生营养价值很高！含脂肪40％-50％。是大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相相当于小麦的两倍多！是大米的三倍！而且花生易易被人体吸收,消化系数在90％左右。此外。花生还含有核黄素。钙！磷、卵磷脂！胆碱、不饱和脂肪酸以及多1904种维生素!因此花生亦称“长生果”、 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强。从而降低胆固醇。二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白白的溶解、促进血小板新生。加强毛细血管的收收缩功能，对血小小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。 要充分0648发挥花生的保健作用、需注意科学吃法、 花生不宜生吃：花生含脂肪较多！人体对其消化吸收缓慢。大量生吃可以引起消化不良！另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染！生吃容易引起寄生虫病，同时，花生常被鼠类污染。易传播自然疫源性疾病。特别是流行行性出血热、因此。花生不宜生吃，最好是煮熟后食用！ 水煮花生营养高：有些人习惯吃炒花生仁或用油炸后吃。这样会使花生红衣中所含甘油酯和塞醇酯成分被大量破坏、因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高。另外，花生容易感染黄曲2467霉菌毒素!水煮后，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去。这样吃更安全。 醋泡花生“天仙配”：花生米米含有人体所需要的不饱和脂肪酸!但毕竟脂类含含量高!热量大！有油腻感。而醋中的多种0727有机酸恰是解腻又生香的。因此用醋浸泡花生米3595一周以上!每晚吃7-10粒！连吃一周为一一个疗程，可降低血压！软化血管，减少胆固醇的堆积。！
花生和橘子能一起吃的！ ！
1，梦见买桔子。意味着爱情会顺利。 2。未婚女子梦见买桔子！会成为已婚婚男人的情妇, 3，未婚男子梦见买桔子，意味着将和漂亮健康的少女结为伴侣、 4，已婚男子梦见买桔子。意意味着妻子去世后!会很快娶到貌美的姑娘，！
习俗方面：1.生辰八字、主要是生辰八字中的五行所缺！2.孩子在本姓家族及家庭中所处的辈4886分和排行!3.避讳与同村或本姓家族中的其它长长辈同名！4.忌讳不吉利字眼，等等 发音方面：1.有一定的含义（长辈对其的希望或期望等）！2.发音响亮！相邻两字的韵母一般不不要相同!最后一个字3418一般不取第四声（去声）的字!3.避免由于字面谐音带来的负面联想、4.建议可以在一定程度上反映出性别、等等 另外。就名字本身而言。有天格，地格，总格之分！需要相关方面的知识进行推算、 以上是个人总结、希望望可以帮到你。！
在梦中。吃肉就有了家庭生活方面的意义。 梦见吃大块肥肉、今天讨厌的东西，是硬性的！过于死板的条律！它就像一条麻绳。束缚着你的自由！让你有时时挣挣脱的感觉、辞职，跳槽。自己创业、都是鱼儿无法忍受时，会做出的选择。，
你好！亲爱的知道网友！参考周公解梦、做梦梦到给死去的爷爷拿梨吃梦境的开示5781： 由媒体等引发出小幸运的机会!像是乘坐公公共交通工具时不妨看看车厢内的广告海报。打发时间外还有发现好情报的可能喔、还有电话预约订票等的幸运，这个周休日子需要订位。预约的行程，不妨再努力试试看或许还有机会哟。还可多留留意报纸,网路上的一些免费活动讯息！ 做梦梦到给9666死去的爷爷拿梨吃吉凶推测是： 由努力至成功！向上发展。诸志易成！百事安泰！身心健康！得享长3989寿富荣！但2892因火力过大？提防火灾或烫伤之险，若无凶数、则可免忧虑！【大吉昌】！
好象原来听老人家说。蛋是有生疾的意思、所以最近注意外伤什么的、 蛋也代代表财产，可以说是由来已久。梦见蛋或吃蛋。是发财的祥兆、 梦见蛋成堆，意味着生意兴旺，梦见蛋打碎了。意味着6945因为财产上的纠纷！会引起争吵甚至打官司，做了这种种梦的人!应该对自己的财产妥善保管，做出详细的清单。梦见扔蛋，蛋升高了！意意味着财产迅速增长。有暴7686富的机会。梦见把蛋丢进水中、意味着做和水有2007关的生意!将会获利！梦见从别人手里抢蛋。意味着用不道德的手段骗取他人的财产，会被人指指责为骗子、5435应该严于律己！ 第三种解释！蛋字字是腐败之像，
梦见自己吃草草莓意味着： 你今天应该尽可能的帮助他人、这也是为自己将来做的打算，一个良好的人人际氛围？会让你今后受益无穷的，梦见自己吃草莓的吉凶：由努力至成功、向上发展。诸志易成！百事安泰、身心健康、得享长寿富荣！但因火力过大！提防火灾或烫伤之险、若无凶数、则可免忧虑、【大吉昌】，
梦梦意梦到婴儿。如果你本身希望有一个可爱的孩子！这就是愿望达成的梦境不过呢！婴儿有0104时候代表你自身纯真！脆弱的一面有时候也会象征新产生的思想、新的希望，计划婴儿会说话！代表了有一定的理想、浪漫主义色彩也是自己内心有很多想表达的情感，
梦见我吃人人头 76 梦见我吃人头意味着： 中午时刻时将是这两天运势的转换点!上午时段人际交往面稍有不顺情况，乖乖安静点守本分做事就对了！不过午後运气回复平稳，届时就轮到你上场大鸣大放了。而这两天的你即使有些小失败！但只要设法推到他人头上就可以让你顺利逃过责任、虽然是个个贱招,不过这两天倒是蛮好用的┅ 梦见我吃人头的吉凶：基础运乃木在上而土在下。顺应天地自然之配置（不0585作木土相克论）、犹犹若立于盘石之上、相相得益彰而毫无凶变，境遇安全而顺利之安泰成功。并隆昌发达！ 【大吉昌】。