梦见南瓜、意味着身体健康。放荡不羁！讨厌世俗生活、 梦见吃南瓜，意味着对自由由生活的向往与追求。，
心动不如行动，不趁早表表露自己的心意则会错失良机,这两天便是个表白的吉日！他人的理财心得今天可不见得能帮得你的上忙！自身的感受反而更有效果、工作中中别只顾着说？小心因此而招惹麻烦！。
薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧! 薏米红豆粥 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的！薏米很硬！红豆也很硬、3901如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂、很浪费费火或者电。而且8227搞不好还会把水烧干。造成糊底。方法有两种：一是在锅里加进去足够的水、烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半半个小时!再加火。烧开后再闷半半个小时，红豆粥就煮成了、第二种方法更简单、就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净！把薏米和红豆放在在里面！再倒倒进去开水!塞紧瓶瓶头闷着,每天晚上这样弄好，早晨起来就就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省省事的!也最节省能能源的！不用去熬、 薏米红6492豆粥有个好处,就就是怎么熬都不会发粘发稠、总是底下是熬烂了的红豆和薏米。上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里！由于熬粥的时候，水放得很多。这些汤可能就够我们喝半天了、正好可1834以当茶喝。如果是夏天。上午就得争取把它喝完。因为喝到下午就馊了。沉底底的那些薏米和红豆依然可以吃、如果果觉得口感不太好。可以拌点白糖！ 薏米红豆粥 薏米红豆粥功效 薏米、在中药里称“薏苡仁”。《神农本草草经》将其列为上品,它1313可以治湿痹!利肠胃，消水肿，健脾益胃。久服轻身益气！红豆、在中药里称作“赤小豆”，也2717有明显的利水,消肿！健脾胃之功效！因5563为它是红色的？红色入心、因此它还能补心。现代人精神压力大！心气虚;饮食不节。运动量少、脾虚湿盛，既要去湿，又要补心、还要健脾胃！非薏米和红豆莫属！将其熬成粥、意在使其有效成分充充分为人体吸收!同时不给脾胃造成多大负担！ 关于薏米和红豆的“消肿”作用、也很有意思、我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十5698个里面起码有五六个身体发福、这也是肿！叫做体态臃肿，在中医看来、肥胖也好。水肿也好、都意味着体内有湿、水液5292不能随气血流动？滞留在体细胞之间，使人体迅速速膨胀起来？水肿如此。肥胖也是如此、只不过是程度有深浅而已、去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液！也就能消肿，所以，治疗水肿必用红豆、而实践证明！薏米红豆粥具有良好的减肥功效！既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好， 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本！2538而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药， 年轻人容易出现烦躁失眠。或者脸上起红疹，痘痘，这都是心火过旺！湿热内1024扰所致、可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮。或者两种都加。百合能润肺。养颜、又能清心火！安心神、莲子最能养心。清心火，同时又6368能健脾！补肾、7875但是莲子稍有滞涩作用。身体比较瘦弱的人可以用、但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了、用莲子的时候。要去掉里面的心！ 肾虚的人、可在薏米红豆粥中加一些黑豆。因为为黑色入肾!而豆的形状也也跟肾十分相似、是补肾的佳品！ 现在人们常说的脚气病！是典型的湿热下注。可在薏米红豆粥中加上黄豆！食其粥！同时用熬出来的汤洗脚！内外同治、效果甚佳， 如果咳嗽。还可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿，加入薏米红5082豆粥中同煮？可以润肺。化痰、止渴、 怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米，但可用红豆，我们可以给薏米红豆汤做一个减法、减去薏米，再根据上面的思路做加法，可以以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类、同样样能做成既能去湿!又有其他效7915果的汤来！ 以上便是薏米红豆粥的禁忌及薏米红豆粥的作用详解！看完之后、你了解了吗?，
梦见新屋入伙喝喜酒！财运依然然是今天的主题!小恩恩小惠总是少不了呢！多在人气旺盛的地方待待！意外的馈赠轻轻松松就落在你手上啦、假日抽奖之类的活动不不妨多参加。很有机会满载而归呢、恋情方面。虽然对方对你的要求有些高！但是现在的状况也是相当专一呢、
