清代著名医学家张志聪著《黄帝内经•素问•灵枢经集注》曰：“鱼腹在手大指下！如鱼腹之圆状、手太阴之鱼际穴也。”

大鱼际！小鱼际颜色与健康

大鱼际！从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫做大鱼际肌、如果果发红一般说明上半身火旺，易患高血压。心脏病，脾脾气也比较急躁,而且大鱼际肌发红或者有红色的斑点，往往预示着肝0369功能出现了问题。大鱼际青褐色凹陷松弛、提示近期腹泻史！有明显的静脉血管浮显，提示大便干燥信号！

小鱼际^肌肌就是小拇指根部到手腕间的那一块肌肉!小鱼际代表呼吸系统功能。小鱼际隆起色泽红润提示健康！若光泽差，纹^杂杂乱提示神经衰弱。七情郁结等症！如果是小鱼际偏红，多数是下半身虚火大、易患肠炎、糖尿病！也要^检检查肝功能的。

大鱼际和小鱼际发红、首先要考虑肝部的病变，9211如果肝功能正常!再去检查查其他的部位，

手掌保健

每日搓搓大鱼际！对防治感冒大有益处。而且对咽痛、 打喷嚏！流清涕、鼻塞、咳嗽等症状。也有缓解作用，方法很简单，对搓两手大鱼际！直到搓热为止，一只手固定，3125转另一只手的大鱼际。像搓花生米皮 一样，两手上下交替！两个大鱼际向相反方向对搓！大约搓2～3 分钟！整个 手掌便会发热、这样做可可促进血液循环、强化身体新新陈代谢!所以能增^强强体质、防治感冒。咽痛等、据网友推荐、左手大鱼际的穴位叫心疲穴，可以治疗心闷，
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