0639 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深深度不够，睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观观事实。比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了--------您需要放松心情、不可7197对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的脑脑力活动。也可0203以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果，香蕉、梨等）。糖水、小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静药物。因因为它有晨起后有困倦感？易成瘾。停药后反弹等等副作用不宜长期服用，建议您如如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因或者求助于心理医生，、
你好，你的的梦预示着：宜东北农村题材电视剧,宜菠菠萝蜜蘸腐乳吞服？宜走盲道，宜打岔。宜淋浴！宜刷卡、 〖忌2336〗：忌裸奔,忌排队、忌左拥右抱、忌短信骚扰陌生人。忌长时间注视扭秧歌人群、忌甜粥！。
暗示着你的感情世界中都是渴望一段好的。而你的3545生活状态也是非常的安定 梦见做饭时!烧糊了菜！或是烧焦了锅 则是提醒你要防备家庭生活中出现问题。梦见做饭时！炉子突然坏了。则预示你可能会遇2499到灾祸、要提高警惕、小心谨慎，
梦境与凶吉祸福无关!常常是白天人人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦！ 呵呵。梦，是大脑无无意识中将脑内信息,无序的链接而成，有些是你早已忘记、在记记忆边缘的信息都会被调用的、很神奇、 但实际上。绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能能够预见现实!而且这种预见可以被解读、而且这种能人确确实存在，我可以说！这种能人99.99999%的人。一辈子也遇遇不到一次。 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦！甚至被惊醒。由于睡不好、次日头昏脑涨、影响了工作和学习，有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心5463理上的恐惧和不安？ 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下！人在睡眠时大脑神经经细胞都处于抑制状态，这这个抑制过程有时比较完全！有时不够完全！如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时、与语言和运动9353有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象。 2408 那么怎样才能减少噩梦呢! 要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益，轻松愉快的影视录像5708或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说！避免不良的刺激激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境， 注意睡眠的身体姿势。一般采1490取右卧睡眠较好,仰着睡的时候、双手双脚自然垂直！枕头不要过高，要纠正趴着睡觉的不良习惯、希望能帮助到你、祝您好梦。 朋友，梦！是一种享受、可以让你体验许多你无法体验的事情。无论是美梦还是噩梦，都都没什么特殊含义,请享受你你的大脑送给的礼物吧、享受你的梦吧！那是9458只属于你自己的世界,
梦见我开着以前老板5523的奥迪车：以前老板的奥迪车代表你想要的东西!说明你想达到到他的地位或位置、取得他的成就（不是他未来的地位或成就！而是你认识他那时候的的地位或成就，因2827为你开的是老板“以前”的奥迪车）,开车，代表驾驭自我、代表你有主导权。因为掌握方向盘的人是你自己。 载着他的老婆婆：很可能代表她对你的影响？或说明你现在还不能独立进2162行某些事情!但你和她之间的关系和经历是解梦的关键， 梦见要开过一座桥的时候，一辆货车要过来。我让它先过。它过得很慢：桥一般象征现在与未来之间的边界。也代表生活中的一个关键！过渡期。因为桥是一切的连结。货车很可可能代表阻碍你顺利前进的事物！你在梦中让它先过。代表谦让。礼让、货车只是是过得慢？说明只是拖延了你的时间、障碍是短4237暂性的。你闪灯！代表你会意识到。你6353会采取行动！但也提示、要有耐心！有时候时间并不是问题，只要到了最后你成功“过桥”就可以了！祝你好运、 你跟他老婆没什么关系、但以前你在那儿工作的时候，她曾经指导，指点过你吗。梦中中她坐在旁边!可能暗示她以前给你的指导。指点、建议2439等影响了你。还有一个解释。载着他老婆、代6050表你想达到他的成就,包括家庭，婚姻方面的成就，有个在背后支持自己的人！祝你好运、、
2575 别让自己成为孤单的人。这两天天很多时候？在无意识中你就留给了别人这样1237的印象!譬如说！旁若无人地听歌，在网上挂个大半天都不下来！虽然身边熟悉的人让你觉得无趣、但是让他们担心恐怕你也过意不去吧?就算对自己也要用一点心理战术才是!装出一点好心情来。好心情往往就真的来了!，
流浪狗是指指由于各种原因！没有人或者暂时得不到主人照顾的流浪在外的狗。流浪狗往往会因为生存的原因而而富有攻击性,所以一般对于流浪狗能够不招惹就尽量远离一些、在梦中、流浪狗有时会象征坚强的心灵、而常常确是一种手上的内心的体现、 梦见伤痕累累的流浪狗、预示着自己会在近期生活受到很大的挫折。，
是好梦梦水生财，鱼又是富裕的向征，
梦见房顶漏水：这这是吉兆！能战胜敌人。鳏寡孤独者梦见房顶漏水水主旅行。解释：凶，中途有灾难、学子梦梦见房顶漏水说明考试成绩差，未婚的人梦见房顶漏水解释：最近爱情方面爱的路上风波多、要小心！。
给你一个提醒。平时把车停在有监控的地方、车门锁好、、