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为什么每天都会梦到女友?

  能梦到说明你女朋友很幸福!但是吃亏的想法就过了,因为爱情本来就是付出的,想念一个自己喜欢的人又没有错,有什么吃亏的!,   这个可以理解,我和我前女友就是,她和4743你的情况差不多吧?但是我觉得没什么、时间长了就分了、每个人都有自己的性格!做事不可能都一样、对方或许做的很少!但是如果她都很用心呢,在不理解的前提下、有这种心态,分是6398迟早的事儿,、

为什么我每天睡觉都会做梦,而且还会打呼噜

  1。这有什么奇怪的呢、人都这样、2。如果不是这样,那就不是人了、3,不是人是什么——是圣人,、

和男朋友分手后每天都会做梦梦见他 然后从梦中哭醒 真的太痛苦了

   你和他没有关系了,你和他没有关系了。你和他没有关系了!

一般我对水瓶男说:晚安。他都会回复一个:嗯,哦,晚安。在网络上他不经常主动,偶尔找我聊天玩游戏之类

  他6846应该是喜欢你,有点害羞的大男孩5824的样子!问你想考哪、估计还是想跟你一个学校!很多男生是这样的。对别人都热情洋溢,独独对自己喜欢的人难言、从你的描述中、他给我的印象就是一个暗恋你、羞于3104表达的大男孩呢,????,

为什么每天中午总是做梦,想醒也醒不来?

  民间常说“春困。秋乏!夏打盹”,夏天的高温的确让人时刻感到精神不振?尤其是中午最容易犯困!那么。夏天午睡是否对人有好处呢、睡多长时间效果最好!应该怎么睡呢。 专家认为、夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠、使身体得到充分的休息,对改善脑部供血系统的功能,增强体力、消除疲劳、提高午后的工0915作效率具有良好的作用!同时还具有增强机体防护功能的作用!不过。午睡还真有不少讲究。只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。 其实!2214人人都知道夏天午睡重要、但午睡的效果好坏。不是靠人的感觉,而是看如何睡!睡多长时间!人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时,或是晚上睡觉前8小时。大约在中午1点左右、这个时候人的警觉处于自然下降期、身体会得到很好的休息,健康的午睡以15~30分钟最恰当。最长不要超过1小时、时间太短达不到休息的要求?如果时间太长!醒来会有轻微的头痛。全身无力,而且这时候也不容易醒,还不如延长到1~1.5小时,进行一个完整的睡眠周期呢、 除了讲究入睡时间,午睡还要2562注意卫生?睡前不要吃太油腻的东西?也不要吃得太饱,因为油腻会增加血黏稠度、加重冠状动脉病变!过饱会加重胃消化负担。另外!很多人习惯午饭后就睡!而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃、血压下降。大脑供氧及营养明显下降、马上入睡会引起大脑供血不足?所以!午睡前最好活动10来分钟、如散散步!以利于食物消化、 午睡不能趴着睡 误区:很多人重视午睡。却不重视睡姿,要么趴在桌上睡会儿。要么找个阴凉地儿坐着歇会儿、认为这就是午睡、 解释:午睡虽然就是打个盹儿。但是绝不能太随意、否则不但达不到休息的效果,还会影响身体健康。大部分人都不注意午睡的姿势!有的俯卧。有的干脆伏在桌上睡!要知道。坐位及伏案睡觉都会减少头部供血!让人睡醒后出现头昏,眼花。乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时,用手当枕头会使眼球受压。久而久之容易诱发眼病!而且趴在桌上会压迫胸部、影响血液循环和神经传导!使双臂!双手发麻!刺痛, 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下?平卧或侧卧!最8383好是头高脚低?向右侧卧,这样可以减少心脏压力、防止打鼾,还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动, 同时、夏天午睡时尤其要注意周围环境!因为入睡后肌肉松弛。毛细血管扩张。汗孔张大。如果开着空调或正对着身体吹风扇。很容易患感冒,关节炎或生其他疾病、睡醒之后别贪急。慢慢站起。先喝杯水,以补充血容量!稀释血液黏稠度,然后可以进行一些散步类的轻度活动。但因为初醒时人常会产生恍惚感!所以不要马上从事复杂和危险的工作。 三种人不太适合午睡 误区:人们普遍都认为!夏天人人都应该午睡、尤其是上岁数身体又不5042好的老年人。感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳、 解释:那么、是所有人都需4125要午睡吗,专家介绍说,一般新生儿、睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡、特别是夏天闷热,脑子反应慢、午睡对脑力恢复很有帮助, 此外。重体力劳动者或从事高温作业的人,尤其需要午睡!因为在高温下工作的人,午睡与冠心病发病率关系很大!因为轮班工作不能午睡的人,其冠心病发作的危险性显著增高!而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20%,所以午睡对预防高温中暑有很大作用。 但午睡也并非人人适合、有些人很注重晚上休息、不习惯午睡。这对健康也没有什么影响!不过!有三种人不太适合午睡:一是65岁以上或体重超标20%的人。午睡会增加血液黏稠度!容易引起血管堵塞、另一种人是血压很低的人。夏天的闷热天气对血压低的人本来就不利、再加上午睡时血压会相对降低!呼2003吸就更困难了、第三种人是血液循环系统有严重障碍,特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人!因为午饭后大脑的血液会流向胃部,血压降低。大脑供氧量减少,如果这些人在这时午睡、很容易因大脑局部供血不足而发生中风。另外,有失眠问题的人!也要避免白天的午睡。 如果午间不能睡上一会儿。那就做其他轻松的事情。如听音乐等!使自己保持一种良好的放松状态。更6280好地迎接下午的工作和学习, 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂!但午睡也有禁忌: 1.忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在半小时内!否则醒来会很不舒服、如果遇到这种情况?起来后适当活动一下、或用0283冷水洗脸!不适感会很快消失、 2.忌午睡姿势随意,午睡不能随便在走廊下,树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡!也不要在穿堂风或风口处午睡,因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退!轻者醒后身体不适。重者会受凉生病, 3.忌裸腹睡!天气再热,午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子、以防凉9065气乘虚而入? 4.忌午睡断断续续!午睡1474习惯要持之以恒。因为午睡不规则也会搅乱生理时钟、影3213响晚觉的规律?,

