经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目、就不是是身体不好或者睡眠不好的表现!比如、你知道昨天晚上做了梦、也大大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时、又发现想不起来、这说明其实你这一觉睡得还不错。。
原因如下 ------------------------------------------------------ 梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音。无法移动肢体。就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此！这时候大脑会急切的想要入眠！人会无法抗拒的入睡。眼前会慢慢变黑。意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧！极力想摆脱梦魇立刻醒来。却因为不能动、苦于无无法起身!这时候有人来碰你2620一下或者叫你名字，就8694可以立刻醒来！ 3563 众所周知。梦魇出现在鬼怪小说的几率很高，在传言中也经常被当作见鬼了，这是因为梦魇的时候出现幻觉的的几率也很高、 先说一一个故事!美国一个权威研究机构调查了那些自称遇见过外星人！和外星人交流过的民众！在他们述说那段经历的时候使用测谎仪！并从中淘汰了70%的造谣者！对剩下的上百人的调查中、研究人员发现他们的经历有着惊人的相识——几乎都是自称在半夜醒来时发现外星人造访自己的家、有的说看见外星人在卧室中溜达一圈后就不见踪影！有的身称被邀3695请到外星人的飞碟上去作了一番交谈， 这里就有两个疑问：他他们的经历是否是真的!为什么测谎仪都测不出来他们是在撒谎！既然没有撒谎！为什么他们又都是在睡觉的时时候发生了和外星人的接触呢。 因为他们梦魇了，并且产生了幻觉、研究人员称！梦魇时。也就是半梦半醒醒的时候产生的幻觉极为真实极为真实。通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性、而且调查中发现！这些人人在很早以前就相信外星人的存在。平常生活中都比较关注关于第3类接触的信息、并且渴望自己己能够和外星人接触。外星人这发方面的内容在他们思想里占有很大1903的比重,所以在梦魇中产生和外星人有关的幻觉也就很正常了，这也是2814所谓的日有所思夜有所梦了、有的人在梦魇中产生了幻觉，然后又继续入眠开始做梦。梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息，例如产生鬼的幻觉的，被鬼发4205现你醒来了、朝你靠过来、然后怎么样怎怎么样,开始了噩梦、那些被调查者就梦见来到外星人的飞船。发生一系列8456故事...... 通过这个故事就能够理解为什么一些人自称在鬼压身时看见鬼了！因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化！古人把对未知事物的恐惧解释为鬼！现代人是通过小时候听的故事、书本和电影各各种传媒了解鬼，通常这些内容里的的鬼更加恐怖,久而久之，就习惯把恐惧6970的东西和鬼联系起来!所以在梦魇的时候会害怕、然后就产生了鬼的幻觉。 所谓「鬼压身」、只是民间的一种迷信的说法！绝对不是真6273的鬼压床,更不不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！「鬼压身」」的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）（sleep paralysis）的症状,患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的的情境？6909脑波是清醒的波幅？有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低！类似「「瘫痪」状态！全身9785动弹不得。彷佛被单上金钟罩般！也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象！ 既然鬼压身和鬼没有关系。怎么解释释梦魇呢、 人在睡觉中!大脑处于休眠状态，中途会做梦，很多人都知道！在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替，当大大脑浅睡眠时,人就会做梦。深睡眠的时候！就完全没有意识。感觉是在没有光的深海里一样！正常情况下人都是从浅睡眠中醒来！当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了、这时候！如果你醒来却不能动、是因为大脑中负责接收信息的的中枢苏醒了！而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼。出气、但是却5591动不了。甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办办不到。