注意意口舌之争！
男9905孩小人,女孩贵人，！
做梦都都是很正常的。因为人在睡眠的时候就会放松、在放松的时候，人的一天劳累就会纾解。那个时候深层次的记忆就会是片段、再加加上自己大脑对故事的编辑、就成梦了、再就是睡眠质量可能不是很好，帮到您的话、望采纳，谢谢、
一、造成恶梦的因素及表现 恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见！无明显性别差异,发生率约1%左右，主要原因: 1.心理因素 睡前过度紧张，过度兴奋。初次离开父母在陌生环境中睡眠！各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事。看恐怖影视也是诱因之一， 2.身体因素 发热，卧室空空气污浊，被褥过厚。睡眠姿势不当，胸胸前受压等身体不适均可诱发，此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状状态也是诱发本症的原因之一！ 儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪、荒诞离奇！可怕的梦境使儿童焦虑紧张、表情惊恐。面色苍白。出汗、心跳加快等，由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般！恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡!下半夜多见， 二，恶梦的治疗 首先应寻找并消除身7224体和心理上的诱因,针对心理矛盾给以合理的咨询和指导,当发现儿童出出现恶梦时,应将其唤醒,待其情绪稳定后再让其入睡!一般无需药物治疗,若发生过频可短期内给予安定或利眠宁等镇静剂,睡前服！本症预后良好,随随年龄增长可逐渐减少,部分可连续至成人、 经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦、甚至被惊醒、由于睡不好。次日日头昏脑涨,影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安， 其实，做梦是人在睡眠过0484程中产生的一种正常心理现象，一般情况下！人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全，有有时不够完全？如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若若也处于兴奋状态。那就不光会出现梦境！还会说梦话或发生梦游的现象， 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦、做噩梦与吉凶福祸没8662有直接联系，不要为此担忧、关于梦境的内容、一般认为主要是：其一！日有所思。夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险！恐怖的影视录像或小说。这些刺激形成了记忆表象。一旦旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二。由于人的睡觉姿势不好！如如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏？容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候、如头痛发烧。心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦、那么怎样才才能减少噩梦呢、 减少不良的刺激，平时时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景的影影片或小说!避免不良的刺刺激在记忆中储存，睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注注意睡眠的身体姿势！一7181般采取右卧睡眠较好!仰着睡的时候！双手双脚自然垂直、枕头不要过高！要纠正趴着着睡觉的不良习惯！ 预防生理疾病，有不少实验显示。人体体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境,人体有些轻微的炎症、在意识清清醒的状态下。往往8807感受不到,而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着。后来果然发现患有咽炎！！
周公解解梦没有科学根据，噩梦是睡眠时发生心跳过快的心悸引起的。你连续两晚做被追杀的噩梦，就是你连续两晚睡眠时发生心跳过快的心悸引起的！如果果是心跳过慢、则会引起人飞天人下落的噩梦，这是心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的、总之。梦这种睡眠时发生的心理活动与所有的心理活动一样都是客9863观事物在人脑中的反映!如、找厕所的梦是尿急这种客观事3144物在人脑中的反映!等等， 心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状、在人疲劳，受到惊吓，突然从事剧烈运动后容易发生！一般不需要治疗！！
3！罗伯特碎片*1; 三星奖励：天赋点*1，神器能量量之源*35。比利碎片*1：天赋点*1; 三星奖励：天赋点*1。神器能量之源*35，罗伯特碎片*1， 2、3-2噩梦比利 首通奖励：天赋点*1！神器能量之源*30。比利碎片*1、神器能量之源源*301、3-1噩梦罗伯特 首通奖励，第三章评星奖励 天赋点*2,神器能量之源*80、极品美食盒子*5，
睡眠瘫痪症 在民8450间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”，在午休和晚晚间睡眠时都可能发生，其实。这种情形跟鬼怪根本无关。在医学上倒有一个正规的学名：睡眠瘫痪症， 基本简介 睡眠瘫痪症 有的人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况、同时还出现各种各样的幻觉。甚至还能听见周周围的声音。但奇怪的是，无论自己再怎怎样用力,却都使不上力来。想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床！却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后！才终于醒来、人会觉得全身很累！有时甚至满身大汗。 这种奇怪的睡眠障碍现象。在民间被俗称为“2202鬼压床”或“鬼压身”,在午休和晚间间睡眠时都可能发生。其实、这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上倒有一个正规的学学名：睡眠瘫痪症！ 发生原因 睡眠瘫痪症 深圳市人民医院心血管科林医生解释，它它通常发生在刚入睡。或是将醒未醒时，因为我们的睡眠周期依序是由入睡期。浅睡期、熟睡期。深睡期！最最后进入快速动眼的做梦期!3965如果快速动眼期提早出现了、就会导致睡睡眠瘫痪!因为此时人的身体呈现出的是休息的状态，而大脑意识却从休息中清醒、这就出现半睡半醒状态，梦境与现实互相交错，导致身体与大脑不能协调一致，也就是说，身体不听大脑指挥了！因为此时全身的肌肉处于张力最低的状态，所所以会造成想要动却动不了!想用力却使不出出力的状况! 其实睡眠瘫痪并不少见!任何年龄的人都会发生，不过！它可以算是一种正常的生理现象、9141对身体健康也不会有什么不良影响！因此不必过于忧虑！虽然如此。睡眠瘫痪症的出现！仍然反反映出一些值得注意的信息、林医生介绍，一般而言！人在压力比较大！极度疲劳！作作息规律不正常？紧张、失眠。焦虑等情形之下。睡眠易提早进入快速动眼期。也就是做梦期，而发生睡眠瘫痪！ 睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态！这是一种保护作用，可以避免我们5062随著梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知3577是什么原因。意识已清醒过来、但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态。而造成不听意识指挥的情形、 防治方法 睡眠瘫痪症 想减少睡眠瘫痪发生的机会、获得高质量的睡眠！就不要让自己太过劳累、不要熬夜。维维持正常的生活作息？并注注意保持乐观？开朗、放松的心情。 生活有规律！按时入睡，按时起床、按时用餐。 8607 适量运动。但不要在睡1487前剧烈运动、 避免熬夜！保持睡眠充足。 设法减轻生活压力， 避免仰卧, 提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样！ 最后。放轻松，你你并不处在危险中！并不失常、睡眠瘫痪并不是有害的疾病！ 患者禁忌 睡睡眠瘫痪症 在睡眠的准备！姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1，忌临睡前吃东西：如果临睡睡前吃东西。肠胃等又要忙碌起来。这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息、不但影响入睡。还有损于健康！ 2、忌睡9102前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松。这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了。还容易失眠。 3，忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难难以入睡，甚至造成失眠症、 4。忌睡前说话：因为说话！
除非很恐怖的电影！怕做噩梦的话在睡前前半小时现象一些以前美好的回忆，淡化一下鬼片的带来的潜在意识。、
一胎儿在和和妈妈玩耍!????、
此注家宅不安。安位大吉、并无凶患。