原因如下 ------------------------------------------------------ 梦魇的感觉很不好！醒着却无法发出声音，无法移动动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这7517时候大脑会急切的想要入眠？2771人会无法抗拒的入睡、眼前会慢慢变黑、意识也会模糊！但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧、极力想摆脱梦魇立刻醒来。却因为不能动、苦于无法起身、2844这时候有人来碰你一下或者叫你名字。9298就可以立刻醒来？ 众所周知，梦魇出现在鬼怪小说的几率很高！在传言中也经常被当作见鬼了！这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高。 先说一个故事，美国一个权威研究机构调查了那些自称遇见过外星人、和外星人交交流过的民众，在他们述说那段经历的时候使用测谎仪！并从中淘汰了70%的造谣者。对剩下的上百人的调查中！研究人员发现他们的经历有着惊人的相识——几乎都是自称在半夜醒来时发现外星人造访自己的家！有的说看见外星人在卧室中溜达一圈后就不见踪影，有的身称被邀请到外星人的飞碟上去作3634了一番交谈。 这里就有两个疑问：他们的经历是否是真的，为什么测谎仪都测6832不出来他们是在撒谎！既然没有撒谎，为什么他们又都是在睡觉的时候发生了和外星星人的接触呢。 因为他们梦魇了、并且且产生了幻觉,研究人员称，梦魇时、也就是半梦半醒的时候产生的幻觉极为真实极为真实，通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性！而且调查中发现，这些人在很早以前就相信外星人人的存在。平常生活中都比较关注关于第3类类接触的信息,并且渴望自己能够和外星人接触、外星人这发方面的内容在他们思想里占有很大的比重，所所以在梦魇中产生和外星人有关的幻觉也就很正常了!这也是所谓的日有所思夜有所梦了，有的人在梦魇魇中产生了幻觉？然后又继续入眠开始做梦、梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息！例如产生鬼的幻觉的！被鬼发现你醒来了、朝你靠过来，然后怎么样怎么样。开始了噩梦、那些被调查者就梦见来到外星人7289的飞船。发生一系列故事...... 通过这个故事就能够理解为什么一些人自称在鬼压身时看见鬼了！因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化。古人把对未知事物的恐5765惧解释为鬼？现代人是通过小时候听的故事！书本和电影各种8349传媒了解鬼？通常这些内容里的鬼更加恐怖！久而久之、就习惯把恐惧的东西和鬼联系起来，所以在梦魇的时候会害怕。然后就产产生了鬼的幻觉、 所谓「鬼压身」，只是民间的一种迷信的说法！绝对不是真的鬼压床，更不是鬼缠身。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）（sleep paralysis）的症状！患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境、脑波是是清醒的波幅,有些人还会并有影像像的幻觉!但全身肌肉张力力降至最低？类似「瘫痪」」状态、全身动弹不得。9616彷佛被单上金钟罩般!也就是一般般人所谓的「鬼压身」的现象？ 既然鬼压身和鬼没有关系!怎么解解释梦魇呢。 人在睡觉中，大脑处于休眠状态、中途会做梦，很多人都知道！在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替、当大脑浅睡眠时，人就会做梦，深睡眠的时候。就完全没有意识！感觉是在0519没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠眠中醒来！当你很很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动。是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了！而负责运动的中枢仍然在睡眠中、这时候你就只能能眨眼,出气、但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到！关于梦魇魇的解释就这么简单。