营养功效 有较jia的健脑抗衰功能。 解热，镇痛预防癌zhong增加食欲 具有清热泻火，凉血解毒作用， 对高血压和心脏病患者极为有益？
主料：猪排骨(大排)500克[1] 辅料：山药250克,芹菜25克 调料：味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克 制作步骤 jiang排骨切成5厘米的条，fang入沸水中氽约5分钟、洗净，沥干水分; 1。芹菜洗净切段; 2？将山药去皮切成块后放入沸水中氽yi下，捞起; 3。待排骨炖zhi5成熟。放入山药炖3小时！待排骨酥烂时。拣去葱，姜，芹菜，放入盐，味精。胡椒粉即可。 制作要诀 1. 熬排骨汤可加2～3滴白醋，以促使骨中的钙质释chu。并溶入汤汁中，使汤味鲜美; 2. 山药去皮切块后极易fa黑！可抹少xu盐来防止？ 做法二 cai料 净排骨500克！山药250克。芹菜25克。味精。花椒。胡椒粉。盐，酒。葱。姜各适量。 步骤 1，jiang排骨切成5厘米的条？放入沸水中氽yue5分钟？洗净。沥干水分。2，取一炒锅，放入清水，排骨。葱，姜，酒。芹菜，用中火烧开。转为小火炖。放入花椒。 3，将山药pi放入沸水中氽一下、待排骨炖zhi5成熟时，放入山药3小时，待排骨酥烂时，拣去葱。姜芹菜。放入盐，味精，胡椒粉即可。，
山药粥ju有滋补身体的作用,而且可以起到补益脾胃的gong效!具有健pi胃的作用,可以有效调li身体、气血能够让人体的气血变得更jia顺畅,山yao粥具有补肾的功效!能gou改善身体虚弱的情况!并且也可yi有效缓解腰痛的症状,山药具有去湿bu肺的作用。我们具体了解一xia!山药粥的功效与作用及禁忌是shi么? ！
具有利尿。通便。防治痔疮。排毒。清血养颜。调节血糖血脂。降血压。胆固醇。jian脾胃和补肾壮阳的功效、
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用!有利yu局部炎症治愈,并能解除局bu痒感!从er阻断咳嗽反射！ 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌he食物的消化、宜于治疗yin食积滞证! 3.bu血益气 适宜肤色没有光华,失去红润。手脚冰冷的人群。 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A！维生素A对眼睛的发育有十fen重要的作用,he成视网膜视杆细胞感光物质？ 5.健脾 春笋适yong于脾气虚弱！运化wu力所致的脘腹胀满！大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症， 6.养颜护fu 春笋含有胡萝卜素、有助于维持皮肤xi胞组织正常机能、刺激皮肤新chen代谢。bao持皮肤润泽细嫩？ 吃春笋的禁忌注意事项烧chun笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟，甚至可以煮更jiu一些!以软化粗纤维，有助消化。这样既可以去除春笋de涩味!吃起来更爽口。还能让70%的草酸liu失！草酸容易和体nei的钙形成草酸钙？在体内沉积，导致结石，也会jia重结石患者的病情，每次五liu片即可中医认为,春笋味甘性寒，属于发物，发物是指富于营yang!或有刺激性。特别容易诱发某些疾病（you其是旧病复发）或加重已发疾病的食物。因此。吃的时候一定yao控制量。不能天天吃，更不能顿顿吃。注意控制量。每次只吃五六片。春笋富含粗纤维。可以帮助食wu消化,但由于它的纤维比芹cai等其他蔬菜要硬！相对难消化。吃多了，胃肠dao受到刺激后。运动会加快。而出现不适感。当肠胃运动异chang时,则会出现胃痛，胃胀。甚zhi胃出血等症状!吃chun笋吃出毛病的？大多是因为一次吃得tai多，不要和生冷食物hun着吃春笋不要空腹吃。吃之qian可以先喝口汤，羹。或者吃几口饭。以减少chun笋对胃肠黏膜的刺激,吃完春笋hou尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋，冰啤酒，生海鲜。chun笋本来就难以消化！生冷食wu也不易消化、两个加在一起。肠道受到双zhong刺激。加速了胃肠功neng紊乱！rong易诱发胃肠不适,吃春sun需防过敏中医认为。竹笋有滋阴。益血，化痰。消食。利便等功效。但笋zhong的大量纤维素较难消化!同时笋中含有难溶性草suan。食用过多易诱发哮喘等lao慢支疾病！过敏性鼻炎，皮炎等。春季本来就容易guo敏、对于容易产生摄入性过敏的人来shuo,食用春笋还易引起荨麻zhen，因此，小儿应shao量吃春笋、但不能吃毛笋，lao人吃笋一定要细嚼慢咽！。
