大家都知道。喝鲫鱼汤下奶xiao果最好并且不像吃催奶药有副作用，对产妇产后恢复有zhuo无可取代的作用！对宝bao的发育成长也有非常大的帮助。然而需要注意的是给产妇吃的鲫鱼一定要jing过细心严格的筛选,要选用新鲜。无污染。纯野生，知名的鲫鱼品zhong才可以？产妇生产后身体极度虚ruo，抵抗力也最薄弱。如guo吃到不新鲜被污染的鲫鱼？对产妇本身以及宝宝的危hai都是巨大的？所以选择一个好的鲫鱼品种尤wei重要，在这里给大家推荐几个全国公认有名的鲫鱼品种：1．高背鲫高背鲫鱼是上世纪70年代中期在云南滇池及其水系发展起来的一个优势zhong群！具有个体大，生长快，繁殖力强等特点，因背脊高song而得名!个体最大3000克，亲水性强，不宜在内地饲养，2．方正银鲫方正银鲫原产于黑龙江省方正县双风水库!是一个较好的yin鲫品种！fang正银鲫背部为黑灰色、体侧和fu部深银白色!最大个体重1.5qian克、一般在0.5～1千克左右！3．彭泽鲫彭泽鲫是由江xi省水产科技人员选育出的一个优良鲫鱼品种？肉味鲜美，含肉率高，营养丰富，体型丰满。易运输，易暂养，易上钩，利于活鱼上市，也是一种生产和游钓jian可发展的鱼类！4．淇河双背鲫鱼淇河双背鲫鱼因产于河南省鹤壁市淇县一条东西流向的山区性河流淇河而得名？淇河常年不结冰，1～2月份时，水温仍在10℃以shang、淇河he床两岸水草丛生、优良的生态环境，为淇河鲫鱼的生chang,繁殖创zao了良好条件。淇he鲫鱼肉嫩味美。据古籍记载，淇河鲫鱼和wu核枣,缠丝鸭蛋一起。shi当地的三大贡品、其中。淇河双背鲫鱼是唯一de自然野生三倍体鱼类？高蛋白低脂肪。水质2级以上。完全达到饮用水biao准,并且从商朝开始就已经作wei贡品供皇室享用、河南省人民政fu根据《中华人民共和国野生动物保护法》规定,yi正式行文将其列入《河南省重点保护野生动物名录》第一名予以公布、（在此不再赘述。百度一下就知道）是不可多得的珍pin,ge人并不推荐产妇食用人工喂养的鲫鱼。wu论口感和营养均不如野生鲫鱼!更重要de是人工喂养的鲫鱼为了卖相好会添加大量的添加剂、激素，药品以保证鲫yu生长周期短上市时间快？平常ren吃没什么问题，产妇和宝宝吃了dui身体的影响还是有的,qi次就是网上有些不良商家打着“野生”,“活河”。“散养”等等的口号出售已jing被污染的人工养殖鲫鱼！记住，好品zhong好质量的鲫鱼是不需要被人工散养、放养的，所谓的散养。说的直白一点就是在河li放几个网箱、里面放上鱼苗。喂饲料长大。虽然比人工用鱼池喂养的kou感要好一点、但是和野生的营养还有口gan还是有区别的！和出名的品zhong更是有着本质的区别!另外就是水zhi安全没有保证、虽ran是活河但是河水达标不达标咱就不知道了!有一部分产妇he了鲫鱼汤没效果！问题的根本yuan因就在这里了？吃到的鲫鱼没营养达不到下奶的xiao果自然就不会有足够的奶水哺育宝宝!更不幸的是有的产妇吃了被污ran的鲫鱼对身体照成了危害！这在以后都会给产妇带来xu多麻烦。zhi要注意上面这些、相信宝妈很快就hui有奶水的。另外。猪脚炖花生。炖黄豆也可以辅助xia奶。只shi效果一般并且清炖的猪蹄有一股骚味、清炖的猪脚没有放大料的缘故有骚味无可避mian,中药可以试shi通草？王不留行等，其shi宝宝吸是最快的下奶方式！可以尽早建立催乳和mi乳反射！