食物相克的种类很多。以下例举日常生活中经常会出现的情况: 1!味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋蛋时放味精!不仅不能增6602加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天9536然鲜味, 2,蒜+地黄: 0496同食会影响营养成份的吸收! 3!海带+猪血: 同食会便秘、 4。碱+粥:做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素,维生素B1、B2,尼克酸和0753维生素C在酸性中很稳定,而在碱性环境中很容易被分解! 5。鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 6!白酒+牛肉:同时食用容易上火,因为牛肉属于甘温,补气助火。而白酒则属于大温之品、与牛肉相配饿0506如火上浇油?容易引起牙齿发炎! 7,羊肉+醋:羊肉大热!功能益气补虚、醋中含蛋白质,糖。维生素,6764醋酸及多种有机酸!其性酸温、消肿活血!应与寒性食物配合。与羊肉不宜。 8、甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康, 9、豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收! 10、胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶!会破坏白萝卜中的维生素C!使两种萝卜的营养价值都大为降低! 11,水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿, 12。土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑, 13,鳖肉+鸡鸡蛋: 性咸平,孕妇及产后便秘者忌食! 14。牛肉+红塘: 同同食会引起腹胀、 15、菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 16、田螺+牛肉: 不易消化。会引起腹胀! 17!鹅肉+鸭梨: 伤肾脏, 18、人参+萝卜: 不易消化、腹里胀气、 19,牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质。菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收、 20,墨鱼+茄子: 同0880食容易引起霍乱! 21,梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷, 22。狗肉+姜: 同食会腹痛, 23、马肉+木耳: 同食易得霍乱, 24、葡萄+骆驼肉: 同食会生热病。 25,牛奶+韭菜: 牛奶中含钙!钙钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收, 26、骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛,严重会致命, 27、菊花+鸡肉:: 同食会中毒, 28!小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐、 29!蛇肉+萝卜: 同食会中毒。 30!鲫鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水。 31,鹿肉+鱼虾: 癌3948病患者不宜同食, 32!黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质、黄豆所含的的化学成份影响钙的消化吸收、 33、鳖肉鸭肉: 同食5260会便秘! 34,海蟹+大枣: 同食容易患寒热病! 35,田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛! 36,西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C。有增强机体抵抗力。防治坏血病。抵抗感染等作用!而黄瓜中含有维生素C分解酶。同食可使其中的1264维生素C遭到破坏! 37、胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。 38,冰棍+西红柿: 同食会中毒、 39、鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食, 40!鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用,疮痈热病者忌食、 41,烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛! 42!牛肉+橄榄: 同1325食会引起身体不适、 43!羊羊肉+竹笋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗, 44。6862香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适、 45!乌梅+猪肉: 同食会引起起中毒。可以用地浆水治疗。 46。杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛, 47,虾皮+黄豆: 同食会消化不良。 48,田螺+木耳: 同食会中毒,5220可以用莲房治疗。 49、芹菜+鸡肉:: 同食会伤元气。 50,兔肉+芹菜: 同食会脱水、 51,茄子+毛蟹: 同食会中毒!可可以用藕节治疗, 52,鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气。 53!牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应!削弱栗子的营养价值。而且不易消化。 54!狗血+泥泥鳅: 酸咸性温。阴虚火盛这忌食, 55!田螺和蛤: 同食会引起中毒、可以用胡荽治疗! 