许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神6463健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了0987通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转、那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人1300有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现、人9549脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的、紊紊乱的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度！从0707这一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经经常听到有人抱怨"作了一夜的梦？一宿没没休息好"、"晚上梦多。简7901直没有睡着"、那么真的是做梦耽误1639了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种生理现象，不管管你有没有梦的回忆？你每天晚上毕定要做做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度0301的客观指征! 那么！为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态态差异!不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期。另外！部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担担加重,情绪受4050到压抑！从而出现现种种不适现象？ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日间2034有明显嗜睡,影响正常的工作和生活，则应应找医生看看,寻找原因并进行治疗、。
我不懂医术！9205但凭我的经验说两句！一般恶梦就是你的睡觉的9411姿势不好或者被褥！垫子的问题、动不了的时候、往往做被人追的梦。醒来了。会觉觉得胳膊疼！或者一边的胸部外侧疼、被褥厚了，就会做被被东西压住的梦!冬天还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦！醒来后发1209现没有盖被褥？还有垫子！垫子太薄或者太厚、而且不经常晒干、有湿气！也是做恶梦的一个原因、 有几个好方法：1！睡觉的时候。7335把苹果放在枕头边,让苹果香带入你舒适的梦乡。 2！睡觉之前喝点点烈酒，让你睡觉中途不不易醒来， 3，白天多运动。让身体疲劳。睡觉之前、洗个澡，可以睡睡个好觉， 以上纯粹个人看法。没有一点科学依据、采取还是舍弃自己判断。梦中碰1577到恶狼!一概不负责任、！
睡觉做梦说明你睡5881眠质量浅、白天容易疲劳！而不做梦说明晚上睡的很香， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"，"晚上梦多，简直7451没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗。做6230梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦梦就表示没有睡好？实际上！做梦是一种生理现象、不管你有有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上9883梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 0708 那么，为什么会有前面0478的抱怨呢!有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健健康过分关心？对梦感过1039分关注,导致梦感增强、反过来又加重对健健康的担心,对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （（5）个体功能状态差异!不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。不同功能能状态,梦感也不尽相同，所以。有的人会感觉一段时间梦多！而另一段时间梦少！ 8009 另外，部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重！情绪受受到压抑！从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。，
8895 那是饿了!、