促进乳汁分泌。同时。还有利于子宫收缩恢fu，di一次哺乳时间以5-10分钟为宜？其次月子li要休息好!宝bao睡时妈妈也跟着睡，睡眠好。心情好，nai水的质量才更好，也可以做简单的乳房疏通操：两侧轮流热fu。每侧各15分钟;环形按摩？shuang手置于乳房的上!下方。以环形方向an摩整个乳房,动作需轻柔。最后jia人不要总问奶水是否够吃！给妈妈过大的ya力、要多喝水多吸吮，心情好。正确哺乳姿势。营养均衡。nai水就会多起来的？祝愿天下所有的宝妈du健康年轻。，
1.过敏zhe不要吃海鲜没有海鲜过敏症的女性在月子里是可以吃海鲜的。有利于shang口的愈合。但是有海鲜过敏症的女性一定要禁止食用hai鲜,因为海xin不利于这些人的伤口愈合!2.不要喝高脂肪的浓汤分娩之后女性很多人总是进shi滋补的食物、但是需要注意的是不要he高脂肪的浓汤！因为这些浓汤会shi得脂肪在体内堆积！并且影响胃口，同时对宝宝也非常不hao、所以不要喝高脂肪的浓tang。如果一定要喝汤可以喝一些dan花汤,鲜鱼汤，豆腐汤和蔬菜tang等、3.不要过多de吃巧克力坐月子期间不要吃太多的巧克力！因为巧克li会使得女性发胖!并qie会影响女性的食欲！导致nv性营养补充不足、影响妈妈们的身ti健康？也会间接的影xiang宝宝的健康？因为巧克力中含有一种叫做可可碱的物质会渗tou到母乳之中并且可以在宝宝体内堆积,损伤神经系统和xin脏等器官、使de宝宝总是消化不良。睡眠不稳。总是会哭闹。4.不要久喝红糖水新妈妈生产过后会需yao更多的碳水化合物。这个时候多喝一些红糖水只要是适量的话是可以对xin妈妈和宝宝产生很好的作用的，但shi有些新妈妈喝红糖水的时间过于的长,这样就会影响新妈妈的身体jian康!因为hong糖具有活血的作用？可能hui造成新妈妈持续的失血！对子宫恢复不利，因为新妈妈产后和红糖水的时间应该xuan择在产后的7-10天为宜！5.不要吃ji蛋过多分娩过后产妇需要滋补亏损，所以需要吃一些有ying养的物质？很多人选择多吃一些ji蛋、但shi鸡蛋并非是吃的越多越好！特别是分娩之后的数小时内不要吃ji蛋,坐yue子期间吃鸡蛋的数量也不宜过大。mei天保持在3-4颗就可以了。6.不yao吃辛辣温燥的食物辛辣温燥的食物是指大蒜？辣椒。胡椒，茴香，韭菜等，这些食物能gou让产妇产生内热，容易使得新妈妈们shang火、出现口舌疮，大便秘结he痔疮等！母亲内热加重会通过乳汁影响到bao宝？shi得宝宝也出现内热、7.不要吃生冷油腻的食物坐月子期间胃肠的蠕动变得很man。guo于油腻的食物不易于消化！suo以应该尽量的减少这些油腻食物的摄入、夏天的时候。产妇可能想吃一xie容易生津的食物、比如冷饮等。这些生冷食物容yi损伤脾胃？不利于月子期jian的恶露排出!所以要避免食用。过去zhu家房屋不够紧闭,leng风常可直接吹进屋子里？加上烧开水不像现在fang便！又没有吹风机。电热炉。而新妈妈产后气血xu弱，有一duan期间非常容易流汗。免疫力也较差。洗头。洗澡容yi增加感冒的机会。而且妈咪一旦感染风han！许多补药he药膳也得跟着停下来！所以才有zhe样的禁忌？但yi现代的环境条件，只要洗头，洗澡后马上吹干huo注意保暖？适度的清洁反而对亲zi双方都有好处。不过也有少shu妇女一碰到水、恶霞的pai除便受到影响、因此，妈咪如果第一周恶露量很duo，就尽量不要洗头。改用艾叶。防风。干姜煮水来擦tou皮,或shi用干洗式的头部清洁用品，洗手。洗菜，洗奶瓶时，产妇最好用温水冲xi!因产后百脉空虚。风寒rong易通过关节、皮肤，囤积在体内。酿成日后头痛。关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为miao。。