孕妇每天都做梦梦到去世的女儿

  你是太想她了。可人总是要生活下去的。。

每天吃枸杞子有什么功效

  功效一 免疫调节   枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖!由阿拉伯糖。葡萄糖!半乳糖、甘露糖。木糖!鼠李糖这6种单糖成分组成!具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能、提高抗病能力!抑制肿瘤生长和细胞突变,   功效二 抗衰老   免疫衰老与细胞凋亡密切相关、枸杞多糖(LBP)。能明显提高吞噬细胞的吞噬功能。提高淋巴细胞的增殖能力,   功效三 抗肿瘤   枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用、   功效四 抗疲劳   枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原。肝糖原储备量。提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力!降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率?这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用,   功效五 抗辐射损伤   枸杞子有抗Y射线辐射!保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗。减轻放疗的毒副作用!提高疗效。保护机体的免疫功能!    功效六 调节血脂   枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量!具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能?对预防心血管疾病具有积极作用,   功效七 降血糖   枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性!提高胰岛细胞的抗氧化能力。减轻过氧化物对细胞的损伤?降低内二醛生成量!这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。   功效八 降血压   枸杞多糖可降低大鼠血压(收缩压和舒张压均见效果),降低血浆及血管中丙二醛,内皮素含量!增加降钙素基因相关肽的释放。防止高血压形成,   功效九 保护生殖系统   枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高、增加睾丸,附睾的脏器系数!提高大鼠睾丸组织SOD活性,降低丙二醛含量,使6406受损的睾丸组织恢复到接近正常水平!   功效十 提高视力   人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A!而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。   功效十一 提高呼吸道抗病能力   枸杞富含胡萝卜素。在4475人体内能转化成维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能!量8974充足时可预防鼻,咽!喉和其他呼吸道感染、提高呼吸道抗病能力,   功效十二 美容养颜、滋润2923肌肤   皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成?而枸杞中所含的枸杞多糖!B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂。再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用。组成了强大的抗氧化部队、另外!维生素A可维持上皮组织的生长与分化、防止皮肤干燥和毛囊角化,从5085而起到美容养颜!滋润肌肤7306的作用?   功效十三:保护肝脏   抗脂肪肝枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生的作用。同时可防止四氯化碳8959引起的肝功能紊乱!故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。   功效十四:增强造血功能   枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞。促进机体造血功能恢复。此外.宁夏枸杞还具有调节神经内分泌!修复缺血性脑损伤!减轻脑水肿、改善大脑功能等作用、   、

