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多 梦梦 每个人都做梦、但大多数数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某7917些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高,或者是多梦, 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”。“我晚上梦多,简直没有睡着”!于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足、仿佛做梦梦真的耽误了休息?有些医医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象,不管你有有没有梦的回忆、或有2923没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦梦是夸张、说没有6105做梦也不现实?更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过过生理测验、应应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时4624间也并没有明显缩短或延长,““整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系。9075无论从人类睡眠的普遍规律?还是从实验研究究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如!性格格内向的人?多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表7923浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人。睡眠中都比较8884易惊醒?在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤,心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦! 临床观察及实验结果都证明:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠0428的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记7546录不符,不是夸大就是缩小!大多数专家认为,失眠的体验与情绪,性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中中的地位,在生理上的作用!以及梦7941与梦感的区别?不知道梦8325或梦感没有什么副作用?旧的的传统观念?封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注。导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对5735失眠的恐惧,以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即6012使同一个体在不同的时期,功8433能状态不同?对梦感的程度也不尽尽相同!所以,有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间0917梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体1776内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中中说:“是以少气之厥?令人妄梦、其极至迷。”所谓少气、即气不足!气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦、其为原因之一!而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安。发为多梦!阴血亏虚!不能奉养养心神。潜涵肝魂!制约相火,而使神魂浮游!发为多梦。若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦!劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生多梦。饮食失节!使土虚木郁!神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来?自觉觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊。失眠,神疲困倦!短气、或喜悲善哭。精神恍惚,舌质淡、苔薄白,脉细弱! 治法:养血益气,宁心安神、 选方:参香散加减。 药物:人参9g,黄芪,茯苓!白术,山药各12g、莲肉、砂仁、沉香,檀香、甘草各6g! ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊!健忘头昏,面色不华!舌淡,脉细、 治法:养血安神, 选方:四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地!当归。白芍、川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g, ③心阴不足 症状:心悸怔忡!失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥。舌红少津,脉细数、 治法:养阴补心安神、 选方:益气安神0388汤加减? 1434 药物:当归,茯神。麦冬!生地各12g,黄连,远志。竹叶。人参,黄芪。胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。 ④心肾不交 症状:心烦、失眠、多梦、遗精!腰酸腿软,潮热盗汗、舌红无苔、脉细数, 治法:交通心肾, 选方:黄连阿胶汤加减。 药物:黄连!黄芩,白芍。阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短!舌质淡。苔薄白!脉细弦无力! 治法1976:养心益气,壮胆镇惊! 选方:平补镇镇心丹? 药药物:酸枣仁?龙齿各12g!车前子、茯苓、麦冬!茯神。天冬!熟地。山药各9g!五味子!远志。人参各6g,肉桂、朱砂!甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦、气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩。苔白。脉细弱、 2705 治法:补益心脾! 选方::归脾汤! 药物:人参!远志,木香各6g。黄芪!白术!当归,茯神!酸枣仁、龙眼肉各9g!炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭。头晕心悸!急躁易怒、痰多胸闷!舌质红,苔黄腻。脉滑数。 治法、清热化痰、 选方:黄连温胆肠加减! 药物:黄连6g!半夏、陈皮、茯神。竹茹,枳实各9g。甘草、生姜各3g!大枣5枚。珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的的许多不舒服症状,实际上并非如此!如果仔细询问这些人、都会发现他们存在在着各种烦恼的心理因素?正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休休息和恢复!却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了。效果6491却更糟了。醒后就会感到累,不解乏。夜夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本,如果3784长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药!害害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物9126产生依赖?所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗疗手段! 治疗的根本方法,就是解除除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾,令令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能1705恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失,总之。烦恼3879的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了!。
要和不喜欢的人纠缠,今天的你会花较多的精力在人际上,尤其是用用来维持表面的和谐。这于你是相当辛苦的!但是宽容的本性却不允许你和对方撕破脸皮、因此有些本不该该自己承担的事情?你也4379就不得不去做了。恋情方面,可能会会因为软弱而任由对方摆布,在恋人面前你就像个小孩。,
你好!这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答!送给你也送给所有做了梦想解梦的人:诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示!只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中!大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托!佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说!!梦之所以叫做梦!就是它能千变万化!现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生!重要的是你面对做梦後的心态!我想说的是你今天能梦见…………!明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空!所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境!只要自己能常持善心!多行善事!别管这样的梦预示着什么!就把它当做主角是自己的电影!!人都是喜欢听好听的!同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂!这不是害人吗?所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦!如果有人真懂解梦{我指现代人}~我倒也鼓励信之!因可预知吉凶~可做为未来行事参考!但我亲近宗教几十年!尚未遇见一位敢说自己懂解梦的人!也因如此我才建议人们!理性看待梦境!!我也相信有些梦有暗示!但不是每个梦都有暗示!一辈子的梦这麼多~何必为了一些梦来困扰著!你说对不对?希望你能明白我的意思!别太在意好奇梦里的那些事!随缘~把心放下!就能活得自然!过得自在!但愿能帮到你!祝愿你!吉祥!如意!身体健康!采纳的话请点击满意答案,让我4851可以帮到更多人!!
人际关系交往上的烦恼解除,误误会获得消弥!新的人脉扩张的预感,而且与住在远方的朋友无形间的牵系感受强烈、他们还还是为你带来幸运的人物,与他们联络看看的话意外获得好资讯的暗示喔、对方如如果是异性还有发展成远距离恋爱的可能性。同心圆状的图案┅增强你对团体中向心力与影响力的作用。、
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我可以负责任的告诉你!双色球的一等奖中奖概率大概就1338是下雨天一个人出去被雷劈了下。。
分情况好吗,不是说水瓶男会与不会!应该说基本上是个男人都会有那么一刻。但是水平男如果发生这种事情!第一就是没确定目标是谁!没确定到底哪个才是自己喜欢的,第二就是碰见花心水水瓶男了。其其实水瓶男没有那么的难以理解。他们有时候和孩子一样、有时候候又摇身一变成为了大龄怪蜀黍。我是水瓶男!我不会,但是不能确定你遇到的的会与不会。。
梦见别人睡着了、是祥瑞。 梦见妻子入睡了,夫夫妻会相亲相爱?白头偕老、。