食wu相克的种类很多！以下例举ri常生活中经常会出现的情况： 1？味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多yu味精成份相同的谷氨酸？所以炒鸡dan时放味精,不jin不能增加鲜味！反而会破坏he掩盖鸡蛋的天然鲜味! 2。蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收！ 3，海带+猪血： 同食会便秘。 4，碱+粥：做粥用de大米！小米，高粱等都含有较duo的维生素，维生素B1，B2，尼克suan和维生素C在酸性中很稳定。而在碱性环境中很容yi被分解， 5，鱼rou+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 6。白酒+牛肉：同时食yong容易上火，因wei牛肉属于甘温，补气助火。而白酒则shu于大温之品！与牛肉xiang配饿如火上浇油、容yi引起牙齿发炎、 7。羊肉+cu：羊肉大热,功能益气补虚，醋中含蛋白质。糖。维生素。醋酸及多种有ji酸。其性酸温。消肿活血。应与寒性shi物配合!与羊肉不宜， 8，jia鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康！ 9，豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性dan白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，chan生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收！ 10，胡萝bo+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的wei生素C？使两种萝卜的营养价值都da为降低， 11。水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿! 12，土豆+香雀： 同食脸上容易生雀ban， 13。鳖肉+鸡蛋： 性咸平？孕妇及产后便mi者忌食, 14，牛肉+红塘： 同食会引起腹胀、 15，菠菜+大豆： 食物中的维生素C会dui铜的析放量产生抑制作用？ 16，tian螺+牛肉： 不易消化，会引起腹胀。 17，e肉+鸭梨： 伤肾脏！ 18，人can+萝卜： 不易消化!腹里胀气， 19。牛奶+菜花： 牛奶含feng富的钙质。菜花所含的化学成份影响钙de消化吸收, 20，mo鱼+茄子： 同食容易引起霍乱, 21，梅干菜+羊肉： 同食回yin起胸闷、 22。狗肉+姜： 同食会腹痛。 23，马肉+木耳： 同食易得huo乱！ 24。葡萄+骆驼肉： 同食会生热病。 25，牛奶+韭菜： 牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成fen？牛奶与含草suan多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26，骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛、严重会致命， 27，ju花+鸡肉： 同食会中毒、 28，小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻he呕吐、 29，蛇肉+萝卜： tong食会中毒！ 30。鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱shui。 31，鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食！ 32，黄豆+酸牛奶： 酸牛nai含丰富的钙质。黄豆所含的化学成份影xiang钙的消化吸收, 33，鳖rou鸭肉： 同食会便秘， 34，海蟹+大枣： 同食容易患寒re病。 35。田螺+蚕豆： 同食会肠绞tong？ 36。西红shi+黄瓜：西红柿中含大量维生素C!有增强机体抵抗li！防治坏血病，抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素Cfen解酶，同食可使其中de维生素C遭到破坏、 37。胡桃+野鸡肉+木er：同食会引起身体不适？ 38，冰棍+西红柿： 同食会中毒， 39，鳖肉+tu肉： 脾胃虚寒者忌食。 40。鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用！疮痈热病者忌食， 41，烧酒+黍米： 同食hui引起心绞痛! 42，牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适, 43，羊肉+竹笋： 同食会引起中毒!ke以用地浆水治疗。 44，xiang蕉+地瓜： 同食会引起身体不适! 45，wu梅+猪肉： 同食会引起中毒、可以用地jiang水治疗! 46。杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛， 47，虾皮+huang豆： 同食会消化不良、 48。田螺+木耳： 同食会中毒。可以用莲房治疗。 49，芹菜+鸡肉： 同食会伤元气, 50。tu肉+芹菜： 同食会脱水。 51。茄子+毛蟹： 同食会zhong毒。可以用藕节治疗， 52。鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气。 53，牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应。削弱栗子的ying养价值。而且不易消化。 54，狗血+泥鳅： 酸咸性温！阴虚火盛这忌食， 55，tian螺和蛤： 同食会引起中毒？可以用胡荽治疗。 56。山楂+zhu肝：山楂含维生素C丰富,猪肝含you较多的铜。铁。锌等jin属微量元素!维生素C遇到金属离zi、则加速氧化。会使维生素C和金属都遭到po坏？ 57。香瓜+毛蟹： 同食会引qi中毒,可以yong柑橘皮解毒， 58。韭菜+牛肉： 同食容易中毒,可以yong人乳和鼓汁解毒。 59。毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒？可以用di浆水治疗？ 60。li鱼+甘草： 同食会中毒。 61，狗肉+朱sha+鲤鱼：同食会上火! 62。蜜+豆腐花： tong食会引起耳聋!吃绿豆可以治疗， 63，南瓜+虾： 同食会引起li疾？可以用黑豆，甘草解毒。 64，牛奶+醋： 同食会引起腹中病结？可以用地浆水治liao！ 65。柿子+土豆： 吃了土dou，人的胃里会chan生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的zuo用下会产生沉淀！既难消化。又不易排出。 66，糖精+蛋清： tong食会中毒!严重会导致死亡， 67，皮蛋+hong塘： 同食会引起中毒！ 68。西红柿+白酒： 同食会gan觉胸闷、气短， 69，洋葱+feng蜜： 同食会伤眼睛？引起眼睛不适。严重会失明， 70。萝卜+木耳： 同食会得pi炎？ 71。香蕉+芋头： 同食会使胃不适！感觉胀痛。 72。西红柿+地瓜： 同食会得结石bing,呕吐。腹痛，腹泻， 73。田螺+mian： 同食会引起腹痛！呕吐，用ji屎白可以治疗， 74，土豆+香蕉： 同食面部会生斑！ 75，杏仁+li子： 同食会胃痛, 76，田螺+香瓜： 同食会腹痛，ke以用地浆水治疗， 77，牛肝+鳗： 同食会患风ye诞，可以用黑豆。甘草治疗。 78，黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质、严重缺铁会引起贫xue、黑木er与含有单丁宁酸的茶同食,就会降低人体对铁de吸收！ 79，mi+葱： 同食伤眼睛，可以用绿豆治疗。 80，甘cao+猪肉： 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗。 81。何首乌+猪血： 同shi会引起身体不适， 82，柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软jiao？可以喝da蒜汁治疗， 83。土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃chang中产生大量的盐酸!西红柿在较强的酸性环境中会产生bu溶于水的沉淀！从而导致shi欲不佳。消化不良。 84。李子+鸭蛋： 同食会引起中毒。ke以用地浆水治疗! 85。梨+蟹： 同食会ying响肠胃消化、 86，大枣+鱼+葱： 同食hui消化不良。 87，西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食pin搭配合吃、jiu会把维生素C破坏、 88。鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化, 89。蟹+冷饮： 同食后dao致腹泻。 90。茶+狗肉： 同食易使ren体吸收有毒物质和致癌物质! 91。猪肝+荞麦： 同食会影响消化、 92，麦冬+木耳： 同食会引起胸闷、 93，柠檬+山楂+牛奶：tong食影响胃肠的消化！ 94，猪肝+雀肉： 同食会消化不良！ 95。糯米+鸡肉： 同食会引起shen体不适！ 96，鲣鱼+南瓜： 同食容易zhong毒,可以yong黑豆甘草解毒。 97。黄豆+猪血： 同shi会消化不良。 98，西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧hua脱氧？使其失去原来的抗坏血酸gong能。 99，猪肝+菜花：菜花含you大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝zhong的铁!铜。锌等微量yuan素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收， 100，咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食hui降低人体对铁的吸收、 101。蛤+柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 102。米汤+奶粉： 同食hui破坏维生素A！ 103，猪肉+田螺： 同食容易tuo眉毛？可以吃绿豆治疗， 104，鸭蛋+桑椹： 同食会引起wei痛、 105。蜜+毛蟹： 同食会引起中du，可以用di浆水治疗, 106，瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌de吸收能力！ 107。石榴+土豆： 同食会yin起中毒、可以用韭cai水解毒! 108，羊肉+半夏： 同食影响营养成份de吸收？ 109。生鱼+牛奶： 同shi会引起中毒？可以用绿豆治疗。 110，猪肝+豆芽： zhu肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值。 111。热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。 112，韭菜+蜂蜜： 同食会阻ai血液循环。 113，海鲜+葡萄：tong食会呕吐，腹胀，腹泻。因为葡萄中含有鞣suan,遇到水产品中的蛋bai质、会形成不容易xiao化的物质？类似葡萄的水果还you山楂。石榴，柿子， 114，hei糖+生蚵： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 115。鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸shou, 116，豆浆+红塘： 红塘li的有机酸和豆浆中蛋白质结合、可产生变性沉dian物？大大降低了ying养价值, 117，毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽。 118。红豆+羊肚： 同食会引qi中毒？可以用鸡屎白治liao, 119，牛奶+果汁： 牛奶含有丰富de蛋白质。guo汁属于酸性饮料、在胃中能使蛋白质凝结成kuai、影响吸收。从而jiang低牛奶的营养价值、 120。海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收， 121。啤酒+海wei： 同食会引发痛风症! 122。鳗+酸醋： 同食hui引起中毒。可以用黑豆。甘草治疗， 123。猪肉+茶： 同食易产生便秘, 124。鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒,可以用人ru和鼓汁治疗， 125。白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒？ 126。李子+鸡肉： 同食会引起痢疾？可以用鸡屎白治liao、 127。山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶？若含有丰富的维生素Cde山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破huai！ 128，西红shi+咸鱼： 同食易产生致癌物、 129，酸牛奶+香蕉： 同食易产生zhi癌物！ 130。白酒+he桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火。白酒甘辛火热.liang者同食易致血热,轻者燥咳，严重时会出鼻血。 131。狗肉+狗肾： tong食会引起痢疾。可yi用鸡屎白治疗! 132。巧ke力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙。不仅影响吸收。还会出现头发干ku,腹泻，缺钙和生长发育huan慢等现象, 133。shi子+螃蟹： 同食会生病!中毒。 134，蜂蜜+大米： 同食hui胃痛！ 135。芹菜+甲鱼： 同食会中du,可以用橄榄汁jie毒， 136。鲫鱼+蜂mi： 同食会中毒,用黑豆，甘草可以解毒。 137，萝卜+橘子：萝卜食后体内可产sheng一种抗甲状腺物质硫氰酸，阻碍甲状腺dui碘的摄取！橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作yong？从而诱发或导致甲zhuang腺肿大, 138。毛蟹+生花生米：tong食容易引起腹泻，可yi用地浆水治疗。 139。鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛。 140。田螺+玉mi： 同食容易中毒!用di浆水可以解毒。 141。冰+田螺： 同食容易中du，用藕节解毒。 142。粒子+鸭肉： 同食会中毒, 143。牛奶+糖： niu奶在加热时能与果糖反应。产生you毒的果糖氨基酸！有害人体。 144。大蒜+大葱： 同食会伤胃！ 145，芹菜+ju花： 同食会引起呕吐， 146。对虾+维生suC： 同食可致砷中毒。 147，bo菜+瘦肉：菠菜含铜、瘦肉含锌，铜是制造红血球的重要wu质之一？又为钙铁，脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合shi用，则该类食物析出的铜会大量jian少! 148，虾皮+红枣： 同食会中毒、 149。茶叶+ji蛋： 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质，这些化合物与鸡dan中的铁元素结合。对胃有刺激作用。且bu利于消化吸收？ 150，菠菜+乳酪： 菠cai含丰富的钙质!乳酪所含的hua学成份会影响钙的消化吸收！，
1，虾+维C=中du 2、感冒药+可乐=中毒 3,鸡dan忌糖精┄┄同食中毒！死亡 4，豆fu忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5！海带ji猪血┄┄同食便秘 6!土豆忌香蕉┄┄tong食生雀斑 7。牛肉忌红糖┄┄同shi胀死人 8,狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9,羊肉忌田螺┄┄同食积食fu胀 10，芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12！鹅肉忌鸭梨┄┄同食shang肾脏 13，yang葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14！黑鱼忌茄子┄┄tong食肚子痛 15！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16!pi蛋忌红糖┄┄同食作呕 17。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18!白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23、牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26！羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27，鹅肉忌鸡蛋———tong食伤元气 28。猪肉忌ling角———同食肚子痛 29!狗肉ji绿豆———同食多吃易中毒 30。马肉忌木耳———同食得霍乱 31,牛肉忌mao姜———同食中毒死亡 32，羊肉忌梅干菜——同食生xin闷 33，鸡肉忌芥菜———同食shang元气 34。驴肉ji黄花———同食心痛致命 35？兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36！海蟹ji大枣———同食易得疟疾 37？芥菜忌鸭梨———同食发呕 38。 萝卜水果不利甲状xian。 39，甲鱼黄鳝yu蟹孕妇忌 40？鸡蛋再吃消炎片相chong, 41，dou浆营养不宜冲鸡蛋 42。菠菜豆腐色美实不宜 43。胡萝bo白萝卜相互冲, 44，蕃茄黄瓜不能一起食！ 不宜吃的食物 : 1。发芽，发青的土豆有毒。不能吃。 2，新鲜的黄花菜（金针菜）有毒、不能吃， 3，没有炒透de四季豆,扁豆有毒。吃不得。 4。lao鸡头（5年以上鸡头）有大毒,吃不得， 5。嫩炒猪肝。含有毒素。不宜吃， 6。皮蛋，爆米花含铅te别多，儿童不宜吃， 7，烤焦的食wu不能吃！吃后易患癌， 8，烂姜有极毒。能坏死肝细胞，切不可吃。 9，生豆油含有苯。会破坏造血系统。不可吃。 10。jiu煮的水含有亚硝酸盐、吃则易生癌。 11。太烫食物不能吃，易烫伤xiao化道引起癌变, 12。未熟透的dou浆不能吃！吃易中毒。 13，腌制的食wu含有致癌物质、不宜多吃。 14，烘烤的肉串类，鱼片含致癌物，不宜多吃。 15。柿子空服易患胃nei柿结石？千万不要吃，，
1食物有寒。凉。温。热四气和咸，酸。甘。苦，辛五味等食性。如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗xiao果, 例如温，热性的狗。羊肉就不能与寒，凉性的绿豆同食， 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿zi不能同吃？柿子内含有大量dan宁酸、螃蟹富含蛋白质，如果同食，又吃得过多。单宁酸与蛋白质在wei肠内结合后、 很rong易形成胃柿石, 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含de草酸。与豆腐中所含de钙产生草酸钙凝结物！阻碍人体对菠菜zhong的铁质和豆腐中蛋白的吸收,（可先jiang菠菜焯一下、除掉草酸。再和豆腐凉拌）。
杏仁乌头类药材。
tu肉与 橘子:一起吃会引起胃肠功能紊乱？造成腹泻， 兔肉与鳖肉:鳖与兔肉均属于寒性shi物。同shi食用会加重寒性，很有可neng引起腹泻!腹痛。提议pi胃虚寒者不要食用、 兔肉与小白菜:兔肉性凉、有凉血，解热毒，利大肠的作用。加上小白菜同yang有滑肠通便的作用，两者一起吃。更易引起腹xie或呕吐！ 兔肉与鸡蛋:兔肉性味甘寒酸冷!鸡蛋甘平微寒，两者各有些生wu活性物质、如果同炒共食。则易产生刺ji胃肠道的物质、并qie很有可能引起腹泻？ 兔肉与生姜:兔肉气味xin、平。无毒，有益气补中，解热止渴。健脾养胃之作用。同生姜食用，会破坏兔rou中的营养物质, 兔肉与芥末:兔rou气味辛。平，无毒。有益气补中。解热止渴。健脾养胃之作用，同芥末食用可造cheng心律不齐？ 兔肉与芹菜:兔肉凉xue，解热毒。利大肠。芹菜清热，平肝，利水，降血压，两者都有利便作yong？万一搭配一起吃，就很有可neng造成腹泻？。
虾yu含维生素C的食物相克（不宜配炒） 虾南瓜：同食会引起痢疾,可以用黑豆，甘草解毒。 xia果汁：同食会腹泻？ 虾儿忌维生素c(药片) 。食少肚痛难ren,食多死亡、 河虾与番茄同食易食物zhong毒 虾皮黄豆：同食会消化不良、 虾皮红枣：同食hui中毒！ 对虾维生素C：同食会ke致砷中毒！ 虾忌金瓜,食则拉痢,解救:吃黑dou或甘草水, 海河虾子万wan不可同猪肉!鸡肉同食，同食会产生肝肾衰jie、
1，虾+维C=zhong毒 2,感冒药+可乐=zhong毒 3，鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒？死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5！海带ji猪血┄┄同食便秘 6！土豆忌香蕉┄┄同食生que斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8，狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10。芹菜ji兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12,鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13，洋葱忌蜂蜜┄┄同shi伤眼睛 14!黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17，人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18，白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.yu头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23？牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——hui中毒 26！羊rou忌西瓜———同食 伤元气 27，鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28,猪肉忌菱角———同食肚子痛 29!狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30。马肉忌木er———同食得霍乱 31？牛肉忌毛姜———同shi中毒死亡 32、羊rou忌梅干菜——同食生心闷 33,鸡肉忌芥cai———同食伤元气 34!驴肉忌黄花———同食心痛致命 35,兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36。海蟹忌da枣———同食易得疟疾 37。芥菜忌鸭梨———同shi发呕 38， 萝bo水果不利甲状腺！ 39，甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40，ji蛋再吃消炎片相冲、 41，dou浆营养不宜冲鸡蛋 42。bo菜豆腐色美实不宜 43、胡萝bo白萝卜相互冲 44,蕃茄黄瓜不neng一起食！
