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《白话易经》易经与心理学:易经的心理学解读


  对于《易经》而言!套用王冰对《黄帝内经》的评论:“其文简。其意博,其理奥,其趣深”!历代解说《易经》的人。可谓是汗牛充栋,比比皆是!《系辞传》中说:“《易》之为书也,推天道以明人事”、这一句话可谓蒿矢之论,《易经》讲的所谓天地阴阳之道,其落脚点实乃人心之道、若纯以自然万物之道而观《易》。则意趣甚远矣。天人合一!其重心在人而不在天。
  《礼记·经解》中说:入其国。其教可知也……其为人也!洁,静!精!微!《易》教也……《易》之失。贼……洁、静。精、微而不贼!则深于《易》者也,所谓的“洁,静。精,微”1271的《易》教、其实就体现在人的状态上、深入学习《易经》的人,其为人也:
  洁:思维有条有理。做事井然有序,
  静:为人比较沉稳!举止很是安闲,
  精:善于分析综合!洞察事物本质。
  微:及时捕捉几微,拥有先见之明,
  但是,人在学习《易经》的过程中、往往会走偏。只要心开始走偏。就会变得贼头贼脑。神神道道。这就是所谓的“《易》之失,贼”!比如说学《易》之后。一切都依赖于占卜!希望能够“未卜先知”!事先就看到事情发展的结果,从而避免不良后果的出现,这其实就是倒7751果为因!不想付出!光想收获。希望通过捷径得偿所愿,最后只能是落花有意!流水无情、
  其实!占卜什么时候才能用!才有用!才会用!这是一整套的对人性!人心,人情的把握才能通晓洞明的!《荀子》说:“善为易者不占”?《列子·说符》中更是说:“察见渊鱼者不祥!智料隐匿者有殃,”料事如神。看起来6129很让人羡慕、其实是祸殃的起点。占卜的时机。很多时候都是在两可之间。不能确认之时,才会去用的、而不是在做事之初,先去占卜、那样人就永远不能成事了、因为“世上不如意事常八九”!
  南宋·赵汝楳《易雅》中说:夫儒者命占之要、本于圣人、其法有五:曰身,曰位,曰时!曰事,曰占。故善占者!既得卦矣、必察其人之素履,与居位当否!遭时之险夷,又考所筮之邪正!以定占之吉凶!
  一个人占卜的时候?需要考察这个人的人品!他的位置,当下的社会,所做的事情(是否合乎大家的7290利益)等等!来确定占卜的结果。而不是单单只凭借卜得的卦象与爻辞来判定吉凶,如果所做的事情8348占据天时?地利。人和的话!很难不成功!如果天时!地利、人和一个也不占,即便1013卜得的吉兆也很令人怀疑!古今中西!概莫能外。
  如果从大的方面来讲,《易经》是讲事物运动发展变化趋势的?所以我们需要通过观察研究事物的发展变化的全过程!来把握其中的势——这就符合了天地之道!如果没有这样的思维!认为学《易经》就是算命的,学会《易经》!通过算命就成了先知先觉的“神人”!这就入了旁门左道!就是“《易》之失也贼”!对于《易经》而言、历史上就有易有象数辞理之分!学《易》者往往得于义理(经学)而贼于象数(谶纬),因而有汉代经学与谶纬之争!