关于梦魇的解释2762就这么简单？其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠、所以会产生无法抵挡的困意，在这半梦半醒过程中！人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢，因为为真实程度极高、通常连大脑也会3473被欺骗, 了解了梦魇。希望大家不要对其感到过分恐惧，也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影， 如何预防和解决梦魇 [编辑本段] 主要是养成健康的生活规律！保证足够的睡眠、 还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己，因为为入睡的时候也有可能会有梦魇!不过出现现幻觉的几率比较低、 正确的睡眠姿势也很重要、一般有梦魇的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下、还有就是喜欢蒙蒙头睡!仰卧、盖的被厚3608或手放在胸口上！日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇8613的诱因，如果侧身睡并避免上述诱因。就不1098会发生梦魇了！ 当你梦魇了的时候。想弄醒自己。也有几个方法、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的。不过可以试着摆动脑袋。 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动、这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身！去喝点水！坐一坐、等头脑清醒一点再继9049续睡觉! 参考资料：[。
梦见眼睛睁不开这是代表现在的你不想面对现实。由于外在的恼人的压力太大！还0042有很多艰难无法解决，所以你不想去面对！另外也暗示示你可能会有意外发生、要特别留意！，
1733 第1名：巨蟹座 洁癖指数：★★★★★敏感指数：98 不要被蟹子们看起来毫不在乎的样子唬住了、 其实他们特别在意你对他说话的表情，语气和用词。 他们对恋爱6507很谨慎！所以通常他们会很愿意跟你交心！忏悔自己的2585荒唐岁月？但是你绝对不能像他们那样也毫无保留的告诉他们你自己的罗曼史！他们其实会很介意！如果你一个不小心说溜了嘴！说了自己的罗曼史还一副开心的样子，他们都会默默的记在心里。甚至会有所想法、所以和蟹蟹子们聊天？说话话一定要小心！搞不好你自己还不知道自己伤到别人了呢！ 第2名：座 洁癖指数：★★★★★敏感指数：90 座的完美主义情结人尽皆知、对感情当然也不例外、他们2270太细心了。加上想的东西又多、内心世界非常丰富。一个想不开就很容容易钻牛角尖？他们讨厌任何违反规定或道德的行为，如果他要求你做不会变心的承诺、那么他也会信守这个承诺，所以如4120果你的另一半是个安静的座。那么一定要牢牢的把你的过去烂在肚子里哦，至于一夜情之类的经历！最好提都不要提、 第3名：天蝎座 洁癖指数：★★★★★敏感指数：87 天蝎座很少脚踏多船就是因为有很强烈的爱情洁癖、他们会对另一半付出百分之百。因此也希望对方对自己也百分之百！强势的嫉妒心会会让他们十分介意自己是不是爱人的唯一,在得知另一半的罗曼史或发现另一半有红颜/蓝颜知己的时候！他们会非常火大。 第4名名：魔羯座 洁癖指数：★★★★☆敏感指数：85 摩羯座是个很有责任感脚踏实地的星座，一般来说他们很少有爱情不专的情形发生、同样的，他们希望自己的爱人人也是一个负责任的伴侣、面对自己爱人的异性朋友或前任时！他他们心中会觉得受伤害、但是他们会理智的进行分析计划！不会表露出来。并且会暗暗的开始注意自己的一言一行，开始较劲，尽力让自己变的比之前更完美更吸引人、 第5名：狮子座 洁癖指数：★★★★敏感指数：80 6223 狮子们本身是富有感情的动物！他们看中的是爱情本身，虽然不愉快、也不会特别去想自己爱人的异性朋友或前任、但是他们同时也是爱面子的动物哦。如果果你有一个狮子爱人、独处的时候。你可以和他说一些你的过往、他们基本上能接受，但千万不要在众目睽睽之下缅怀你的初恋，那会让他们觉得自己很没魅力、很丢脸！而迁怒于你， 第6名：金牛6684座 洁癖指数：★★★☆敏感指数：74 其实牛牛挺敏感的!他们的占有欲也比较强。这是源自于他们内心的安全感缺乏。他们经常担心自己的爱人见异思迁、所以也算是很有洁癖的生物了，但是牛牛们反应有点慢、有时候半天才反应过来自己的身边人正和别的异性生物打的火热，然后才觉得自己倍受伤害而7084激动起来！ 第7名：天秤座 洁癖指数：★★★☆敏感指数：70 虽然社交高手秤子们有“调情第一圣手”的美誉。虽然他们胸襟很广阔朋友很多，但是，注意了，他们的爱情洁癖和敏感方向是有针对性的、天秤座们有点虚荣，很爱美、所以他们什么都能容忍却最忍不得自己爱人夸赞别的异性！如果碰巧这个异性又是爱人的前任、天哪、那就等着看火山喷发吧、他们会毫不留情的发挥一切本领证明自己才是最应该被夸赞的、其他人要靠边闪、 第8名：双子座 洁癖指数：★★★敏感指数：65 不要看双子的外表好像很随和。