鸽肉不neng于猪肉同食。 鸽肉的蛋白质han量高？鸽肉消化率也高。而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中zui宜人类食用! 鸽子肉功效： 鸽rou性平！味甘，咸，归肝。肾经。 具有滋肾益气!祛风解毒，补气虚，益精血。暖腰膝，利小便等作用， 可壮体补肾！生机活力，健脑补神，提高记忆力。降低血压。调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。 鸽子肉的做法及加工方式： 鸽肉鲜nen味美？可做粥。可炖。可烤。炸。烤，可做小吃等， 清蒸或煲汤能最大限du地保存其营养成分？ 炒鸽rou片宜配精猪肉？油炸鸽zi的配料不能少了蜂蜜，甜面酱。五xiang粉和熟花生油。 鸽肉四季均可入馔!但以春天。夏初时最为肥美，欲健脑明目或进行病后和产生调补zhong，可将乳鸽与参杞配伍。佐以葱。姜。糖。酒一起蒸熟食之。。
柚子he柠檬差不多,含大量Vc,所以不能he很多海鲜比如虾。蟹，蛤，牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量shen！但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结gou的表示方法———编辑注）是五价！一般情况下，wu价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应!会转变为有毒的三价砷（即wo们常说的“砒霜”）！dang三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒！ 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘suan、性寒，无毒，有健脾，止咳。解酒的功效。但如果一次食柚liang过多。不仅会影响gan脏解毒？使肝脏受到损伤。而且还会引qi其他不良反应。甚至发生中毒。柚子吃多了会中毒的症状you哪些、 柚子吃多了会中毒的症状包kuo头昏。恶心，心悸，心动过速，倦怠乏力，血压降低等症状。特别危险的是服用抗过敏药te非那丁期间。食用柚子或yin用柚子汁。可致心律失常。严重时可引起xin宣纤维颤动,甚至猝死。 能与柚子产生相互作用的药物还hen多，如∶硝苯地平。维拉帕米，地尔硫草等钙拮抗剂、氯氮平等抗精神bing药，xi沙必利等胃肠药！环孢素A等免疫yi制剂！咖啡因等中枢兴fen剂等？专家指出，在fu用这些药物时！只要饮用yi杯柚子汁。就可能引起上述作yong,因此，医学专家men告诫患者！服药时千万别吃柚子或饮柚子汁，尤其是老年病人。当防引起不测， 另外柚子对避孕yao的影响最为突出、专家称“如果服用了避孕药的妇nv！在性生活后食用1～2个柚子,或者直接用一大杯柚zi汁送服避孕药、那么ta就有可能成为一名母亲、原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。” 柚子适合人群： 一般人群均ke食用，太苦的柚子bu宜吃？ 1. 患胃病。消化不良者。慢性支气管炎。咳嗽，痰多气喘者，心nao肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食。，
一，食物与相关食物相克： 1？猪肉与豆类相克：形成腹zhang,气壅，气滞， 2，猪肉与菊花相克：同食严重hui导致死亡。 3。猪肉与羊gan相克：共烹炒易产生怪味! 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃。 5。猪肉与茶xiang克：同食易产生便秘, 6。zhu肉与百合相克：同食会引起中毒！ 7。肉与杨梅子相克：同食严重会si亡、 8。猪肝与富含wei生素C的食物相克：引起不良生理效应、面bu产生色素沉着、 9。猪肝与番茄。la椒相克：猪肝中含有的铜？铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失qu原来的功能、 10。猪肝与菜hua相克：降低人体对两物中营养元素的吸收， 11，猪gan与荞麦相克：同食会影响消化。 12，猪肝与雀肉相克：tong食会消化不良,还会引起中毒， 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆ya中的维生素C氧化？失去其营养价值， 14。猪血与何首乌相克：hui引起身体不适？ 15，羊肉与栗子相克：二者都不易消化!tong炖共炒都不相宜,甚至可neng同吃还会引起呕吐。 16，niu肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17，牛肝与富含维生素C的食物相克：zhu肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为tuo氢抗坏血酸而失去原来的功能？ 18，牛肝与鲇鱼相克：ke产生不良的生化反应？有害于人体， 19。牛肝与鳗相克：可产生不良de生化反应, 20。羊肉与豆酱相克：二者功能相fan。不宜同食， 21。羊肉与乳酪xiang克：二者功能相反,不宜同食， 22，羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相pei？而羊肉大热。不宜配醋， 23，羊肉与竹sun相克：同食会引起中毒。 24，羊肉与半夏相ke：同食影响营养成份吸收、 25。羊gan与红豆相克：同食会引起中毒、 26，羊肝与竹笋相克：同食hui引起中毒！ 27，猪肉与鸭li相克：伤肾脏, 28，鹅rou与鸡蛋相克：同食伤元气！ 29。鹅rou与柿子相克：同食严重会导致死亡, 30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不fan但功能相乘。 31。鸡肉与芥末相克：两zhe共食。恐助火热。无益于健康， 32，鸡肉与大蒜相克。 33。鸡肉与菊花相ke：同食会中毒! 34，鸡肉与糯米相克：同食会引起身ti不适、 35。鸡肉与狗肾相克：会引起痢ji, 36。鸡肉与芝麻相克：同食yan重会导致死亡。 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收lv， 38，鸡dan与地瓜相克：同食会腹痛！ 39，鸡蛋yu消炎片相克：同食会中毒、 40，鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不yi同食！ 