充分的休6401息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实、至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料。能够快速提提供能量？②酒精麻痹了中枢神经系统、4132使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状!③当酒醉麻痹状况逐渐消失后。随之而来的焦虑又引起另一种紧张感，在我们停酒后，焦虑不不安的感觉仍会持续一段时间！并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡。这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续。这两个问题都会逐渐好转！毋需担忧。这就提醒我们！初期停酒阶段必须要有充分的的休息、因为当我们疲倦时！往往又会产产生再端起第一杯酒的念头。我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况。就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时！只是我们们当时不了解其中的关联性。我们常常常消耗了过多体力又得不到充分休息!一般而言，此时只要吃份快餐，小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也也会烟消云散，即使我们没有立即入眠，但只要躺一0174会儿或在椅子上小憩片刻、都能够放松心情、消除疲劳！当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好好的效果。停酒后常常出现现失眠的各种状况、而“失眠”太多的被我们作为需要喝一0148两杯的借口？因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去去喝酒，有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠。倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟、亦亦不妨起来阅读或写作、直到身体需要休息时为止、重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍、例如。晚上是否喝了太多茶或者咖啡、饮食食是否适度节制！有没有适量的运动！消化道系统的运作是否正常。另外、很多传统的老6901偏方对解决失眠问题也很有效？例如，喝杯热牛奶、深呼吸！热水澡、阅读一本单调！乏味的书或是欣赏轻音乐等等！如如果情况没能改善甚至持续恶化？我们建议去寻寻求一位比较高明的,同4735时了解酒瘾问题的医师诊治、我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题，经验表明！依赖药物、最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠。需要承担很大风险，因此。我们宁愿忍受短期的不适，3112也不愿冒险借助药物？直到身体重新恢复健康的睡眠习惯！在摆脱酒精的桎梏后、我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事、它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自自己不能再这样继续狂喝滥饮！所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择，当我2069们可以滴酒不沾安然入眠,感觉是如此的美好。一种身心纯粹愉悦的享受！从此不必再经受宿醉的痛苦折磨！也勿需需担心酒后失态，记忆1525一片空白等窘境的出现。这意味着。我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了、9 ，谨慎喝酒的场合在戒酒的初期！ 与从前前的酒肉朋友保持适当距离,或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会、因此如何面对酒局很重要、如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒。 或至少有一位同伴知道我我们正在戒酒 !并了解到它对我我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力, 另另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的! 你也可以随身带着一小包你最喜喜欢的糖果或是替代食品 ,有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时时间时。我们也可以提前离开，大多数的人几乎完全不在意我们的离去、 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 ！总体而言我们不要过7381于紧张、因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 ，非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚。他们乐于见到我们不喝酒，聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话？我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “，7050一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实！同时停止询问我相关问题。当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力、对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后！会鼓励其它有些想要8916或需要喝酒的人不喝!别人并不会看低你。当我我们被问到想喝点什么时、我们大部分人可以接受汽水或其他饮料！如此一来可以让自己更自在，很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事、而是希望能能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人，但有时候一位好心！出于善意的的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我5733们感到相当为难!这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时、 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心， 有时候一个喝了很多酒的人或者原原来的酒友。对于你5883突然不喝酒不满意、你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你。即使我们们不在现场？但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人、有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事， 毕竟我们不过是采取3597必要的措施以维护自己的健康。，
