干xing肌肤 肌肤特别干！可以通过DIY的方式,让自己的肌肤水嫩润滑： 材料：蛋白1个!蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性pi肤可以不用)、麦芽油 做法：将ning檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁。蜂蜜，蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在lian上、待10～20分钟后洗净! 功效：bu仅可以滋润紧致干燥肌肤？tong时具有极好的美白功效！建议在晚间使用。 hun合性肌肤 材料：蜂蜜1匙？xin鲜胡萝卜汁1匙！优酪乳75CC 做fa：将蜂蜜!胡萝卜汗。优酪乳混合调匀，ran后均匀涂在脸上! 20分钟后洗净。 功效：可有效促jin肌肤的油水平衡,同时滋润gan燥的肌肤！令pi肤水嫩透白有光泽， 油性皮肤 材料：蜂蜜1匙？全脂奶粉1匙，麦粉1匙。2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥zhuang、 做法：将feng蜜，全脂奶粉，麦粉，小黄瓜泥混合diao匀后、均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净！ 功效：在深层qing洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效、可收敛粗大毛孔，同shi滋润营养肌肤、 敏感皮肤 材料：ping果1/4个？蛋黄一颗，面粉2茶匙 做法：jiang苹果削成泥状？huo是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可、使yong时清洁肌肤之后！将面膜敷于脸上10-15分钟后。用温水冲净即可，可天天使用， 功效：具有滋养，收敛，保湿等功效。可以增强肌肤抵抗li、bing让肌肤明亮有光泽。 pan断缺水程度： 肌肤轻度饥渴：皮肤表面看来没有干纹、洗脸后也没有明显的紧beng感！但对原来适用的护肤品开始有不shi感、肤色变得较为黯chen! 肌肤中du饥渴：皮肤粗糙。涂上粉底后细纹易浮现;卸妆洗脸后，脸容易泛红。久久不退，有刺痛感;在空气bu好的场所里,脸颊或眼周很容yi感到痒, ji肤重度饥渴：肤质粗糙。鼻翼。两颊出现粗da毛孔！就算不zuo任何表情,额头和眼角细纹也越来yue明显、面部皮肤经chang泛红。 肌肤极重du饥渴：具有以上所有问题!皮肤geng会出现脱皮,刺痛等现象。严重时会长出hong疹？，
敏感性肌肤。角质薄。加上外界对皮肤de刺激导致发痒!最安全的bu水方法：买瓶矿泉水！把压缩面膜pao开敷脸？途中bu断往脸上喷矿泉水使之保持湿润、15分钟左右就行，一周四次。安全简单。补水特好。。
面mo一定要敷起来。水乳霜jing华这些的都能缺哦。zhong点是要买补水的！然后适合你皮fu的。因为我皮肤也干。
1.两颌起皮：观察自己脸颊两颌部分是不是已jing有了白色的皮屑！如果有。证明你已经que水很严重了。需要及时补水， 2.敷面膜脸会刺痛：fu面膜起到补水的作用!ru果敷面膜的时候皮肤刚开始会刺痛，那么证明肌肤缺shui了、 3.鼻翼出油更严重了：鼻翼出油不能仅jin看成是水油失衡的情况！ye很可能是你的肌肤在发出缺水求救信号, 4.化妆后起皮：无论化妆前用了多少爽肤水或zhe是乳液、化妆后依旧起皮。那就证明你真de需要多喝水，多补水了， 5.毛孔cu大。观察鼻梁周围的皮肤是不是可以看jian黑色的毛囊，就像海绵，有水的时hou毛孔自然就隐形了!缺水毛kong自然粗大。 6.皮肤过于紧绷：张da你的嘴呈现“o”型!ru果你发现在这个过程中肌肤有扯皮之感。毫无疑问，你已经缺水了，。
面板保养zui重要的是补水 首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1！用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是面板最需要的),把面膜贴蘸溼,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果que水严重的话!你可一天多做几ci啦？ 2，用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 . 面板干当然是补水了.给面板补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给面板补水就要做到内外一块补. *1.duo喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品！ 