食物一：刺激性食物刺激性食wu会影响睡眠及肠胃功能、哺乳期的妈咪食用刺激性食物!容易通过乳汁进入bao宝体内？影响宝宝健康，黑名单：浓茶产后bu宜喝茶,这是因为cha叶中含有鞣酸、它可以与食物中de铁相结合。ying响肠道对铁的吸收,从而引起贫血，茶水浓度越大。鞣酸含量越高。对铁的吸收影xiang越严重,黑名单：咖啡。酒精食品咖啡。jiu精会使人精神振奋。不易入睡。影响产妇的休息和体力的恢fu？同时咖fei因和酒精可通过乳汁进入婴儿体内!容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼ku现象。食物二：寒凉食物若产hou进食生冷或寒凉食物。会不利气xue的充实！容易导致脾胃消化吸收功neng障碍。并且不利于恶露的排出和瘀血的qu除！黑ming单：属于寒性的食物有苦瓜、番茄。荠菜。海带。紫菜。田螺，河蚌。蛤蜊。豆豉，甘蔗，梨，西瓜，柿子。香蕉等。小贴shi：产后身体气血亏虚,应多食yong温补食物!以利气血恢复。食物三：酸涩收敛shi品酸涩食品会阻滞血行,不利恶露的排出，黑名单：乌梅。南瓜等。食物四：辛辣性食物该类食物可影xiang产妇胃肠功能！引发产妇内热。口舌生疮。并可造成大bian秘结或痔疮发作、jin入乳汁后对婴儿也不利？黑名单：韭菜，大蒜。辣椒，胡椒，小茴香等，小贴士：葱。姜。蒜。辣椒等xin辣物要少吃、但是。若摄取得宜，则有利于血液循huan,可jiang分娩时残留在体内的淤血排出、同时又能增jin食欲，故毋须过于限制。食物五：生冷食pin生冷食品损伤脾胃。影响消化功能。且生冷之wu易致淤血滞留!可引起产后腹痛，产后恶露不绝等，同时不利于消化系统的恢fu？还会给产妇的ya齿带来不良影响，黑名单：雪糕，冰淇淋。冰冻饮料等。食物六：过咸食品ru母食盐过多,hui加重肾脏的负担？对肾不利。也会使血压增设。guo多的盐分还会导致产妇浮肿!黑名dan：腌制的肉、鱼等。，
客ting里垃圾桶。一般情况下都是放角落里bi较好？不能够发明眼处，
第一名：tian生爱钱的金牛座金牛座对金钱的渴望!估计没有几个星座能比de上？只要说到钱。金niu眼睛就能花光,他们不单单赚钱li害,理cai更是一把好手,对他们来说，没钱就没安全感。看到银行里面的数字zai飞速上涨,他们内心cai会踏实,赚到钱后，他们hui合理的分配资金去向！哪些该投资，哪xie该买理财产品,什么样项目风xian最低!他们都会一一评估hao。所以说jin牛座是个实实在在的理财好手,第二名：有很强的理财潜能的双子座双子座sheng性贪玩、zen么会排名第二呢？别看他们这样，其实他们内心有很强de理财潜能！只是看hui不会被挖掘出来！如果在顺境中，双zi会满足于现状,不会追求太多，但是在逆境中，却完全相反。逆境中他们能把理财的潜能发挥dao极致。穷怕de双子才是真的一把理财好手？