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忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料、有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合。而对于长期卧床的骨折病人。还有引起血钙增高的潜在危险。而同时伴有血磷降低！此是由于4447长期卧床？一方面抑制对钙钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以。对于骨折病人来说！身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐、加强功能锻炼和尽早活动、就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人。盲目地补充钙质。并无裨益！还可能有害！ （2）忌多吃肉骨头 有些人认为、骨折后多吃肉骨头、可使骨折早期愈合。其实不然！现代医学经过多次实践证明。骨折病人多吃肉骨头！非但不能早期愈合！反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因、是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜。骨髓的作用、而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的的条件下,才能更好地地发挥作用。而肉骨头的成份主要是磷和钙、若骨折后大量摄入！就会促使骨质内无机质成分增高！导致骨质内有机质的比例失调。所以，就会对骨折的早期愈愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲欲作用、少吃无妨、 （3）忌偏食 骨折病人、常伴有局部部水肿!充血。出血，肌肉组织损损伤等情况。机体本身对这些有抵抗修复能力。而机体修复复组织，长骨生肌，骨痂形成！化瘀消肿的原料就是靠各种营养素。由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养、 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加加上伤处肿痛,精神忧虑。因此食欲往往不振！时有便秘，所以，食物既要营5381养丰富！又又要容易消化及通便!忌食山芋。芋艿、糯米等易胀气或不消化食物、宜多吃水果，蔬菜、 0267（5）忌少喝水 卧床骨折病人!尤其是脊柱。骨2245盆及下肢骨折病人。行动十分分不便，因此就尽量少喝水，以减少小1369便次数,如此虽小便次数减少！但但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少。肠蠕动减弱！再加上上饮水减少？就很容易易引起大便秘结,长期卧床。小便潴留。也容4980易诱发尿路结石和泌尿系感染？所以，卧床骨折病人想喝水就喝。不必顾9281虑重重， （6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将将引起葡萄糖的急剧代谢！从而产生代谢的3174中间物质？如丙酮酸，乳酸等！使机体呈酸性中毒状态，这时。碱性的钙。镁，钠等离子！便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性！如此钙的大量量消耗!将不利于骨折病人的康复！同时！过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少。这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质，维生素B1不足、大大降低神经和肌肉肉的活动能力，亦影响功功能的恢复!所以、骨折病人忌摄食过多的白糖， （7）忌长期服三七片 骨折初期、局部发生内出血。积血瘀滞！出现肿胀。疼痛！此时服用三七片能收缩局部血管、缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当！但骨折整复一周以后、出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应、若4656继续服用三七片、局局部的血管处于收缩状态。血液运行就不畅！对骨折愈合不利， （8）骨折禁饮果子露。 骨折与一般皮皮肉损伤不同、坚硬的骨质愈合时间间比较长、短则1个月。长则半年以上。在医院对对好位置，作了固定以后。常需在家继续休养，康复、做好家庭护理！促进愈合、尤其重要。 “民以食为天”、骨折病人也一样！让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。 绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击，终日休息，运动减少。原先的1575生活规律被打乱,可能胃口不好。受伤后短时期期内较为明显。老年患8612者和体质较弱或心理承受能力差的人、更容易发生。在心理护理的基础上、要在病人饮食花样，调配上多下功夫！做做到营养丰富!色、香、味俱佳。以刺激食欲、手臂活动不便的、还要喂饭！适当多吃一些西红柿，苋菜。青菜。卷心菜。胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜、以促进纤维骨痂生长和伤口愈合、 骨骼异常坚硬、主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙！人体内99％的的钙集中在骨骼内!受伤发生骨骨折后,人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合。不知从何时起。骨头汤成了骨折伤员的最好好补品。但是，根据医疗经验及实验研究！却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据，骨折后受伤部位局部血液循环障碍。组织偏于酸性，骨骨折端可发生脱钙、但这些脱出的钙质并没有被运走。排泄！而是溶解在周围。5072等到局部创伤性炎症恢复正常后。便作为修复骨折的主要材料沉积下来！ 根据最近的研究究成果。骨折病人需要补充锌、铁，锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶！有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定、骨3999折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此。在骨折早期适当补充、可能有利于愈合！动物肝脏、海产品！黄豆。葵花籽、蘑蘑菇中含锌较多!动物肝脏。鸡蛋，豆类。绿叶蔬菜，小麦面4431粉中含铁较多？麦片、芥菜。蛋黄、乳酪中含锰较多、骨折病病人可适当多吃？除此以外。也可服用含有这些物2148质的药物！ 骨折早期因忧思少动，气机郁滞、无力推运。常常有大便秘结？卧床病人更更多见!宜多食含纤维素多的蔬菜！吃些香蕉！蜂蜜等促进排便、 骨折病人不需“忌口”、对饮食没有什么特殊的限制，但有一点要特别5355提出的！就是不8576要吸烟？声名狼藉的香烟与很多疾病有关！包括心脏病和癌症！并可损害皮肤伤口的愈合能力、 ■骨折后1～2周 此时骨折部位瘀血肿胀。经络不通，气血阻滞！此期需注意3601活血化瘀！行气消散！患者骨折部位位疼痛，食欲及胃肠功能均9700有所降低！因此饮食应9389以清淡开胃，易消化。易吸收的食物为主、如蔬菜、蛋类。豆制品，水果。鱼汤。瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒炒烩的酸辣!燥热。油腻之食品！至于黄豆骨头汤！属于肥腻滋补的范畴！所含脂脂肪较多,不易消化吸收、有诱发大9117便干燥之嫌。此阶段最好好不要食用! 食疗方：三七10克。当归10克！肉鸽1只、共炖熟烂，汤肉并进。每日1次。连续7～10天！ ■骨折后2～4周 此时患者从生理上及精神上上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解。瘀血肿胀大部分消失。食欲及胃肠功能均均有所恢复、饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要！可在初期期的食谱上加以骨头汤。田七煲鸡。鱼类、蛋类以及动物肝脏之类、以补给6837更多的维生素A，D！钙及蛋白质。适当多吃6527一些青椒、西红柿、苋菜，青菜。包菜，萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜！以促进骨痂生长和伤口愈合！ 食疗方：当归10克！骨碎补15克，续断10克、新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上！汤肉共进，连用两周！ ■骨折后5周以上 骨折部位瘀肿基本吸收。已经开始有骨痂生长，并并从骨痂向骨组织转化!患者胃口大开！饮食上并9773无禁忌。可食用任何高营养食物及富含钙！磷！铁等矿物质的食物！祖国传统医学对此颇有研究、认为此期食食谱可配以老母鸡汤！猪骨汤。羊骨汤、鹿筋汤。炖水鱼等、能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒。鸡血藤酒，虎骨木瓜酒等， 食疗方：枸杞子10克。骨碎补15克！续断10克！苡米50克、将骨碎碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食，每日1次！7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天！可用3～4个疗程。 实践证明！对于骨骨折的患者？按按照上述的食疗顺序滋补！病人的康复期明显缩短、
你妈妈是被很明白的东西0093划破了手。你晚上就做了夸大其词的梦，说明你对你妈过于关心！痛你妈鼎手、如同同痛你的腿！就算是有不不好的征兆？一切都会化险为夷！平安度过！，
〖解梦〗：预示着晚年3765会很幸福,会德高望众，会有好消息！ 〖如何提高睡眠质量〗： 晚上不要吃辛辣的富富含油脂的食物？因为这些食物也会影响睡眠、、
愿好运常相伴你啊梦见猫。猫是一种善于捕鼠的小动物！它长得像老虎、虽然没有老虎威猛，但是灵活性却比老虎强！梦见猫。文化背背景不同！象征意义也会不同、按照我国的传统习惯。梦见猫是是件好事、但是如果在梦中！猫和老鼠很亲热。所所谓猫鼠同眠，则不3593是一件好事，往往说明做梦人不能够履行自己的职责，营私舞弊。有违法乱纪之嫌！这好比是梦中的猫没有负负起抓老鼠的职责!梦见猫猫爬到树上，意意味着有人在背后说坏话？挑拨离间，做做梦人会受到非议,被人怀恨在心！遇到困境。梦见猫躲在角落里。往往象征着在做梦人的生活和工作中可能隐藏着敌手！正在暗中挖墙脚或破坏其家庭生活、女性梦梦见猫叫！是在告诫做梦人！在爱情生活中可能潜伏着某个对手，像猫3993一样虎视眈眈地寻找机会,来争夺自己的男友。、
梦见手心长茧：将要遭受重大损失！ 梦见老茧被荆棘刮掉意味着你最近还有点小麻烦。是有惊无险、！
是呀,你的梦,在提示你这次转行的事物 梦中的鱼,多代表了生意上的利益 小鱼,说明比较小的收获,要慢慢累积 大鱼,代表较大的收获,利益 但却咬你了,说明隐隐藏着较大的风险 咬你的手臂,说明可能捆住你的行动能力,对你有所限制 你怕自己如果转行有新的投资,如果有风险又无法退出，
梦都是相反的,你也不要太担心孩子。肯定会健康成长！因为孩子是父母的心肝宝贝儿！
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骨折病人因为伤情。行动不便等原因，饮食上更应多多加注意！营养要均衡，进补不盲目。骨折病人饮食一般般要遵循五个原则：1.别频繁喝骨头汤喝过多骨头汤不但不能帮助骨头愈合!反而可能能阻碍愈合！这是因为受伤骨骼愈合！再生靠的是骨髓。骨膜的作用。而骨头汤中含3764有的仅是钙和磷、如果骨折后大量吸收钙和磷！会导致骨质质内无机成分增高、从而阻碍骨折部位的愈合！2.别盲目补钙钙是人体骨骼的重要原料。但长期卧床的骨折病人并不十分缺钙、如果补钙过多。反而可能会会引起血钙增高。但要及时补充骨胶2603原蛋白，粘合钙质、加速愈合！3.注意喝水骨折病人因为行动不方便，为了少少上厕所？往往会很少喝水，这样容易导致尿液潴留！大便干燥8697等问题，对身体健康不利。因此、即使行动不方2510便也要注意喝水。4.营养要全面身体受伤，更要注意营养的全面很均衡！要做到不偏食。不挑食！同时可多吃富含维生素C的食物！对骨骼骼再生有一定的促进作用、5.多吃易消化的食物骨骨折病人因为活动受限、再加上情绪影响！一般胃口口都不会太好、肠胃功能也会因此受影响、因此饮食上应注意多吃易消化的食物！少吃难消化的食物！以免引起肠胃不适。，