充分的休息 严重酗酒的的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实。至少有三个源自于于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料。能够快速提供能量。②酒精麻痹了中枢神0146经系统、使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状！③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。 在我们停停酒后？焦虑不安的感觉9414仍会持续一段时间,并导致躁躁郁及失眠,同时我们也经常感到到十分疲倦和昏昏欲睡、这两种情况时4367常会交替出现。随着停酒过程的延续、这两个问题都会逐渐好转！毋需担忧。 这就提9339醒我们。初期停酒阶段必必须要有充分的休息!因为当我们疲倦时。往往又会产生再端起第一杯酒的的念头？ 我们很多人急欲了解为何何有时会无缘无故地。突然间出现想要喝酒的冲动！如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时。只是我们当时不了了解其中的关联性！我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息、一般而言、此时只要吃份快餐，小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散。即使我们没有立即入眠！但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻！都能够放松心情，消除疲劳！当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好的的效果。 停酒后常常出现现失眠的各种状况！而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒！ 有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠！倒倒不如索性做些自己喜欢的事情、即使是在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅阅读或写作,直到身体需要休息时为止。 重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成成了自己的睡眠障碍!例如！晚上是否喝了太多茶或者咖啡，饮食是是否适度节制、有没有有适量的运动、消化道系系统的运作是否正常, 另外！很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效！例如，喝杯热牛奶。深呼吸！热水澡！阅读一本单调，乏味的书或是欣赏轻音乐等等！ 如9909果情况没能改善甚至持续恶化!我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治、 我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明。依赖药物、最终不可避免的会复饮。况且借助药物入眠。需要承担很大风险！因此。我们1161宁愿忍受短期的不适。也不愿冒险借助药物、直到身体重新恢复健康的睡眠习惯， 在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人人曾在夜深人静或是黎明破晓时。惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦、 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦。但这种现象并不是一件坏事、它表示：我们确实已经痛改前非！领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮。所以我2614们在梦中,在潜潜意识里也认同自己保持清醒的选择！ 当我们可以滴酒不沾安然入眠、感觉是如此的美好、一种种身心纯粹愉悦的享受、从此不必再经受宿醉的痛苦折磨、也勿需担心酒后失态。记忆一片空白等窘境的出现。这意味着。我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了， 9 ！谨慎喝酒的场合 在戒戒酒的初期、 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法！但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会、因此如何面对酒局很重要， 如果主人是老朋友。可以事先告知自己现在已经戒酒、 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 。并了解到它它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力! 另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 ，有时候如果在吃完晚餐后！晚上还有很长的喝酒时间时！我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去、 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 ， 1709 ......余下全文>>!
3936 那就换一家、
梦见老板。暗示是近期工作或生活压力太大的体现，有可能最近工作上会碰到很多阻碍。令你很心烦！老板属于领导阶层。梦中的老板代代表着工作压力,还是组织。权力、解决问题的象征， 梦到你因为一点小事跟别人争吵、表示你会以不公5251平的眼光来看待别人？如果梦中跟你争吵的人是学识丰富的人、表示你有潜在的的才能、但你又没有去努力发，如果做此梦的是女性，表示爱情上比较幸运，但不2558可太固执任性。 梦见和老板激烈争吵或是大打出手、则表示工作上存在极大压力或矛盾！提醒你6700要想办法解决,不然现实中的情况可能会进一步恶化。 梦见见和老板吵架。尝试挑战战自己！今天给你安排排的工作/学业任务、有些超出你的想象范围。但并不代表你没有能力去完成！没有试过就放弃会很可惜哦！借助创意往往可以使形势峰回路转。恋情方面会出1888现小误会!往往是因为交流方面的原因引起的，你多注意你的语气和用词吧，。
有人期待着能给你帮上忙呢！这样的好运气真是难得啊、干脆让自己己好好休息一下吧。不过得到了别人帮助之后后一定要记得说声谢谢、，
梦梦见翻新房子：房子一般象征生活现状!生活方式，房子翻新了！通常代表现状的改善。 梦见一起吃饭：代表生活的满足。 梦见院子周围藏着很多酒：院子一般跟交际活动或外界活动有关！酒一般代表表逃避？交际。此梦可能反反映了与人融洽交流的潜力，祝你好运。、
你是一人之下，万人之上！，
可能现实中老公的确很关心你的情感和情绪、 也可能反映了你的潜意识！渴望发生婆媳矛盾的时候、老公能站在你4379这一边！也就是你缺乏一些安全感。！
对理财活动较为关注的一天、今天会有一些亮点出现在你身边！让你颇为心动、此外，也有可能需要要你支付一笔不小的支出，你除了保证荷包里现金充足以外。信用卡也要准备才稳妥呢！此外、感情的活活跃地带，是团队活动的场所，单身的你不妨多参加社社团间的联谊活动吧，，
寻求解解梦吗？ 那我试试喽： 首先梦里这个人的身份明确、就是马上会见面但是还不知道他长什么样子的一个男孩（你对他有比较高的期望、甚至已经有了一定的好感）、在一个假想的环境里你们在一起了（9748同一辆车上,没有看见不过确定都在）说明你期待你们早点见面，但是你觉得这事应该是对方主动才好！所以自己潜意识里下了车。马上又后悔让机会白白流失！可见你想见他的想法法十分强烈！他跟朋友下下车了（我觉得是你潜意识里的不甘心错过）、真正到了是时候看看自己一直想见的人了、你却又有些害怕，一方面怕跟自己想的不一样、另一方面也是因为两人的确还不熟悉、没见过面（幻想他的一些不足，实在想不到就用一个额头的伤疤，来表明你对还不了解解这一点让你产生的潜在的担心） 这种感觉很常见？等你们们见面了？你就会建立起实际感受了，建议如果自己也期待，可以适1770度展现自己,不要过过于拘束。给他一个适当的机会，、
这几7306天事情干累了？才做梦！！