梦到已故的人： 梦见死人表示你打算忘记一些不快的往事。并准备从失意中再站起来、不用害怕！ 如果梦境是快乐的、这是吉祥祥之梦！如果是悲伤、严肃9608的则是骨肉将有意外、 梦见死人复活若梦见死去的父亲活过来、表示家家庭成员中会有争论！ 若是梦见亡友。则表示示物质上将会发生困难？ 梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆！ 梦见与死人说话表示一些小愿望能够达成。正在进行行中的事情会成功。或正在讨论的事情会有好消息、 但若梦中死人哭泣的话，则表一切不顺利．愿望也无法达成。 梦见死人进入家中幸运将至的预兆！ 梦见自己抱着尸体、是大吉大利，有有很好的财运：若尸体有臭味则事业更繁荣,若为死尸生蛆则得大利。可能能发大财、 梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤或被人诈欺。 梦见自8883己死亡表示财产将会愈来愈多。一切顺利的的吉兆, 梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡，则你将会有好财运！ 梦见葬葬礼表示将会散尽钱财或破大财？(但若梦见自己死亡的的葬礼,则大吉大利，)梦且火葬表示可期待的好事会到来、 梦见自己参加葬礼去凭吊或追思死者。表示自己将怀孕或近亲中有人将生小孩，、
会出现让你感到拘谨的场合，对方提出的要求往往让你感到为难呢、尽力而为就可以了，今今天整体的气氛比较适合休养生息、，
这代表你内心深处渴望得到恋人父母的认同，渴渴望加入他们的家庭!，
梦的由来来： 人类大脑所存储的各种庞大信息。会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联联想组合!这种虚拟稀稀奇的梦幻镜像组合、就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程。并已达到8765大脑在休眠期时另一种思维状态的显现， 梦多梦少： 据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来来的人！感觉梦多！而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 多梦： 中医学认为、多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载、气血不足，情志损伤！阴血亏虚，痰热内扰扰肝胆？劳累过度。饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释。神经衰弱。大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度！睡姿不正确。失眠症的影响也会导致多梦、 无梦： 无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生发现！有些患有头痛和头晕晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学1326观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的的正常儿童。患慢性脑综合征的老人、有梦睡眠明明显少于同龄的正常老人， 最最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平5184衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损，就8839形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦睡眠，倒值值得人们警惕了， 恶梦： 现代医学证实、恶梦往往是人体某些疾病的先兆信号、它能及早提9656醒人们对疾病的警觉？人体的病理变化产生的刺激。往往会在梦中得到反映！当1967人在清醒状态时、疾病微弱的刺激大多被外界的各种刺激所掩盖、晚上上进入睡眠状态后、外界传递给人体的信息量大为减少，而来自内脏器官的刺激则在大脑0254占据了优势，从而引起无意识的警惕和反应、 现代医学关于人类睡眠期出现恶梦的详细解释 1、机体和脏腑功能的衰退或存在潜伏期病变。 2。突发性性的心功能衰竭前兆!心率过速或心率过缓等原因！ 3，脑部神经系统受到强大的外界信息刺激。 4，自然环境中的化学物质对人体脏腑、
周公解梦（仅供参考） 饮酒常常是为了庆祝喜事，所谓“酒逢知己千杯少”，在梦中喝酒就成了喜事的代代名词。 梦见自己喝酒、意味着好事临头、招财进宝。 酒也能乱性、人一旦酒后失言。就容易3513引发矛盾？所以在梦中。酒也也象征着矛盾。 梦梦见卖酒？会和朋友。熟人发生矛盾、 梦见把酒送给别人。则会生活幸福，无忧无虑、 如果梦8786到自己在梦中拚命喝酒、不管是1004跟朋友还是独自一人、这代表现实实生活中会招惹口舌、 原版周公解梦 梦当风饮酒、吉、梦此解闷消忧！吉祥之兆、文士临试。梦之大利，《梦林玄解》 梦会饮肆中！吉，《梦林玄解》 梦见饮酒，天雨欲下、《敦煌本梦书》！
9402 今天的你只要顺着形势走!按照总体的安安排来行事的话,就可以相当平静地渡过。转机往往出现在苛求的态度上！某些你认为自己吃亏的事情、极力要去争取。麻烦也就跟着来了，、
梦见自己喝酒：意味着好事临头、招财进宝！ 梦见很多瓶装酒：生活会富裕！ 梦见喝了一杯酒：灾难会来临。 男人梦见给妻子或情人一杯酒：夫妻或情人会恩爱如初。 女人梦见给丈夫一杯酒：不久会怀孕。 梦见和朋友在一起饮酒：生活幸福。安逸，做梦5876喝酒是不会醉的、但如果你在梦中觉得已经醉了，这是不好的！暗示示你的健康可能出了问题!酒也能乱性！人一旦酒后失言。就7687容易引发矛盾。所以在梦中！酒也象征着矛盾， 梦见卖酒：会和朋友，熟熟人发生矛盾, 梦见把酒送给别人：则会生活幸福。无忧无虑、 梦见自己拚命喝酒：不管是跟朋友还是独自一人，这代表现实生活中会招惹口舌， 梦见威士忌：代表你正在被异性诱惑， 梦见红、白酒：：表示和朋友关系良好。 梦见喝醉酒：表示你想想逃避现实， 梦见见人请饮酒：主长寿？ 梦见与贵贵人对饮：大吉、 梦见与人饮酒：有口舌、 梦见饮酒者：主哭泣事！ 梦见饮酒至醉：主主疾病!，
梦见自己独自用餐、家里人要发生生争吵、或者会发生伤心的事情、梦见和别人一块儿进餐、家里或邻居要办婚事。梦见与几个人一1643同进餐!但是他们却不吃、灾祸会降临！或身边有人要离离开人世？梦见一人独自坐在墙上吃饭、会得到领导赏识！被擢升！梦见吃鱼、意味着身体强健。幸福安康。梦见吃用鸡蛋做的食物，是吉兆、家里要生男孩，梦见吃干烙饼，做生意会不顺利。也7255许还要赔本。梦5206见用银盘子吃饭。会大吉大利，交好运、梦见死人人吃饭!是生病的征兆！要注意休息！保养身体！梦见与很多人一起吃吃宴席！是吉兆，会富贵一生！梦见富有的人摆宴招待自己！会生病、梦见请人吃饭摆宴席！说明家境败落！！
9623 男人是阳。你身上的病痛或隐疾会快好了。！