红豆英文名称：adzuki bean ＜食材档案案柜＞ 主要功效：治水肿，去脚气！补血！ 产 期：12月下旬至翌年2月上旬！ 营 养：氨基酸和维生素b、铁质！ 食用部位位：种子， 食用方式：烹煮, ＜中医记载食材疗效＞ 红豆亦称「小豆」。「赤小豆」。在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」。是一种药食两用的食材。红豆性甘、平。无毒、在传传统医学上，主要应用于行水（例如治水肿），利气（例如去脚气）。健脾等、即具有健2898脾利水，解毒消肿的功效，所以。汉代《神农本草经》阐述其功能：「红豆通小肠、利小便，消肿排脓。消热解毒！治泻痢脚气，止渴解酒。通乳下胎！」因此。孙思邈《备急千金要方》中、才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳。来改善孕妇妇怀孕后期所产生的水肿脚气！正是基于鲤鱼能滋补利水。红豆3299则能利水！清热解毒、在中医学上。红红豆对于肾脏,心脏。脚气病等形成的水肿具有改善的效果。这主要是来自于其所含皂角化合物的功效！除4644了可以利尿,预防便秘外。还具有解毒，催吐等作用。而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多。因此。煮食红3693豆时千万别去皮，而根据现代营养分析！红豆的维生素b1含量丰富、除了能防止疲5920劳物质沈淀在肌肉里？预防脚气病外。也能使醣分更容易分解燃烧！所以、红豆豆也具有预防肥胖的效果。《食性本本草》就说：「久食瘦人！」而后附的红豆鲤鱼汤，就是一道着名的瘦身佳肴、红豆是非常适合女性的食物！因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的纾解。时常喝一碗热呼呼的红豆汤。都能发挥调经通乳的功效，但必必须注意的是。最最好不要与汤圆、粉圆圆等甜食混合吃！因为这样的热量会过高、但可以加一点红糖。会具有暖身的效果， ＜食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 在现代的营养分析上，红豆已被认为是营养成分极高的主食类食物。但是在人体消化过程中、红豆的豆类纤维却容易在肠道发生产气现象！因此肠胃胃较弱的人！在食用红豆后、常常会有胀气等不适感觉？其实！一般人在食用红豆时、都习惯加些糖来增加口感！不过、从中医的观点却认为「甘令人满」。因此脾胃气虚的人服用甜食过量。的确是较容易有饱胀的不适、所以在煮红豆时加少许盐，使产生「软坚消积」的作用，就有有助于排除胀气了， 另外！有些人在在煮红豆时？为为了去除涩味!会先将红豆用水氽烫过一次后再煮、但烫红豆9414的水却含有溶解的皂角化合物成分，所以千万别倒掉，可再与红豆一起煮。而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮！这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸、必须和谷物一起起食用,对身体体的健康也才更有帮助， ＜diy健康养生方＞ 佐方 1 红豆鲤鱼汤 材 料：鲤鱼1条（约600公克），红豆75公克。红枣19公克、陈皮1小块。 调味料：盐，胡椒粉、油各少许！ 作 法：1.将红豆，红枣洗6247净沥干！陈皮浸软！刮瓢，红枣6886去核备用。 2.鲤鱼去鳞洗净抹干，洒上少许细盐和胡椒粉。再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅。并用清水冲去油份， 3.所有材料同时放入煲中、并倒入适量清水煲至水滚，再改用中小火煲至材料够酥软汤浓。最后加入适量的盐调味即可！ 功 效：改善孕妇脚气水肿！对一般人有瘦身功效， 佐方 2 红豆糙米饭 材 料：红豆！糙米！黄豆、南杏各15公克！冷开水200c.c.， 调味料：红糖1大匙， 作 法：1.将红豆！糙米、黄豆、南杏洗净！入小杯清水浸泡4小时，再用电锅隔水蒸30分钟。焖20分钟、 2.将所有材料加入红糖搅拌均匀即可！ 功 效效：减轻孕妇的水肿和胎毒。 ＜巧手锦囊＞ ◎挑选要领 选购时应选择颗粒饱满，大小比例一致、颜色较鲜艳，没有被虫蛀过者！品质才会比较好也比较新鲜、 6149◎清洗储存 红豆必须放在干燥不潮湿处、以免发霉！也可以放在冰箱中保存、保存期限约在20天左右， ◎禁忌 1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂。所以体质属虚性者不宜多食、 2.胃肠较弱的人也不宜多食？因为会容容易胀气，、
好创3189意多多！却找不到思路的一天。、
3943口渴是焦躁 口渴的感觉难以忍耐，所3289以渴往往代表一种焦躁的情绪、 梦见自己口渴。心情会急躁不安。 女人梦见口渴！会因没有生育而焦急难耐！商4735人梦见口渴。生意会急转直下。男人梦见给妻子解渴、则意味着妻子将很快分娩。
梦见自己喝鸡蛋汤：你不是一意孤行！可以选择要独立完成工作或请求伙伴配合，大家一起起合作？都可以以把事情搞定、你可能是想显露下实力！但合作是个加深你个人能力的机会。
你你好： 只是梦而已？南柯一梦。梦是假的！不必当真。 有本书叫《周公解梦》。里面提到。梦与现实是往往相反的、也就是说现实生活中不可能发生的！ 我认为只是睡觉时、无意中胳膊压着胸口了，从而压迫迫心脏？进而大脑供血不足引起脑部活动了！也就是是俗语中的做梦？科学研0517究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的的景象活动， 也就是说梦不代表什么，没有任何意义！更不是什么征兆！ 最多只能代表你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉没有睡好。 也许有的话。就是白天醒来。脑海里留下了一一段回忆罢了、 对吧、 送你一句话：过好好今天？明天会更美好！ 希望能对你有所帮助！更祝你开心心快乐每一天!！
大锅就好比你的人生一样、东西是你人生的追求和目标， 用大锅煮东西、目的就是把东西煮熟、煮透，在我们的一生中中也是这样。 我们7201需要不断的换水？换料，这样才能煮出香喷5384喷的人生财富？