火灾逃生需要注意以下几点： * 一定牢记发生火灾时要报警。 * 生命第一重要。千万不要因为寻找贵重财物而耽误误逃生时间。 * 楼房起火时，不能乘普通电梯逃生。因为起火很容0912易断电。或者使电梯轿箱受热变形卡壳而使逃生失败！ * 不能在浓烟弥漫时直直立行走，否则极易呛烟和和中毒、 * 在室内发现外部起火。开启房门时！须先触摸门板。1216若发现发热或浓烟气自门缝窜入,就不能贸然开门！而应设法寻求其他通道。若发现不热！要缓缓开启！并在一侧利用门扇作掩护！防止止烟气熏倒或热浪灼烧, * 逃生时，每过一扇门窗。应随手关闭、以防止烟火沿通4890道蔓延？ * 逃生者若身上着火、应迅速将衣服脱下或撕下、或就6769地翻滚把火扑灭!但要注意不要滚动过快、切记不要带火迎风跑动。若附近有水池！河、塘等、要迅速跳入水中。以灭去去身上的火! * 逃出火场危险区后。受害者必须留在安全地带！不不要重新进入火场!3282以免发生危险!如有情况。应及时向救助人员反映！ * 服从公安消防防队的指挥 逃生时常见错误有： * 冒险跳楼逃生,发生火灾时，当选选择的逃生路线被大火封死。火势愈来愈大、烟雾愈来愈浓时、人们就很容易失去理智、此时！切记不要跳楼、跳窗。而应另谋生路、万万不可盲目采取冒险行为。 * 从高处往低处逃生。特别是高层建筑一旦失火。人人们总是习惯性地认为,只有尽快逃6713到一层,跑出室外、才有生的希望！殊不知！盲目朝楼下逃生，可能自投火海！因此、在发生火灾时。有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援。 * 向光亮处逃生！在突遇火灾时。人6307们总是习惯向着有光,明亮的方向向逃生？而这时的火场中。光亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处， * 1578 盲目跟着别人逃生。常见的盲目追随行为有跳窗，跳楼，逃(躲)进厕所，浴室，门角等！克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临7181头没有主见、 * 从进来的原路逃生，这是许多人在火灾中逃生会发生的行为。因为大多数建筑物内部的道路出口一般不为人们所熟悉！一旦发9963生火灾时!人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被被封死时，已1708失去最佳逃生时间。因此。当进入一幢新的大楼或宾馆等场所时！一定要对周围的环境和出入口进行9520必要的了解与熟悉,以防万一。 参考资料 百度百科科：[,
乔迁新居需要注意事项之乔迁新居的一些宜6864忌和讲究,是有必必要知晓和遵守的, 1，乔迁择日很重要 “择日”又叫“挑日子”。“选日子”！是指根据乔迁主人的生辰命理来选择搬家的时辰。入新居的时辰。从而达到化险为夷！趋吉避凶的！俗话讲：“好的开始、是3428成功的一半”。而要开好头，乔迁择日不可不注意。 2、净宅很需要 因为新宅存有煞气霉运！只有适合的摆放吉祥物才能化煞增运的。所以，需要结合你的八字五行情况定适合合的吉祥物才行？所以、这建议到无相铜炉官网一对一定无相吉祥物即可， 3！新居卫7424生一定要打扫干净！ 新宅卫生或者不再需要的东西!就不要再摆放在宅子里，该处理的尽早处理！，
乔迁新新居后！人们都喜欢4583请一些亲朋好友到新居来坐坐。俗称旺人气。今天天由于社会日新月异。每个个人都很忙碌，平时很少与亲朋好友联络、所以即使到了佳节庆日互相往来一番、也已经少了昔日的热络、即使再好的感情，也是需要平时的经营、趁着搬新家家的时候、把亲朋好友找来联络一下感情，让他们知道你的新居，以后经常来往经营更长久的的感情？ 3000 而从风水方面来说！其实是是一种旺人气,增强气场的做法。因为一般新的房子没有人住过！所以刚住进去的人。都会觉得3990比较冷清而不适!这这就是新房子缺少人气的关系！所以找亲戚朋友来新家聚聚。一6674方面联络感情!一方面可以夹带众人的运势来汇集人气、也能够增加好运道！ 附带说明一下人气的影响、相信很多人都有经验！就是一间空房子如果没人住的话！很快就会死7600气沉沉、即使没受到任何破坏、没多久容易毁坏。剥落，但是有人居住的房子却可历久不变。