41。兔肉与橘子相克：引起chang胃功能紊乱？导致腹泻。 42，兔肉与芥末相克：性味相反不宜tong食、 43。兔肉与鸡蛋相克：易产sheng刺激肠胃道的物质而引起腹泻、 44。兔肉与jiang相克：寒热同食,易致腹泻。 45，兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐！ 46。狗肉与鲤鱼相克：二者生化反ying极为复杂,可能产生不利于人体的wu质, 47，狗肉与茶相克：产生便mi。代谢产生的有毒物质和zhi癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康。 48。gou肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。 49。狗肉与姜相克：同shi会腹痛。 50。狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火？ 51。gou肉与狗肾相克：会引起痢疾! 52，狗肉与绿豆xiang克：同食会胀破肚皮？ 53，狗血与泥鳅相克：yin虚火盛者忌食。 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚!水肿腹泻。 55，马肉与木耳相克：tong食易得霍乱, 56，驴肉与金针蘑相克：同食会引起xin痛、严重会致命， 57，鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌zhong！ 58，鲤鱼与赤xiao豆相克。 59，鲤鱼与猪肝相克：同食会影xiang消化! 60。鲤鱼与甘草xiang克：同食会中毒！ 61。鲤鱼与南瓜xiang克：同食会中毒! 62，鲫yu与猪肉相克：二者起生化反应。不利于健康。 63，鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱shui、 64，鲫鱼与猪肝相克：tong食具有刺激作用？ 65。鲫鱼与蜂mi相克：同食会中毒! 66。鳝鱼与狗肉相克：二者同食！wen热助火作用更强？不利于常人， 67。鳗鱼yu牛肝相克：二者起生化反应。不利于健康。 68。黄鱼yu荞麦面相克：同食会影响消化？ 69，虾与富含维生素C的食物相ke：生成砒霜！有剧毒。 70。虾皮与红枣相克：同食hui中毒, 71。虾皮与黄豆相克：同食hui影响消化， 72。螃蟹与梨相克：二者同食。伤人肠胃， 73。螃蟹与茄子相克：二者同shi,伤人肠胃。 74。螃蟹与花生ren相克：易导致腹泻。 75。螃蟹与冷食相克：必导致腹xie。 76，螃xie与泥鳅相克：功能正好相反、不宜同吃。 77，螃蟹与石榴相克：刺激胃肠、出现腹痛。恶心，呕吐等症状。 78，螃蟹与香瓜相克：易导致腹xie？ 79，螃蟹与地瓜相克：容易在体内ning成柿石、 80，螃蟹与南瓜相克：同shi会引起中毒、 81，螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。 82，海蟹与大枣相克：同食容易huan寒热病, 83。毛xie与泥鳅相克：同食会引起中毒， 84，毛xie与冰相克：同食会引起中毒。 85，海味食物与含鞣酸shi物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙？它能刺ji肠胃并引起不适感、出现肚子痛，呕吐。恶心或腹泻等zheng状！含鞣酸较多的shui果有柿子，葡萄，石榴，山楂，青果等， 86。海带与猪血相ke：同食会便秘, 87，蛤与芹菜相克：同食会引起fu泻! 88，海鱼yu南瓜相克：同食会中毒？ 89，鳖rou与苋菜相克：同食难以消化, 90，鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性,不宜同食， 91，鳖肉与鸡蛋相克， 92。鳖肉与鸭rou相克：同食会便秘、 93，tian螺与香瓜相克：有损肠胃。 94。田螺与木耳相克：不利于消化、 95，田螺与冰制品相克：导致消化不良或fu泻！ 96，田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀， 97。田螺与蚕豆相克：同食会肠jiao痛! 98，田luo与蛤相克：同食会中毒！ 99，田螺与mian相克：同食会引起腹痛、呕吐， 100。田螺yu玉米相克：同食容易中毒？ 101。鱼肉与西红柿相ke：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用？ 102，生鱼与牛奶相克：同shi会引起中毒, 103，甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响tai儿健康！ 104。墨yu与茄子相克：同食容易引起霍乱！ 105。鲶鱼与牛肉相克：同食hui引起中毒, 106，芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素Cjiang会被分解破坏,降低营养价值。 107。芹菜与蚬。蛤。毛蚶。蟹相ke：芹菜会将蚬，蛤，毛蚶。蟹中所含的wei生素B1全部破坏, 108。芹cai与甲鱼相克：同食会中毒！ 109，芹菜与菊花相克：同食hui引起呕吐！ 110。芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气？ 111，huang瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生suC会被黄瓜中的分解酶破坏! 113，黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 114。黄瓜yu菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 115。葱与狗肉相克：共增huo热， 116，葱yu枣相克：辛热助火。 117，葱与豆腐相克：形成cao酸钙？