每个人都都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚晚上梦多。简直没有睡着”！于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念。也承认多梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜夜做梦是夸张,说没有做梦也也不现实！更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有9866明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系！无论从人类类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而4731梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有0277曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性格内向向的人、多将注意8254力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠9206与心理紊乱有关,他9944们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、大多数专家认为。失眠的体验与情绪！性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，0590在生理上的作用，以及梦与梦感的区别。不知道梦3609或梦感没有什么副作用!旧的传统观念，封建迷迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身。都过过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧？以以至形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在。但不能能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 8839中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷、”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴、神失其守，故为多梦，其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游。发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得得宁而发多梦！劳欲过度！水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁、神魂不不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦、短气、或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡，苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神、 选方：参香散加减！ 药物：人参9g。黄芪、茯苓。白术、山药各12g！莲肉、砂仁。沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡。脉细。 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸1799砂丹加减! 药物：熟地，当归，白芍，川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥、舌红少津、脉细数。 治3955法：养阴补心安神！ 选方：益气气安神汤加减! 药物：当归，茯神。麦冬！生地各12g、黄连、远志！竹叶。人参。黄芪。胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦！遗精。腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔，脉细数！ 6199 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩！白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子。茯苓！麦冬！茯神。天冬、熟地，山药各9g，五味子。远志。人参各6g，肉桂。朱砂！甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘,少寐多梦，气短神疲！面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱、 治法：补益心脾、 选方方：归脾汤! 药物：人参，远志。木香各6g，黄芪！白术！当归，茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷！舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄黄连6g,半夏、陈皮、茯神。竹茹、枳实各9g！甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有8063一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实实际上并非如此,如果仔细询问问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加、因而睡睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复？却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了，效效果却更糟了。醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作作为暂时的对症治疗!治标治不了本，如果长时间9826用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”！一旦停药7567就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药。长期服下去又又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，3460烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就1115消失了、
鱼象征自由。鹅象征纯洁、女孩、。
莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法， (1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克。烧烧制点心或煮粥食用! (2)猪心1只，大枣10枚！加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚！川连6克，黄芩10克！白芍12克！生地30克。阿胶10克(另烊)！每日1帖，分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)，淮小麦60克，炙甘草10克，分2次煎服！每日1帖、 (5)葱白8根。大枣15个！白糖5克，用水2碗熬5873煮成1碗,临睡前1次服完，本方方用治神经衰弱失眠症,临睡前用热水烫脚，多泡些时间！水凉再加热水，同时服用此方，疗效更好！ (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内！临睡前把小盘摆摆在枕头边、便可安安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效， (7)葱白7根，大枣20枚，加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠、具有养心安神之功效！ 四。外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉。丹参粉、硫磺粉拌匀、再拌适量麻油敷于脐部。外盖塑料薄膜胶布固定！3-5天更换。 (2)按摩穴位法：取涌泉！太溪。失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳， 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点、失眠穴：：位于内踝骨与外踝骨连线,在脚脚底的中点？涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .！
你和他没有关系了，你和他没有关系了。你和他没有有关系了,