这就是有人气与否的差别，当然也与个人平时时注意修缮有关。所以、一般家宅应该依据据人数多少来决定大小,不是大空间！大房子就好，如果房子过大、居8253住人数太少！人气不足反而会呈现冷清死寂。在风水上来说会漏财！对住在里面的人会影响好运势、产生一种家道中落的情况、不不过也能补救！就是经常让朋友亲戚到家中坐坐。增加人气！可是前提是住在里面的人要能习惯这种生活、否0772则还是选择适合足够人数的房子？以获得平衡！ 从细节上来说： 大门：它是控制进出，保护隔开本宅与外异的道路！如大门空气不不流通、不清洁、则诸事不顺。对外人际关系差。嘴巴和鼻子也会有疾病！ 客厅：客厅空间应比屋内每一个房间大！客厅气场较盛，家人相处1108较有凝聚力,家长较较能建立领导地位？如果空间不够大、家具不宜摆设太多！客厅亦代表一个人的门面，必须时常保持干净、茶几不能堆物零乱！电视机不宜太大、太近。否则会有情绪不稳，家人稳感不不和的现象!植物不能太多，因植物属阴、要常剪枯叶及换旧水（脏水叶枯会使家道中落）。客厅的格局以正方形或长方形形为佳？沙发椅背后应有靠，4750上方不可有屋梁（免易精神紧张）， 卧房：卧房方位吉凶影响当事人的个人事业运势、卧房房门口属于内在的静电能量，影响个人贵人运，小人运！出外运…等。卧房门不不可直接对大门,若卧房门直接对大门！则0168宜用屏风式珠帘挡。卧房天花板不可有吊灯或日光灯。最好用黄光的电灯来照明、更具温馨气氛、亦可增加夫妇情感！若夫妻的枕头能常交换睡！则能增加彼此间心灵的契合力。 梳妆台：用于梳妆是不，
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贺天佑 贺沙欧 贺新豪 贺文轩 贺鸿煊 贺天宇 贺越泽 贺昊强 贺博文 贺致轩 贺睿渊 贺绍辉 贺雨泽 贺瑾瑜 贺智轩 贺玮伦 贺旭尧 贺文博 贺哲瀚 贺君浩 贺益弘 贺弘昌 贺圣杰 贺俊楠 贺晋鹏 贺风桦 贺文昊 贺炫明 贺振豪 贺煜祺 贺厉轩 贺韵文 贺晟睿 贺志强 贺卡思 贺星野 贺智渊 贺新新杰 贺俊驰 贺建辉 贺楷瑞 贺雪松 贺泰宇 贺彤彤 贺嘉懿 贺健柏 贺荣轩 贺劲松？
怀孕注意意事项1、感冒不要乱服药消消炎痛是孕妇禁忌退热药！阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素、孕妇感冒如没明确的细菌感染证据、如扁桃体炎！血压高、咳黄痰！流浓涕等、可不用抗菌素。祛痰。止咳药、一般比较安全！但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。2！孕妇拉肚子怎么办孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西！进行行适当补液。补足因拉肚子而丢失的水分和电解质。尤其是钾离子、还要补充失去去的热量？可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭、倘若不不是很严重。空空空肚子就好了，在补液的同时！要密切观察胎儿的情况是是否良好。有有无流产或早产的征兆, 如果胎儿的情况异常。应6775马上到医院就诊？不得大意，3、妊娠期正确睡姿妊娠早期期（1～3个月）、孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可、 如趴着睡觉！或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部、避3403免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠、就要采取侧卧位睡姿。这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重！可采取取仰卧位，用松软的枕头稍稍抬高下肢！妊娠晚期（8～10个月）？此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠纠正增大子宫的右旋!能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量！有利于胎儿的生长发育、4。洗澡要注意妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛！表现为容易出汗，因此孕妇应4019经常洗澡！勤换衣服。减少皮皮肤疾病!但洗澡时应注意下列事项：洗澡时间不宜过长：： 洗澡时,浴室内由于通风不良！空气混浊、湿度大！就会降低空气中的氧气含量。再加上热水的刺激。会使人体内的血管管扩张。会造成洗澡时昏倒情况、如果孕妇洗澡时间过长。除发生以上情况外，还还会造成胎儿缺氧！因此、一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟！或以孕妇妇本身不出现头昏？胸闷为度！孕妇洗澡忌坐浴 ：妇女洗澡坐浴是是不利的，坐浴浴后的的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱！就容容易引起宫颈炎、附件炎。甚至发生宫内或外阴感染而引起早产！更9479不要到公共浴池去洗澡。水温不宜过高：据有关专专家研究、孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑脑发育？当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时、胎儿脑细胞发育就有可能停滞。当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险！因此。孕妇洗澡水温不宜过高、5！孕妇看电视的注意事项忌近距离看电视：孕6474妈咪距离电视机的距离应在2米以上、忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时、避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意！忌看恐怖，紧张！悲剧性节目。这些节目会使孕妈咪情绪紧张、血液中出现一种特殊物质！通过过胎盘带给胎儿。使胎儿不安！6，孕期近百种食食物不能吃从准备怀孕起。吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕、孕妇就必须须摄入她自己和胎儿所需的全部营养！怀孕妇女在妊娠期间！一一般情况下忌吃肥肉、猪油！鸡油等动物性高脂肪食品！忌吃辣椒、丁香。茴香、洋葱，生姜、芥末，烟酒等性属大热！味属辛辣刺激性的食品，忌吃柿子、柿饼，田螺。螺蛳，蟹、蚌。蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物。忌吃咸鱼。腌菜，酱菜，咸肉等过咸高盐食品！忌吃槟榔，金橘饼！生萝卜，落葵！浓茶。可可、海龙！海马等耗气动血的食物，还应忌吃糖果、酒酿，蜜饯！饴糖、白糖！冰糖。蜂蜜，甜点等甘味之物！忌吃糯米饭，糍粑，龙眼肉！荔枝，大枣等黏糯滋腻食品！忌吃田螺，螺蛳、蚌肉等难以消化的食物！7、孕妇性生活注意事项：禁止性生活期从妊娠开始到妊娠3个月末！胎盘正处在发育阶段，特别别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密！性性生活可使子宫受到震动？很容容易造成流产,因此3个月月内应尽可能禁止性生活。减少性生活期妊娠4-9个月孕孕妇比较安定、可每8342周性交一次、但要注意每次性交时间不宜过长！并注意不用直接强烈刺激女性的性器官。动作要轻柔一些！绝2736对禁止性生活妊娠晚期特别是临产的一个月！即妊娠9个月后！胎儿开始向产道方向下降，孕妇子宫6774颈逐渐松软？倘若这个时期性交，胎膜早破！宫内感染的可能性大！可能发生羊水外溢（即破水）！同时，孕孕妇晚期由于子宫比较敏感、受到外界直接刺激，有医突2716发子宫收缩而诱发早产的可能！所以，在孕妇晚期必须绝对禁止性生活！。