12星座男认定你都会有哪些表现

  1白羊男:霸气总裁如果白羊男认定了你,多半他会下定决心一定要把你弄到手?当然白羊男很磊落不会用些奇怪的方法、比你就范。白羊男知道感情的事要两情相悦,在一起才会开心?不过白羊男很害怕对方不清楚自己的想法!所以白羊男会一而再再而三的反复告白、隔三差五就大胆示爱,可能你会觉得有点受不了这种穷追猛打的追求方式,很容易让你投降、他知道自己的目标就是把你俘虏到手,9825所以就算是告白再多也无所谓!而且白羊座男生的性格认真起来真的是非常可怕,他的决心坚定,你用再多的方法拒绝他可能5532也不太管用,陷入爱情中的白羊男、就像傻瓜一样、疯狂地奉献自己。态度真的很执着。2金牛男:砸重金金牛男要是认定你他会在你身上砸重金,都知道金牛男很吝啬。除非他爱你爱得不可自拔,她就会拿出他认为最珍贵的东西来奉献给你。当然这就是金钱了!对金牛男来说?金钱和爱情的重量是不相上下的、都说金牛男要面包不要爱情。其实是因为你在他心中并没有那么重要至少没有钱那么重要,但是如果他真的爱你爱到离不开你,钱算什么他才不在乎、只要用钱把你哄到手。他0914可以为你花很多钱!所以只要观察一下你们每次出去约会她的开支是多少或者看看他平时给你买的礼物价格标签、你就能分清楚他有没有认准你!3双子男:无话不谈双子男认定你的表现是跟你无话不谈、双子男是很多话。他和其他女生也会有很多的话来聊!但聊的都是些无关紧要的话题。比如说要把女生逗笑对双子男来说并不难而且他觉得这种行为很有趣,不过他认定你就不只是想把你逗笑了,他会认真地跟你讲一些自己的发现、关于工作上的事情或是生活上的事情甚至有关于他的家庭,这种时候!他是把你看成未来的另一半的!他希8612望你能够理解他?能够把她当成最重要的人、他非常害怕失去你这个知心爱人,所以他也会用平时讨好其他女生的方式来讨好你。只不过频率更高?行为更认真。4巨蟹男:见家长巨蟹男认定你他就会把7954你带去见家长。巨蟹男一定要听听家长的意见才敢做决定、虽然巨蟹男不会为了某个女生反抗家长的意思、但是巨蟹男、至少我会极力的帮你在家人面前讲好话。如果巨蟹男跟你只是玩玩而已!他7421不会着急带你见家长!但是要是他把他的朋友或亲戚介绍给你认识就表示他希望你能融入他的圈子!他已经把你当成人生的另一半、才会着急的要把自己觉得重要的人介绍给你认识、所以观察巨蟹男对你是不4988是认真的?就要看他到2639底有没有跟你讲过他想要把你介绍给他的家人认识。5狮子男:管束狂人狮子男如果真的6023把你看成是重要的另一半?按狮子座男生的性格就会处处管束你、他认定你!就是想要改造你,狮子男其实对女友的要求很高!而且狮子男的占有欲很强,如果他对你身边有哪些异性朋友并不是很在乎、可能是因为他并没有认真的看待你们之间的感情、但如果他认真起来就会阻止你和其他一切异性的来往、哪怕是异性同事就工作问题想要跟你进行讨论狮子男也会觉得心里很不爽会就此向你发出抱怨或是警告要求你和对方保持距离、6处女男:挑剔癖发作处女男如果认定你就会对你越来越挑剔?因为他很清楚要跟你共度一生、你必须要改掉身上的毛病处女男,无论在任何方面都是洁癖的?包括在精神上,他希望自己的爱人没有那么多。她无法忍受1618的毛病!遂他会搭理的改造!想要把你打造成心目中完美爱人的形象如果你要问他为什么不去直接找一个他自认为完美的人来恋爱呢!他可能会告诉你!他对你有感觉。他愿意打造你挑剔你!那是因为他真的重视你是你的荣幸。这种观点有点无厘头。7天秤男:秀专一如果天秤男,把你看成重要的另一半。