每个人都都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦! 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”!“我晚0688上梦多!简直没有睡着”、于是。这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实、这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦梦就表示不曾睡好!正如前面面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆!或有有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张。说2009没有做梦也不现实?更谈不上梦多多梦少,国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症?进行过生理理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明、这些3070主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系,无论从人类7332睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生生理现象,是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒醒程度密切相关,自诉平日4705梦多的人?睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤,心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小,大多数专家认为。失眠的体验与与情绪,性格有关, 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦梦在睡眠中的地位。在生理上的的作用、以及及梦与梦感的区别,不知道梦或2431梦感没有什么副作用,旧1622的传统观念,封建迷9408信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦,疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心、对梦感6854过分关注,导致梦感增强!梦感增强的结果7712反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧,以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同、所以!有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医医学认为?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说::“是以少气之厥,令人妄梦。其极至迷,”所谓少气。即气不足,气不足足则阳不守阴!神失其守,故为多梦!其为原因之一,而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚!不不能奉养心神!潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游。发为多梦!若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦、劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁,神魂不宁而多梦,多梦的出现,以致9310睡卧不宁、梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱5954梦纷纭,常伴有有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠!神疲困倦!短气、或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白,脉细弱, 治法:养血益气!宁心安神, 选方:参香散加减。 药物:人参9g,黄芪,茯苓,白术、山药各12g,莲肉。砂仁、沉香!檀香,甘草各6g! ②②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊、健忘头昏、面色不华!舌淡。脉细、 治法::养血安神! 选方:四物汤合茸砂丹加减、 7404 药物:熟地,当归、白芍。川芎各12g、鹿茸,朱砂各6g、炒枣仁18g, ③心阴不足 症状:心心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热,咽干舌燥。舌红少津、脉细数、 治法:养阴补心安神! 选方:益气安神汤加减, 药物:当归、茯神。麦冬!生地各12g。黄连!远志。竹叶、人参、黄芪。胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g,朱砂3g。 ④心肾不交 症状:心烦!失眠、多梦、遗精!腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔、脉细数, 治法:交通心肾, 选方:黄连阿胶汤加减、 药物:黄连。黄芩、白芍,阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊7064悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦、胸闷气短,舌质淡!苔薄白、脉细弦无力! 治法:养心益气,壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹! 药物:酸枣仁!龙齿各12g,车前子。茯苓!麦冬!茯神。天冬。熟地、山药各9g!五味子。远志!人参各6g。肉桂!朱砂,甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘。少寐多梦,气短神疲,面色萎黄。食少倦怠!腹胀便溏、舌质淡嫩,苔白!脉细弱, 治法:补益心脾, 选方:归脾汤、 药物:人参!远志,木香各6g!黄芪,白术!当归!茯神,酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症症状:梦扰纷纭?头晕心悸。急躁易怒,痰多胸闷、舌质红、苔黄腻。脉滑数。 治法、清热化痰。 选方:黄连温胆肠加减, 药物:黄连6g、半夏。陈皮!茯神、竹茹、枳实各9g、甘草!生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状,实际际上并非如此!如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和6276他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠””占去!而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了!效果果却更糟了,醒后就4046会感到累,不解乏。夜里每次次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者!为了缓解症状,改善睡眠眠效果,虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度!0022但这只能作为暂时的对症治疗!治标治治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治9947疗手段、 治疗的根本本方法?就是0925解除引起睡眠不良的心理因素?如如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之。烦烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了、、
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,2450意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [、
中医认为肝藏魂。如果你经常做梦的话,说明你你的肝脏是有一点小的问题了!但不是病理上的问题,到西医是检查不出来任何问题的、中医认为肝肝是藏魂的,所以中医可以给你调理好、你到附近打打听打听有没有老的中医!给你调理一下,很短的时间内就会改善的!、
梦是一种正常的生理和心理现象、通常易在快速眼动睡眠阶段产生。梦的内容可以包括做梦时外界的刺激物,8353睡前避免喝茶,咖啡等饮料!可牛奶、不困不上床。、
梦见虾 吉兆、会发财! 梦见捕虾 1179财源广进! 商人梦见虾 会发财。孕妇梦见8762大龙虾 生女儿的前兆? 梦见虾在水中游来游去 表明做梦人的事业进展比较顺利。虽然目前还挣不了大钱,但总有小小的赢利。 切勿当真,不要相信迷信。!