蒙古国旅游注意意事项： 1.蒙古国全国禁烟,规定公共场所禁止吸烟（在就餐时。乘坐蒙古国的火车，火车站站台等都不要吸烟）！特别是学校周围500米之内更加严格、发现吸烟者将受到罚款200元左右人民币的处罚！ 2.蒙古人吃饭比较较安静!非常常反感吃饭时大声喧哗!为避免发生不愉快的事情！请在餐厅就餐时尽量压低声音说话 3.到蒙古国以后请尊重当地的民族风俗，遵守蒙古国法律规定。不要随便谈论民族和政治问题（（比如外蒙古独立问题等敏感问题）！尊3044重蒙古族祖先成吉思汗？ 4.蒙古国首都乌兰巴托交通有些拥挤、街道少，车辆多，部分司机开车比较急。过马路时请礼貌的向过往车辆司机摆手示意！安全通过。 5.蒙古国内电压是220伏！绝大多数宾馆、酒店2116为欧标圆口插座。请在国内准备好欧标圆口转换器、 6.蒙古国地处蒙古高原平均海拔1600米、气候干燥，夏季中午阳光紫外线较强！请带好太阳伞，防晒帽、太阳镜！防防晒霜等防晒物品，蒙古早晚温差较大。请多带一两件长袖衣服！雨季集中在7，8月份！出3795行备好雨具？ 7.由于蒙古国饮食习惯和国内有很大差异，饮食以蒙餐西餐为主（不提供筷子）。如果不习惯可以自带一些食品！当地水9974果很少,价钱很贵，游客可以自带一些水果！ 8.蒙古国2358流通货币为蒙图！人民币在当地部分场所也流通、汇率率会比官方汇率低？商场和超市可以刷国际VISA银联卡、当地ATM可以以直接用银联卡取出蒙图，汇率是以国家的实时外汇牌价结算！单次取款金额400000蒙图—800000蒙图不等、收取少量手续费！建议使使用名称为：RONOMT的银行的ATM机取款，这个取款机提供供中文服务。 9.游客在赴蒙古旅游时请携带好护照及身份证， 10.蒙古国有一定的贫富差距！普通百姓收入并不是非常高、为避免造成经济损失请不要佩戴贵重首饰并身上不要存留大量现金！购物到正规的商场里买，尽量不要在地摊摊上购物 11.蒙古部分景点拍摄需要付相机费,（博物馆等）相机及摄影机收费不一, 导游会在当地再告知贵宾， 12.蒙古早晚较凉，请多带一两6455件长袖衣服！ 13.蒙古通用当地钱-“蒙图”，请带人民币币就可以了！可以换当当地钱， 14.不妨带上中暑药之类或者感冒药等-请准备一些个人常用药品、以备不时之需 15.人民币与蒙币的兑换换率为1元 ：285蒙图！请到银行换币或者外汇市场换币！（蒙古货币名称叫图克里克、一美元兑换约1796 图克里克（2014年5月初价格），每段一个时间5104汇率都不一样上下浮动的！ 16.在旅游过程中、注意环境保护！尊重当地民俗民风！保持邻国友好关系。听从当地接待人员的安排、遵守时间！以便顺利完成整个旅游行程、 17.蒙古国夜生活丰富多彩！参与与时一定注意安全？避免不必要的麻烦。因该国禁酒、晚12 点点后酒吧，酒店不售酒！请不要勉强！ 18.因为国际漫游费较贵、所以可以购买1699 国际长途卡打国际电话、上午通话仅0.2 元RMB / 分钟， 19.请遵守两国海关规定，注意携带行李的大小，重量，中国海关允许每人免费携带25 公斤的行李、蒙古海关则为 20 公斤（铁路或陆路口岸不是怎么严格的）， 20.节假日12 月31 ― 1 月1 为元旦。一月或二月为查干萨日（白月）！3 月8 日妇女节。6 1669月1 日母子节！7 月11 日― 13 日那达慕大会（国庆节） 21.蒙古可以与世界上的任何国家和地区进行通讯联络？蒙古的国家区号为00976 、乌兰巴托托市的长途区号为11 ,往中国打电话的话前面加0086 22.出入蒙古国都要填写“入境申报单”一份，并需要一个有效的蒙古国签证！如果您入境携带的现金多余1500 美元,您还需要填写一份“海关申报单”并将海关审核盖章后的申2963报单妥善保管待出境时交回海关？如果所携带现金少于于1500 美元！无需填写“海关申报单” 23.蒙古报警102 、火警101 ！急救103 24.中国大使馆的电话：11-320955。。
1.黑木耳6克，用水泡发。加入菜肴或蒸食！可降血脂！抗血血栓和抗血小板聚集, 2.芹菜根5个。红枣10个、水煎服。食枣饮汤！可起到降低血胆固醇作用。 3.吃鲜山楂或用山楂泡开水、加适量蜂蜜，冷却2801后当茶饮、若中风并发糖尿病！不宜加蜂蜜、 4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂！并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。、
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感觉不错,猴子喜欢木，做人不要斤斤计较！全字分析，思考、三思而后行、虽然5779有分开的意思!不过大多字都有不好的一面吧，个人理解。呵呵。