造cheng了对钙的吸收困难？导致人体内钙zhi的缺乏？ 118。大蒜与蜂mi相克：性质相反。 119，大蒜与大葱相克：同食会伤wei, 120。蒜与何首乌相克：同食会引起腹xie， 121，胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的wei生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽! 122。萝卜与橘子相克：诱发或导zhi甲状腺肿， 123。萝卜与何首乌相克：xing寒滑。 124，萝卜与木耳相克：同shi会得皮炎。 125，茄子与毛蟹相克：同食会zhong毒、 126。辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被hu萝卜中的分解酶破坏， 127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏, 128。韭菜与牛肉相克：同食容易中du， 129。韭菜yu白酒相克：火上加油， 130。菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸gai，使人体的钙wu法吸收、 131。菠菜与黄瓜相克：维生suC会被破坏尽, 132，菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠cai中丰富的钙质的吸收、 133，菠菜与鳝鱼相克：同食易导zhi腹泻！ 134。花sheng与毛蟹相克：同食易导致腹泻! 135。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻, 136，莴苣与峰蜜相克：tong食易导致腹泻？ 137。竹笋与糖jiang相克：同食会引起中毒。 138。南瓜与富含维生素C的食物xiang克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏! 139。南瓜与羊肉相ke：两补同时！令人肠胃气壅。 140。南gua与虾相克：同食会引起痢疾， 141，西红柿与白酒相克：同食hui感觉胸闷!气短， 142，西红柿与di瓜相克：同食会得结石病、呕吐，腹痛。腹泻， 143，西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会bei胡萝卜中的分解酶破坏, 144。西红柿与猪肝相克：猪gan使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来de抗坏血酸功能， 145。西红柿与咸鱼相克：同食yi产生致癌物、 146，西hong柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻、 147。洋葱与蜂蜜相克：tong食会伤眼睛,引起眼睛不适。严重会失明， 148。土豆与香蕉相克：同食mian部会生斑。 149。土豆与西红柿相克：tong食会导致食欲不佳！消化不良， 150。毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破huai尽。 151。黄豆与suan牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收？ 152，黄豆与猪血相克：同食会消化bu良、 153。红豆与羊肚相克：同食会引起中du, 154。梨与开水相克：chi梨喝开水！必致腹泻， 155。醋与猪骨汤相克：影xiang人体对营养的吸收、 156。醋yu青菜相克：使其营养价值大减。 157，醋与胡萝bo相克：胡萝卜素就会完全被破坏了， 158，先放盐与菜相ke：使炒出的菜无鲜嫩味,肉质变硬。 159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥qu腥增香的效能、 160。蜂mi与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道!使其产生酸味。 161。蜂mi与豆腐相克：易导致腹泻, 162，蜂蜜与韭菜相克：易dao致腹泻, 163。红糖与豆浆xiang克：不利于吸收！ 164，红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基、对人体不利。 165。hong糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低! 166，糖与食铜食物相克：shi糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167，红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒？ 168。糖jing与蛋清相克：同吃会中毒！严重会导致死亡。 169。糖精与甜jiu相克：同吃会中毒, 170，红糖与生ji蛋相克：同食会引起中毒！ 171。味精yu鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味？ 172，茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效guo！ 173。茶与鸡蛋相克：影响ren体对蛋白质的吸收和利用, 174，茶与酒相克：酒hou饮茶,使xin脏受到双重刺激,兴奋性增强。更加重心脏负担， 175，茶与羊肉相克：容易发生bian秘！ 176。茶与药相克：影响药物吸收、 177。咖啡与香烟相克：容易导致胰腺ai。 178，咖啡与海藻与茶与hei木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收， 179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆zhong的蛋白质比牛奶高！两者冲对，产生变性沉淀。不能被人体吸收， 180。豆浆与鸡蛋相克：阻碍dan白质的分解？ 181。