  《易经》最核心的意思是什么!《易纬·乾凿度》中说:“易有三义:变易!易简!不易”有人解释说、变易是相。易简是用、不易为体。按照我的理解!参照《易纬·乾凿度》这样的说法。我认为易有三义:“交易。变易,不易”,
  什么叫做“交易”!其实这是事物变化的根本!《易经》是讲变化的,变化是怎样产生的,只有相交才能产生变化、《道德经》中说:一生二,二生三!三生万物!万物负阴而报抱阳、冲气以为和、阴阳相冲而为和气,冲的过程就是交的过程!没有交就没有和!《国语·郑语》中说:“声一无听”!“物一2327无文”,“和实生物。同则不继”!一样的声音就不能形成动听的乐曲!只有一种颜色就不能组成美丽的图案!不同的东西彼此和谐!才能产生世间万物!所有东西都一样的话,世界也就不再发展了!就好比说“9706孤阳不生,孤阴不长”。世界上只有男没有女。或者只有女没有男,人类就要灭绝了,
  变易是什么意思,就是指相交以后的变化过程,到底会怎样变!变化的趋势是什么!变化的结果又会是什么。这世界上无物不变、但是变1223化有没有规律,能不能3489把握住变化的规律,甚至将这种规律为我所用、这是我们研究变化的用意。如果这种变化就像布朗运动一样,是完全无规律的,那我就不用再关注了,人们也就没有办法把握自己的命运了、我们只能听天由命、随波逐流了。《易经》也就没5636有什么用了?
  不易是什么。就是指在所有变的因素中、总有那些不变7827的东西!那些不变的东0341西是我们最需要关注的,它是整个变化过程中最核心的部分、是需要逻辑思维才能将其提炼出来的。是整个过程中看不见的部分、如果这部分没有得到最核心的阐述!没有发现它的存在,那么所有对于变化的研究、就是仅仅停留在表面上,没有发现变化中最本9063质的东西?这样的研究,就留于形式。对于我们、对于我们在人世间的生活!就没有任何的借鉴意义了。
  如果从心理学来看、“交易”指的就是生命是一个相互影响的过程——生命前后过程的影响,生命与生命之间的交互影响,生命与文化及环境之间的相互影响!而“变易”指的则是我们到底会相信什么——是相信命运还是相信自己。是相信统计还是相信逻辑?是相信感觉还是相信直觉。而“不易”指的则是外界有很多不变的东西,但是我们作为一个人!很多时候会固守自己的模式,而重复自己的模式、同时!即使我们对自己内在有很清晰的觉察!在觉察状态下所做的选择依然也是那个当下最确定无疑的选择、这个是无法更改的、具体心理学对于“交易”,“变易”。“不易”的解释如何,我们下回分解!


  《易经》是研究天地人生演化大道的、其起点就从“交易”开始!所谓“天地气交!人在其中矣”、此谓“三才”、而所谓“五行”、则是“阴阳二气交舞于天地至间”而呈现出来的五种运行轨迹而已,对于《易经》中的“六爻”!7754所谓“爻”者!交也!象蓍草之相交也。爻者!皎也。日光1370月光交会也!而3852“六爻”者、三极之道也(天地人三才亦谓之三极),所以。《易经》之中、无处不交、无物不交。无时不交。不交即无所谓“易”也!变化无从生也、
  从心理学来看!交易指的是生命是一个相互影响的过程、它又包含以下的几种情况:
  1、生命是一条1617经验的河流!而一个人的当下、就是之前生命7373阅历的综合,精神分析学派认为,一个人的生命早期、是他的各种心身模式形成的重要时期!他用这种在生命早期形成的模式。来面对他未来的生活!工作以至人生,生命早期形成的心理创伤、未被满足的需求、会限定一个人的生命方向,朝向某个方向一直不停地追求下去。如果不能1895觉察的状态下!我们就会感觉我们被命运所操纵。身不由己、直到有朝一日、突然觉醒!才知道曾经的惯性是如何强大。
  2,精神分析学派的另一个贡献!就是发现了“投射”这样的心理现象、我们每个人都是从自身出发!来看待这个世界、这个世界中9258的人和事。心理学中有这样一句话叫做:你对待别人的方式。是被别人培养出来的,别人对待你的方式、也是被你培养出来的,我们对世界对人都有一个最初的设定、我们按照这样的设定去和别人打交道。别人就会去应和我们的方式、我3776们也会去应和别人的方式。这样相互影响之下、我们就感觉!人与人之间的很多事。很多关系就成了无可奈何,不可更改的状态,我们也就在不断地重复这样的模式,伤害别人、同时被别人伤害?