56,山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富、猪肝含有较多的铜。铁、锌等0391金属微量元素,维生素C遇到金属离子,则加速氧化。会使维生素C和金属都都遭到破坏! 57,香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用柑橘皮解毒, 58,韭菜+牛肉: 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒, 59,毛蟹+泥鳅鳅: 同食会引起中毒,可2054以用地浆水治疗? 60!鲤鱼+甘草: 同0414食会中毒, 61,狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火, 62、蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗, 63!南瓜+虾: 同食会引起痢疾。可以用黑豆,甘草解毒。 64!牛奶+醋: 同食会会引起腹中病结。可以用地浆水治疗, 65。柿子+土豆: 吃了土豆。人的胃里会产生大量盐酸、如果再吃柿子!柿子在胃酸的的作用下会产生沉淀?既难消化、又不易排出! 66。糖精+蛋清:: 同食会中毒,严重会会导致死亡、 67、皮蛋+红塘: 同食会引起中毒、 68,西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷。气短、 69!洋葱+蜂蜂蜜: 同食会伤眼睛!引起眼睛不适、严重会失明! 70,萝卜+木耳: 同食会得得皮炎, 71、香蕉+芋头: 同食会使胃不适,感觉胀痛, 72!西红柿+地瓜: 同食会得结石病、呕吐。腹痛、腹泻! 73!田螺+面: 同食会引起腹痛、呕吐!用鸡屎白可以治疗, 74,土豆+香蕉: 同食面部会生斑、 75,杏仁+栗子: 同食会胃痛, 76、田螺+香瓜: 同食会腹痛!可以用地浆水治疗、 77!牛肝+鳗: 同食会患风噎诞!可以用黑豆。甘草治疗、 78!黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质、严重缺铁会引起贫血。9020黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食,就会2472降低人体对铁的吸收。 79!蜜+葱: 同食0391伤眼睛?可以用绿豆治疗、 80!甘草+猪肉: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗! 81!何首乌+猪血: 同食会引起身体不适, 82,柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗。 83。土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀!从而导致食欲不佳。消化不良、 84。李子+鸭蛋: 同食1419会引起中毒。可以用地地浆水治疗、 85、梨+蟹蟹: 同食会影响肠胃消化, 86!大枣+鱼+葱: 同食会消化化不良? 87!西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏、 88、鲤鱼+猪8355肝: 同食会影响消化! 89。蟹+冷饮: 同食后导致腹泻、 90,茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质, 91、猪肝+荞麦: 同食会影响消化、 92。麦冬+木耳: 同食会引起胸闷。 93、柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化。 94,猪肝+雀肉: 同食会消化不良。 95、糯米米+鸡肉: 同食会引起身体不适, 96。鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒?可以用黑豆甘草解毒、 97,黄豆+猪血: 同食会消化不良、 98、西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C!猪肝使维生素C氧化脱氧。使其失去原来的抗坏血8441酸功能, 99,猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁。铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收, 100。咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收, 101!蛤+柑: 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗! 102。米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A。 103!猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛!可以吃绿豆治疗、 104!鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛, 105!蜜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗, 106。瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收收能力! 107。石榴+土豆: 同食会引起中毒、可以用韭菜菜水解毒! 108。羊肉+半夏: 同食影响营养成份的的吸收、 109!生鱼+牛奶: 同食会引起中毒!可可以用绿豆治疗, 110,猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会8884加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营2416养价值、 111,热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏, 112!韭菜+蜂蜂蜜: 同食会阻碍血液循环, 113。