你好像是吧!、
梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情情况下,对对外界刺激(触觉,声音等)的3915解释和演绎,相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的、人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同程度的感感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦, 而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开!更更容易进入到你梦里来。这就是所谓的日有所思。夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦!是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么, 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦预示着做梦人会经过努力奋斗得到成功 希望能够帮助你。
梦见下雪是什么意思雪代表着纯洁,但在周公解梦里梦见下雪却有着不一样的解释、孕妇。少女,未婚男!小孩、男人、女人、囚犯、学生! 老人梦见下雪都有不一样的意思、孕孕妇梦见下雪,会生一个健健康漂亮的男孩!少女女梦见下雪,不久会遇到自己心仪的白马王子,且爱情甜美、未婚男女梦见见下雪。将会很快举行婚礼、幸福快乐、小孩孩梦见下雪、一家人生活幸福、身体健康、梦见在下雪中的街道行走,表示异性朋友增多。梦见3096在雪地上翻滚游戏,爱情有转机。梦见积雪!将有烦恼事发生、一旦有了烦恼将不知知何去何从、梦见在积雪的森林中漫步。技能运良好好经常受到周围人的欣赏,梦见见在冰冻的雪路上滑倒,在行为方面可能会有异常、梦见在大太阳中下雪、身体状况还好的可能性很大将要结婚的恋人梦见婚礼上突降大雪,象1962征着浑厚生活幸福甜蜜.男人梦见下雪!会富有、女人梦见下雪、一切忧愁都会消失、病人7482梦见下雪,不久能6192恢复健康?商人梦见下雪、要到一个很远的国家去做生意、山区人梦见下雪!会离开住地搬到远处的城镇去住!小孩梦见下雪!是吉兆,万事顺利!女人梦见自己己门前下雪,会接到好消息。囚犯梦见下雪,很快即将将出狱,学生梦见下雪。会有好的前途。万事顺利!梦见大雪纷飞,预示着做梦人会获得一个意外惊喜,农民梦见下雪,预示着会喜获丰收梦见雪人开口说话!预示会接到好的消息,老老人梦见下雪,会健康长寿,梦见下雪:雪代表着纯洁!下雪的梦说明你们的感情关系比较稳定、梦见在雪地上翻滚游戏 :爱情有转机、与情人之间的关系虽然会一度冷淡下来、但那也只是短期性的。6738爱情很快就会复活!如果梦中有雪人出现、两人的爱情必更趋向稳固!梦见在下雪中的街道行走 :表示异性朋友增多、将与多位异性交往!但正因为如此,临3293时支出将增加,再多的钱也也不够用、梦见在大太阳中下雪 :注意自己的身体情况、也许会患伤风!食物中毒!扁桃腺发炎炎等等?须注意!须注意!、
我也会这样。你可以打个电话找人陪你说说话、或者是做一一件能让你注意力集中的事!
梦境中的“跑步”代表着生活中的前进、也代表着竞争的过程,梦境中自己跑步很轻松!则是自信心与与能 力的体现!但如果跑起来比较吃力。则表表明您现实中的压力比较大、或者是竞争对手的能力比较强,不 论如何,梦境中的“跑步”都代表您战胜困难的决心,以及取得胜利的信心,另外。这类梦还有最大一种 可能是和睡姿有关,如果您在睡觉的状态下腿会有条件反射,比如您是侧身蜷着腿睡等!都会做“跑 步”的梦, 梦到你3896在跑步、表示示你现在的体力好?精力十足!可以全心迎7772接目前的挑战,如果你可以不惜牺牲一切 来做好眼前的事。将会有意想不到的收获! 男男子梦见跑步?事业会成功!女人梦见见跑步!家务事会安排得井井有条。商人梦梦见跑步,能赚大钱、病 2707 人梦见跑步。病体很快痊愈!旅游者梦见见跑步。路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运。事业会失败、梦 见和妻子跑步。夫夫妻相亲相爱、梦0730见在草场上跑步!会身强力壮。梦见障碍赛,是不好的兆头。工作上 会遇到很多障碍、梦见在石头路上跑!健康会愈来愈糟。梦见在5180石头地上跑步?敌人会紧追不舍,企图 击败自己, 0759具体: 男性梦见跑步,意味着自己不怕困难,工作和事业将会取得成功。 女性梦见跑步!意味着着对美好生活的追求,表明梦者会打理好自己和家中的生活。 梦见4199和伴侣一起跑步!预预示着夫妻之间相亲相爱。能够共同面对困难! 商人梦见跑步,预示着梦者生意兴隆。能赚大钱, 病人梦见跑步、预预示着病情的好转,很快就能完全康复、 学生梦见跑步!预示着自己当前的身心很健康、体力充沛。 创业者梦见跑步、预示着事业的顺利进展、 周公解梦 梦见别人跑步:这种梦境代表着“羡慕”与“渴望”?对别人工工作或生活上取得的成绩的羡慕。渴望自己也 9915能拥有别人所取得的成就?在梦的潜意识里!梦者也会激发自己的斗志。然后会更加勤奋的去工作和学 习, 梦到到跑步追人:这种梦境代表着“励志”与“奋斗”!梦境中的“跑步追人”其实是对成功的追求!您当前正 在进行中的某一件事到了很关键的时候,您想加快步伐!早日取得胜利、另外。如果现实中梦者当前的 生活现状不如同学。同事或者身边人的话!这里的“跑步追人”则代表着“励志”,表明梦者想想通过不懈的 努力!追赶上自己的同伴, 梦见跑步跑步动:这种梦境代表着“无奈”、梦境中“跑不动”的不安感、表明您对自己能力得不到施展的 一种焦虑情绪、这时。最8640好还是做好储备。等待好机遇的到来!另外、这也和不良睡姿有关——睡觉时 腿没有伸开。是弯曲的! 梦到光脚跑步: 这种梦境代表着“适应”、一般刚得到一份新工作或者换了一个新的生活环境还不是很 适应的时候就会做此类梦、暗示着您需要一段时间3622来适应新的环境!现在的社会。压力很大,这也预示 着梦者前途会比较坎坷、预示着您现在就要好好奋斗!不要安于现状,要把握住机会、才能改变现在不 安的局面! 原地跑步的梦!代表的是“紧张心理”或“感情漩涡” 梦见自己原地跑步,表明您的心里里存在着焦急,紧紧张等负面情绪, 男性梦到原地跑步!暗示当前的心情情比较迫切!希望事情能够快速进展! 女性梦见原原地跑步,暗示7301着感情的不顺利,提醒您不要陷入感情的漩涡涡之中, 以上是关于梦到跑步的解梦!谢谢参阅、...余下全文>>。