晚上做梦按以前古人讲是魂3492出窍了，肝藏魂！现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫。。
梦见金属色景物！悲惨之事，或梦见伤害！流血！狼籍！则多为肺气虚所致。（仅供参考）。
每个人都做梦。但大大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一一夜的梦”、“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是，这一天学习。工作作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的！做做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就7846表示不曾睡好,正如前面谈9585到的那样!梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感。你每天晚晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦梦是夸张？说没有做梦也不现实！9786更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主3259诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过8822生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有9144曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁、焦虑的的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易易惊醒!在睡眠实验中！只要20分贝的1739音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到7864突然多梦的人？往往与受到七情所伤，心情不畅。睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 临床床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是3398夸大就是缩小，大多数专家认为，失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在在生理上的作用!以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有有恐惧感,以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪！反反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对8851健康的担心!7593对失眠的恐惧、以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后后醒来!致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不不同的时期！功1767能状态不同！对梦感的程度也不尽相同、所以，有的人一段时间梦感强(2715梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的1923根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以以少气之厥、令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦。其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火！而而使神魂浮游,发为多梦，8903若因痰热内扰肝胆!魂魂不得宁而发多梦!劳欲过度。水火不济，心肾不交、则心神不宁而发发生多梦？饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦、多梦的出现，以致睡卧卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的的一种表现。中医对多梦证的治疗2693常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦梦易惊！失眠、神疲困倦，短气！或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡，苔薄白。脉细弱， 治法：养血益气。宁心安神， 选选方：参香散加减、 药物：人参9g。黄芪。茯苓！白术。山药各12g，莲肉。砂仁，沉香，檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏、面色不华、舌淡！脉细， 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归，白芍。川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g、 ③心阴不足 症症状：心悸怔忡、失眠多梦，五心烦热！咽干舌燥。舌红少津！脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减！ 药2688物：当归。茯神！麦冬、生地各12g！黄连。远志，竹叶，人参，黄芪。胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦！遗精，腰酸腿软。潮热盗汗！舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连！黄芩，白芍。阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡、苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬、茯神！天冬。熟地。山药各9g，五味子。远志，人参各6g！肉桂。朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲，面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白。脉细弱， 治治法：补益心脾？ 选方：归脾汤、 药物：人参、远志！木香各6g。黄芪，白术，当归，茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷！舌质红、苔黄腻，脉滑数！ 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g、半夏、陈皮、茯神。竹茹。枳实各9g、甘草、生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是9458从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都2705在做梦？ “整夜做做梦”者。为了缓解症状，改1584善睡眠效果、虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”、增加“9710无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”，7648结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长6717期服下去又会对药物产生依赖,所以、服用安眠眠药只能作为一种辅助治疗手段! 7384 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方方法和态度去面对心理上的困难，2409并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失。
预示会有意外外收获!
你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.!
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜0981意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦！
发财梦、恭喜你 ——梦境境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦！甚至被惊醒。由于睡不好！次日头昏脑涨！影响了工作和学习，有的还担心噩梦6802会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安、 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的7489一种正常心理现象？一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于0936抑制状态!这个个抑制过程有时比较完全!有时时不够完全！如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦!此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就不光会出现梦境、还会说梦话或发生梦游的现象。 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三9758分之一的时间是在做梦,做噩梦与吉凶福祸没有直接联系、不要为为此担忧,关于梦境的内容。一般认为主要是：：其一。日有所思，夜有所梦、有的人喜欢看一些惊险！恐怖的影视录像或小说！这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二、由于人的睡觉姿势不好、如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏！5291容易做一些恐怖的噩梦,还有人在身体有病的时候。如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也也会做噩梦！那么怎样才能减少噩梦呢、 减少不良的刺激！平时应多看看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存、睡眠前最好不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴兴奋而引起梦境! 注意睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好，仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯，！
梦见老鼠——会树敌过多！ 已婚女人梦见手里托着家养的老鼠——要生孩子、 梦见捕老鼠——会遭到敌人的阴谋暗算， 梦见猫捉老鼠——是祥兆。敌人会互相残杀。两者俱亡， 梦见死老鼠———要交好运、 梦见老鼠在自己的住室里打洞——家里会遭偷窃、 男人梦见老鼠咬自己——灾祸会避免！ 医生梦见老鼠——住地地会出现传染病、 梦见老鼠被猫捉住—3641—抽奖运非常好！可以参加电视抽奖节目。可获得大奖、向报纸“生活小故事”之类的读者园地投稿！很可能刊登。 梦见老鼠跑来跑去去——浪费之星将从你头上经过？务必改改掉浪费的习惯、花钱要严守预算。。
说说梦话也称梦呓！很多多人都有这种情况、入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话！唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语。或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿8470童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向！ 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热热及精神紧张！表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥、清热后情况便会好转、 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。4850生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下下压力！调理营养！适当增加一些锻炼、问题题会慢慢好起来的、。
我的回答答： 你怕不怕, 梦是假的，梦是虚幻的。梦的内容是由脑子沉睡后。关闭后的一1857种放松引起的想象？我曾经经常梦梦到自己站在一颗树下对着蓝色的大海。有时会梦到同样的内容！所有都一样。是因为我看了一个韩国爱情剧的一个场景所以梦到自己在海边，后来我没去在意、就再没梦到过了 、 你是不是看过一个鬼片。和你的梦类似！由于你会经常梦到。是因为你你对那个鬼片的那个鬼掐脖子的情节有深刻的印象、在脑海里留下了印象！所以当大脑休息的时候、印象就会起来。 并没有什么预兆！所以不不必担心!不用去害怕！不用去想它，梦都是假的。不是真的！ 你越怕它、就会越想这个梦，越去想就会越去去梦到! 所以你不要去怕、世上没有鬼、鬼是人类虚构出来的一种东西。 所以，你经常梦到，没什么事。 以以后就会慢慢的不会梦到了。、