他认定了你她会自觉主动的减少自己8647的交际应酬!天秤男也知道女生其实是很小心眼的!而且他很体贴他不会等你主动去反对她和异性来往,他自己就会比较自觉地断开和很多异性的联系。他会表现出1586来对你的专一和忠诚,让你内心有足够的安全感。这就是天堑那温馨的一面、但是如果天秤男和你交往的同时。还是要求你给她更多的自由和空间、那是因为他真的不够爱你才会计较私人空间,因为其实她身边的朋友大多数都可有可无、为了所爱的你放弃一些朋友,其实没什么大不了、对他来说损失也并不大,8天蝎男:极端的在乎天蝎男认定你、天蝎男就会很努力的工作!也会用百分之百的热情来疼爱你?他不需要你3410为他做任何事情、他觉得做家务的事可以交给他!工作上挣钱的事也可以交给她,她真的没有太多意见因为天蝎男爱一个人、就会全心全意的付出把对方当成是最宝贝的!爱人来珍惜、但另一方面天蝎男就会开始对你的过去产生兴趣!如果天蝎男追在你身后不停的问你、你和前任发生过哪些故事那是因为太爱你太在乎你才会去计较这些事情,当然他也会非常疯狂的查看你的手机或是其他通6615讯工具的记录!同时会可能开展跟踪行动,9射手男:过度粘人射手男认定了你她就会时刻的想要跟你黏在一起。射手男对待感情的态度不像众人想的那样自由洒脱。其实射手男在没有找到自己认定的人之前会尝试和多3566个女生来往,甚至是保持暧昧关系。也可能脚踩几只船他会需要很多私人空间。那是因为他无法做到分身,陪伴。所有的女友。但如果射手男认定了你她就会把其他所有异性跑到一边。时时刻刻黏住你让你觉得自己失去了人身自由!他是没有下限的粘腻,爱一个人就爱到极致,行为上那么疯狂、其4927实只是因为他好像小孩子一样,对喜欢的巧克力!根本忍不住、9208明知道一次性就把它吃光!6241以后就没得吃,他也会非常急切地发挥干净自己所有的热情。10摩羯男:憧憬未来摩羯男生认定你?他就会给出你一个长远的计划、他会很乐于跟你憧憬未来,摩羯男觉得两个人如果真的是彼此。认定的爱人!2581就一定要共创未来这种时候摩羯男可能会变得比较抠门。也3309不会再和你玩什么浪漫?也不会再多讲什么甜言蜜语!他会把精力都花在工作上赚钱上、因为他知道要赚更多的钱两个人的未来才可能更稳固,其实它保障了物质方面的条件却忽视了两人之间的感情、因为保持稳定感情其实也很重要。但是因为摩羯男考虑问题过于现实。当然和摩羯男恋爱就少了些浪漫了!11水瓶男:宅到底水瓶男要是认定你、他可能会变得很宅,因为在和你,恋爱期间追求你的时候、他会花很7580多时间和你约会!但是认定你之后他会觉得,他已经不需要去用约会的方式对你进行更多的了解。他也不需要说什么话来试探你对他的感受、他只知道你9614就是他唯一的爱人所以他会花更多的时间享受寂寞!因为他很明确!他不需要去找其他异性,尝试恋爱了!有你在她身边她觉得足够了,但是他又很清楚!未来一定会向你求婚、婚姻会令他失去私人空间所以他会趁着最后的时间去享受孤独,12双鱼男:讨好为主双鱼座要是认定了你、他会想方设法的讨好你,有些行为你都看不下去、你会非常同情他觉得他做的真的太过了。9010你觉得他很多事情其实没有必要的,你已经领了他的情然而他觉得还不够、要对你好4383他所做的那些远远不足!他想让你清楚地了解他是多么的痴情、多么的专一、他希望你对他也能付出同样1480的感情!所以双鱼男认定一个人后会变得非常的疯狂,甚至会抄袭一些狗血爱情剧的桥段,利用一些6361奇葩的方式向你表白?这种时候、双鱼男是不在乎你能否接受的!她只是想、淋漓尽致地表达自己的爱意、!

