梦见老鼠——会树敌过多， 已婚女人梦见手里托着家养的老鼠——要生孩子， 梦见捕老鼠——会遭到敌人的阴谋暗算、 8373 梦见猫捉老鼠——是祥兆!敌人会互相残杀、两者俱亡， 梦见死老鼠——要交好运！ 梦见老鼠在自己的住室里打洞——家里会遭偷窃、 男人梦见老鼠咬自己己——灾祸会避免, 医生梦见老鼠——住地会出现传染病， 梦见老鼠被猫捉住——抽奖运非常好、可以参加电视抽奖节目，可获得大奖，向报纸“生活小故事”之类的读者园地投稿！很可能刊登、 梦见老鼠跑来跑去——浪费之星将从你头上经过！务1762必改掉浪费的习惯、花钱要严守预算，、
你是女孩子是吗。梦见一个个男孩说明你已经爱上了他，，
中中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷，”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦。其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济，心肾不交。则心神不宁而0512发生多梦。饮食失节！使土虚木郁！神7651魂不宁而多梦,多梦的出现、以致2482睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦！短气、或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡。苔薄白、脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神， 选选方：参香散加减。 药物：人参9g,黄芪。茯苓，白术，山药各12g、莲肉！砂仁，沉香，檀香、甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏！面色不华。舌淡、脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药药物：熟地？当归。白芍、川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥！舌红少津，脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减。 药物：当归！茯神、麦冬，生地各12g！黄连。远志。竹叶，人参，黄芪、胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦！失眠。多梦。遗精、腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔！脉细数。 治法法：交通心肾， 选方：黄连阿0340胶汤加减。 药物：黄连!黄芩。白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡、苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬，茯神。天冬，熟地。山药各9g、五味子！远志。人参各6g！肉桂。朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲！面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱、 治法：补益心脾， 选方：归脾汤、 药物：人参。远志，木香各6g！黄芪，白术！当归。茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷。舌质红、苔黄腻！脉滑数， 治法，清热化痰、 选方方：黄连温胆肠加减, 药物：黄连6g、半夏、陈皮，茯神、竹茹！枳实各9g！甘草、生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并并非如此、如果仔细细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！2168同时也引起了其他症状。6556他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息息和恢复。却增增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了、效果却却更糟了。醒9149后就会感到累？不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者！为了缓解症状，改善睡眠效果。虽7428可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦1999的压力”、一旦停药就5917会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病4462人不敢停药!害怕停9892药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助助治疗手段, 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也也就消失了、 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助！ (一)刷牙洗脸擦身睡睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物、并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。电视看完后。洗洗脸。擦擦擦身(特别是腋下、阴股部。肛门周围等处)，以以保护皮肤清洁,使睡眠舒适。轻松！ (二)梳头古医家探明头头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩。刺激作用！能平肝，熄风！开窍守神。止痛明目等，早晚用双手指梳到头皮发红，发热、可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力！促进发根营养。保护头发、减少脱发、消除大脑脑疲劳、早入梦乡、 (三)散步平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表、入睡后皮肤能得到"活生生"的保养，躺下后不看书报！不考虑问题、使大脑的活动减少！较快地进入睡眠。 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤！暮暮蜜！"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水，据国外医学专家研究！牛奶中含有有促进睡眠的L-色氨酸,睡前1小时喝杯加蜜的牛奶、可助眠！蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳！ (五)开窗通气保持持寝室内空气新鲜！风大0743或天冷时！可开一会儿！睡前再关好、有助于睡得香甜。但但注意睡时不要用被蒙头。 (六)洗(搓)脚民谚曰！"睡前烫烫脚，胜服安眠药"。"睡前洗脚！胜服补药"、"养树护根，养人护脚"等等！早在1400多年前前孙思邈就提出寒从脚上起的见解？"病从脚上来、双脚如树根。治治脚治全身……？"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"。"心之泵"。十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为！脚上的60多多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系,若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚！按摩脚脚心和脚趾。可起到促进气血运行！舒筋活络，9026阴阳恢复平衡状态的作用!对老年人来说，更具有祛病健身的功效，！
在家8084看悲剧电影！大哭一场、和情人间的关系有点怪怪的，说不出个所以然。一口气买了一堆零食回家囤积、事情很多，让你有些消化不良，、
其实现在有很多人常常是夜里睡不着！晚上入睡的时间比普通人晚得多！大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率、这种情况都属于睡一醒时序的紊乱、而不属于睡眠发生和维持性紊乱！遇到这些情况时、只要平时注意把自己的入睡时间逐渐提前或延迟、问题就可以得到解决关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节！才会有好的睡眠质量!睡前热水泡脚！时间允许趁泡泡脚后。脚部湿9070润的情况下,简单的做3240做足部按摩、对促进睡眠的效果非常的好，做梦是是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，人入睡后。0512一小部分脑细胞仍在活动!这就是梦的基础！ 正5464常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一。、
嗯、怎么说呢，梦总是相反的、建议不要去、嗯。、、！！等改天！你梦到你输了1000的时候。你就就可以好好赚一把啦、
放心，梦是反的、不要害怕、。
积极煅炼身体、注意不吃上火的东西。睡前不能做运动、放轻松自0798然入睡作梦相对而言会少很多!
奶奶的模样在梦中清晰吗。现实中中没见过!应该8114见过老人家的照片吧，我觉得做这个梦的原因在与生活遇到了不如意，需要有人给你慰藉，奶奶！一个逝去有智慧的的老人？她对你说说：要好好活下去,因此你应该听从老人家的建议，回到小时候、可以看做是逃避。对现实的逃避！她的背影越来越远，而你动不了、是因为你明白在生死这条自然规律中你无能为力、你在梦中呼唤奶奶，不要走、说明你的依赖。你希望9125有个人能够倾听。有个人可以庇护！可是你依然要面对现实 。你的难过很大程度是一种依赖和情感寄托的失去。 你可以看做是托梦。一个智慧的老老人对你说？即使没有有她的存在？你也要好好活下去，这是最重要的。、
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能！他说。大脑细胞平时活动的只是是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我我完善,不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的。3683紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦、”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然！不睡则罢。一睡就恶梦梦连篇!就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样。有一个度！过度则会会适得其反,损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑脑得不到休息而疲劳,一般认为。做梦最最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰弱患者往往往入睡困难,好不容易睡着了又往往5112被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉！无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展、 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的！一睡觉就处于深睡眠期。这时的8091人不会做梦？1-2个小时后，人开4280始进入浅睡眠期。首个梦便由此开始。而后循环出现、人一晚上通常要做4-6个梦， 有的人多梦。有的人少梦！这主要是因因为有些人喜欢回想梦、因此就5457会感觉自己梦多！ 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说，性格内向。有些神经质7888的人会多梦!特别是当他们处于忧虑，压力力过大之后,出现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施，结果情况越来越严重。 对于这样的人，周晓宁建议，看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物！ 对于于做梦!武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为。做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中！意识识的清晰度会下降？当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、 不过。黄怀钧提醒！人要是经经常做噩梦或梦游就一定要就医了!因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障7524碍容易导致心脏病！高血压、动脉硬化！脑血栓的发生， 当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒！因因为在梦魇过程中,很1366容易造成痛苦!当人起来后、还会带来情绪的沮丧，焦虑不安、失眠抑郁！反应迟钝，如如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁！