这个应该也算是很9252平常的事情吧!也说不上什么好不好的的样子吧！
多 梦 每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠眠质量不高。或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：：“昨晚没有休息好。做了一一夜的梦”，“我我晚上梦多！简直没有睡着”。于是、这一天学习！工作作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做做梦是夸张？说没有做梦也不现实！更0869谈不上梦多梦少！国内外外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明、这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特特点有关、比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人7596容易从梦中惊醒！因而自感梦多多且睡而不实？研究究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦0287境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅，睡2601眠不安有关？因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心心理紊乱有关、他们对睡眠潜潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是是夸大就是缩小！大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用、以以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念。封封建迷信思想对梦的不科学解释？使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦1358的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪、2064反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分分关注,导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成成恶性循环, (4)有些人人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期、功能状态态不同，对梦感的程度也不不尽相同！所以。有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷，”所谓少气。即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦、其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚、不能能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火！而使神魂浮游、发为多梦！若因痰痰热内扰肝胆!魂不得得宁而发多梦？劳欲过度、水火不济，心肾不交！则心神不不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧卧不宁!梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一0518种表现，中医对多梦证的治治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦。短气、或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡！苔薄白！脉细弱， 治法：养6876血益气、宁心安神、 选方：参香散加减， 7842 药物：人参9g。黄芪、茯苓，白术！山药各12g，莲肉！砂仁。沉香！檀香、甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏、面色不华，舌淡，脉细， 治法：：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药药物：熟地？当归！白芍。川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：：心悸怔忡？失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥，舌红少津、脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g！黄连、远志！竹叶！人参、黄芪、胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠！多梦、遗精、腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔，脉细数！ 治法：：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩！白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡。苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心益气！壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹! 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子！茯苓！麦冬。茯神！天冬！熟地、山药各9g。五味子。远志！人参各6g、肉桂、朱砂，甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲、面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白、脉细弱。 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤。 药物：人参，远志！木香各6g。黄芪，白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷！舌质红。苔黄腻，脉滑数， 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减。 药物：：黄连6g。半夏！陈皮、茯神！竹茹、枳实各9g、甘草！生姜各3g！