为什么每天都会做噩梦··

  一、造成恶梦的因素及表现   恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍!恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见、无明显性别差异,发生率约1%左右。主要原因:   1.心理因素 睡前过度紧张!过度兴奋。初次离开父母在陌生环境中睡眠。各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事,看恐怖影视也是诱因之一!   2.身体因素 发热,卧室空气污浊。被褥过厚、睡眠姿势不当!胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态0066也是诱发本症的原因之一!   儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪,荒诞离奇、可怕的梦境使儿童焦虑紧张、表情惊恐!面色苍白、出汗,心跳加快等。由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般。恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡、下半夜多见。   二,恶梦的治疗   首先应寻找并消除身体和心理上的诱因,针对心理矛盾给以合理的咨询和指导!当发现儿童出现恶梦时,应将其唤醒,待其情绪稳定后再让其入睡。一般无需药物治疗,若发生过频可短期内给予安定或利眠宁等镇静8017剂,睡前服,本症预后良好,随年龄增长可逐渐减少,部分可连续至成人! 经常做噩梦感到不安怎么办   ——梦境与凶吉祸福无关   不少人有这样的苦恼:入睡后。常常做噩梦。甚至被惊醒、由于睡不好!次日头昏脑涨。影响了工作和学习,有的还担心噩梦会给自己带来厄运!造成心理上的恐惧和不安、   其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全、如果没有完全处于抑制状态!大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节!记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象!   国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧、关于梦境的内容。一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦!有的人喜1861欢看一些惊险,恐怖的影视录像或小说。这些刺激形成了记忆表象。一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二。由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏、容易做一些恐怖的噩梦,还有人在身体有病2333的时候!如头痛发烧。心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦、那么怎样才能减少噩梦呢。   减少不良的刺激,平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说、少看或尽量不看易形8731成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激7831在记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑、以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境!   注意睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好!仰着睡的时候。双手双脚自然垂直!枕头不要过高!要纠正趴着睡觉的不良习惯。   预防生理疾病。有不少实验显示。人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境!人体有些轻微的炎症!在意识清醒的状态下,往往感受不到!而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着。后来果然发现患有咽炎!。