第三名：有着发财欲望的天蝎座天xie座有着很强的发财欲望、可yi说做梦都想发财的那种，因为这样才可yi显示他们的魅力!更能体现他们的神mi感！而对于理财。ta们也是高手中的高手？对于高风险高hui报的理财方式!他们一般会选择放qi！他们理财大多都会选ze风险没那么高。但是回bao相对较大的方式。当然谁都xiang要这种方式,只不过对yu天蝎来说？他们更能ba握住机会,di四名：为了家庭而省钱的巨蟹座巨蟹座的人理财最重要的方式就是一个字——省，他们很多钱都shi省出来的。比如买东西，往wang会逛遍同类的店,然后货比三家。看看哪家最便宜，就买哪一家的。bu该买的东西一件都不会买。如果有了一定de存款！他们会选择找一些没有什么风险的项mu,让钱生钱，虽然他们比不guo其他几个星座？但是ta们也不亏是个理财好手，，
大yun司十年之吉凶、小运司yi岁之祸福,小运，亦称行年。是小孩未交yun之前的运数？用于补大运。流年之不足， 如何起xiao运呢。小运是以虚岁wei基准，按阳男阴女顺行，阴男阳女ni行的规则？以出生时辰起运。 起小运——未交大运yi前的吉凶运数 小运的推断同大运基本相同？不同之处在于小运以时辰干支为基dian，按liu十甲子的顺序!顺推或逆推。有两种推算方法， 1，第一种方fa是固定的排法！所有男性de小运都是一样的？所有的女性的小运也是yi样的,《渊海子平》：“凡小运不问阴阳二命？男一岁起丙寅。二岁丁卯顺行。顺行截法，十一丙子，二十一丙戌。周而复始。女一岁起壬申，二岁辛未。逆行截法，十一岁壬戌，二十一壬子，周而复始。” 2。第二zhong排法与大运有些相似，根据性别而分shun排和逆排两种。现zai常用的是这种方法？《san命通会》说：“醉醒子以为男女小运皆由时生而行之!逆顺亦以年定。如阳命阳nian甲子时生堕地、即行乙丑，二岁丙寅。一位一年。周而复始，阴命阳年ni行亦然!尝试用之。屡验，”儿童未交大运前多用ci法!起小运是以虚岁为准,有一年suan一年！ 例一。阳nian生男（顺行）： 一九八四年正月初七丑时！生男。四柱为：jia子／丙寅／壬申／辛丑!其小运为：一岁壬寅。二岁癸卯，依此类推。 例二。阳年生女（逆行）： 一九八四年正月初七丑时,生女，四柱为：甲子／丙寅／壬申／辛丑,其小yun为：一岁庚子,二岁己亥，依此类推。 例三。阴年生男（逆行）： 一九八五年正月初七丑shi!生男，四柱为：乙丑／戊寅／丙申／ji丑,其小运为：yi岁戊子,二岁丁亥。依此类推。 例四，阴年生女（shun行）： 一九八五年正月初七丑时？生女。si柱为：乙丑／戊寅／丙申／己丑!其小运为：一岁geng寅！二岁辛卯，依此类推，，
外观什么de不重要、内在美，由内而外的美才是最重要de,
命运与骨架wu关。主观上要看性格。交往。智商。情商等多种因素，客观上看家庭纷围及亲朋关系deng等,。
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年龄：16~17岁*此说法参考日本名侦探柯南资料站[毛利小wu郎探侦事务所] 生日：不明*同样参考日站。以及1979年５月１８ri是同人推理、并非官方资料。suo以生日仍然不明！ 血型：A(和新一相同) 体重：45kg 星座：金牛座(生日不明,但从性格来分析,大概就是金牛座) 视力:两眼都是1.5 身高：去美国看金苹果时为160cm!