大枣5枚、珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同同时也引起了其他症状!他们8106通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由由于心理因素的作用、2304所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一一些安眠药,以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时时的对症治疗!治标治不了本！如果长时间用药来剥0657夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖，所以，1436服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随8012之消失、总之，烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了、、
牛马精神简单说说就是：脚踏实地 任劳任怨 勇往直前？
梦只是人睡眠时的一种心0719理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理2764活动一样都是客观事物在人脑中的反映， 你梦到你和你朋友关系不好，说明你在潜意识里很怕失去这个朋友、、
NO！梦见什8208么动物，跟凶吉是无0247直接关系的,但是又有间接关系。比如这只狼可以理解为你内心认为比较有压力不想面对的东西、也可以理解为一个人。一个事件、狼是不太可能驯化彻底的、所以狼代表一种不可控制的力量。因为它不仅仅危险、而且狡猾、而这个西瓜我觉得代表表了一种缓冲的作用？也许是时间！或 钱. 而狼代表了一种意外、所以串串联开来!可以大致理解为、你害怕一样东西！想用一件事或者物品去缓解那样东西靠近你、但是是这一件事或者物品终究不能抵挡那样东西的到来!比如死亡！是无法阻挡的！且让人很害怕不想面对、说到这里、我觉得我犯下一个错误。那就是理解，其实可能你根2608本没想那么多！如果单单纯的理解。那么就是你生活中有一些心理暗示、你逃避一样东西，但是你终究8762要面对,这可以理解为双休完了要上班一样样简单!对就0286是这么简单,哪来的凶吉！你可以随意理解.，
下面，4807本人想从古汉字!佛偈！《圣经》！民间传说和历史这五个方面对“羊”（包括“十羊九不全”）进行分析： 而在分析之前！我想先解答一下楼楼主的疑问——“问题补充：问题在于!属羊的本身并没有什么么不好？而是他的亲人，太费解了” 为什么会这样呢，因为民间所说的“十羊九不全”本来就不是说属羊的人自己有什么不好！而是是说属羊的人命不好，十个中有九九个人家人不全。不是小小4840的没有父母！就是中途丧偶、或者是没儿没女。所以基于这个原因！属羊是某些人比较忌讳的！有些夫妻躲开羊年生育！实在躲不开的，对外也不公开属羊，或者是加一一岁属马,或者是减一岁属猴、 接下来我们想了解的是，这是真的吗。“羊”真7439的是不好的吗!如果是。为什么十二生肖还要专门留一个位置给羊呢。 首先。我们从中国的文字来分析，羊这个字是个象形文字！能7195与很多字进行组合,那么它能组成什么字呢。 羊祥羹美姜善义恙 相信这些字大家都认识吧、 【羊】yáng 吉利，后作“祥”、 评：是一个代表吉利的字！后世代表“吉祥”的“祥”字就是从“羊”字来的，在“祥”字造出来之前！“吉祥”的写法法就是“吉羊”, 关于羊！还有一个民间传说、传说汉朝开国皇帝刘邦在当“亭长”时曾经做过一个奇怪的梦：在梦中、他追赶着一只大羊！费了好大的力气终终于追上了，在在制服羊的过程中。他拔掉了羊角、扯掉了了羊的尾巴！梦醒之后、刘邦邦感到不解，便向几个上了年岁的人讲述了梦中之事。长者们分析后，告诉刘邦道。梦梦中所见是大吉大利的征兆！因为“羊”去了角！再去了尾部、就是“王”字，果然！后来刘邦比项羽先一步入关称王！后来又扫平平群雄。建立了对世界影5662响深远的汉朝!梦境的真假已无从考究、但是从中可以看出。“羊””是吉祥的预兆， 【祥】xiáng 吉祥！ 评：形声字，示是形旁。羊是声旁。用“羊”字造出“祥”字（请参阅“羊”字）、再次证明“羊”是是吉祥！ 【羹】gēng 用肉或菜调和五味做成的带汁的食物， 评：“羹”是会意字。由“羔”和“美”组成、古人的主要8265肉食是羊肉！所以用“羔”“美”二字表示肉的味道鲜美。用羊肉肉来表示味道鲜美！而不用其它动物来表示。证明羊与古时候人们的生活是密切相关的，证明了羊在古人心目中的地位很重要。 【美】měi 本义：味美， 评：会意字。根据古代金文的字形、“美”是由“羊”和“大”两个字组成。因为为古人以羊为主要副食品，所以肥壮的羊吃起来味很美！也就是“羊大（肥）为美”。同“羹”字字一样!用用羊肉来表示味道鲜美、而不用其它动物来表示、证明羊与6315古时候人们的生活是密切相关的!证明了羊在古人心目中的地位很重要。而在现代文中，“美”是褒义词。词义也从原来的“味美”扩大到“外貌美丽”、“声音优美美”等各种美,可见，几千年来人们对“美”对“羊”的喜爱！可说是有增无减。 【姜】jiāng 本义是“姜水”。河名、 评5560：形声字,羊是声旁（“姜”字的上部）。姜水是哪条河呢、根据古籍《水经注•渭水》记载。“岐水经姜氏城为姜水”（即！约在现在的“宝鸡”一带），而古籍《国语》对姜水的相关记载是“黄帝以姬水成。炎帝以姜水成”、也就是说。中国的祖先之一（“炎黄子孙”中的“炎”指炎帝神农。“黄”指黄帝轩辕），炎帝（神农）就是是在姜水兴起的？所以，可以认为、姜水水是母亲河之一！用“羊”字来造这个字！证明了“羊”的吉祥亲切和重要。 【【善】shàn 本义：吉祥。 评：会意字！根据古代金文的字形，“善”字字是由“羊”字和两个“言”字组成的,两个人（两1582个“言”字）齐声说“羊”!得出的“善善”字是“吉祥”之意,这进一步说明了“羊”是吉祥的象征， 【义】yì 本义：正义,......余下全文>>、
做梦梦到的可能是你在现实中所担心的或害怕的事，没关系的因为梦都都是假的。也不要听信那些算命的谗言、乐观的面对现实吧，
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不是太在乎对方就是同床异梦！同床异梦的梦只有各自自己知道、而你们4480又为什么互相知道、是坦承，如果你们的梦是梦中对方离开自己而伤心那就是在乎。如果梦到自己离开而对方不在乎是害怕，梦到自己离开对方伤心自己也伤心是害怕命运的无常与曲折！如果自己离开对方和你在梦中都不在乎！而你们现实中又都知道，是坦承的想分手又不想自己和对方受到太大大的伤害!那那么你们彼此之间产生了类似亲情的感情、做朋朋友好过做恋人。！
楼上山1212说的很对了 做梦是正常的生理现象了，日有所思夜有所想 没有什么的 别太当真就好了 不过。我个人对做梦的处理就是！如果前天晚上做梦的话 后面的几天就比较小心一点就好了 祝好运、