许多人都听过望闻问切、在手相学中我们是可以通过一个人的手相看出健康状况以及疾病信息！2244那么你知道手相与健康的关系吗。不妨随大师一起了解下吧。

手相与健康的关系

手相看寿命长短

1。指缘周围脱皮

指缘周围总是有倒刺。死皮去了又来、这是末端血液⁹³⁸⁹循环不畅的表现!指甲根部聚集了众多微血管！当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管！会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘！

2，甲面出现横纹或者纵纹

正常的甲面应该是平滑！没有明显的纵纹或者横纹，指甲表面不够光滑、出现一条条的竖纹。一般会出现在操劳过度、用脑过度后，在睡眠不足的时候、这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在、则可能是心脏运行不畅的前兆。如果出现横纹则表示气血不足、

3、指根的半月数量

指甲半月痕是阴阳经脉界线、是人体精气的代表。所以它也被称为健康圈。十指加起来有8–10个。面积占指甲五分之一为好。奶白色最好。越白则表示精力越壮。如果10个手指甲完全没有或或仅仅有一点点半月痕时、说明底子属寒、身体手脚特别怕冷，

4。指甲发脆，易断说明营养不良

正常的指甲出现分层!往往跟^营营养不良,生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关！严重时4249还伴有内脏的病变、建议改正生活习惯的同时去做一个全全面的体检!

5。健康的指甲：呈粉红色！没有斑点！没有纹路，

如果指甲苍^白白无血色,则说明气血亏损。

如果指甲发紫。则是动脉硬化。血脂高、或心脏脏滞阻的前兆！

如果指甲发青。则为重寒症！血淤！

如果指甲发黄！有可能是肝胆出了问题、或者血糖代代谢不畅、

如果指甲发蓝。显示肺^部部受阻？例例如气喘或肺气肿？

6！食指相对于无名指长：

女性拥拥有更高的生育能力？比较谦虚！比较敏感，相对容易4291患乳腺癌？不爱冒风险，男性生育能力较弱、口头头表达能力较强、攻击性弱，方向感差，

7。无名指相对食指长：

女性生育能力相对较弱！过分自信，相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险、男性生育能力较强！口头表达能力力较弱、攻击力强、比较擅长数学，更容易患孤独症、

8、如果我们要想长寿。应该经常锻炼手的握力！

按照中医理论!8164手指和经络是相通的？从大拇指到小小拇指!依次与人体的肺！大肠、心包！三焦。心脏和小肠相对应！并且还集中了其他他重要穴位！全方位^活活动手指、不但能够疏通经络！还可有效地开发脑细胞，其中、让手指快速地在桌上“行走”！就是一个不错的选择、国内外均有丰富有趣的手指“行9433走”方式!

9。手指运动法

国外自3年前就开始流行“手指滑板”，由美国的一位滑板爱好者发明。他为了在雨天也能练习酷爱的滑板。便于家家中以手指代替双脚,摁在和食指差不多大的微型滑板上上进行练习，初学者一般在桌子上练习简单的前进后退！等手指可以轻松操控指板滑板的时候，就可以尝试着飞4050越一支笔？一把尺子！一只鼠标！甚至跳过一本书，一只纸杯而不让指板滑板掉下来、这一极富想象力的创意随即迅^速速流传开来、成为风靡一时的指尖运动！

我们国内的手指运动也很丰富、手指走路的方法灵活多样。既可以像螃蟹一样横着走“一”字！也可以走“米”字，“8”字。还有五角星、S型路线等、每天早晚8点钟左右。是我们头脑最清醒。记忆力最好的时候、也是练习手指操的最佳时机！每次练习15-20分钟，就可以增加大脑的血流量。激活一些处于睡眠状态的脑细胞，训练大脑的协3438调功能!因此，手指走路是一项很好的健脑运动，此外。由于脑血流量的增加！人体的免疫力6817也会随之上升、

10！揉核桃法

日常生活中我们没事时²⁷⁷¹要多活动手指！过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃，就是把两个核桃放在手心里。揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指！而且核桃在手心当当中正好形成了一个太极之象,所以也叫做太极球，

