睡觉做梦说明你睡眠质量浅！白天容易易疲劳!而不不做梦说明晚上睡的很香？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"！"晚上梦多，简简直没有睡着"、那么真的是做梦耽耽误了休息吗、做梦是5907大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种1255生理现象。不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上上梦多梦少、有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么！为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健9564康过分关心，对梦感过分关注。导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、 （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期！9738不同功能状态、梦感也不尽尽相同！所以。有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时间梦少、 另外。部分人虽然没有有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使使思想负担加重。情绪受受到压抑。从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有有明显嗜睡,影响正常的工作和生活，则应找医生看看、寻找原因并进行治疗、。
告诉你一个好办法。人有一种思想叫做强迫迫意识!这个你可以从网上搜到，你没听说吗，有人做了了一个试验,不是试验。就是火灾现场发现一死者。死状完全符合火烧迹像。但是它所处的位置根本不可能有有火烧,你知道为什么吗。这就是强迫思想、 在睡觉前、你就告诉自己。今天一定要做梦、久了！一定会做的，相信我。我试过，！
做梦是一种生理现象，但有些人认为做做梦是一件坏事！认为2093做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和1267恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。不妨每天早上把所做的梦记载下来、仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望！而这些欲望你很有可能毫无无知觉，如果做梦导致你的不愉快，那么么你可能有焦虑或是抑郁倾向！即4332时就医是明知之举、却勿错过最佳治疗时期， 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常、只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡眠不好的的表现？比如！你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时、又发现想不起来。这说明其实你这一一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的。至少可可以说明3点：1,他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2、精神上的、神经紧张张之类,3！睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西！第一可能是饿了，第二可能就是胃不好！还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是是被子拉得过高!压迫了呼吸道，其9784次就是精神非常紧张, 所以综合合来看！我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力应该比较大！不妨首先从从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不1736要强求了！缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好好的解压良药! 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密！床摆摆放得是否太低。床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子，家里有没有特殊的气味，等等， 还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗，屋里空气好吗、被子有没有太重了，枕头9219有没有太矮了？等等、 我想。从以上几个方面去寻求解决、应该会有所所改善。！
我可以知道你不光睡觉做梦，冷天睡觉时，脚很难暖5012得热吧。晚上不想睡！一旦睡下后。早上0272就不怎么想起来？你这是气血不足的现象，贫血。 治疗方面在饮食上可以多煲点汤喝、可加些红枣。枸杞等、也可找中医医抓点中药调理下，。
天呢 我无语了你不会做点别的啊梦是反的别怕啊，
周公解梦，应应该生下来是一朵花？
可能你是过于依赖与母亲。很爱你母亲。或用不科学学说法,就是你的妈妈妈会活得很长、还有可能是学习或工作压力过大！
1.文化篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆。文笔横溢！扬名四海、梦见当了图书馆馆长！会交上新朋友、梦见见在图书馆里整理书，生意会兴隆。梦见走出图书馆！会威信大震、 〔2.文化篇〕 （书籍） 梦见读好书！会名扬天下！梦见读坏书。会名誉扫地，少女梦见看书。很快要要嫁给一位有知识！有教养的男人！已婚男子梦见看书。会喜得贵子。这个孩子日后成为一个远近闻名的学者！已婚女子子梦见看书，会生一个有德有才的千金、商人梦见看书。会摆脱困境、 〔3.文化篇〕 （读书） 男人梦见读书，能获得爱情、女人人梦见读书？丈夫夫会更加疼爱自己!0399学生梦见读书。考试能获得优异异的成绩！梦见读报、会声誉鹃起。女人梦见读报，会为6268丈夫增光!商人梦见读报。生意能成功、梦见读欢迎词。会名声大噪、梦见对听众宣读自己的发发言稿？一切努力都会落空，梦见读读写在地上的字、是不祥之兆、会有人搞阴谋反对自己，梦见读石头上刻写的文章。会智力超人。远近闻名。梦见妻子读书！不久会有有好消息， 〔4.建筑篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆。文笔横溢。扬名四海。梦见当了图书馆馆长！会交上新朋友。梦见在图书馆里整理书。生意会兴隆！梦见走出图书馆！会威信大震，。
根据分析和体验,梦见地震的都说明是心理压力重,精神紧张,急需要一种好的解脱方式,同时也预示着,不久后就可以找到好的解脱方式,自己可以得到新的启示和精神的调节,以后修正自己的明显不足,转变方式走上新生活. 从心理角度看，地震也可能暗示环绕着你周围的生活环境，将产生于过去截然不同的新状况。因为那情感的高涨与爆发、 房子没有倒塌、则是好的征兆。代表稳固的基础，影响不大， 梦见地震 从医学的角度说明你肾不好 人的七情六欲与人的五脏六腑息息相关 当做梦时候经常梦见可怕的 恐怖的事 而醒来后还出一身冷汗的 而且经常是这样的 说明你的肾已经向你发发出警告 改去补补了 恐伤肾 喜伤心 从心理分析的角度讲： 一、梦见地震是你你的恐惧心理,你有什么事情隐瞒着别人，或者是做过不好的事情。 二！梦见地震是一种剧烈的变化。突发事件。你有得到的强烈愿望， 三、或者是你有失去的担心、 四。可能生活中有有比较大的变化发生、 房子 暗示着你内心的想法无人倾听 你最近有心事想跟人述说 地震 我用塔罗牌测试是摇摆不定 你最近应该因为某件事而伤透了脑筋 没有损坏 表示应该不会失去什么 但是因为星宫的显示 表示你必须做出选择 专家 暗示你要找个人排解内心的困惑 不过这些梦一般并不能预兆什么的拉、，。梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果，人8896在睡眠时其部分脑细胞仍然在活动着。这就是梦6706的基础、人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过过渡时期,这个时期大脑皮层的神经细胞常处于不完全的抑制状态！在生理学上叫做催眠状态、此时身体内外的各种刺激就会引起起与平时不一样的脑内反应。从而而出现梦境。因此。梦境的出现离不开两个条件：①大脑处于催眠状态、②外界或身体内部存在着刺激、例如睡眠中不慎将两脚伸出被子外。因双脚受寒冷冷的刺激、就会产生赤脚渡河。光脚在雪地上奔走等梦境， 在催眠状态中。大脑处于反常相或超反常相（与正常时的的脑功能相反），许多早已忘却了的微小痕迹会在梦中出现，甚至一些不切实际的幻想也会在梦中变成现实。但大脑皮层总的来说是处在抑制状态，1085因此很多事物就变得张冠李戴,时间前后跳跃紊乱。好像不可理解，但如果对梦5194仔细分析。仍仍能找出蛛丝、
原因： 1、睡眠知识及睡眠与梦感的关系3299所知甚少！ 2！与人的情绪状态有关！ 3，对自己的健康过分关心、对梦梦感过分关注,导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ 4。在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ 5、个体功能状态差异、不同同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期， 做梦对人有有许多好处： 1？做梦4731可以锻炼脑的功能？做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理， 2、白天苦苦思素而无无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现!人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波、其强度度有时会超过觉醒时的强度！从从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 3。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好！ 4、实际上！做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！ 5！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的的联系，也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！。