海鲜+葡萄:同同食会呕吐,腹胀、腹泻,因为葡萄中含有鞣酸、遇到水产品中的蛋白质、会会形成不容易消化的物质!类似葡萄的水果还有山楂,石榴,柿子。 114,黑糖+生蚵: 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗。 115。鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收, 116、豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物、大大降低了营养价值, 117!毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽, 118。红豆+羊肚: 同食会会引起中毒,可以用鸡屎白治疗, 119、牛奶+果汁: 牛奶含有丰富的蛋白质!果汁属于酸性饮料、在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收,从而降低牛奶的营养价值。 120,海味+水果: 同食会影响蛋白质质的吸收、 121!啤酒+海味: 同食会引发痛风症, 122,鳗+酸醋: 同食会引起中毒,可以用黑豆。甘草治疗。 123!猪肉+茶: 同食易产生便秘。 124!鲶鱼+牛肉: 2885同食会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗、 125!白酒+胡萝卜:同同食易使肝脏中毒! 126、李李子+鸡肉: 同食会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗! 127、山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶!若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用、维生素C则易被分解破坏、 128!西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物! 129。酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物。 130、白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋蛋白质,脂肪和矿矿物质。但核桃性热。多食燥火,白酒甘甘辛火热.两者同食易致血热!轻者燥咳。严重时会出鼻血, 131,狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾、可可以用鸡屎白治疗! 132。巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙?不仅3535影响吸收!还会出现头发干枯,腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象。 133。柿子+螃蟹: 同食会生病。中毒, 134。蜂蜜+大米: 同食会胃痛, 135、芹菜+甲鱼: 同食会中毒!可以用橄榄汁解毒、 136。鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒?用黑豆、甘草可以解毒, 137、萝卜+橘子:萝卜食后体内可可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸!阻碍甲状腺1754对碘的摄取、橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。从而诱发或导致甲状腺肿大, 138,毛8846蟹+生花生米:同食容易引起腹泻。可以用地浆水治疗! 139、鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛, 140!田螺+玉米: 同食容易中毒,用地浆水水可以解毒。 141。冰冰+田螺: 同食容易中毒,用藕节解毒。 142。粒子+鸭肉: 同食会中毒! 143、牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应!产生有毒的的果糖氨基酸!有害人体、 144,大蒜+大葱: 同食会伤胃, 145,芹菜+菊花: 同食会引起起呕吐, 146、对虾+维生素C: 同食可致砷中毒! 147,菠菜+瘦肉:菠菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的6510重要物质之一。又为钙铁!脂肪代谢所所必需,如果把它和含锌较较高的食物混合食用?则该类食物析出的铜会大量减少、 148、虾皮+红枣: 同食会中毒、 149!茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 150。菠菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质!乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收!!
1食物相克说: 食物有寒,凉!温。热四气和咸。酸,甘!苦,辛五味等食性,如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果、 例如温。热性的狗、羊肉就不能能与寒?凉性的绿豆!西瓜同食、 2营养学家和生物化学家都曾对食物“相克”做详细试验。结果在动物和人的生理上。行为上都没有出现任何不适和异常感觉 39364特例: 螃蟹与柿子不能同吃!柿子内含有大量单宁酸!螃蟹富含蛋白质!如果同食。又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后、 很容易形成胃柿石。 菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。(可先将菠菜焯一下、除掉草酸。再和豆腐凉拌) 海产品由于含有砷、而维生素素C是强氧化剂!因此!在氧化剂的作用下、砷会被氧化成三氧化二砷。也就是9754我们所俗称的砒霜, 就是说、同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜!虽然量很小!但最好分开吃 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>、
对美味佳肴!你是否否会想到!有些食食物是不能混吃的。否则、你非但不能获得品尝美味的享受。反而会影响健康!甚至危及生命。专家提醒你。以下这20种食物是坚决不能混吃的, 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会 中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉—场腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 参考资料:好多~~~~~~~。
1、富含维生素C的食物 北极虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害!但若同时服用大量维生素C时,五价砷7768会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷。俗称砒霜、会导致急性砷中毒! 富含维生素C的水果:如柠檬,柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿、胡萝卜、青椒等。 2,鞣酸含量较多的食物 北极虾肉含有较高的蛋白质!钙。磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低北极虾肉的营养成分。而且会使其中的钙类与鞣酸结合, 生成一种不易消化的物质,导致呕吐,头晕!恶心。腹痛等症状! 鞣酸含量较多的水果:柿子!葡萄,石榴,山楂等。鞣酸含量较多4896的饮料:各类茶水,鞣酸含量较多的蔬菜:空心菜, 3,不能和北极虾同吃的其他类食物 ①南瓜 北极虾的营养价值极高。能3639增强人体的免疫力和性功能!补肾壮阳!抗早衰!但是是北极虾不能和南瓜一起吃、因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一)。可以用黑豆、甘草解毒。 ②果汁 果汁汁(特别是橙汁。梨汁等)含维生素C较多、则易出现维生素C过量中毒现象! ③黄豆 黄豆富含蛋白质。有助消化的功效!但是和北极虾同时则会引起0438消化不良等症状, ④红枣 红枣富含维生素,同食红枣和北极虾9475则会使红枣中的维生素将北极虾或北极虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)。从而引起中毒、 ⑤金瓜 金瓜性寒、味甘。具有下气平喘!清热利痰之功效、但是北极虾性温。味甘。咸!具有补肾壮阳。健胃补气。祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。 同食会引起起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症)。对身体健康有一定的损害作用、 北极虾8584不可同猪肉,鸡肉同食 ⑥⑥猪肉!鸡肉 北极虾不可同猪肉。鸡肉同食!同食会产生肝肾衰竭!史书《饮膳正要》记载:“北极虾不可与猪肉同食!损精”。,
相克 莲子+ 猪肚 :易中毒 宜搭 莲子+ 木瓜 :对缓解高血压冠心病有一定的疗效。 莲子+ 山药 :健脾补肾、 莲子+ 红薯 :适合习惯性便秘和慢性肝炎患者! 莲子+ 南瓜 :通便排毒、。
鸽肉忌于猪肉同食! 鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高!而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用! 鸽子肉功效: 鸽肉性平、味甘,咸。归肝!肾经、 具有滋肾益气、祛风解毒。补气虚、益精血。暖腰膝!利小便等作用, 可壮体补肾!生机活力、健脑补神。提高记忆力。降低血压,调整人体血糖,养颜美容、皮肤洁1929白细嫩、延年益寿! 鸽子肉的做法及加工方式: 鸽肉鲜嫩味美。可做粥,可炖,可烤。炸、烤、可做小吃等! 清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分, 炒鸽肉片宜配精猪肉!油炸鸽子的配料不能少了蜂蜜!甜面酱!五香粉和熟花生油! 鸽肉四季均可可入馔、但以春天!夏初时时最为肥美、6614欲健脑明目或进行病后和产生调补中、可将乳鸽与参杞配伍!佐以葱。姜。糖。酒一起蒸熟熟食之!也可配芪杞。食用法与上述相同。!
海蜇忌与白糖同腌,否则不能久藏、!
火龙果果属高纤维,高蛋白及寒性食物、所以,常腹泻的人和女性虚冷体质的人要少吃!再就是是最好在餐后食用,没有与其他食物相克克的说法、 西红柿和橘子相克,橘子0137含少量蛋白质,脂肪及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖。苹果酸。枸橼酸、橙皮甙、维生素等!其中维生素C含量最最为丰富。橘皮含挥发油,主要成分为柠檬烯!橘皮能使心脏收缩力加强、兴奋心脏!扩张冠状状动脉。降低毛细血管的脆性,防止微血管出血、并有抗溃疡、消炎!利胆和抑制葡萄球菌的作用, 最后提醒大家!橘子好吃但不可多吃、每天天吃3个橘子、就能满足一个人一天对维生素C的需求量!如果过量食用!过量摄入维生素C!会导致身体内部所代谢的草酸增多!引起尿结石!肾结石等问题,、
梦见很多很多的头发发丝绵延不绝、通常预示幸幸福的生活、或有有愿望将得以实现?如果梦见自己的头发很乱!纠缠在一起表示你有可能会发发生三角恋等复杂感情纠纷,令你十分烦恼,如果梦里的头发又乱又掉头发!要格外注意后代子孙的安全、子孙可能会发生意外, 女3657人梦见掉头发预示感情或生活有可能会遭遇挫折,有可能会和恋人分手、或是丈夫离开。甚至去世。 梦见头发丝丝掉落预示你可能会和朋友发生摩擦、2938导致友情受损,朋友疏远。 梦见拔头发表示你希望能够减轻心理负担! 梦见黑头发表示旺盛的精力、、
梦见很多多小鸭我给它喂食物!前些日子的累积使你的人际关系越形复杂!导致呈现混乱状态。随着感情现象象也逐渐如此?这两天在和一些人的互动上!彷彷佛充满了烟雾弹,关系暧昧不明!或者不晓得谁忽悠谁、正确的处理好人际关系才不会让你产生困扰喔!,