多咀嚼吃饭时牙牙齿要多咀嚼食物。尽量嚼碎，嚼细。以减缓吃饭的速度，这样容易获得饱腹感从从而使你在用餐时减少食物的摄入量!小贴士：多咀嚼的方法你可以先用右侧牙齿咀嚼5次，再用左侧牙齿咀嚼5次！再重复一次、最后用两侧牙齿嚼10次、别厌烦啊，减肥尚未成功。咀嚼还需给力、 减肥蹬蹬腿，每天晚上吃吃过饭后、躺在沙发上！将腿抬起和沙发呈九十度。然后像骑自行行车一样蹬腿？每天做200-500个，保证腿腿部变瘦！。
所谓日有所思也有所梦 其实梦境和现实 是反的 那是母亲比较思念儿子 其实是是儿子快要发胖了 希望能帮助你、
梦见女儿瘦变漂亮！这两天可以做自己想做的事情！可规划与暧昧对象出去约会，不过可别打什么歪脑筋，就只是单纯的约会会罢了、千万不要太鲁莽吓跑人家了，青蛙还是要用温水慢慢熬煮的呢！从现在开始慢慢地布局、等机会来临时趁势脱离单身行列吧。！
天空是环境！你梦到的环境情况正好是对你内心深处的一种反应！天空暗无天色！暗示着生活中的某些些事情的糟糕!而自己在赶路则是自己对现状的反抗。，
梦见和旧情人恋爱。预示着自己对现在的2271情人不是很满意。很想回到过去，情敌敌出现的可能性极大。但不能以强硬的态度应付，必须要保持宽容与温柔。如此情敌不久便会离去。两两人的爱情又可恢复，梦见情人与别人显得很亲密。精神方面的9502健康状况下降、你的心已经疲备不堪！最好暂时时停止约会,过一段段安静的生活、如果非约会不可、可以用用电话解决。梦见与情人离别。钱运好转，帮母亲做了一点事！得到一百元的奖励。买了奖券中奖……等等。梦见与异性朋友手拉手散步、学习方面运气上升、这时如果正是考期。你的成绩必然急速上升，梦见偶然看到异性裸体，表示将在金钱上受苦，诸如在月初就把钱包遗失！眼看着朋友高高兴兴走进西餐厅！自己己却非狼狈回家不可……真糟糕!梦见向情人表达情愫。爱情方面很顺利！两人心心心相印。可以过快乐乐的日子，如如能一起打打台球。网球，更能增进感情，梦见对异性施加暴力。人际关系将持续顺利！你的行动力与决断力将带动周围的人、但不可以做得太过火，否则3324将引起别人的反感,！
梦里的挺温暖的感觉、是你真正需要的、至偿梦中的这个异性朋友至少一个目标形象而已。相信！你以前或者未来还会有其他的目目标形象出现。关键是是每一次都找到了温暖的感觉？ 这种感觉是你潜意识中渴望得到的，会以梦的的形式来表达！！
·梦见大伙儿一起去旅行 7994—— 最近、很可能发生快5791乐的事！如亲友参加电视猜谜得奖。老师临时有事、自习时间间增加等等、 ·梦见与朋友一起挨老师责骂 —— 考试运极度好转。考试前所看8096的复习题，全部出现在试卷中，必将获得近于满分的成绩， 3469·梦见与朋友一起旷课到处游荡 —— 在健康方面乌云密布？放学途中买东西吃、将食物中毒、咬紧牙关熬夜，眼睛将出毛病，只好去看医生、不料医生临时休业……真是霉运当头! ·梦见有朋友来玩 —— 异性运上升！将有新的浪漫史产生，爱情战的武器、不外乎乎是电话!最幸运的黄金时段将是晚晚上八点到九点, ·梦见与朋友一起又吃又又喝 —— 在金钱方面要多加小心、不不要花无谓的钱。搞得囊囊空如洗、 ·梦见与朋友并排读书 —— 进行新尝试的最好时机，参加社团。练技习艺！只要是日常想做的事，立刻开始行动吧！ ·梦见与朋友一起工作 —— 人际关系好。没有钱的时候，有事情必须要别人帮忙时候。朋友一定会伸伸出援助的手、 ·梦见朋友与异性很要好 —— 爱情运将停滞。与情人之间总是格格不入。波折迭起，选一处喝咖啡的地方，也争执不休！ ·梦见与朋友玩笑嬉戏 —— 在异性方面将有问题出现。对性的诱惑千万要小心！要保持清醒与理智。 ·梦见一群好友反目而分裂 —— 人际关系将不如意、无意间发觉最信赖的朋友在背后说你、因此受到莫大的打击。要治愈这心里的的创伤。要一段很长9837的时间,，
屁股9550没盖严，
梦见强壮肥胖的牛犊，是祥兆！能发财得贵子。可是、如果梦见瘦小枯干的牛犊。会身遭困厄。。
1021 吉凶指数：92 梦见亲人心情愉快，家里要闹别扭。 梦见自己和亲人。避免和亲人间发生争执情况才是个个聪明人！因为吵起来是你失失败的机率较高？中秋节的日子或许必须与其他家族中的成员碰面。特别是跟家族中长辈起争执3153的话最後一定是你吃亏的啦,还不如妥协一一点闭上嘴!还有多注意比你晚辈的家族亲戚或表弟妹在背後对你的批评！这些人说起话来很是很伤人的喔。 梦见自己和亲人。所代表的彩票号码是27！ 以上是梦见自己和亲人的相关梦境分析、。