多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做1526梦次数的增多？而是对对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实、比如如感觉很累？其实身体和大脑休息是充分的、洗漱漱之后会感觉精力充沛、这种种情况不必太在意! 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情、不可对做梦过分关注、睡前半小时时到1小时之间!不宜思考问题或或看书等，应作适当的体力活动（（如散步），避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果。香蕉、梨等），糖水！小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等。。
这种情况 按中医说法7774属于肾阴虚。不用担心，没多大关系，建议您可可以吃点六味地黄丸,睡前多泡脚、做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动，如果是少量的脑细胞在活动！那就会做做很少的梦？早上起来也不会记得、更不不会影响休息质量！如果太多的脑细胞在活动！肯定是影响休息的。白天就会“昏昏沉沉”的。这实际上就是没休息好。！
你的这种情况可能是缺钙或者是新陈代谢过快导致的！平时时经常锻炼来增强体质，提高适应能力、体质增强了。盗汗也会随之而止，！
那就是你有思春！下下体湿不舒服、春天里要早睡早起、注意卫生！做事专一。交际朋友要随和、不要东一头西一边胡思乱想，，
锻炼身体的梦！代代表的是健康, 梦见自己在锻炼身体。如果感到身心愉快。是一个好梦，这个梦预示着你会拥有健康的身体。 梦见自己在锻炼身体！但感觉有点累、表明你目前过于劳累，这个7831梦是在提醒你注意休息、劳逸结合，、
你应该还没有成年！可能是个小女孩，梦里的小小鱼被冻着？表面一些情感的压抑、后来发现鱼活了！表明该情感的复活。小猫表示你的好奇心，小鱼变大！代表曾经压抑的情感！8419现在变得非常强烈？小狗的死亡！代表内心的一些品质的消失，可1285能是忠诚感!你尝试试在梦中看见那个大鱼的时候？就盯着它看。不要攻击它。也不要要害怕它。当1890你接受它时,它就会变得非常温顺听话、，
做梦是对过去的暗示！或者对过去去老想做!想实现的理想的暗示！也就是：日日有所思,夜有所梦！做梦无法验证未来，是用来记忆过去的、、
梦见妖怪压在您身上、烦心事将可解除、是开运的吉梦。 梦见以手9932枪射杀妖怪的梦!是在赌博、诉讼等方面可以获胜之兆。梦见被妖怪杀死！则是您将受到别人的迫害而痛苦或有病痛的恶梦。。
还有这种说法是你梦到的人在想你。但科学的的来说、你的梦里梦见的都是你自己现在或曾经的想法！
梦见驴！将会逐渐摆7009脱困境？ 梦见自己骑在驴身上、不久会离开人世， 梦见驴挨打、不久的将来自己的社会地位会受到影响。 做梦人会被迫调离工作， 梦见有人4253一丝不挂的骑在驴上？而且骑驴的人人的手和头被砍掉。骑驴人会会命归天！ 梦见负重的驴、会名声大噪、发大财、 梦见驴尥蹶子。作梦人的亲友会企图损害他的名声。 梦见驴群从城门口跑出。该城的居民会免受疾病危害、 但是梦见驴朝城门口冲来。该城的居民会遭到到灾祸？ 梦见驴的尸体、是吉兆！梦见河里或湖里漂着驴的尸体。做梦梦人将去海上旅行？ 梦中听到驴叫、作梦梦者要谨言慎行， 梦见驴穿着衣服和鞋子。会受到朋友的捉弄、陷入困境。 梦见驴在房顶平台上、做梦人会家破人亡， 梦中看到驴子。预言你的生活会有许多干扰、并且在接接受信息或物品时有吃盐？ 梦到驴子背负着笨重的东西、表示经过耐心的努力之后。8155你的事情会成功!也象征在旅途或爱情上的成功、 梦到你骑着着驴子、并且害怕它会把你摔下来、表示你将成为丑闻的牺牲品， 梦到你很不7122愿意去骑驴子，预言着未来会有争吵的事情发生、 如果你比比较相信这些的话!最近行事要多加注意和小心哦 其实没必要放在心上。梦。有其含义。但是我觉得和实际生活没有什么太大的联系吧！