鲫鱼肉质细嫩。肉味甜美，营养价0518值很高,9674每百克肉含蛋白质 13克？脂肪 11克！并含有大量的钙、磷。铁等矿物质！ 鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白。每百克肉含蛋白质17.8克，脂肪 3.6克、能健身。又能美容、是女性滋养肌肤的理理想食品。，
大头菜菜能利尿除湿？促进机体水！电解质平衡、因其性热，故还可温脾暖胃、芜菁富含维8355生素A,叶酸。维生素C。维生素K和钙！食用方法可用盐盐巴腌制除去其芥辣口感，然后加糖生食、也可加入肉类或是年糕等食物进行烹饪， ！
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖。磷！胡萝卜素、维生素C等多种维生素，尤尤其是铁的含量最高！所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效！ 1.抗贫血 樱桃的含铁量特别高。位位于各种水果之首？常食樱桃可补充体内对铁元素的需求、促进血红7624蛋白再生,既可防治缺铁性贫血！又可增强体质，健脑益智！ 2.养颜驻驻容 樱桃营养丰富,具有调中益气，健脾和胃。经经常食用樱桃养颜驻容、常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处使皮肤红润嫩白。去皱消斑、 3.祛风胜湿！杀虫樱桃性温热、兼具补补中益气之功，能祛风除湿。对风湿腰腿疼痛有良效！ 4．防治麻疹麻疹流行时！给小儿饮用6543樱桃汁能预防感染？樱桃核则具有发汗透疹解解毒的作用， 5．收涩止痛 樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用，同时樱桃还还能治疗轻,重度冻伤。。
生肖虎的佩戴喜忌 吉吉祥物品：生肖属虎的人！三合及六合瑞物为马、狗和猪; 禁忌物品：相冲凶物为猴，... 不过这也也纯属迷信！正如楼上所说“玉本纯洁 何来邪气 人本高雅 怕什歪曲”，
1！应限限制动物脂肪。如猪油，牛油，奶油等。以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄，鱼子。动物内脏、肥肉等、因为这些食物中所含饱饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高？促促进动脉硬化？ 2，忌吃生冷食物，因为、过量的冷饮食品进入胃肠后！会突突然刺激胃,使血管收缩、血压升高。加重病情。并易诱发脑溢血、 3。限制制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量。减少动物脂肪。烹烹调时不用动物油、而用植物油，如豆油。花生油、玉米油等、要限制饮食6214中的胆固醇，每日应在300毫克克以内？相当7417于每周可吃3个蛋黄， 4。忌高盐！脑血栓的病人有食盐的用量要小！要采用低盐饮食，每日食盐3克。可在烹调后再加入盐拌匀即可、 5。限制精制糖和4178含糖类的甜食、包括点心。糖5980果和饮料的摄入,！
吃西红柿也有学问番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一、西红柿中含有番茄红素约占80％～90％。研究表明、番茄红素清除活活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用！在人体血液中、番茄红素的浓度与癌症发病率成反比、从医学理0842论研究来看，由于番茄红素能防止止血中低密度脂蛋白氧化！0416因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险，每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿制品（相当于喝两杯西红柿汁）、能明显减减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险,另外、与血液中番茄红素浓度低的人相比，血液中番茄红素浓度高者发生老年性黄斑变性的机会可减少50％， 。
山药中含有黏蛋白！淀粉酶。皂甙。游离氨基酸。多酚氧氧化酶等物质、且含量较较为丰富！具有滋补作用！为病后康复食补之佳品。山药含有脂肪较少、几乎为零、而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积！防止动脉过早发生硬化。山药可增加人体T淋巴细胞。增强免疫功能。延缓细胞衰老、所以8620“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合。可以形成骨质、使软骨具有一定弹性，本品有很好的减肥健美作用、，