其实和中风的病人没什么区别，因为大脑中一部分仍在睡眠。醒来的那部分在影响下而继续入眠！所以会产生无法抵挡的困意、在这半梦半醒过程中。人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉！和视网膜传送来的信息中途结合。传传到人的信号处理中枢!因为真实程度极高、通常连大脑脑也会被欺骗、 了解了梦魇，希望大家不要对其感到过7581分恐惧！也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影、 如何预防和解决梦魇 [编辑本段] 主要是养成健康的生活规律。保证足够的睡眠！ 还有就是睡前少喝水、不想睡的时候候不要勉强自己,因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过出现幻觉的几3677率比较低。 正确的睡眠姿势也很重要、一般有梦魇的人都都喜欢反着睡,就是胸部部朝下、还有就是喜欢蒙头睡，仰卧，盖的被被厚或手放在胸口上,日间精精神过度紧张!晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果侧身睡并并避免上述诱因,就不会发生梦魇了！ 当你梦魇了的时候！想弄醒自己，也有几个方法，梦魇的的时候动手和脚几乎是不可能的!不过过可以试着摆动脑袋？ 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯灯起身！去喝点水！坐一坐。等头脑清醒一点再继续睡觉、 参考资料：[！
民间常说说“春困,秋乏、夏打盹”，夏天的高温的确让人时刻感到到精神不振？尤其是中午最容易犯困！那么！夏天午睡是否对人有好处呢、睡多长时间间效果最好！应该怎么睡呢！ 专家认为、夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠！使身体得到充充分的休息!对改善善脑部供血系统的功能。增强体力。消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用！同时还具有增强机体防护功能的作用！不过，午睡9024还真有不少讲究！只有合理的午睡方法才能达到最好的效果！ 其实、人人都知道夏天午睡重要、但午睡的效果好坏。不不是靠人的感觉!而是看如何睡、睡多长时间，人们最容易入睡的时间是是在早上起床后8小时？或是晚上睡觉前8小时！大约在中午1点左右、这个时时候人的警觉处于自然下降期、身体会得到很好的休息！健康的午睡以15～30分钟最恰当。最长3660不要超过1小时。时间太短达不到休息的要求，如果时时间太长，醒来会有轻微的头痛、全身无力！而且这时候也不容易醒。还不如延长到1～1．5小时！进行一个0697完整的睡眠周期呢？ 4676除了讲究入睡时间？午睡还要要注意卫生，睡前不要吃太太油腻的东西!也不要吃得太饱，因为油腻会增加加血黏稠度？加重冠状动脉病变！过饱会加重胃消化负担。另外，很很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满！大0828量的血液流向胃？血压下降、大脑供氧及营养明显下降。马上入睡会引起大脑供血不足，所以、午睡前最好活动10来分钟，如散散步！以利利于食物消化， 午睡不能能趴着睡 误区：很多人重视午睡、却不重视睡姿、要么趴在桌上睡会儿。要么找个阴凉地儿坐着歇会儿，认为这就是午睡、 解释：午睡虽然就是打个盹儿。但是绝不能太随意！否则不但达不到休息的效果，还会影响身体健康、大部分人都不注意午睡8863的姿势！有的俯卧！1288有的干脆伏在桌上睡，要知道、坐位及伏案睡觉都会减少头部供血。让人睡醒后出现头昏、眼花。乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时、用6406手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病。而且趴在桌上会压迫胸部！影响血液循环和神经传导。使双臂。双手发麻、刺痛。 最理想的午睡姿势应该是舒舒1116服服地躺下!平卧或侧卧！最8572好是头高脚低。向右侧卧。这样样可以减少心脏压力、防止打鼾！还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动， 同时！夏天午睡时尤其要注意周围环境、因为入睡后肌肉松弛，毛细血管扩张。汗孔张大、如果开着空调或正对着身体吹风扇、很容易患感冒。