马象征被人类驯服的大自然的野性力量！同时也是性欲强烈的表示！特别是梦里骑着它的话， 梦中看见马。预7877示你近期顺利,平安无事，不会有大的波折， 梦见小马驹！预示示你将有好消息，如果马驹和母马在一起！更预示你将大吉吉大利。 梦见骑马。预示不久你会名利双收！地位上长！或或者表示你心中的烦恼！将要得以解决。在性方面，梦见骑马，梦里能感受到马上剧剧烈的颠簸、则代表有强烈的性冲动和渴求;如果是骑在野马上？表示你已享受到性的乐趣、 梦见催马疾驰,表示你你将迅速获得成功, 梦里感觉非常害怕马！表示你可能在为工作中出现的小差错担心、 梦见自己摔下马背，表示你有一个敌人、他一心心要挫败你。你你必须小心对付！否则会遭受巨大的损失。甚至可能身败名裂。 梦见长翅膀的天马，象征你内心成长或自我完善中释放出来的能量，你的精神世界正日益丰富！ 梦见马向自己奔来、预示你事业成功。或能发大财、 梦见全身披挂的马，预示你衣食富足， 梦里有马紧跟在自己身后!预示你会得到荣誉，比如被授予名誉头衔等。 梦见买马、预示你将要结婚成家！ 梦见有人送马给自己！预示你会在战略性的部门担任重要职务， 梦见驯马!可能预示示你要完成特殊任务， 梦见自己给马喂水。表示你职位低微、要从低处做起。经受磨砺！ 梦见用饲料喂马、或者洗刷马匹。预预示不久你会得到好机会！特别是有益于投2528机生意的机会，要好好把握、 梦见给马钉蹄铁，或捡到马蹄铁。预示你会得到意外6663的钱财，或获得超过预期的成功、 梦见马尥蹶子！预示你可能遭遇不幸，经历低谷时！朋友会抛弃你、 梦见被马踢！警告你不要狂妄自得、 梦见打马！预示你在工作上会遭遇波折，可能有被解雇的危险。 梦见有很多马！预示你会富贵发财。 梦见把马放了。或是梦里马离开了你、预示你会挥霍掉祖上积9165累下来的产业。 男人梦见和恋人骑马！预示不久将结婚。少女梦见和恋人骑马、预示有可能感情会受到父母阻挠！已婚女人梦见和丈夫骑马！预示1360夫妻生活和谐？家庭和睦、离婚女人梦见见和异性骑马！预示不久将会遇到适合的男人再婚， 9877 病人梦见骑马，预示身体将恢复健康！ 梦见与与很多人赛马，预示朋友关系将恶化！你可能会因为个性倔强引起不良后果。可能0741会有朋友陆续离你而去!如不能改过，你将变得很孤独。 梦见马在打架！预示你可能会收到关于朋友的坏消息、 梦见马走进房间里，不是好事！预示你可能能会出现奸情一类不好的事! 梦见自己被马咬。预示你可能会得到官职或受到提升， 梦见买卖马匹。提醒你小心被信任3295的人欺骗！ 梦中见到或骑着一匹白马、暗示一切都有利利于成功！以及结识结交情趣相投的朋友和美丽的女7808人;如果这匹白马又脏又瘦？你的信任将4621可能被嫉妒你的朋友或者某个女人利用。他们将背叛你、 如果梦中的马是黑色的，你的运气非常好。但你你将欺骗别人、与异性偷情！对于女性，此梦表示丈夫的不忠。 梦见黑色的马。预示总的的形势很好!但同时会有许多麻烦事和不快，通常做过此此梦后。将会有短暂的快乐、 3772 梦见骑着一匹漂亮的枣红马！表表示好运上升？情欲的满足！对于女性、预示她的生活将变得更好！将极大地享受物质上的满足。 梦中看到或骑着着骏马!预示安逸舒适的生活！ 梦见骑着一匹难以驾驭的马！因为一个朋友或雇主的愚蠢。你的利益将受到损害！ 梦见一3636匹马和别的马一样逃走？表示你将听到朋友患病的消息， 梦见5780漂亮的小马,预示成成功和阔绰的生活!但你将沉迷于情欲放纵的生活， 梦见传种的母马!预示和平共处、预示情人和妻子(丈夫)之间没有嫉妒。能够相安无事。 梦见骑骑马过河！好运很快就会来临。你能享受到生活中的乐趣。如果河水浑浊翻滚，预期的的快乐将被失望取代、 梦见伏在马背上泅过一条清澈美丽的溪水。你所渴望的快乐生活......余下全文>>、
梦境与凶吉祸福无关！常常是白天人的记忆造成的！就是日有所思夜有所梦。 梦。是大脑无意识中中将脑内信息？无序的链接而成，有些是你早已忘记、在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇！ 但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的！如果果说梦能够预见现实、而且这种预见可以被解读！而且这种能人确实存在。我可以说，这种能人99.99999%的人!一一辈子也遇不到一次？ 不少人有这样的苦恼恼：入睡后,常常做噩梦！甚至被惊醒！由于睡不好。次日头昏脑涨、影响了工工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运！造成心理上的恐惧和不安， 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时时比较完全、有时不8320够完全，如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于于兴奋,人就就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态。那就不光会出现梦境。还会说梦话或偿生梦游的现象。 那么怎怎样才能减少噩梦呢! 要减少不良的刺激。平时应多看看一些健康有益!轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说！避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境， 注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良良习惯''朋友、梦，是一种享受！可以让你体验许多你无法体验的事情！希望能帮助到你，祝您好梦，！
你现在的现实生活中遇到了什么困难！你迫切急需帮助。而你以得化险为夷的的办法了？但是你得到办法的方法，是有求人人之嫌!但是你也不想这样做、只只是临时抱佛脚，这时候！你命中的桃花运以到来、 所以你现在的 男朋友/女朋友 一定得好好对待、他/她 是你化险为为夷的恩公!人不能忘本。也暗示了你的事业或者学业会更上一成楼，。
心情太1498紧张了?? 有压力的时候容易作梦多.、
睡前一直想事情，6076想一半就强行不想了？
参考： 本来睡觉的时候就是不能睁开眼睛的。但是还特地梦到！根据心理学的释梦理论，可能是眼睛有疾病。或者者近期用眼过度，需引起注意、最好看看平时还有没有其他的症状。有的话去看医生，不要小看看梦的提示啊， 另外过度疲劳。过度伤心的时候也会做这种梦、找不到出口啊、找不到回家的路什么的。这只是表示你的精神太过于紧张了、害怕。找不到希望，没有什么的，就是因为压力太大激。试试换换心情！不要给自己太太大的压力!