中医认为肝藏魂。如果你经常做梦的话、说明你的肝脏是是有一点小的问题了？但不是病理理上的问题、到西医是检查不出来任何问题的。中医认为肝是藏魂的！所以中医可以给你调理好，你到附近打听打听有没有老的中医！给你调理一下。很短的时间内就会改善的，！
我不懂医术、但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥、垫子的问题！动不9538了的时候？往往做被人追追的梦！醒来了！会3433觉得胳膊疼、或者一边的胸部6823外侧疼！被褥厚了！就会做被东西压住的梦、冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦、醒来后发0916现没有盖被褥？还有垫子、1047垫子太薄或者太厚。而且不经常晒干。有湿气，也是做恶梦的一个原因、 有几个好方法：1。睡觉的时候！把苹果放在枕头边！让苹果香带入入你舒适的梦乡！ 2！睡觉之前喝点烈酒。让你睡觉中途不易醒来、 3，白天多运动。让身体疲劳！睡觉之前，洗个澡！可以7807睡个好觉！ 以上纯粹个人看法，没有一点科学学依据、采取还是舍弃自己判断、梦中碰到恶狼！一概不负责任！、
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘3843记梦了？最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是是睡眠质量不高!或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”！“我晚上梦多。简直没有睡睡着”!于是。这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没4383有梦的回忆,或有没8345有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦！说整整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少！国内外都有有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行行过生理测验，应用多种生理理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉2128“梦多”，“4254整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类类病人进行心理测验!认为这类体验8202与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快8510波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或7307只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易易醒或惊醒。常能回3076忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研5229究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠9808的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的的作用。以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么么副作用!旧旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使许许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态态不同!对梦感的的程度也不尽相同!所以，有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的的? 中医学认为,多梦的根本原因因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦。其为为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火。而而使神魂浮游,发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而4733发多梦？劳欲过度，水火不济、心肾不交！则心1636神不宁而发生多梦!饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦、多梦的出现，以致致睡卧不宁、梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现！中医对对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡，苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：：参香散加减! 药物：人参9g！黄芪。茯苓！白术！山药各12g！莲肉！砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏！面色不华！舌淡，脉细！ 治法：养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地,当归！白芍！川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥，舌红少津，脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减。 药物：当归,茯神、麦冬！生地各12g、黄连、远志。竹叶。人参。黄芪！胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠！多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿阿胶汤加减, 药物：黄连。黄芩。