1、猪心：猪心含有大量锌，铁等矿物质，而花生中含有机植酸！两者搭配一起吃！会影响锌。铁铁等矿物质的吸收？ 2、毛蟹：花生含5180有大量油脂，毛蟹性寒，两者一起吃！可造成腹泻。并且两者一起吃后生化反应复杂、也许于健康不利、 3、黄瓜：花生和黄瓜搭配一起吃、极容易造成腹泻！ 4。蕨菜：蕨蕨菜性寒凉？而花生中富含油脂，两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良！，
牛肉忌红糖——同食胀死人 相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 1！鸡蛋忌糖精———同食中毒!多食死亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3，葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4！土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6。黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7。芹菜忌兔肉——同食脱头发 8、狗肉忌绿豆——同食伤元气 9！螃蟹忌柿柿子——同食腹泻？多食死亡 10，鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 11。黄瓜忌生花生米——同食伤脾 12，甲鱼忌苋菜——同食中毒 13、皮蛋忌红糖——2142同食呕吐 14。人参忌萝卜——同食伤元气 15！白酒忌柿子——同食心闷！多食亡 16。豆腐忌菠菜——同食生结石 17!鸡肉忌菊花——多食死亡 18、鲤鱼忌甘草——同食死亡 19，羊肉忌南瓜——同食腹胀胀难忍 20！栗子忌牛肉肉——同食麻木 21!鸭肉忌梅子——多食发老病 22、山芋忌白酒——同食生胃病 23！梨子忌开水——同食泄泻 24！蛇肉忌萝卜——同食则亡 25，田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水 27。海带忌洋葱———多食便秘 28，西药片忌酒—9453—同食胃穿孔 29、猪肉忌麻花（植物7002）——同食亡 30、雀肉忌香蕉——多食过敏 不宜吃的食物 1。发芽！发青的土土豆有毒！不能吃， 2。新鲜的黄花菜（金针菜）有毒！不能吃、 3、没有炒透的四季豆！扁豆有毒！吃不得、 4，老鸡头（5年以上鸡头）有大毒、吃不得、 5，嫩炒猪肝！含有毒素！不宜吃、 6！皮蛋、爆米花含铅铅特别多！儿童不宜吃、 7，烤焦的食物不能吃，吃后易患癌， 8，烂姜有极毒，能坏死肝细胞！切不可吃， 9、生豆油含有苯。会破坏造血系统。不可吃、 10。久煮的水含有亚硝酸盐！吃则易生癌。 11！太烫食物不能吃、易烫伤消化道引起癌变、 12。未熟透的豆浆不能吃！吃易中毒， 13，腌制的食物含有致癌癌物质，不宜多吃。 14！烘烤的5250肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃、 15！柿子空服易患胃内柿结石。千万不要吃！ 16。食品添加剂。人造食素。香料！香精、皮蛋、方便面、午餐肉。油炸炸食物不宜多吃！ 不能同吃的食物物组合 一！鸡蛋与豆浆 豆浆中含有胰蛋白酶抑!
对对美味佳肴？你是2314否会想到，有些食物是不能混吃的，否则！你非但不能获得品尝美味的的享受。反而会影响健康，甚至至危及生命。专家提醒你。以下这20种食物是坚决不能混吃的！ 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会 中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒！重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉—场腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 参考资料：好多~~~~~~~！
柚子和柠檬差不多！含大量Vc,所以不能和很多海鲜鲜比如虾？蟹！蛤，牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷。但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价、一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲、高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂杂的化学反应。会转变为有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”）。当三价砷达到一定定剂量时可导致人体中毒， 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸、性寒！无毒！有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚1020量过多，不仅会影响肝脏脏解毒,使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应！8316甚至发生中毒、柚子吃多了会中毒的症状5193有哪些! 柚子吃多了会中毒的症状包括头昏，恶心！心悸！心动过速、倦怠乏力、血压降低等等症状？特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间！食食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动、甚至猝死。 能与柚子产生相互作用的药物还很多。如∶硝苯地平！维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂！氯氮平等抗精神病药！西沙必利等胃肠药，环孢素A等免疫抑制剂！咖啡因等中枢兴奋剂等、专家指出。6631在服用这些药物时！只要饮用用一杯柚子汁。就可能引起起上述作用。因此！医学专家们告诫诫患者!服药时千万别吃柚子或饮柚子汁，5392尤其是老年病人，当防引起不测。 另外柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果6083服用了避孕药的妇女、在性生活后食用1～2个柚子。或者直接用一大杯柚子汁送服5258避孕药。那么她就有可能成为一名母亲！原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。” 柚子适合人群： 8284一般人群均可食用,太太苦的柚子不宜吃！ 1. 患胃病！消化不良者。慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者！心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食、、