  3。所以、要想建立亲密的关系。我3495们很多时候就要从觉察开始?从自己对待别人的方式开始!因为人与人之间的关系是相互的。“一个巴掌拍不响”。当我开始真正发生变化之后,就会发现!对方对待我的方式也在改变,慢慢地双方相互连接的方式就出现了新的变化!逐渐6893“天堑变通途”!沟通越来越好的状况下,都能站在对方的立场上来考虑问题!这就是将心比心。以心换心、这样2891建立的关系,将会是越来越稳固。越来越深入。精神上的伴侣与知音。就来自这种会心相遇,
  4,对于文化与人格之间的影响而言?中国的文化中!有很多好的东西、也有很多不好的东西,即便是同一件事、也会有它“一体两面”的状况。比如“孝”,这个到底好还是不好!很难定论,它压抑了中国人的个性!但是它却我们家庭和睦稳定!这个东西来自于文化,又通过一种文化的氛围?场域!舆论的环4469境等等作用于我们的内心,让我们产生一种内在的认同或者对抗,让我们产生相应的价值观念、内在设定了一个自己的心理界限、其实这就是所谓的良知和良心、有良心很好、但是良心却让我们发生很多的愧疚,又在不断地影响我们的心身健康、这种影响、深深植根于我们的根骨灵魂、很难改变。
  5、我们在这种内在的心理约束(良心与良知)与社会的道德法律之间摇摆不定、冲突挣扎、6207既想进城又想出城?既想自由又不想孤独?我们终究要7274活在关系之中?在人与己之间不断取舍的过程中,我们慢慢体会到孔子所谓“年七十从心所欲而不逾矩”的那种状态!才知道所谓的自由,是一种有底线的自由,是戴着枷锁去跳舞。这就是我们的人生。
  6、在人与自然之间的关系中,我们很早就知道了达尔文《进化论》中所讲的“优胜劣汰!适者生存”!环境在1200选择人。人也在改造着环境!正是在不断适应环境的过程中,我们才知道如何摆正人与自然的关系。怎样才是真正的“3808天人合一”、
  这以上种种的所谓“0778交易”!都是人活在天地间,所要面对的各个层面的相互影响:人与自身、人与人(人与家庭)。人与社会!人与文化。人与自然!人在所有的关系中。最需要的是觉察:觉察自己的状态!觉察环境对自己的影响、觉察我们对环境的适应与突破。只有这样!我们才能明白自己可以如何面对内在!外在的各种关系!在运动变化中掌握一份主动!
  物理学中有所谓的“测不准原理”,就是说在粒子级别的物理运动中,我们没有办法同时了解一个粒子的位置和速度。用海森堡的话说:在因果律的陈述中,即“若能确切地知道现在。就能预见未来”,所错误的不是结论、而是前提、我们没有办法知道现在的所有细节。这是一6162种原则性的事情?尽管这只是微观世界的一个规律,却可以说明变化的不可预测性、我们今天可以对未来发生的事情进行预测的基础,在于两种可能:一是概率统计!二是逻辑推导,
  概率统计比较好理解。而逻辑推导则是出于我们对之前发生事情的一些回顾性总结!得出的一些规律性的发展倾向?其实它也是概率统计的一种!但这种概率统计的状况更经得起检验,相对通用,可以用逻辑与事实来反复验证。符合大多数规律、所以我们就认为应该是这样的。这就是所谓的逻辑。
  《易经》在远古的时候。就是占卜之书!占卜这两个字!其实就很有意思,它9744分别代表着两种倾向:卜字是龟卜,是对龟甲进行钻凿烧灼之后龟壳上的裂纹!象征着卜兆、人们根据卜兆来猜测上天给予的预示!占字则是日晷盘及日光投影的写实!它讲的是测量、是根据投影长度来测算太阳时的工具、其实、这就是使用《易经》时两种不同的倾向!一个偏向于今天所谓的科学方法。通过测量的方法来进行。这个严格说起来像概率统计!另一个则是侧重于解释性的。是一套话语的逻辑系统,没有办法说哪一个更好、主要看我们更相信哪一个!相信了这个东西就开始影响我们的生命。正所谓“信则灵、不信则不灵”!
