚌！牡蛎！菠菜等。富含铬的食物主要有高铬酵母、贝壳类，肝，胰，鱼畜禽肉。海产品、豆类等、，
1】生魔芋有毒、必须要经过去毒处理后方可食用。 2】魔芋性凉、感冒或者有伤口的人最好不要食用， 3】魔芋含有多种易过敏原！建议由皮肤病的人最好禁食！ 4】魔芋一一天食用量最好不超过100g! 小贴士： 国际卫生组织要求膳食纤维每天4127的摄入量标准为：27克!27克膳食纤维折算为食物具体重量为：大米/面粉/黄瓜：5千克！香蕉/苹果：2.5千克，橙子：1.5千克。KGM（魔芋葡甘露聚糖）：0.01千克、折算为鲜魔8765芋等于130克。 魔芋园呼吁：重视膳食纤维的摄入，预防消化系统疾病。 、
俄罗斯饮食文化特色 主食：以黑麦，小麦面粉制成的面包！黑面包是俄罗斯人爱吃之物，并常以此为待客的食品！粥是各种麦子煮的、或者用荞麦煮。荞麦粥里往往往放有鸡蛋,洋葱！蘑菇、原汗汤、鸡肉或别的肉类; 香肠 副食：主要爱吃鱼、虾！羊肉！青菜和水果！如羊肉串。羊肉汤，烤羊肉。炸羊排。炸羊肠等; 蔬菜：是黄瓜，西红柿、土豆，萝卜！生菜和洋葱！但俄罗斯人不吃某些些海物(乌贼!海蜇。海参)和木耳， 酸：面包。牛奶是酸的！菜汤也是酸的; 冷：午餐时多数是冷盘，红黑鱼子。各种香肠、火腿。红鱼、咸鱼，酸 蘑菇！酸黄瓜！凉拌菜、奶酪等，都凉吃、冷饮吃得很多、零下30多度照吃冰淇淋; 汤：午餐必喝汤！有各种肉汤！鱼汤、酸菜汤，白菜汤等。夏天还还有冰汤。“红菜汤“是一道有名的风味; 酒：烈性酒!而且一般酒量都大; 茶：喝红茶、加柠柠檬片和糖,倒茶时、先从茶壶里倒出一些酽茶。然后3364用水冲淡。 俄罗斯饮食文化礼仪 有多少副刀叉，就有有多少道菜 餐具礼仪 俄罗斯人进餐时。采取分餐制。使用刀叉！刀叉的摆放位置是：叉子在盘碟的左边。刀和羹羹匙在右边!酒杯在盘盘碟的前面,用餐者应应右手拿刀、左手拿叉、吃完一道菜后。将刀叉并排放在盘上，把儿朝右，服务员会把它们收走，如果下一道菜还要使用刀叉、盘子左右没有备用的刀叉、就要把刀叉放放在桌子上？ 在正6698式的宴会上！每吃一道菜要1887换一副刀叉、一般所有的刀叉都先摆在盘子的两侧和上方、吃饭时按由外及里里的顺序使用？有多少副刀叉就说明有多少道菜！吃不同的食物用不同的叉、吃鱼用三齿叉，其他用四齿叉！吃凉菜的叉比较小，吃2845热菜的叉比较大？ 不同的食物。有不同的吃法 一般而论！俄罗斯以面食为主，他们很爱吃用黑麦烤制的黑面包，除黑面包之外，俄罗斯大名远扬的特色食品还有鱼子酱、酸黄瓜！酸牛奶！等等。吃水果时！他们多不削皮！ 面条。鱼，鸡蛋，布丁和果冻不能用刀切后食用。吃面条时要右手拿餐叉叉起两三根面条。然后旋转餐叉，将面条卷在餐叉上、再送入口中。不能用嘴吸吸面条!更不能发出声响， 吃鱼时！左手拿一块面包包按住鱼块,4542右手拿餐叉剔除鱼刺后再吃。 吃煮鸡蛋时。不能将鸡蛋在桌子子上敲碎！而要用羹匙先将鸡蛋大头的蛋壳敲碎，剥下这一部分的蛋壳 (不要将整个鸡蛋的蛋壳全部剥去)、3548然后用羹匙挖着吃。 喝汤时，要用羹匙的尖正对着嘴！把汤送入口中。不能用嘴直接从汤盘中喝。更不能发出响声！羹匙要一直放在汤盘中、直到喝完！ 吃鸡鸭时要刀叉并用，只有平时时在家中才可以用手拿着吃, 面包不必用刀切。可用手掰着吃。 俄罗斯饮食文化禁忌 俄罗斯人在饮食上一般不吃乌贼、海蜇！海参和木耳等食品;还有些人对虾和鸡蛋不感感兴趣!境内的鞑靼人忌吃猪肉。驴7143肉和骡子肉、、