这个问题应该咨询正规中西医医院的专家 您好、以下不花钱的信息仅供参考 多多一个选择多一个希望 医院治疗和以下信息同时进行、不耽误病情 你可以搜搜这篇文章： Quan他化疗,他却用过量的果蔬治愈了癌症> 真人真事 抗癌食物： 胡萝卜。包心菜，南瓜，红薯！菠菜，甘蓝！菜花！芹菜、小麦麸。玉米糠，米糠。燕麦麸、等等 抗癌维生素： 维生素A、β胡萝卜素、维生素C、维生素E,硒。维生素D 据研究结果果显示！给晚期癌症患者每天服用10克维生素c后！比未服用的癌症晚期患患者多活了四倍时间 还有《吃的营养与治疗》（哈雷戴维斯著） 第193页有关于癌症的食疗 以上仅供参考 当然配合医生治疗还是很重要的,只是自己可以同时试试其他的希望 有用中医治好癌症的，有用宗教信仰治好癌症的、有用化疗治好癌症的。有用维生素治好癌症的……同样也有以上没有治好的反例、看个人的缘分。能量和心态 我认识一个人得了癌症之后、心态非常积极乐观，马上配合医生治疗，自己拼命注意饮食保养。吃大量果蔬和植物蛋白！加上马上信仰宗教！感性理性同时运作、身体恢复正常的速度惊人、 最好马上许以下大愿： 1。终生吃长素 2，终身不杀生, 3！放生上万 4，病好后现身说法告诉别人 5，佛教经典组合一千张 82、有关生重病者诵经的问题， 问082：您好、我有一朋朋友现在得了癌症，请问现在怎样救他呢、谢谢。 答082： 5955 学佛修心可以帮助化解消除孽障,帮助解决灵性问题、但是任任何肉体疾病也要配合医院的治疗!因为很多灵性疾病所导致的肉体的 伤害、有时候光靠念经难难以很快解决、也要配合医院的治疗、效果才会好。 首先要请问您的朋友是否有宗教信仰。如果有宗教信信仰的人就有救!如果没有宗教信仰的人、现8955在愿意相信还是有救的! 让人得癌症的灵性都是很厉害的！一般是报应应期到了,身上还4331有很多孽障。一个人带着一身病走的人如癌症，白血病。等等病症。 都是欠着一身的孽障债走的、 一般般如果已经发现癌症！就说明业障已经爆发，这时候0123大bei zhou不宜过多。可以每天念诵21遍！心经最好多念。每天念诵49遍。 待自己病情稳定以后。可以将大bei zhou加到49遍，心经最好坚持念念诵49遍, 在病危或要开刀前！要盯着一部经念，要不停地念《大bei zhou》。“请大慈大大悲的观世音菩萨医治我XXX某个部位的疾病？早日 7566恢复健康”!患有癌症的人《大bei zhou》》要坚持念？一辈子都不不要停！ 如果是精神方0444面的疾病。大bei zhou也不宜过多。一般21遍以内、《心经》要多念！需要21遍或49遍、 每天念3-5遍《礼佛大忏悔文》，忏悔自己的孽障！观世音菩萨给台长的指示是《礼佛大忏悔文》医治癌症和急性病病都很好!礼佛 大忏悔文可以消除并且激活孽障！所以一定要配合佛教经典组合一起效果才会好，一般每天天3-5遍礼佛大忏悔文？可以配合每周至 少3-5张佛教经典组合给自己的要经者！在佛教经典组合数量有保证的情况下、重病患者可以每天念诵诵5遍礼佛大忏悔文？ 如果此生杀业较重。或者祖上有杀业！也要同同时加念《往生咒》。每天27或49遍、超度因为自己而死去的小灵性、 佛教经典组合要每周至少3张以上、如果能多念佛教经典组合是更好的、最好能够许愿一波念诵多少张。比如可以许愿“一波念诵 21张或者49张。在某某日期前念诵完”，此后再一波一波念诵直到痊愈、并并且每念完三四张就要赶紧烧掉!而不要等一波念完之后 才烧、 此外，如果梦见亡人或者曾经流产打胎的话，也一定要抓紧时间超度亡人和流产的孩子。一般至少要念诵7张佛教经典组合给流产 的孩子（敬赠：某某某的孩子、某某某为妈妈的名字）或亡人（敬赠：某某某某？某某某某为亡人的名字）。如果能够念诵21张以上的 佛教经典组合是更好的、 同时还要要许愿,许愿越大。效果越好、但是一一定要做到！比如：3987如果病好后？度多少人，现身说法、弘扬佛法等等。如果觉得自己 能力有限可以许愿、从今以后初一、十五吃素！从从此不吃活的海鲜？从此不杀生， 同时还要勤放生，最好是大量放生、在初一。十五放生4364效果最好,到了放生地点可以念《大bei zhou》、《心经》、《往生咒》遍 数不限，能多念点最好、念经前要说出自己名字：“请大慈大悲的观世音菩萨医治我XXX某个部位的疾病、早日恢复健康”、如果 自己行动不便、可以让家人人代放生，但是最好是用病人自己的钱放生。 念经，许愿！放生是大慈大悲观世音菩萨给我们医医治疾病的三大法宝!一定要会善用和妙用、 ——玄学问答！
3645 应该是缺少安全感，
功效一 免疫调节 枸杞子富含枸杞多糖!枸杞多糖是一种水溶性多糖！由阿拉伯糖。葡萄糖！半乳糖，甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成！具有生理活性！能够增强非特异性免疫功能。提高抗病能力！抑制肿瘤生长和细胞突变， 功效二 抗衰老 免疫衰老与细胞凋亡密切相关、枸杞多糖(LBP)。能明显提高吞噬噬细胞的吞噬功能。提高淋巴细胞5692的增殖能力， 功效三 抗肿瘤 枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂。而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用、 功效四 抗疲劳 枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原，肝糖原储备量，提高运动前5860后血液乳酸脱氢酶总活力，降低小鼠剧烈运动动后血尿素氮增加量!加快运动后血尿素氮的清除除速率!这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用！ 功效五 抗辐射损伤 枸杞子有有抗Y射线辐射。保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗、减轻放疗的毒副作用、提高疗效！保护机机体的免疫功能! 功效六 调节血脂 枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量、具具有明显的降血脂。调节节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用！ 功效七 降血糖 枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性、提高胰岛4207细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物物对细胞的损伤！降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有有一定的保护作用。 功效八 降血压 枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张压均见效果），降低血浆及血管管中丙二醛、内皮素含量、增加降钙素基因相关肽的释放！防止高血压形成， 功效九 保护生殖系统 枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高！增加睾丸，附附睾的脏器系数、提高大鼠睾丸组织SOD活性、降低丙丙二醛含量!使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平， 功效十 提高视力 人体体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成？枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化5381成维生素A、而维生素A可生成视黄醇，从而提提高视力，防止黄斑症、 功效十一 提高呼吸道抗病能力 枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A。具有维持上皮组织正常生长与分化的功能、量量充足时可预防鼻，咽！喉和其他呼吸道感染！提高呼吸道抗病能力！ 1979 功效十二 美容养颜。滋润肌肤 皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖，B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂、再加上枸杞所含的微量元素硒硒和维生素E的协同作用。组成了强大的抗氧化部队。另外！维生素A可维持持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化、从而起到美容养颜。滋润肌肤的作用！ 功效十三：保护肝脏 抗脂肪肝枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。同时可防止四氯化碳引起起的肝功能紊乱。故而构杞具有明确的保护肝脏！抗脂肪肝的功效！ 功效十四：增强造血功能 枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞，促进机体造血功能恢复。此外．宁夏枸杞还具有调节神经内分泌。修复复缺血性脑损伤、减轻脑水肿！改善大脑功能等作用。 、
快乐从一点小小的改动开始!变动是近期的主题,如果能够4021来个环境大转变的话固然好，
好风水，
因为你是和你老老公旅游之后就会做噩梦,我觉得或许是旅游太过劳累的原因。人一累。可能再加上在旅游的过程中又操了很多心。导致身心俱疲吧，所以才会每次旅游结束之后都会做3375噩梦的!我觉得适当的回家洗个热水澡。听点轻音乐。好好好的缓解一下疲劳，应该就会好了！