人又幽默！话又多，其实他们非常多疑，也因为他们的多疑！才会显得洁癖癖又敏感？但是他们1599的洁癖敏感只针对别人!是因为担心爱人无法掌控，双子们自己还是依旧用游戏人间的态度来面对爱情！这点有点可恶， 第9名：双鱼座 洁癖指数： ★★★敏感指数：55 鱼鱼的柔弱的外表彰显了他们脆弱的内 心、所以某些时候是十分敏感的，不要看他们表面上很爱和人开玩笑，其实那是他们善解解人意不愿意暴露自己的洁癖和敏感，但是鱼鱼又经常随心所幸的变换爱人。有的是因为不忍心拒绝。有的是因为自己多情，所以鱼鱼的洁癖和敏感有时看起来有点做作！ 第10名：水瓶座 洁癖指数： ★★☆敏感指数：48 瓶瓶子们接吻就像打招呼那样稀松平常、不会会认真恋爱!也不会深3859陷爱情的泥沼！这点使他们保持了冷静理智智的头脑，但是！他们也有洁癖的时候，瓶子心情不好的时候就会很介意自己身边的人心里2228有没有别人留下的背影？当然。如果没有！他4806依然会挑剔你？不待见你，因为他此刻心情不好！ 第11名：白羊座 洁癖指数：★★敏感指数：30 羊儿们对爱情的态度就是“家花没有野花香，”因此他们经常对每个人都若即若离的，是个暧昧高手。也就就没多大的洁癖！况且有点孩子气的羊羊完全感觉不到你在讲述自己罗曼史时候的情绪究竟是愤恨还是依依不舍！他们就只当是听听了个故事,甚至还有点小感动呢、这种敏感程度不提也罢。 第12名：射手座 洁癖指数：★敏感指数：20 射手天性花心。自古以来就是“恶名昭彰”的星座！他永远在追求新的恋情，因此也就就不存在什么爱情洁癖,他们对于自己身边爱人的过去压根没有兴趣知道，也丝毫不介意你心中是否有别人残留的背影、对他们来说只要两人现在好好爱一场就好了、你大概不会不知道射手是超级粗心的人吧，所以他们也很难注意到你说话的拐弯抹角，加上他们爽快直率的的性格？即使敏感。乐观自信的他们也不大会计较的、 当然 毕竟这个只只是太阳星座,还得看其他、比如我是金牛座、但是月亮亮座 对整洁有时候也比较较真,
梦见见眼睛发红。预示身体有病，梦见女女人的眼睛闪闪发光,一切会付之东流。梦见自己的眼睛肿而不疼！生活会幸福。没有痛苦，梦见涂着黑眼影或眼油烟的女人！经济要受损失。梦见别人朝自己使眼色、意味着要得重病！甚至是不治治之症、，
其实属性只是一种婚姻上的。理性2869想的配对观!俺真正该做的事！两个人应该用，相互的爱，相互的理解！相互的付出、 来构建一个完整和谐的家!千万不能针锋相对、因为你俩毕竟曾经相爱过，或许时间久了、感情的热度也就淡了凉了。一定要学会会重新燃起！懂她她更应该懂自己!爱她更应该爱自己、因为面前的人就是此生相伴到老的人。、
梦见眼睛长了一圈疙瘩意味着：眼前之物如雪崩般瘫塌。曾经是视如救命稻草般的希望、如今今就要破灭了，在这个充满绝望眼神的日子里，宁可远行。面对隔岸岸观火的人？一个冰冷的眼神足以震慑！心灰意冷渐渐透骨般的引发一身鸡皮疙瘩、梦见眼睛长了一圈疙瘩的吉凶：虽有长辈的爱护提拔！或父祖之余德荫益，而可成功于中年或壮年、但基础运劣，须防青年或晚年期之急变没没落或遭受病苦？破财，失败或因色情事被杀等之之不安定!凶运频来来之兆! 【吉多于凶】梦见眼睛长了一圈疙瘩的宜忌：〖宜〗：宜步行过马路，宜饮豆浆，宜观看演出！宜洋酒。宜芝士蛋糕！宜换灯泡！〖忌〗：忌携宠物出游、忌承认错误。忌盲目乐观、忌画蛇添足、忌备雨具、忌假客气、！
民间常说8658“春困！秋乏、夏打盹”、夏天的高温的确让人时刻感到精神不振、尤其是中午最容容易犯困？那么，夏天午睡是否对人有好处呢，睡多长时间效果最好！应该怎怎么睡呢， 专家认为！夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠，3479使身体得到充分的休息。对改善脑部供血系统的功能，增强体力，消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用。同时还具有增强机体防护功能的作用！不过、午睡还真有不少讲究。只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。 其实。人人都知道夏天午睡重要。但午午睡的效果好坏。不是靠人的感觉！而是是看如何睡，睡多长时间，人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时、大约在中午午1点左右！这个时候人的警觉处处于自然下降期,身体会得到很好的休息、健康的午睡以15～30分钟最恰当、最长不要超过1小时，4393时间太短达不到休息的要求、如果时间太长。醒来会有轻轻微的头痛。全身无力、而且这时候也不容易醒，还不如延长到1～1．5小时、进行一个完整的睡眠周期呢。 除了讲究入睡时间、午睡还要注意卫生！睡前不要吃太油腻的东西。也不要吃得太饱、因为油腻会增加血黏稠度！加重冠状动脉病变！过饱会加重胃消化化负担、另外、很多人习惯午饭后就睡！而这时胃刚被食物充满！大量7793的血液流向胃，血压下降！大脑供氧及及营养明显下降。马上入睡会会引起大脑供血不足、所以！午睡前最好活动10来分钟！如散散步。