因为你想跑步但你感觉不到自己在跑、在平时我们认为的行走是脚踏得稳才能行走、但在做梦梦时候你是想跑的、但脚却感觉不到作用力力无论怎么挺腰迈步就是没用!我相信你也梦到过游泳、梦里游泳感觉很快的（梦到自己游得最快。很随心所欲）！一8802下子游到很远!这是我们错觉的判断，脚蹬不稳就无法迈出第二步、如果梦到游泳。四肢和身体在空气中的阻力比在水里的阻力小感觉自己不费劲就完成。因为我们游泳时候的时候没有4650碰到过硬物，水水没有打断人的动作？只是有点阻力。因为人对水的阻力的认知知很模糊？对落脚点稳不稳却能快速判断，一脚踩空就不知道该怎办了、、
与同僚、上司间有有一触即发的态势!一味强调自己的想法、似乎没有获胜的机会！还是抱著吃亏亏就是占便宜的精神！先道歉了事算了。同时对情人！家人7083的态度更应收敛一点，别将自己的情绪发 到亲密的人身上喔，晚上上一回家就先冲个澡。去掉一身疲倦也可转换气氛，另外。这段时间的饮食容易影响臀围！该稍微控制一下饮食热量，、
你睡觉的时候头是歪的吗，或者身子有点倾斜 ！也许你自己不知道、但是不知不觉就会自己把头歪歪过来,这会导8780致你做飞的梦！或是给你感觉身子飘飘然的感7151觉（梦中？） 从你对飞控制的越来越熟练来看 、你对4705事物有一定的依赖!只要是你喜欢的！你很热爱（比如打篮球、你就会老是去打） ，没意味什么、就就是自己脑子的意识！想飞就飞吧 呵呵！
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰晰记得梦的内容的，只能是3366睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”！于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽6340误了休息？有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现，其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深2116的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的的那样？梦是一种普遍的生理现象！不管你有没没有梦的回忆、或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～～5回梦！说整整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉诉失眠！整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症!进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客客观地记录证明。这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类8787病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实5090验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作3269为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多3959次谈到的那样，梦梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带0239有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的的印象、连梦3557的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验验结果都证明：失眠？尤其是长期失眠的主诉是不不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小！大多数专家认为，失眠的体体验与情绪？性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传7815统观念。封建迷信思想对梦的不科学学解释!使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对对梦境的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期、功能能状态不同！对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时时间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为？多多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷！”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦。其为原因之一！而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚、不能2781奉养心神？潜涵肝魂，制约相火！8851而使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发发多梦，劳欲过度，水火不济！心肾不交！则心6325神不宁而发生多梦？饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡5465卧不宁？梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡。苔薄白。脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：参香散加减、 药物：人参9g。黄芪、茯苓。白术。山药各12g。莲肉！砂仁！沉香！檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏。面色不华、舌淡！脉细、 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减, 药药物：熟地,当归、白芍！川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥！舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归！茯神。麦冬。生地各12g！黄连，远志、竹叶，人参！黄芪。胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦、遗精！腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍，阿胶各9g，鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁!胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡、苔薄白。脉细弦无力、 治法：养心益气！壮胆镇惊！ 选方：平3381补镇心丹。 药药物：酸枣仁!龙齿各12g，车前子。茯苓。麦冬！茯神。天冬！熟地，山药各9g，五味子、远志，人参各6g，肉桂！朱砂。甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲、面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白、脉细弱、 治法：补益益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：人参、远志。木香各6g！黄芪、白术！当归！茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷！舌质红，苔黄腻。脉滑数。 治法、清热化痰！ 选选方：黄连温胆肠加减、 药物：3063黄连6g！半夏！陈皮、茯神！竹茹、枳实各9g，甘草！生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也5026会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做2979梦对每一个正常人来说是必不可少的？而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?5705他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用、所增增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了了刺激！客观上看看来睡眠是延长了,效效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓4316解症状、改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度、但这只能能作为暂时的对症治疗！治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还1907会产生“做梦的压力”？一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法，就是解除引起睡睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起2003的一系列反应也就消失,
做梦是对过去的暗示、或者者对过去老想做。想实现的1859理想的暗示？也就是：日有所思。夜有所梦，做梦无法验验证未来？是用来记忆过去的，。
梦境中的“跑步”代表着生活中的前进，也也代表着竞争的过程，梦境中自己跑步很轻松！则是自信心与能 力的体现！但如果跑起来比较吃力！则表明您现实实中的压力比较大，或者是竞争对手的能力比较强，不 论论如何,梦境中的“跑步”都代表您战胜困难的决心、以及取得胜利7523的信心，另外、这类梦还有最大一种 可能是和睡姿有关！如果您在睡觉的状态下腿会有条件反射！比如您是侧身蜷着腿睡等！都会做“跑 步””的梦、 梦梦到你在跑步，表示你现在的体力好！精力十足。可以全心迎接目前的挑战，如果你可以不惜牺牲一切 来做好眼前的事、将会有意想不到的收获。 男子梦见跑步、事业会成功，女人梦见跑步！家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步、能赚大钱，病 人梦见跑步!病5937体很快痊愈!旅游者梦见跑步、路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运。事业会失败、梦 见和妻子跑步！夫妻相亲相爱、梦3273见在草场上跑步!会身强力壮、梦见障碍赛！是不好的兆头！工作上 会遇到很多障碍，梦见在石头路上跑、健康会愈愈来愈糟。梦见在石头地上跑步、1470敌人会紧追不舍！企图 击败自己， 具体： 男性梦见跑步！意味着自己不怕困难。工作和事业将会取得成功、 女性梦见跑步！意味着对美好生活的追求。表明梦者会打理好自己和家中的生活。 梦见和伴侣一起跑步、预示着夫妻之间相亲相爱、能够共同面对困难。 商人梦见跑步！预示着梦者生意兴隆，能赚大钱。 病人梦见跑步，预示示着病情的好转，很快就能完全康复， 学生梦见跑步，预示着自己当前的身心很很健康。体力充沛。 创业者者梦见跑步。8633预示着事业的顺利进展。 周公解梦 梦见别人跑步：这种梦境代表着“羡慕”与“渴望”。对别人工作或生活上取得的成绩的的羡慕、渴望自己也 能拥有别人所取得的成就。在梦的潜意识里！梦者也会激发自己的斗志、然后会更加勤奋的去工作和学 习。 梦到跑步追人：这种梦境代表着“励志”与“奋斗”、梦境中的“跑步追人”其实是对成功的追求。您当前正 在进行中的某一件事到了很关键的时候，您您想加快步伐？早日取2999得胜利,另外！如果现实中梦者当前的 生活现状不如同学，同同事或者身边人的话？这里的“跑步追人”则代表着“励志”。表明梦者想通过不不懈的 努力？追赶上上自己的同伴、 梦见跑步跑步动：这种梦境代表着“无奈”、梦境中“跑不动”的不安感，表明您对自己己能力得不到施展的 一种焦虑情绪？这时。最好还是做好储备，等！
潜意识里你是一个希望能有安定幸福的生活的女人，
问165：请问，我们晚上做的梦都有些什么意义呢、 答165： 梦梦境是我们和灵界的一种信息传递!有些梦境是有预示意义的、还有一些是日有所思夜有所梦。或者是往世的再现！梦境可以给我们一些启示或提示，但是又不能太执著于梦境、 有些梦醒来就记不清楚了。或者本身支离破碎的！那就没有太大意义！ 有些梦如果和现实中所做所想很相近，有可能是日有所思夜有所梦，也不具参考价值。 有些梦境比如吃荤、杀生生等可能是梦考,请参照《佛学问答90：有关梦考的问题》 梦见古代或者战争年代的事情。很可能是往世的梦，没有特殊情节的话可以不必多想、过去的已经过去了。多说多想均无益、如果梦见自己往世造业或者死亡等情况！一般代表近期会有劫，要加强念念经修心， 梦中有亡人。不论是何种种场景！都是来要经的。需要念佛教经典组合敬赠亡人的名字、一般至少7张，如果是自己的亲人好友，一般要21张， 梦见被人追杀。要钱要物的！是自己的要经者！要念佛教经典组合。 梦见自己怀孕（现实中没怀孕也没求子）！或者梦见见小孩子,一般是自己打胎流产的孩子。需要念佛经组组合敬赠自己名字的孩子，如果在超度过程中！梦见孩子穿得很5475干净很漂亮,很开心心地告别，或者被人带走！或者梦见其他人怀孕。说明有孩子超度走了， 梦见死的家禽等动物！一般是自己以前有吃过杀过活的小动物。要坚持念诵往生咒！ 对于一些不好的梦境、譬譬如梦境很黑,感觉很害怕！有灾祸。有不详之物物（蛇。猫、虫子。鞋子等）、预示着麻烦障碍。功课中要加强消灾吉祥神咒。往生咒！如果梦到鞋子一般还要加念解结咒。并且坚持念佛4262教经典组合给自己的要经者，结合放生！许愿。 梦中中明亮漂亮、感觉开心。有台长或菩萨或或高僧大德,有瑞兽！新鲜食物等都是好梦！预示示着顺利喜悦？但也1533要继续精进念经修心。 以下列举比较常见的一些梦境！可供参考。 动物类： 瑞兽（譬如龙。孔雀。凤凰，麒麟等）：都是好的。会有好运。 鱼：梦见活鱼是好运和财运，梦梦见死鱼是沮丧。要念往生咒！（类似的一些家畜如果是活的基本都是好的） 狗：狗在梦里代表朋友！如果3929梦见狗对你很友好!说明朋友对你好、反之亦然、 乌龟：延寿！（有时候不同的情节！会有不同同的解释） 蛇。猫。老鼠，猛兽（老虎！鳄鱼，狼。熊等凶猛的野兽），蝙蝠！乌鸦！蜘蜘蛛等：一般是预示着倒霉和不顺,要念消灾吉祥神咒、往生咒、 虫子：一般是是麻烦！业障！尤其是梦见自己身上有有很多虫子？说明会有有业障爆发， 家禽：如果是死的或者有攻击性的，一般是以前有这方面的杀生，要念往生咒、 物品： 牙齿：梦见牙6776齿有问题。一般是预示着5466亲人会有人身体不好！或者和家人的关系不好，上牙代表长辈！下牙代表晚辈、 蔬果：新鲜的蔬果是好的。说明修得较好，会有好运。不新鲜或者坏的水果就说明果不好！要注意学佛中是否有不如理不不如法的地方！或者有漏， 食2730物（蛋糕。巧克力等）：新鲜的食物是好运、发8037霉变质都是不好？ 饺子：会有团聚。 面条：延寿、 交通工具（汽车、火车、飞机、船船只等）：正常开动的汽车等都是好的？是顺利和进展、如果坏了、受阻！就是有麻烦和不顺， 新衣服：：去旧迎新消业障， 鞋子：一般预示着不顺和麻烦。也可能是8607人际方面的问题。譬如“穿小鞋”、 头发：头发是烦恼。梦里长长了说明烦恼多。要多念心经、剪短了就是在消除烦恼。 眼睛，眼镜：眼睛代表心灵，一般梦见眼睛看出去很清楚，9208说明心灵很干净，如果眼睛看出去很模模糊糊、心灵就不是太太干净!眼镜片代表表心里窗户的玻璃？眼镜坏了。脏了，说明不干净、对问题的看法是错误的，看不清的！ 伞：说明会有一一些关系上的别离！ 钥匙。锁：心灵是锁锁法门是钥匙、如果梦见打不开锁说明问题没解决。或......余下全文>>、
只梦见跑步——事业会成功。 女人梦见跑步——家务事会安排得井井有条、 梦见在草场上跑步——会身强力壮、 参考资7942料：周公解梦！
我想说梦这些不要太在意,不要觉得梦见的不好就开始心情不好,沮丧.那毕竟是梦.但是劝你最近还是办事,交往方便小心点!、