人的焦虑情绪。受到基因的影响居多。但是基因并不是上帝、也不可能绝对左右人的命运，如同天生胆小的人！经过后天的历练、能恢复自信！天生固执的人因为客观环境也会变得圆滑变通。

容易焦虑的人。原因多为少年时期的家庭及周围客观影响！相传孟母择邻而居！就是对小时的孟子创造良好的客观环境！

而通常常意识到自己时常焦虑的人!已经是青春发育之后，是思想独立后的自我反思！

人们常把烦恼比作是发丝。只要是人就有烦恼，如果不会顺利的释放和舒缓这种负面的情绪，烦恼就会像一团乱麻一样纠结在头脑中、这就是焦虑的起因！也是抑郁的初期症状，

容易焦虑的人有几大特征、

1额头至印堂有暗纹青丝。有断阻，^或或是有斑纹的人、主是少年时期情绪压抑过多！形成习惯性的焦虑，这种特点的人^往往往不容易缓解!需要借助助旁人、4046比如多交开朗的朋友,选择伴侣也要大方热情，等等。

2 9767眉上骨突或肉多？眼窝内陷，这种人有一种不⁴⁹⁶⁶好的习惯就是喜欢把自己的痛苦转移到别人身上、来获得自己的平衡和满足、自己的一切痛苦和快乐都要由别人来承担，这种焦虑情绪除非非认真修持、否²³⁸⁷则在社会上只会越来越严重。

3 嘴角短小！这类人属于胆小或无大志之相。表达能力差！平时有情绪也无处发泄、甚至不知知如何发泄,如平时增加爱好。多与人交流、会有所缓解，

4 耳小或招风。耳小的的人容易自闭。听不进别人的意见、看⁶⁷²²不见自己的问题、时常2535焦虑也因此而起!过于的主观自我让其失去了客观的心态，如果能自律。^对对自己加强控制。就有明显改变，

5 发际低、也就6442是额头短小的人！先天的学习能能力差，自小就受到家庭和学校双重压力，焦虑情绪可能十分严重，其实没必要去与别人比聪明比才华！只要刻苦钻精一项技术，就能重新得到尊重和认可，

有句话叫天下本无事、庸人自扰之、任何负面情情绪都是不能解决问题的，如能学6497会逆向思维、就会明白人生的问题永远存在！焦虑只会使其变得更糟糕。