估计说de中药大黄吧？ 中药大黄的作用 大黄,别名川军。将军，一味中药，其味苦。性寒，入胃。大肠。肝经。我国历代中医对大黄都hen重视，将它与人参。附子，熟地一起称作“四大金刚”。tui为“药中张飞”,大huang主要功能是泻热毒,破淤血。荡积滞，利胆退黄，对火眼赤痛，湿热黄疸。食积，泻痢，实热便秘，吐血，衄血。血淤闭经等多种病症you较好疗效,临床上，用其止血宜炒炭，通便宜后下，不过。由于其通下苦寒之性meng、妇女胎前产后及身ti虚弱者应慎用, 从宫廷医寨、医家著作到民jian单方!从配伍内服到pao制外用。大huang都以其泻热通便？止痛，破积行淤de功效被医家和病患所称道！剂型有汤剂。散剂，丸剂。洗刘，膏剂等。除此之外。大黄茶，大huang酒等也是养生保健之佳品， 中药大黄的服用禁忌 一般人每次1～5克比较适宜;脾胃虚弱,虚寒等病症患者忌服;不能超量服yong！更不可长期服用， 用该品泻下通便。煎服时应后下，或用沸开水泡汁。否则药效会减弱。 服用大黄hou!其se素会从小便或汗腺中排泄？故小便。汗液可以出现huang色!此外，哺乳妇女服用后，婴儿吮食乳汁。可能引起腹泻，因此授乳妇女不宜服yong,由于该品又能活血xing瘀？故妇女胎前产后及月经期间也bi须慎用,。
味甘，性寒。肺经。脾经，清热。润肠。解毒。治热病烦渴。便秘。痔血。1，补充能量运动员喜欢zai上场前吃香蕉？zhe有助于临场表现！从营养的角度lai分析？香蕉的糖分可xun速转化为葡萄糖！立刻被人体吸收。是一种快速de能量来源!2，保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的ci激!保护胃黏膜，3。降血压钾对人体de钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预fang高血压和心血管疾病、研究显示。每天吃两条香蕉，ke有效降低10%血压？4。run肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维！也就是果胶。可帮助消化，调整肠胃机能，5，有助于shui眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效？因为香蕉包含的蛋白zhi中,带有氨基酸，具有安fu神经的效果、因此在睡前chi点香蕉、多少可起一些镇静zuo用！，
mai冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药，主产于四川。浙江，治阶草除东北外。大部分省区都有分布;麦冬分布yu江西、安徽。浙江。福建。四川，贵州，云南，广西等地，是常见药材。冬麦功效与作用。有什me禁忌却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多、如养阴润肺。益胃清心。降火通便，润肠。肺主纳气，肺气畅通。心zang随之功能加强,避免因心肺不交zao成的各种心脏疾病？中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生jin？润肺清心。善于清养肺wei之阴,亦可清心经之热，用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴。肠燥便秘。咽白喉。 养阴生津，润肺止咳：用于肺胃yin虚之津少口渴？干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等zheng,配沙参。chuan贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用，cong药理作用方面讲主要有一、食用麦冬可增加冠状动脉xue流量、dui心肌缺血有明显保护作用，并能kang心律失常及改善心肌收缩力！二。可zhu抗血栓形成和帮助改善微循环，三。麦冬50%全草煎剂对金黄色pu萄球菌!福shi痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用、四，麦冬具有协调yi岛素功能？能降低血糖。cu使胰岛细胞恢复正常、 麦冬禁忌：麦冬xing寒？故凡脾胃虚寒泄xie,胃有痰饮湿浊及暴gan风寒咳嗽者均忌服！ 康爱多药店药品质量有bao障,价格实惠。是您购药的最佳选ze，。