以利于食物消化、 午睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡！却不重视睡姿，要么趴在桌桌上睡会儿。要么找个阴凉地儿坐着着歇会儿！认为这这就是午睡! 解释：午睡虽然就是打个盹儿。但是绝不能能太随意。否则不但达不到休息的效果，还会6225影响身体健康、大部分人都不注意午睡的姿势。有的俯卧、有的干脆伏在桌上睡，要知道！坐位及伏案睡觉都会减少头部供血！让人睡醒后出现头昏。眼花，乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时，用手当枕头会使眼球受压。久而久之容易易诱发眼病,1185而且趴在桌上会压迫胸部,影响血液循环环和神经传导！使双臂，双手发麻！刺痛！ 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下！平卧或侧卧！最好是头高脚低。向右侧卧。这样可以减少心脏压力、防止打鼾。还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动。 同时、夏天午睡时尤其要注意周围环境。因为入睡后肌肉松弛。毛细血管扩张、汗孔张大！如果开着空调或正对着身体吹风扇，很很容易患感冒！关节炎炎或生其他疾病！睡醒之后别贪急、慢慢站起，先喝杯水。以补补充血容量、稀释血液黏稠度，然后可以进行一一些散步类的轻度活动!但因为初醒时人常会产生恍惚感。所以不要马上从事复杂和危险的工作。 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为、夏天人人都应应该午睡，尤其是上岁7868数身体又不好的老年人！感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳、 解释：那么。是所有人都需要午睡吗、专家介绍说、一般新生儿！睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生2248都应该午睡？特别是夏天闷热、脑子反应慢！午睡对脑力恢复很有帮助。 此外、重体力劳动者或从事高温作业的人。尤其需要午睡。因为在高温下工作的人，午睡与冠心病发病率关系系很大。因为轮班工作不能午睡的人。其冠心心病发作的危险性显著增高。而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％。所以午睡对预防高温中暑有很大作用， 但午睡也并非人人人适合，有有些人很注重晚上休息，不习惯午睡。这对健康也没有什么影响、不过，有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人！午睡会增加血液黏稠度，容易引起血管堵塞、另一种人是血压很低的人！夏天的闷热天气对血压低6777的人本来就不利？再加加上午睡时血压会相对降低。呼吸就更困困难了,第三种人是血液循环系统有严重障碍！特别是那些由于于脑血管变窄而经常头晕的人。因为午饭后大脑的血液会流向胃部！血压降低、大脑供氧量减少、如果这些人在这时午睡、很容易因大脑局部供血不足而发生中风。另外，有有失眠问题的人。也要避免白天的午睡、 如果午间不能睡上一会儿！那就做其他轻松的事情、如听音乐等、使自己保持一种良良好的放松状态。更好地迎接下午的工作和学习！ 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂！但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好、午睡时间最好控制在半小时内！否则醒来会很不舒服！如果遇到这种情况，起来后适当当活动一下？或或用冷水洗脸？不适感感会很快消失， 2．忌午睡姿势随意、午睡不能随便在走廊下。树阴下。草地上，水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡、因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退、轻者醒后身体不适、重者会受凉生病， 3．忌裸腹睡。天气再热。午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子、以防凉气乘虚而入。 4．忌午睡睡断断续续。午睡习惯要持之以恒，因为午睡不规则也会搅搅乱生理时钟。影响晚觉的规律，，
说明1523这段时间你比较缺钱～而又苦于求败无门。
说明。你在现实中遇到了与别人相冲突的事！或是被人误会或冤枉了！你在心中产生对他们的不满。有些时候，就会压制在心中，等待一个可以释放他他机会·········做梦。当在梦中时。8227你会少一分顾虑，把他描描摹出来！但是、心中的主人·····潜意识的的检察机关!不会放任有些东西随意入梦、为了摆脱0859这种稽查，所以。你以别人眼瞎为掩饰、说明你心中的愤懑！ 其实。有事回过头来看，你真的的做对了吗,即使你做对了。但是、换过来想别人和你想的会不一样吗、说不定你也会冤枉或是误会他、所以、有时我们要检讨自己！而最好的方法！就是换位思考。处理好好生活中的事？你才会得到一种豁达的开心。一种智智慧的笑。！