  举个例子,比如说、我曾经用心理学的方法治疗过这样一个病例:一个母亲、生了孩子一个月以后!她的孩子去世,这个母亲悲伤欲绝、总觉得自己亏欠了孩子,我在对她进行心理治疗的过程中发现她是一个虔诚的佛教徒。就给她讲了一个佛教前世今生的故事、指出她和这个孩子的缘分只有这一个月!这个孩子这一世来就是为了和她了缘、当她接受这样一种说法之后、那种无法形容的悲伤自然就消散了!佛教的前世今生就是一套解释系统。相信它的人就会受到它的影响、然后就变得心安了,这就是解释系统的重要作用,心理学中就有这样的说法?一件事的重要性0030不在于它本身!而在于我们如何看待它!如何去评判和解释它,我们的态度比事情本身更重要!
  概率学对我们也有很大意义,我们之所以去做事情。之所以会努力!就是为了争取可能性。争取更大的可能性!而可能性0113有多大。每个人都会有自己0676的判断?同样是一件事,比如半瓶子水、悲观的人看到了失去,乐观的看到2187了拥有!积极的人会去争取、7071消极的人只会逃避?这中间最重要的是选择?今天的我们经常碰到“选择不能”的状况、有的时候是因为选择项太多。比如网购的时候,而有的时候则是因为选择项太少、比如我们钻了牛角尖!因为事情的多变性、让我们在选择的时候莫衷一是。不知所措,在那一刻你选择了什么,是天意!是掷骰子,还是相信自己,相信自己的能力!相信自己的判断。还是相信自己的直觉、或者借助于所谓的《易经》、把自己的命运交给占卜的结果、又或者是“大易不卜”!看到事物发展的全程、看到所谓的“势”——因势利导,顺势而为,无为而无不为、
   人的本能!就是趋生避死。趋利避害、趋吉避凶,面对所有的变化!到底我们该作怎样的选择,其实这就是生命最核心的学问?是生命的最高智慧。有的时候,一次选择的结果、带给我们的就是死亡,是生命最难以承受的结果!选择的重3586要性可想而知!甚至可以说、所谓人生的命运!不过是一次次选择的结果累加而成的轨迹、可能我们面对的选择有很多、我们也可能会做各种各样的选择。不同的4975选择都会有不同结果、这些都是可变的,但是在作出选择的当下、我们那一刻的选择!却是3552非常确认的,只能有一种!也只能2794是那一种、这其实就是对于我们每个人而言的“不易”,
  之所以说选择是最3025高智慧。我们可以可以看看下面的这个表格!在这里、有很多不同学派。不同人物对生命的一些感悟、比如孔子所说的“勇者不惧。仁者不忧!智者不惑”、这个又被称为“三达德”!在《圣经·旧约》中就被表达为“愿上帝赐予我勇气、改变我能改8039变的事情”!“愿上帝赐予我平静的心!接受我不能改变的事情”!“愿上帝赐予我智慧!让我明白两者之间的差异。”我们的勇0108气是用在我们力所能及的范围之内,而对那些我们没有办法改变,或者鞭长莫及的部分。需要5292我们学会接纳,学会理解。学会认同。如何分辨哪些是我们可以改变的。哪些是我们不能改变的、这就是生命的最高智慧!
0145  具体如何进行选择,其实只要有三步就够了,所谓“下棋看三步”!首先我们要知道有多少可以选择的可能性、之后考察每一种可能性所对应的结果,最后则是这种结果对我意味着什么!这就是选择中的诀窍!但归根结底,所谓的选择!我们当下这一刻的选择!之所以不变。是因为我们在当下这一刻的需求所决定的!我知不知道自己内在的真正的需求是什么、我在生命经历中的需求缺失是什么!如何发现!又该如何满足。这需要有最深的觉察!所以心理学教给一个人最重要的是什么,就是在觉察中选择。在选择中拥有更深的觉察,
  对于《易经》而言,其实可以进行的选择大概有三1510类:阴?阳、和——即所谓乾道。坤道与和道(心理学认为:任何一件事至少有三种以上的可能性)?如果从一个人的生命历程而言,所谓乾道。指的是年轻时我们向外在的探索。不断地进取,努力地拼搏,孜孜以求地获得、而人到中年以后。慢慢开始沉淀,慢慢地蕴蓄、越来越沉静,从原来的动之极,逐渐向淡泊宁静转化!等到七十岁以后!慢慢就掌握了生8358命的韵律!既能阴也能阳,既不阴也不阳,想阴就阴。想阳就阳、这就是孔子所谓“从心所欲而不逾矩”的境界。也是《易经》所谓天人合一的境界,
7763  总结起来?所谓的“易有三义:交易。变易,不易”。其实讲的是相关生命8182的规律,“交易”指的是生命的起源与生命的形态:生命因交合而产生(天地之交!阴阳之交!心身之交),“变易”指的是生命的本能与生存的智慧:我们的本能就是趋生避死!趋利避害、趋吉避凶!我们通过概率统计的方法和逻辑推导的方法来了解可能性。不易指的是生命的态度与生命的智慧:生命的最高智慧是选择。在觉察中选择!选择对于当下的自己是不变的。我7029们需要反思的是为什么会作这样的选择!它代表了我当下有什么样的需求,为什么会有这样的需求,这样的需求对我意味着什么。我该怎样才能满足自己的需求、如何在既不伤害别人和能够满足自己之间找到一个平衡、
   选择两难的时候!正是“中心疑”的时候!往往这个时候、我们就会想到求助于“0293易经体系”。用占卜的方法来解决问题,或者解决内心的疑惑,但在《易经》中。其实对于以“卜筮”之法进行选择,是有着很多的限制的。3880比如:无事不占!不动不占、不疑不占、不诚不占、不义不占。不为同一事反复占问,
  占卜是一件很神圣的事情、不是什么时候都可以用的、“国之大事、在祀与戎,”只有在遇到家国大事的时候,才能进行占卜,卜问吉凶,而不是随随便便什么事情都用占卜的方式来解决、如果没有事、或者事情没有什么大的变动!或者自己内心没有什么疑惑!或者占卜的过程中感觉自己不够虔诚,这些情况都不能使用卜筮之法,如果对一件事进行反复占卜。其实就是内心惶3274惑不定!这时候的占卜,根本对于作决断没有任何的帮助,还不如不卜。
  真正高明的人则是“大易者不卜”。“自天佑之!吉、无不利”,如果内在有很强大6130的自信!觉得一切都在掌控之中?内心没有什么疑惑、反倒是可以心想事成,根本不待于占卜。除了强大的信念之外。还需要对“道”的把握——其实就是要了解事物运动发展变化的趋势。顺“势”而为、才能看到时机,把握时机!2294达成自己想要的结果、
  在我的新心学体系中!有相关于“脑”,“心”、“身”的分类体系!大致相3946当于西方心理学的“知”!“情”、“意”的分类而有所不同、具体的区分我就不在这里详细叙述!未来可以参考我的新书《新5971心学入门》!在这个分类体系中、我认为:变易实际上就是思维模式的特征(可能性)、交易则是情感模式的特征(交互影响)!不易则是行为模式的特征(习惯习俗)、条列如下!以备各位同好参考:
  相关《易经》的心理学解读内容还有很多,这里仅就“易有三义”进行一个简单的梳理、以后如果有机会。还会有更多的内容来跟大家分享、敬请期待!、







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