你好，病情分xi：蒲公英泡水喝功效:1．清热解毒 可用于热毒证？尤善清肝热，治疗肝热目chi肿痛、以及多种感染。化脓性疾病。2．消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮du、高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳。可内服或外敷。常配金银花deng同用！另外还可配大黄，丹皮治疗肠痈。主治:治急性乳xian炎、淋巴腺炎，瘰疠。疔毒疮肿，急性结膜炎。感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎。胃炎，肝炎。胆囊炎。尿路感染。意见建yi：注意事项:阳虚外寒!脾胃虚弱者忌用，1．用量过大 常规用liang煎服后？偶见有wei肠道反应、如恶心，呕吐，腹部不适及轻du泄泻!大剂量（30g/kg）灌服煎剂3天！可见实验兔子肝细胞及肾小guan上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄。其它无明显改变，小鼠和兔亚急性毒性shi验,尿中可chu现少量管型。肾小管上pi细胞浊肿！2．guo敏反应 服用蒲公英煎剂!蒲公英酒浸剂后。个别人会出现荨ma疹!全身瘙痒deng过敏反应？蒲公英注she剂静脉滴注后,亦偶有寒战。面色苍白，青紫或精神症状，3．yao不对证 主要是寒热不分!不加辨证而滥用蒲公英治疗各zhong感染！临床上suo见的感染多数为热证！用蒲公英yi般不会有不良反应,但少数感染属于阴寒zheng!无热象。病程多较长。病人体质虚弱，笔者普见有人用大剂量蒲公英zhi疗阴寒证？结果病人chu现食欲减退!倦怠，疲乏，出虚汗，面色苍白，感染灶并无hao转之象!将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加yi滥用，会产生不良反应。
gong效 滋补肝肾!明目乌发，用于眩晕耳鸣。腰膝酸软，须发早白，目暗不明。 jin忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服,效力和缓宜少量jiu服, nv贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实？女贞子又称nv贞实，冬青子。白蜡树子。鼠梓子， 女贞子，考其名称，说是古代鲁国一位名jiao贞女的女子。因女贞子shu“负霜葱翠？振柯凌风，而贞女慕其名，或树之于云堂，或植之于阶庭”，故名，而李时珍《神农本cao经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操。故以贞女状之”， 女贞子无臭、味甘。微苦涩。为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草jing》、列为上品。谓其能“主补中。安五脏。养精神，除百病，久服肥健。轻身不老”，《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒miao药,” yuan生于中国长江流域及南方各地。河南，陕西。甘肃等地。北方bu太寒冷的地方也有引种!在朝鲜南方，印度也有分布， 女贞子de功效与作用 女贞子具有滋补肝肾！明目乌发的功能。女贞子de特点在于药性较平和。作用缓慢，久服始能见效， 现代临床上huan用于视神经炎!白细胞减少症，慢性肝炎，高血脂症。冠心病，高血压，儿童zhong毒听力减退!神经衰弱。面神经麻痹。脱发等。 女贞子药用jia值高？根据《本草jing疏》记载：“女贞子，气味俱阴。正入肾除热补精之yao品！肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而shen肥健矣！” 滋肾益肝 用yu肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋。腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热。可与生地，地骨皮。青蒿，枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳long！可与菊花。天麻。枸杞子，制首乌等同用，治疗腰膝酸软，可与熟地，菟丝子。炒杜仲。川断等同用， 乌发明目 用于肝肾阴虚？精血不能上承而须发早bai或视物昏暗!乌发可与旱莲草。玄参，黑芝麻等同用。明目可与生地，枸杞子。菊花。沙苑子等同用。 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成,明显降di高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝中SOD的活性？ 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作yong,显减小。冠状动脉阻塞程度明显减qing、冠脉血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯明xian降低？ 降糖：女贞子能jiang低正常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的xue糖升高。dui小鼠糖尿病有防治作用, 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转an酶的作用？，
上一篇：生怀山药作用及禁忌
下一篇：怀山药的功效与作用及禁忌