关节炎或生其他疾病！睡醒之后别贪急、慢慢站起，先喝杯水、以补充血容量！稀2060释血液黏稠度。然后可以进行一些散步类的轻度活动、但因为初醒时人常会产生恍惚感、所以不要马上从事复杂和危险的工作， 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都都认为，夏天人人都应该午睡！尤其是上岁岁数身体又不好的老年人！感感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳。 解释：那么。是所有人都需要6520午睡吗，专家介绍说、一般新生儿！睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡，特别是夏天闷热！脑子反应慢！午睡对脑力恢复很有帮助！ 此外，重体力劳动者或从事高温作业的人！尤其需要午睡，因为在高温下工作的人、午睡睡与冠心病发病率关系很大？因为轮班工作不能午睡的人！其冠心病发作的危险性显著增高、而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％，所以7954午睡对预防高温中暑有很大作用, 但午睡也并非人人适合，有些人很注注重晚上休息、不习惯午睡！这对健康也没有什么影响！不过，有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人，午睡会增加血液黏稠度！容易引起3807血管堵塞，另一种人是血压很低的人。夏天的闷热天气对血压低1680的人本来就不利！再加加上午睡时血压会相对降低！呼吸就更困难了，第三种人是血液循环系统有严重障碍。特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人！因为午饭后大脑的血液会流向胃部。血压降低。大脑供氧量减少。如果这些人在这时午睡、很容易因大脑局部供血不足而发生中风，另外。有失眠问题的人！也要要避免白天的午睡？ 如果午间不能睡上一会儿！那就做其他轻松的事情。如听音乐等，使自己保持一种良好的的放松状态!更好地迎接下午的工作和学习。 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂、但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最最好控制在半小时内？否则醒来会很不舒服！如果果遇到这种情况。起来后适当活动一下！或用冷水洗脸！不适感会很快消失！ 2．忌午睡姿势随意！午睡不能随便在走廊下！树阴下！草地上。水泥地面上就地躺下就睡。也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退。轻者醒后身体不适！重者5129会受凉生病、 3．忌裸腹睡。天气再热！午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。 4．忌午睡断断续续、午睡习惯要持之之以恒!因为午睡不规则也会搅乱生理时钟、影影响晚觉的规律？。
你好、首先祝你身体健康，根据据你的陈述、考虑为“睡眠眠瘫痪症(鬼压床)”的问题, 医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，其实就是一般人所说说的“鬼压床”或“鬼压身”, 目前。还没有已知的方法治愈此症。但你可以避免症状的发作、 要想避免睡眠瘫痪症的发作，在下建议： 1. 生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。 2. 适量运动、但不要在睡前剧烈运动、 3. 避免熬夜、保持睡眠充足。 4. 设法减轻生活压力、 5. 避免仰卧、 爱心提示示：阁下并不特殊、其其实有许多人的症状都与你一样！建议放轻松。你并不处处于危险之中？也并不失常。睡眠瘫痪症症并不是有害的疾病， 不过，如果发生的频率过高、影响到自己的生活品质！或者合并有日间0594嗜睡的现象。则应该找医师用药物帮忙，或鉴别诊断是否另有其他的问题， 以上回答如果满意？请不要辜负我的一片好意。及时采纳为答案、。
这样其实会伤害自己的身体，如果不调整自己的心态、就会会一直这样？这样既给自己来了压力。也会给你身边边的人来了压力,也不利于和睦、想想其实我们能改变的只能是自己，我们无法彻底改变他人、所以平时遇事不要太过于较真！有时需要难得得糊涂！！
由“窗外”判断得出你是一位男士。在原哗社会。女人晚上在树木上或高处睡觉休息！男人在下面面守护。男人警惕和恐惧在于周围的敌人或野兽！基因遗传到今天这些恐7677惧依旧在我们基因深处,男人恐惧窗外！女人则6071恐惧于床下。
梦见理发店吉兆！是发财的预兆、梦见在理发店给别人理发吉兆！生活会顺利。梦见理发店剃须预示着通过别人的帮助会获得成功。 梦见开理发店意味什么改变相处的方式，会改变你和对5271方的关系，今天这种因果关系会特别明显，好好利用的话，对你应该是一个有利的机会、有些计划不想被身边人知道，你今天的行事也会变得有所顾忌呢、梦见开理0373发店的吉凶：境遇虽安定，受一时之福荫而获得安定之生活、但成功运因被压制，不能有有所伸张？常有烦恼与困难。身心过劳、易生脑疾！肺疾或遭难之虑！3843晚年不佳之兆？梦见开理发店的宜忌：宜：宜补妆，宜索要发票、宜打呼噜！宜吹牛逼，宜喝粥！宜卖弄姿色。忌：：忌采阴补阳？忌捅破窗纸！忌新鞋。忌电动玩具。忌诲人不倦，忌故作矜持！ 梦见开了理发店意味什么要试着让自己在不不起眼的角落里重新发光发热！这两天天的你难以得到想要的重视!但是却往往因此获得更多自由的空间。一些被别人忽略略的领域!更容易让你在短时间内获获得成功！和恋人之间的关系会更进一步！彼此都有更加依赖对方的感觉、约会的话，安静的环境比较合适、梦见开了理发店店的吉凶：学竟有成、凡事如意、顺利成功、达成目的！名利双收。境遇安固。优越发展、享尽幸福。梦见开了理发店的宜忌：宜：宜拉钩起誓，宜使用自动售货机，宜求欢未成成恼羞成怒，宜越俎代庖、宜甜粥，宜自我批评、忌：忌乘坐高铁。忌忌无视9月15日,忌适度自虐。忌吃小动物尸体！忌乘飞机。忌过度谦虚、 梦见自己开理发店意味什么人际关系好转,气氛融洽下谈什么都方便、彼4815此间想要说的话今天能放开心胸坦承说出口。比别人多出一点小钱不要斤斤计较，之前曾经与你心有隔阂芥芥蒂的人物，今天不妨由自己主动打打开僵局？梦见自己开理发店的吉凶：基础安泰，长辈惠助、排除万难！而顺利成功及发展。繁荣隆昌，人缘殊胜。利荫六亲。梦见见自己开理发店的宜忌：宜：宜自嘲!宜排队抢购、宜自我鼓励。宜腐眼看世界、宜6512打狗看主人！宜炒冷饭、忌：忌排队！忌当机立断。忌高调分手，忌走夜路。忌便后洗手。忌肥腻食物。，
梦见蛇缠身梦。是有人背信弃义或是梦者身体的某个部分出现疾病的象征、梦中出现蛇是不详的预兆，蛇预示着会有许多困难。障碍和背信弃义的行径接踵而来！ 女人梦到子女被蛇咬、提示梦者儿孙自有有儿孙福，有时候往往不需要2285自己太过于操心!子女也会有很大的出息的、自己不必太过担心。 已婚女7381子梦见蛇并将它搂入怀中!是生生贵子的征兆？ 梦到到敌人被蛇咬伤！暗示梦者竞争对手会相互斗的不可开交！最后两败俱伤！ 梦到自己手指被蛇咬出血。暗示梦者通常会是凶兆。 女人梦见自己的的手指被蛇咬出血？暗示梦者自己和孩子都有可可能会病倒。平常要注意饮食健康、 商人梦到手指被蛇咬出血，提醒梦者要善于思考。多想一些经营策略的点子、在经商过程中也不要一味的只顾眼前的利益！ 参考资料：：sername!
猪梦一直是财和福的象征！代表财富8395和幸运？中头彩发横财的人！因意外成功发横财的人群中梦见8601猪的大有人在！ 梦见猪下崽、这是事业顺利。聚财，家庭和睦，充充满温暖的征兆！ 梦见赶着站成一排的猪走、这是好久以来第一次听到好好消息或有客人来访的征兆。 梦见猪进入屋里。如果是胎梦。是会生下将来位高权重，光耀门庭的孩子的祥瑞！ 梦见救起掉进粪池的猪！开启名誉运、财运等的吉祥之兆！，
梦里形状恐怖的怪物！通常反映了做梦人心里某种令人厌恶的冲动，或是内心心对自己某种感情或欲望的恐惧! 生活中！因为做梦者者压抑了自己的冲动或欲望？并且对这种冲动充满恐惧或厌恶。因而！在梦里潜意识不得不以另外的曲折的形象予以表现。 通常来说、梦见红色的怪物表示愤怒。或心中的怒火;黄色的怪物则有可能代表嫉妒或羡慕、 梦见怪兽互相残杀！预示爱情或事业将出现好转！顺利发展。 梦2397见遭受怪物袭击,还要注意身体健康，有有可能预示你会生病!要特别注意消化系统的健康！杜绝不良的饮食习惯！ 梦见见怪物跑到家中？表示家家中将发生纠纷或将因受骗而有所损失， 梦见追赶妖怪！预示你将可以避免一场灾祸或一切事事情都将会好转, 梦见自己被怪物压着，预示好运气要来、 梦见自己被妖怪危害。预示可能会生病或事业上不顺利！ 梦中自己战胜了怪物，表明将会2122功成名就？，
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