白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡、苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心益气!壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神，天冬，熟地，山药各9g。五味子。远志！人参各6g。肉桂。朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲，面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白，脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参，远志。木香各6g！黄芪、白术。当归。茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻。脉滑数， 治法！清热化痰！ 选方：黄连温2176胆肠加减! 药物：黄连6g！半夏、陈皮，茯神，竹茹！枳实各9g、甘草！生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解解梦及心理疗法：其内容参见有关条文! 情绪刺激也会8405引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理4671因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复,却增加了了刺激、客观上看来睡眠是是延长了！效果却却更糟了？醒后就会感到累！不解乏！夜里每每次都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者，为了缓0058解症状!改善睡眠效果。虽虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖，所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了、由其其引起的一系列反应也就消失了!。
睡眠质量差几乎人人都会遇到！那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受，睡眠质量不好怎么办、当睡眠问题以常态的形式出现，对人8647的影响可想而知，下下面就为您介绍8种治疗失眠的方法？ 很多失眠的患者在白天昏昏沉沉！无法专心投入学习和工作！还有的患者因此患上上了偏头疼十分痛苦! 首先 心理专家表示。在价值观上不要把睡眠看得非常重要。这是进行下列心理治疗失眠方法的首要理7040论基础！ 失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事。整天想的就是怎样才能睡好觉。如果失眠了、就会焦虑、烦躁。从而更加睡不着、 其实。睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式、如果前一晚上没睡好。可以在早晨洗个热水澡、1825外出锻炼一下身体!精力一样充沛、 虽然说如果人真的一夜不睡！3天就可以让人的精神崩溃，5天就就可以导致死亡！但实实际上人每天只需要深度睡眠2-4个小时!其他是有梦睡眠！ 这也就是为什么绝大多数失眠者还能保持正常的思维能力的原因。由此可见。大多数失眠症患者的问题并没有自己想象得那么严重。人应7481该相信自己的生命力！提升对自己心理健康！身体健康的自信、是心理治疗疗失眠的第二个重要环节。 记住！不要将睡眠质量当成比赛赛或敷衍了事太久（超过几天时间）,每晚至少要睡8小时时才能保证睡眠质量，每个人人都有这种的经历？老是问自己睡眠质量不好怎么办，不用担心。如果你被睡眠问题困扰，不妨试试以下的8种方法、可以帮助你恢复了宁静，自然入睡， 1！订出时间表、并保持正常的睡眠时间 每晚准时睡觉、每天准时起床，若打破了这个时间规律会导致失眠、在周未睡懒觉会扰乱你的生物钟！使你在星期一很难早起！确保就寝时间不要少于8小时！ 2，避免咖啡因，尼古丁。酒精饮品 避免喝含有咖啡因的饮品、它好比兴奋剂使人保持清醒、咖啡8789因的来源有：咖啡？巧克力。汽水。非草本茶！减肥药，以及一些止痛药。由于尼古丁丁的作用，吸烟者往往睡得不熟和早上很早就醒来。还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段！如果你希望望有一个良好的睡眠，至少在睡觉前6到8小时内避免所有这些东西、此外，尽量避免在就寝前两时间内吃得大丰盛！ 3，运动 尝试运动20至30分钟一天。日常锻炼也常常帮助人的睡眠。但是就寝前运动可能会干扰睡眠、为获得最好的效果！0066应该在睡前5到6小时运动！而不要在就寝前两个小时内做运动！ 4，享受放松的就寝"仪式" 一个温暖浴，阅读或是其它的令人放松的日常习惯能使人更容易易入睡!你可以选择某些休闲活动与睡眠联系系在一起！使他们成为你就寝仪式的一一部分， 5、睡不2156着不要躺在床上 睡不着就不要躺着了！这样只会令自己更睡不着！起起来把想做的事情做完在睡、 6、拥有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度、极端气温可能会扰乱6555睡眠或阻止你熟睡，任何时候都要确保一个黑暗、安静的环境、避免在电视或收音机打开的时候睡觉，因为这样会养成需要有电视或或电台才能睡着的坏习惯？ 就算睡不着也不要只躺在床上，做一下其其它东西。例如：阅读。看电视，听音乐、直到觉得困了，担心睡不着的情绪更会7252影响睡眠!当你有睡7538意时回到床上,尽量避免在床以外的其他地方睡觉。 7、如果你继续失眠就要去看医生 假若你每晚都睡不着。或是第二天觉得得很累，那么你可能有睡眠失调、1399应该去咨询一下医生？你的保健医生也可以帮你、4102如果没有起色？ 你也许要在你家附近的医院找一个医治睡眠的专家！大多数睡眠障碍可以得到有效治疗。所以你终于可以得到良好的睡眠， 8、睡到天亮 如果可能的话！通过阳光，强光叫醒自己！阳光。有利于身体内部的生物钟每一天重新调整，睡眠专家建议、睡眠有问题的人每天早上在阳光下晒一一个小时。 请务必采纳，我再次谢过 ！。