所谓食物相克。其实是由于混食两种或两种以上性状相畏！相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状， 单纯并且大量食用两种性状相反的食物！可能引发以下3种情况： ⑴营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥、使一方阻碍另一方的吸收或存留。如钙与磷！钙与锌！草酸与铁等，又如豆腐不宜宜与菠菜同吃，这是因为菠菜中含有草酸较多、易与豆腐中钙结合生成不溶性钙盐！不能被人人体吸收、但并无临床症状出现、当然，如将菠菜在开水氽泡以以破坏掉大量的草酸、也就可以用菠菜烧豆豆腐了,并成成为是一道家常名菜! ⑵在消化吸收或代谢过程中。进行不利于机体的分解、化合、产生有害物质或毒物者！如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同食过量。可能使河虾体中本来无毒的五价砷。还原为有毒的三价砷，而引起一定的砷中毒现象、 ⑶在机体内共同产生寒凉之性或属温热之性！同属滋腻之性或同属于火燥之性的食物！如大量食用大寒与大热。滋阴与与壮阳的食物,较易引起机体不良的生生理反应， 食物相克其实就是一种食物拮抗1052作用 前面所说的食物相克现象，再从从各种食物所含不同化学性状分析，其实就是食物拮抗作用的缘故、而引起食物拮抗作用的原理不外乎以下三种情况： （1）化学缔合 使食物中的某些营养素形成不易被机体吸收的物质。如植酸与磷，锌！铜。铁等形形成金属缔合物。脂肪与钙作用用产生不溶性钙皂等， （2）相互作用物争夺配位体 食物在体内代谢过程中同属一个转移系统的矿物元素、由于彼此争夺配位体，以及它们与配位体的亲和力不同！就会发生拮抗作用。即进入体内的某一种元素特多时，将使另一种元素从同种配位体的结合点上被排斥出去！同时阻碍了被排排斥元素的吸收， （3）肠道外因素 如高蛋白抑制铜在肝中的贮积、高浓度无机硫酸盐能阻止钼透过肾小管膜、限制了钼的的再吸收！因而增加了了尿钼的排出, 食物的拮抗作用在消化吸收与代谢过程中！将会降低食物中营养物质的吸收利用率！久而久之导致体内某些营养素的缺乏！产生相6301应的营养缺乏症！继而影响到机体的正常功能及其新陈代谢、平衡膳食就不会存在食物相克了！。
1，虾+维C=中毒 2。感冒药+可乐=中毒 3。鸡蛋忌忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4！豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄┄同食便秘 6，土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8！狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10，芹菜忌兔肉┄┄┄同食脱头发 11？番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤6423眼睛 14！黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15，甲鱼忌苋菜5897┄┄同食中毒 16,皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18！白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23，牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28，猪肉忌菱角———同食肚子痛 29！饥肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30，马肉忌木耳———同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32，羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33，鸡肉忌芥菜———同食伤元气 2469 34。驴驴肉忌黄花———同食心痛致命 35。兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36，海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37。芥菜忌鸭梨———同食发呕 38， 萝卜水果不利甲甲状腺 39？甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40!鸡蛋再吃消炎片相冲 41！豆浆营养养不宜冲鸡蛋 42!菠菜豆腐色美实不宜 43，胡萝卜白萝卜相互冲 44！蕃茄黄瓜不能一起食！
酵素与猪蹄食物不相克 猪蹄+黄豆：腹胀 猪蹄+梨：伤肾脏 猪蹄+杏：腹痛 猪蹄+杏仁：腹痛 猪蹄 别名：猪脚。猪手！猪蹄爪 禁忌人群：患有肝炎,胆囊炎、胆结石，动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好！凡外感发热和一切热证。实实证期间不宜多食！胃肠消化功能减弱的老年人！儿童每次不可食之过多！ 适宜人群：一般人群均可食用。适宜血虚者、年老体弱者！产后缺奶者！腰脚软弱无力者，痈疽疮疮毒久溃不敛者食用、！
红薯 别名：山芋,红芋，番薯，甘薯、白薯、白芋，地瓜、红苕 禁忌人群：湿阻脾胃！气滞食3387积者应慎食， 适宜人群：一般人群都可食用！适宜糖尿病患者。 红薯+鸡肉：同食会腹痛 红薯+西红柿：一起吃会得结石病！呕吐。腹痛。腹泻 红薯+柿子：腹胀 红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 红薯+鸡翅：同食会腹痛 红薯+海蟹：结 红薯+柴鸡：同食会腹痛 红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 红薯+河蟹：结石！
苹果和花生可以合吃!相克的食物有以下多种： 1。鸡鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒，死亡 2！豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3！海带忌猪血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5！牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死死 7。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9，番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10。螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11！鹅肉忌鸭梨┄┄同同食伤肾脏 12,洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14。甲鱼忌苋菜菜┄┄同食中毒 15。皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16，人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17、白酒忌柿子7084┄┄同食心闷!
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主。饮食上最好避免食寒凉，辛辣食物。不宜大补。可吃蔬菜水果！米粥，鸡蛋！面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。米粥！鸡蛋！面条、鲫鱼汤等！这些些都是剖腹产后最佳饮食！下面来看看小编为妈妈们准备的剖腹产一周内的食谱吧。1！第一天：一杯萝卜水。一杯白开水！大米粥。剖宫产后6个小时。肠道排气后。产妇才能进食、2，第二天：早早：自做小米粥!也可以用开水冲鸡蛋，既有营养。味道也不错。午：小米粥或者是烂面条。面条汤可以用5248鲫鱼汤之类的！晚：白米粥(加了几片生菜叶)！萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的、酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。3，第三天：早：白米粥(里面掺和点小米)、一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃。有有开奶的功效)？午：白米粥(里面掺和点小米)、晚：白米粥(里面掺掺和点红枣-),清炒鸡毛菜、路路通。。