我们班有个同学白羊座,老师偏心她,我是天蝎座。老师每天上课都先叫

  供参考:   “欲成材,先成人”的意思是。教育的职能首先是培养学生如何做人,然后才是传授知识、这一点!可以说是贯穿了中国文化两千多年的教育思想、韩愈的《师说》就明确提出:师者。8524传道授业解惑也!传道是第一位的!人的生活是社会关系的一种表现,缺乏良好品行的人、往往给自身和社会造成不良影响。甚至悲剧,    在我国的小学教育中?特别是幼小衔接的第一步,班主任对学生品行的培养起着举足轻重的作用、随着社会的发展和7556社会信息量的不断增长、当今小学生见识面广,信息量多,个人意识强。学生意识也得到了很好的发展!由于新课程的改革。学生在各方面也占有了很大的主体性!素质教育的深入实施、给我们老师的品行教育带来了机遇和挑战!如何对小学低年级的学生进行品行培育,如何从小培养其成为有用之才。如何努力培养学生:在家中?做3653个尊重长辈的好孩子,在学校!做个勤1811奋学习的好学生。在社会、做个诚实守纪的好少年。下面结合我的工作实际。真实记录小学低年级学生的品行培养,谈谈感受:   一、在家中,做个尊敬长辈的好孩子   用身边榜样引导!教育学生,我们班的姜××是一个很爱读书的孩子!他的父母在她刚上学的时候就已经离异,她和母亲一起生活。她不但没有被现实的情况所吓倒、相反她更积极的面对学习和生活,她在家尊敬妈妈。听从妈妈正确教导,不任性!不惹7255妈妈生气!而且自己的事情自己做。她不仅会自己0097收拾间!洗刷餐具等!还能主动做力所能及的家务事!经常和妈妈谈心和汇报自己的学习情况和在校表现。知道妈妈一个人不容易、她从来不挑吃穿,不乱花钱、也不攀比,当我得知这件事后,非常感动、并以她的例子在班上了一次“尊敬长辈,向她学习0930”的主题班会!经过讨论,许多同学纷纷表示要向她一样尊敬长辈!帮家里做些力所能及的家务事。   通过班上身边同学典型事例。5500让同学们学有榜样,一个尊敬长辈的风气在班上逐步形成。全班同学在班长的倡议下决定:每天上学!放学要向爸爸妈妈主动问好或再见、每个星期自己洗桌布1984和洗红领巾,自己剪指甲!每个星期至少帮家长干三次家务活!班会课后我通过和家访等形式得知很多同学不仅做到了以上几条、还多做了很多事!   二。在学校,做个勤奋学习的好学生   用师爱之心激励、打动学生!我们班的邵××是一个很特别的小姑娘,平时很安静、不大爱说话。就连回答问题的声音也是细声细气的!平时又不与老师多接触?性格十分孤僻,上课时几乎不发言!如果偶尔发言也是很小很小的声音、几乎听不见她的声音,但是她学习很自觉、很勤奋!能很好的完成学习任务、通过和她爸爸妈妈的、我了解她对老师和校园生活有颇深的喜爱之情,记得在刚开学的第一天,她中午不睡觉画了一幅画。下午就送了给我......基于这些情况我就几次以朋友的身份找她聊天!告诉她老师对她的喜爱!这些爱不会因为她不敢向老师问好、不敢发言而减少的。相反会多鼓励她,用爱0805去包围她,渐渐的她也能看到我后冲着我笑笑了,有很少的几次她也能迟疑一小段时间就向我问好了。真是看在眼里。我喜在心里!终于功夫不负有心人、在一年级下学期的三好学生评比中!她以优异的成绩获得了此项光荣的称!全班同学都为她感到自豪!   班主3388任是一个班级的组织者和领导者!要加强心理健康教育、培养学生良好9668的心理品质,建立“家校簿”、及时了解学生的内心世界,化解学生心理问题。8628让学生亲近你、信任你、敢于与你交流,在学生学习生活中开设“说说悄悄话”活动,宣泄内心情绪。倾诉自己的烦恼!由此可见、班主任应该做到“五颗心”——爱心。耐心、不偏心。知心,责任心、只有这样做才能使师生心心相连,   ......余下全文>>,