11。十指相敲法

十指相敲法是种很好的锻炼方法。就是让让我们双手的十指相对!互相敲击！这种方法很锻炼手指上的井穴。既0545锻炼了手的灵活性!也练了肝气！对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定定要经常十指相敲，这样！血脉可以通到四肢末梢！

对于经常久坐坐在电脑前的白领,在手指僵硬、腕关节酸疼的时候。不妨让手指在桌上“走”起来。走完以后捏捏指肚。握握拳。就能减少患“腕管综合征”的风险。从3岁幼童到1763耄耋老人，都可以练习简单有益的手指操。

12，“拳力”越大寿命越长，

“子”字是小孩子刚出生时的大头形象、^上上面是一个大脑袋！底下是一个小身体、^小小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手^的的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里。这就是“丑”字的古代象形、道教里管把大拇指攥在四指当中的握法法叫做握固法,

那么为什么4266小孩子一出生都这样握拳呢!《黄帝内经》里五脏脏与五神的对应关系中、肝所对应的神明是魂！中医认为。肝气特0593别足的话。人的魂就特别足。就好比油灯一样、假如油特别足、光亮就会特别亮、这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶^的的囟（xn）门未合，而囟门被认为是魂出入之所。所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为。无名指的指根处为肝的风窍！所以握固法为大拇指掐在无名指指的指根处，小孩子刚出生时这么握得非常紧、这是因为人出生时肝气特别足、同时要固住魂魄！

人死的时候也有一个共同的象？就是撒手手而去，这个象暗示给我们一个重要道理。人在死亡的瞬间、肝魂散掉了、两只手再也固不住了，一撒手。握力和肝气都随魂而去了！

这么说来、人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系、肝在中医里面属于厥阴之性。0374有生发的能力和条达之性，同时这个生发也一定要能够收敛得住、所以中医在描述肝5628的木性的时候!取"曲直"两个字！"曲"就是它的收敛性。"直"就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物物的方法是很辨证的？

手相看病

首先是五指指尖

拇指变化看肺。拇拇指指头大常为过敏性鼻炎，哮喘，咳嗽、肺部疾患的手征、

食指变化看消化系统，如有弯曲可能是消化问题！

中指变化看心脏和肝脏。如有弯曲变形应注意理气，保证心情舒畅、睡眠充足，

无名指变化看三焦？胆经疾患！无^名名指弯对应可能会出现怕热，记忆力下降！内分泌障碍。多梦，偏头痛等示胆胆经病!

小小指变化示心！小肠、肾，膀胱经，与肾。生殖器健康对应、()

对于整个手掌来说、可能出现有红白相5567间的斑点,这是微循环瘀滞的表现，

看手相最“出名”的三条线

生命线：也称鱼际横曲纹，处手太阴肺经！与肺、气管等呼吸系统气管密切相关、生命线如有模糊、断续，充血等现象暗示这些器官有功能障碍！及时处理、

智慧线：称近心横曲纹、示消化能力、推断原理在于此线越清晰时消化能力越好，消化道不与大大脑争夺血液供应、大脑得到充足血液供应可高速工作，也就越聪明。

感情线：远心横曲纹!经心经。小肠经。纹路不清！断续显示内脏障碍！推断原理在于人的性格好心境豁达则往往有人欣赏容易获得感情！而心态好内脏负重也小呈健康状态、

手相看健康

有肝病者,手掌面血色较淡，有暗红9963或紫斑，三才纹(天！地、人纹)多呈黄色或褐色，身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘！月丘见斑点！多是^肝肝病并发黄疸现象!健康养生可以通过手相来判别！

感1676情线上有许多细短线横切，水星丘胀高。多纵横小纹且模糊不清。此处的感情线通常较薄或有断口，健健康线含糊而浅!有岔线，金星丘或月丘发红、有红，紫，茶色斑点、