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护面板的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对面板而言是非常重要的,因为晚上是面板成长的时候,用晚霜可以保证面板的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响面板补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 面板为什么会缺水。 空调，环境污染。季节转huan带来的温度变化与压力？以及面板衰老。代谢减缓等因素du会造成肌肤水分流失、令肌肤粗糙。黯哑。形成干纹。引发诸多肌fu问题。 补水保溼的重要性 缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么jian单、几乎mei种肌肤问题都与水分补充和保持有关! 水分是美li肌肤的第一要素、美白，防晒，控油等是在补水bao溼的基础上完成,任何季节，年龄，肤质。肌肤问题。都可在水的抚慰和滋润中实现完mei！ ----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的xi胞润泽饱满、恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产sheng! ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要shui、补水利yu抵抗外来刺激,控制暗疮发生， ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉！失去光泽， ----粗糙肌肤：长时间的保溼可使皮下脂肪呈“半液态”,改善毛孔粗大，使肌肤润泽。柔软有弹性， 补水保溼是3种武器 1）保溼乳液/霜：zui基本的方式、一年四季，每日zao晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋run的乳霜供8同肌肤季节需要,一些日用还有防晒gong能、 2）保溼精华素：蕴含了该保溼系列最珍贵de成分和最核心的技术、有立竿见影de滋润效果，shi物有所值的重点保溼首选! 3）保溼面膜：集中供给水分的“急救站”!可快速输送能量水fen。短时jian显著嫩滑饱满、让每个毛孔感到幸fu、上妆容易完美，亦适合旅途ji长时间疲惫后消压？ 保溼面膜怎么敷， ----中干性肌：滋润型、一周2~3次， ----混合性肌：qing爽型？一周2次。一次全脸，一次区域性较干zao区。 ----油性肌：两zhou一次？清爽保溼面膜或美白面膜zhong保溼效果好的！ ，，
还ke以吃水果，蔬菜，点滴等。 身体缺水原因： 一般是因为你喝水比jiao少，或者运动比较多。所yi每天要多喝水、多吃水果。多吃蔬菜。 身体缺水表现： 1。眼干2，口鼻干，皮肤干，口干是kou腔内唾液缺乏所引起的症状、3。便秘，致便秘的原因有很duo、缺水que实是个不容忽视的原因之一,4。小便深黄色 身体缺水危害： 1！心脏问ti 失水是律失常的最重要原因！血容量降低时，能够导致胸闷，心悸。头昏。乏力等表现。2。皮肤头发干燥3，易损害肝脏 4。便秘 5。肠道排毒不chang 6!呼吸系统ji病可能性增加7。干眼症8。白内障几率zeng高 9、易导致心脑血guan疾病10!口腔问题11。肌肤过敏 12。损害肾脏13。身体易疲惫14。肌肉痉挛15。疼痛以及不适16。食欲旺盛 17。关节炎18。假性阑尾炎19。抑郁症。，
补水要带五行shu水的、如天然海蓝宝。蓝玉髓，天河石等，
补水的是天天能做的？别的是不能天天做de哦！，
干zhi五行之盈亏。只是一个方面，年柱纳音命也同样只能代biao某一方面！命局中有。干支五行，纳音五行。蔵干五行，合化五行，四季用神，,,,,,,,,,,,,,,，因此命局五行趋ji。要看整ge命局的后天喜用神五行!er非单论干支五行之盈亏!也不必去论huo命是否可以补水!而要看整个命局后天用什么样的五行助命对你命局更有li，言外一句，如不懂如何断suan喜用神者。单看干zhi五行之亏缺？就教你补什么五行zhe。必非学易之人，必不懂命理，。
敏感性皮肤，我就是，不能常用洗面奶，还有去角质的也不能chang用、保养品用柔he型的,我用的是薇姿的。要注意保湿还有防shai。，
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