生肖配对——猪 配兔：兔会被猪的才智吸引、猪的热情也能打动紶细的兔！ 配龙：勇敢的龙让猪感安全、粗心大意的1965龙也需猪在一旁, 8153 配猪：个性相近,有说不完的话，相敬如宾到老， 忌配3529相蛇 ？猴！9428其他生相次吉。 生肖配对——狗 配虎：杞人忧天的狗得到坚强的虎支持，虎也需需要狗的忠。 配兔：细心的兔会在暗中支持狗。而狗也会喜欢善善良的兔。 配猪：大家能互相了解对方的需要？彼此敬重、 忌配相龙！牛。其他生相次吉、 生肖配对——鸡 配牛：忠实的牛和保守的鸡相处良好、感情发展稳定， 配龙：热情的鸡从来不在意站在龙的后面。龙的成就便是鸡的骄傲、 配蛇：一起讨论人生，追求理想及潮流，极为登对。 忌配相兔、其他生相次吉。 生肖配对——猴 配鼠：鼠懂得逗猴开心，大家一起时、生活活充满欢笑， 配龙龙：精力充沛的龙为猴带来欢乐！使猴永不感厌倦，龙向来是情场上的常胜军 只有猴懂打败龙，这便足以让猴著迷了、 忌配相虎。猪。其他生相次吉、 生肖配对0431——羊 配兔：缺少独立性的羊可依赖有良好金钱观的兔！大家相亲相爱， 配马：马极愿为羊解困、羊的艺术修养能满足马高贵的气质， 配猪：大家个性温和、互相吸引。遇挫时、猪会1054为羊奋斗! 忌配相牛，狗。其他生相次吉。 生肖配对——蛇 配牛：蛇会被牛坚定的眼神吸引。之间也小小有争执、 配鸡：虽有争执。但却是愈吵愈浓、对蛇鸡而言、吵架架也是一种沟通方式， 忌配相猪。虎、其他生相次吉！ 生肖配对——马 配虎：高贵大方的虎使马愿意为其付出、马也能得到虎真挚的感情， 配羊：易被羊的温柔吸引。羊的依赖9242使马觉得幸福， 配狗：有才智的狗助马9118发展事业。马当然不会错过这么一位好伴侣。 忌配相鼠。牛！其他生相次吉！ 生肖配对——龙 配鼠4903：任性的龙会给鼠的赞美打动，龙也欣赏鼠的踏实及幽默、 配猴：大家都具有创造力！一拍即合。但猴不宜向龙使小手段、 配鸡：鸡会崇拜龙！在龙遇挫折时。鸡会会忠实在旁鼓励！ 忌配配相狗！其他生相次吉、 生肖配对——兔 配羊：羊有依赖心！兔喜欢照顾所爱的人。相处惬意、 配狗：大家都希望在安详的环境中生活！两者为将来一起努力。 配猪：性格相近，喜欢宁靓，彼此吸引，发展感情， 忌2092配相鸡。鼠、其他生相相次吉。 生肖配对——虎 配马：马易5544吸引虎的注意在互相尊重，支持的情况下下非常幸福！ 配狗：自负的虎只有在忠贞的狗面前才会表现出温柔的一面、虎又会鼓励狗追求 人生目标。彼此体贴、共甘苦。 忌配相猴、蛇、其他生生相次吉！ 生肖配对——牛 配鼠：热情的鼠为沉默的牛牛带来欢乐？对牛忠心、相处和睦！ 配蛇：只要蛇忠诚待牛、蛇便能依据才能发挥自己的事业。 配鸡：富有领导欲的牛可使保守的鸡服从，各取所需。 忌配相羊。马！狗。其他生相次吉、 生肖配对——鼠 配龙：充满朝气的龙使鼠快乐。鼠的赞美能打动龙的心、 配配猴：鼠欣赏机伶的猴,如猴诚诚心对鼠！会相处愉快， 配牛：温和的牛使鼠发挥可爱！乐观的一面！安4496慰鼠激动的心。 忌配相马！兔，羊，其0575他生相次吉...余下全文>>。
肾结石不能能吃的食物一！草酸食物比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等、7430尽量不要吃豆类！甜菜、芹菜。青椒，香菜等食物、 二。禁忌的水果比如像葡萄！无花果干、核果等！像苹果。柑橘等，而对于一些症状比较轻的患者。这类水果虽然可以食用但必须要注意适量， 三。忌饮料比如像豆制品、动物骨头等，像牛奶，豆浆等！大量的的蛋白质。都是不利于患者健康的，尽量的少喝酒！ 四！忌荤食比如像牛肉、羊肉等食物！止食用的动物肉类以及动物内脏等食物、更要注意少吃、 肾结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者应及时就诊。按医嘱补液！注意电解质平衡！ 2.多饮水。至少每日日饮水2000~3000ml。除白天大量饮饮水外。睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml， 3.增加体育活动。如跳跃等使结石易排出！ 4.适当调节饮食、可以预防1382结石的再生,含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食。草酸盐结石患者应少吃菠菜，马铃薯，豆类和浓茶等、磷酸盐盐结石患者宜用低磷。低钙饮食、并口服服氯化胺使尿液酸化!尿酸酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物!如动物内脏！肉类及豆类！口服碳酸氢钠使尿液碱化！亦利于尿酸盐结石的溶解、 5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.？可以排石的。可以长期喝！、
一、不宜吃得太多，据一些营4837养与卫生专家分析？豆腐中含有大量钙质！食用过量、很可能在体内产生沉淀，导致结石、据说过去和尚火化后遗留的"舍利子"就是钙质积存过多的现象！而和尚是消耗耗豆腐最多的人， 二！十分重要的是是忌将豆腐与菠菜同煮。这是由于两两者之间会发生化学反应？豆腐是生豆浆中加入盐卤或石膏作成的。盐卤中含有氯化镁，石膏中也有硝酸钙、而菠菜中含有很多草酸，草酸对人体没有好处，而且它能与氯化镁，0988硫酸钙发生化学反应。生成不溶于水的草酸镁或草酸钙等白色沉淀、因钙质是人体很需3567要的养料，一旦变成不溶于水的沉沉淀后人体就不能吸收了？但也有一种较好处理方法。先把菠菜放在较多的开水中煮三分钟后捞出。使菠菜中的草酸大量溶在汤内，倒掉这些汤！把捞出的菠菜与豆腐同煮。就可以了。、