1、梦见参加葬礼： 梦见参加亲人的葬礼！表示万事将如意进行！丢丢失的东西重新出现,或与反目的朋友言归归于好等、将会好事连连。 ★ 梦见参加亲人的葬礼，这是缺少关爱的寓意，或者现实中比较自闭，很少与人进行交往，这种1178梦境是在暗示您!应该好好地去审视自己！打开心门，生活将将会多姿多彩, ★ 梦见参加朋友的葬礼!代表着您对朋友的关心和担忧！觉得他的有些些做法不是很对您的胃口!另外也有一说是，你们之间的友情出现了隔阂， ★ 梦见参加死7724人的葬礼,一般来说！这是重生的寓意。你打算忘记过去！重8881新振作起来？ ★ 孕妇梦见参加葬礼。并没有特殊的寓意。“死亡”是“新生”的开始。表明胎儿一切都很健康、如果感觉到自己身体不适，这这时最好去做个检查, 2，梦见死人葬礼： 梦见葬礼表示将会散7034尽钱财或破大财!但若梦见自己死亡的葬礼，则大吉大利。 3！梦见参加别人的葬礼： 梦见参加别人葬礼。预示3520着万事顺利、病人梦见参加加别人葬礼？身体会很快恢复健康！老人梦见参加别人葬礼、身体会很强壮健康，！
女人梦梦见蛇，孩子将将会病倒！ 梦见自己被蛇咬，意味着不怕怕凶险？将交上好运。生活富裕。 梦见孩子被蛇咬。则意味着家庭不和。带来忧愁和不幸！ 7783 梦见一对蛇！很快会分家！商人梦见一对蛇、能发大财、 梦见蛇咬你自己。要交好运。生活会丰裕， 但是梦见蛇咬自己己妻子！是哗祥之兆。会遇到忧愁不幸， 梦见敌人被蛇咬伤。敌人会互相残杀,最后两败俱伤， 梦见打死蛇、能征服敌人， 梦见蛇钻进洞里！家里会被偷窃或被劫、 梦见蛇捕捉老鼠或青蛙、会6842有不幸的消息、 梦见蛇与猫猫争斗、所有的灾难都会过去， 梦见被蛇咬。然后把蛇杀掉及后蛇起死回生！未婚的会找到5497理想对象？已婚的男性会有婚外情或会有儿子。 梦见蟒蛇、会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害， 0901 梦见与蟒蛇发生对峙。最后躲开了！预示能从敌人的魔爪中逃跑出来、 女人梦见蟒蛇！一生光明磊落、白壁无瑕， 梦见龙蛇入灶有官至， 梦见蛇化龙行贵人助、 梦见妇人见龙生贵子！ 梦见龙蛇杀人主大凶！ 梦见蛇咬人主得大财! 梦见蛇入怀中生贵子， 梦梦见蛇行水内主迁荣， 梦见蛇随人去去妻外心! 梦见蛇入谷道主口舌， 梦见蛇绕身者生贵子， 梦见蛇多者者主阴司事、 梦见蛇赤黑主口舌吉！ 梦见蛇黄白主主有官事？ 梦见鸟走蛇来人引荐。 这是网上找的资料 。希望对你帮助 ：）。
梦见恶魔 若梦见自己受恶魔攻击！则将发生危及性命的事情！ 梦见妖怪在追赶自己9756表示会有烦恼的事情发生、 梦见自己被妖怪压着表示运气将好转， 若被妖怪杀害。则则表示会生病或会受破坏者妨碍，无法顺利行事， 梦见怪2139物跑到家中！表示家中将发生纠纷或将因受骗而有所损失， 若你追赶妖怪则表示你将可以避免一场灾难或 一切事情都将会好转！ 梦见自己击杀怪物！则赌博或一切诉讼都将会获胜。 梦中自自己战胜了魔鬼！表示浮会功成名就。。
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制，人在工作中，或是学习过8395于紧张或疲劳才会做梦,在一个就是脾气不好也会做梦！
1.文化篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆、文笔横溢。扬名四海、梦见当了图图书馆馆长!会交上新朋友。梦见在图书馆里整理书！生意会兴隆，梦见走出图书馆、会威信大震， 〔2.文化篇〕 （书籍） 梦见读好书。会名扬天下、梦见读坏书。会名誉扫地！少女梦见看书，很快要嫁给一位有知识。有教9872养的男人!已婚男子梦见看书、会喜得贵子、这个孩子日后成为一个远近闻名的学者！已婚女子梦见看书！会生一个有德有才的千金。商人梦见看书！会摆脱困境， 〔3.文化篇〕 （读书） 男人梦见读书！能获得爱情。女人梦见读书，丈夫会更加疼爱自己！学生8286梦见读书！考试能获得3292优异的成绩？梦见读报，会声誉鹃起。女人梦见读报、会为丈夫增光！商人梦梦见读报、生意能成功，梦见读读欢迎词!会名声大噪、梦见对听众宣读自己的发言稿。一切努力都都会落空、梦见读写在地上的字、是不祥之兆！会有人搞阴谋反对自己，梦见读石头上刻写的文章。会智力超人、远近闻名，梦见见妻子读书，不久会有好消息！ 〔4.建筑篇篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆!文笔横溢！扬名四海！梦见当了图书馆馆长。会交上新朋友！梦见在图书馆里整理书！生意会兴隆、梦梦见走出图书馆、会威信大震。、
狗依偎在在主人脚下甜蜜地睡着、偶尔发出轻轻的的呜咽声？或是凶凶狠地呜呜两下,或者突然蹬腿像是是要逃跑！又或者迷糊中舔舔嘴。摇摇尾巴、它它是在做梦吗？ 尽管没人完全了解睡睡眠和梦境？不过这期间大脑进行数据处理和记忆储存是必然的！狗也会想，也有记忆、在睡眠的过程中。狗的记忆库要周期性地清理！重组！就和人一样， 其实，狗和人类并不像我们所想象的那么多不同、狗和人类在遗传学和生理学上近96%是相同的。大脑是相似的，神经系统的化学组成是相同的，反射和记忆也以相似的方式紧密联系， 同样，像人一样、狗有两种睡眠阶段：slow wave sleep (SWS)和rapid eye movement sleep (REM)，两种睡眠交替出现、SWS睡眠、是4956“意识的睡眠”、在在这个阶段它的精神意识是停滞的。但肌肉仍然保持2256正常的伸缩功能!此时。脑电波变化缓慢、偶尔出现爆发的尖波！像轻微麻麻痹的动物或人的状态？在这个阶段，狗显得平静、安宁！呼吸均匀，这时很容易把它唤醒、这是一个过渡的状态、身体还没有完全进入休息息状态! 1883相比较？REM睡眠！0448是“身体的睡眠”。身体彻底地放松、但意识保持活动。眼睛迅速地转动，这时，脑电波变化迅迅速且无规则。跟醒着的状态差不多、这个睡眠之所以有这样的名字就是因为在它紧闭的眼皮后面，眼球正迅速地来回转动、就好像正在观察它所梦到的情景。当REM 睡眠来到。狗最放松！也最难被叫醒。同时会不自觉地发出声音或身体上的小动作、人做梦多发生在这个睡眠阶段。狗应该也也如此！尽管它没法法子告诉任何人！推测测狗梦的内容!应该也是日常生活的所见所闻：每一天的吃吃喝喝、玩耍，与偶遇的猫相互追逐。当然，狗也可能会在现实基础上做做“白日梦”。比如把散步时吓跑自己的隔壁小狗打败、数据重组嘛。！