一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好！试一一试吃点对睡眠有帮助的食物吧？第三就是别迷信！好奇害死猫！迷信害是自己 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心心理现象？人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就就是梦的基础,据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右,由于梦相伴睡眠周期循循环规律!所以在异相睡眠中醒来的人。感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少，此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时！而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人1460们感觉梦多或少的另一原因、 梦。是睡眠的伴侣、做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！当人入睡以后、有一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的生理基础。 祝身体健康、生生活愉快~ 打字不容易。您的采纳是我的动力,望采纳、谢谢。
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