手掌整体呈紫红色！斑点变深。着黄调。在未来时点上有岔线聚拢，预示肝病恶化，必须戒绝烟酒！节制饮食，接受彻彻底的治疗、可能经多月的耐心疗养、才会使岔线消失。生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。这是长期肝病转化化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如4228能给予适当充分治疗，仍可防止发癌！健康线纹不清而浅。有断口。线上可见污色沉滞！是肝病始发之象，

金星丘、月丘绷胀隆起！肌肉丰满！肉厚而实。指甲有光泽。圆而厚，手掌整整体带黄色，三才纹(天，地。人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色。颜色沉于线底，压之不退。

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因糖尿病而节制热量不适当时，引起进进食性贫血，会出现匙形指甲！月丘上有横线和半月形短线！多为糖尿病。长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下。或呈凹曲状！

脑震荡或严重颈椎异常！手弯曲如猿手或鹰爪，智慧线断口多，主头痛症！也往往表示记忆力衰退。智慧慧线上多岛？主脑部疾患、

生命线始端显示患过扁桃腺炎。生命线呈链状！是神经痛宿疾。直到六十岁、体魄都不佳、智慧线的岛。暗示三十五岁左右受爱情问题困扰！或受病患之苦生命命线分两股。表示到到十岁左右身体虚弱、常休学！

金星丘肉薄而白！易犯癔病，妊娠三个月(没有病)！手腕线下一厘米。离外侧一厘米处！有搏动感⁸¹⁹⁵月丘松垂？血血色不润而浊。是性生殖功能低下之兆。生命线有岛！月丘多横线，主子宫弱、尾指弯曲。卵巢功能不全、不易得子！

掌肌滑溜溜的！多有风湿病。手手指关节肿而痛、感情线起点处成双、多有痛风、金星丘！月丘的隆起肌肉很瘦薄、筋力不足！生命线末端分叉成两股。末端扩散！表示风湿湿晚期行走有问题、尾指！无名指不能自由屈伸、老是弯曲。是风湿性神经麻痹。手腕周围2578到月丘下、出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调、

在四十五岁点。生命线线分两道下行、表示下半身较弱。由^于于血行不畅及贫血、天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛、需善为保护、生命线末端分岔。是未来体力衰退之兆。宜注意日常营养补给，改善贫血、金星带有小纵线丛集、是妇科障碍线，注意节制性生活，

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生命线始端分岔。常见于孩童童时代脑疾患，有副生命线、这因身体麻痹。多用手动作而起的！中风及脑肿瘤的人也常见！月丘靠手腕处肌肉绷紧隆起。是用手而肌肉发达现象，掌中央十字。表表示依托宗教信仰来解病困,

月丘、金星丘肌肉发育不良、扁平而薄弱，表示生活力脆弱。坚毅不足、自卑有余！容易有轻生念头！生命线上有岛、智慧线从生命线中中间始出，这多是内向性，好胡思乱想、容易走向自杀道路！智慧线上3577有朦胧杂乱线!并有星、末端(月丘上)有岛、智³⁹⁸⁶慧线急剧下弯!与生命线间幅窄！

金^星星带圆曲！支线多而美！表示性事憧憬及欲望强！喜好花月风情、生命线淡薄，表示其沉缅性乐乃至不惜躯体。智慧线中^央央的岛界。有薄线下延，表示智力⁵⁹⁶⁰修养中止!^感感情线上的岛!显示精神不定，中指下5673丘处有星形!是经常服迷幻药，感觉迟钝，精神恍惚之象，

心脏病常见情况为！手掌颜颜色偏红色、依病情情况不同。色泽会加8895深或变暗紫，青白、唇色也和掌色色差不多、心脏病常6379有手掌浮肿!指尖麻痹的现象。而出现蝌蚪状指头大多是先天性心脏病！掌中央若有十字纹、如果十¹³⁰⁷字大体平均划分掌面为四象限，则心脏正常。十字纹下移，象限不均分！多¹³⁴⁷有心脏缺陷。肾虚患者也要多多关注健康、

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指甲有纹、弯月部部份宽阔、生命线呈现杂乱状态，从自觉症状开始、生命线变细，或起扭结！下向线淡薄。横截的障碍线及向^下下的叉线增加？这些凌乱线若集中中于一部分！成凹陷状、则疲惫感厉害、喜卧床。有出血发作倾向。感情线降低，其上方见空4989阔(感情线位于虚线之下)！反之，若感情线线位于上方，多是腺体类病质疾病、如胃弱，风湿等、金星丘的隆起部分过硬！静脉曲张(青筋浮现)。中指根部现出星形或灰色变雾状！

高高血压的人。若手掌整体变作茶色。则是脑溢8086血的前兆。三基本线(天、地。人纹)带暗褐色。沉滞的颜色用指压也消不去。生命线纹浅、看去4806宽而不紧？智慧线粗细随处变小。或出现断口，此外。断掌的智慧线较多见。中指下方或月丘下部，出现模模糊糊的星形线或杂乱线集聚，多会中风、木星丘比其他丘特别高出、表示食欲强而血质多。容易患8832脑溢血？

月丘上的横线主水难。在疾病方面！便和有排水障碍现象的肾病和膀胱炎有关。洗澡后手掌起纹、往往是心，肾病引起浮肿所致！肾病引起起浮肿！金星丘丘下部鼓胀，松垂。月丘下部出现横线。主重症肾病。有时是糖尿病。

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智慧线斜走月丘！中有断口，并带模糊7931的细小杂线!多是^膀膀胱结石,尾指根处现出多条短纵线、多是5944膀胱疾患，

指尖细小、手掌瘦削、容易患胃下垂及其他肠胃症、体格壮实而又往往过食的人，易得胆石症及十二指肠溃疡！

指尖细小？手掌瘦削、容易患胃下垂及其他肠胃症，空腹时(饭后经一小时以上)、胸有灼烧感。上腹阵阵钝痛、如果吃点东西。能缓和疼痛！这是十二指肠溃疡典型症状！指甲近方形。短而阔！弯月月形部分小!若指甲或平或上反曲而薄，往往见于因吐血。便血所致的贫血及营养不良，生命线^欠欠紧凑！松弛而幅宽，智慧线短而2030欠圆曲！感情线短而缺乏变化。近于直线。健康线断口及波状增多。

手掌色变紫！尾指，4208无名指浮现青筯、系系感冒发热前兆？感情线上靠尾指处出现纵纵线！多生喉病、有喉头癌的可能。

生命线开始点^散散乱则易患哮喘，哮喘症一般手掌整体肌肉缺乏血气感！肉瘦而易^生生皱纹。皱纹多朝尾指斜倾！生命线始端有纵小线、皱纹向拇指根散开！智慧线上⁸¹¹⁸也有小线丛集，随后向^下下延伸？但因发作妨碍身心发育、故延伸过程中有断口！水星丘感情线下有无数小小纵线并列!

生命线始端分岔，表示过⁸²⁰⁵去首有胸部疾患!智慧线有岛。表示肺部功能较弱！金星带平行感情线延伸、^显显示支气管炎为慢性，久咳不止、感情线末端呈穗状！表示易患患胸膜炎！金星丘有很多小纹！是筋力衰衰弱及肺弱之徵、中指下方感情线中央部有岛，说明过去曾患过肺炎、尾指根^有有纵纹！表示胸廓狭而支气管弱、土星丘有细乱线。烦示容易起咳。

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指甲薄。向外弯曲！表示呼吸器官薄弱！指甲现横沟、多为结核病，指甲较长且薄;或指甲上有纵沟，弩弩月部分较细、若为慢0895性病时、指甲脆脆而容易断裂！尾指变曲而不伸、1390往往是同侧的胸部病状之征,因肺活量小！尾指比其他指小。发育不良，生命线起点为细细纵线所截、感情^线线末端呈散开穗状,生命线、智慧线上有若干个岛。尾指，无名指关节浮现青筋，多缘胸部疾疾患而起。感情线开开始端呈穗状。通常是结核症候、