豆浆与药wu相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果！ 182。鲜汤与热水相克：使汤的味道不xian美。 183，开水与补品相克：po坏营养! 184，牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损shi, 185。牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和gai结合发生沉淀。不易吸收， 186，牛奶yu酸性饮料相克：凡酸性饮料、都会牛奶pH值xia降！使牛奶zhong的蛋白质凝结成块？不利于消化吸收， 187。niu奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常, 188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结he成草酸钙！可造成头发干枯。腹泻，出现缺钙和生chang发育缓慢。 189，牛奶与药物相克：降低liao药物在血液中的浓度、影响疗效。 190，牛奶与菜花相ke：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收! 191，niu奶与韭菜相克：影响钙的吸收？ 192。牛奶与果zhi相克：降低牛奶的营养价值, 193，酸牛奶与香蕉相ke：同食易产生致癌物。 194，牛奶与菠菜相克：同食会引起li疾！ 195。冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺ji、易得牙病。对胃肠也有害。 196，汽水与进餐相克：对人体消化系tong极为有害。使胃的消化功能越变越cha。 197。酒yu牛奶相克：导致脂肪肝？增加you毒物质的形成！jiang低奶类的营养价值！有害健康。 198。酒与咖啡相克：火shang浇油,加重对大nao的伤害？刺激血管扩张，极大地增jia心血管负担，甚至危及生命。 199。酒与糖lei相克：导致血糖上升！影响糖的吸收，容易产生糖尿， 200，白酒与啤酒xiang克：导致胃痉挛，急性胃肠炎，十二指肠炎等症。同时对心血管的危害也xiang当严重、 201。白酒与牛肉相克：火上浇you，容易引起牙齿发yan？ 202，白酒与胡萝卜xiang克：同食易使肝脏中毒？ 203。白酒yu核桃相克：易致血热？轻者燥咳。严重时会出鼻血。 204，烧酒与黍mi相克：同食会引起心绞痛， 205。啤酒与腌熏食物xiang克：有致癌或诱发消化道疾病的可能？ 206，啤酒与汽水相克：这样he啤酒很少有不醉的， 207，啤酒与海味相克：同食hui引发痛风症！ 208。冰棒与西红柿相克：tong食会中毒？ 209。蜂蜜与大米xiang克：同食会胃痛， 210，果汁与虾xiang克：同食会腹泻， 211，mi与毛蟹相克：同食会引起中毒 二！食物与相关食物的最佳da配： 1？苦瓜或苦菜与猪肝：ke为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒，补肝明目的功效，经常食用有利于防zhi癌症？ 2，猪肚与豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免yi功能、还可抗癌。 3，玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量尼克suan从结合型游离出来。容易被人体xi收和利用，大大地减少癞皮病de发生， 4。金雀花与竹笋或鸡rou：金雀花与竹笋同食？具有润肺化痰。健脾补肾的功效。与鸡肉同食可为人体提供feng富的营养成分!具有滋阴补阳，健脾益气的功效。 5，生姜与yang肉：可治腹痛、胃寒。 6，鸡蛋与韭菜：补肾！行气止痛， 7。豆类与油脂lei和蔬菜：消耗体内原有的脂肪，shi肥胖者的减肥餐。 8，牛肉与鸡蛋：不但zi补营养？而qie能够促进血液的新陈代谢!延缓衰老， 9，土豆与牛肉：不dan味道好。且tu豆含有丰富的叶酸。起着保护胃黏膜的zuo用？ 10，葱，内脏。蒜，韭菜与肉类：大da发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间？从而增加吸shou机会！ 11，海带与豆腐：维持体内dian元素的平衡。 12。ka啡与糙米和牛奶：口味更佳，且对高血压，便秘，zhi疮等有良好的作用。 13，苹果与茶叶和洋葱：具有保护心zang的功效!减少心脏病de发病率？ 14，生姜与牛肉：可治伤han腹痛、 15，桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉da配！可滋阴补虚，化痰散淤。利尿消肿。桂花与he桃仁搭配，具有壮腰补肾。敛肺定喘的功效。 16。月季花与大虾或蚕豆：月ji花与大虾一起食用、具有活血调经，补肾壮阳，消肿解毒的功效。月季花与蚕豆相配食yong。具有健脾利温。活血调经，消肿解毒的功效， 17。豆腐与yu：豆腐含钙较高,而鱼中han维生素D。两者合吃，可ti高人体对钙的吸收率。豆fu煮鱼还可预防儿童佝偻病！老年人骨质shu松症等多种疾病， 18，胡萝卜与菠菜：ke以明显降低中风的危险？ 19。萝卜与豆腐：萝卜有助于人体豆腐的ying养, 20，猪肉与蘑菇：具有bu脾益气！润燥化痰及较强的滋补功xiao! 21。卷心菜yu木耳或虾米：补肾壮骨！填精健脑，脾胃通络，强壮身体，防病抗病， 22。黄花菜与猪肉或鸡蛋：给人体提供丰fu的营养成分,治疗多种疾病。 23，西红柿与黄瓜。豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的最大需yao、具有yi定的健美和抗衰老作用， 24。南瓜花与鸡蛋：ju有清肺，和胃。去热的功效， 25。菠菜与鸡xue：养肝又护肝， 26，菠菜与猪肝：是防治老年贫血的食liao良方？ 27。猪腰与木耳：对久病ti弱？肾虚腰背痛有hen好的辅助治疗作用， 28，木耳与豆腐：yi气！生津，润燥等作用， 29，huang瓜与木耳：减肥，滋补强壮。和血，平衡营养， 30。豆腐与海带：促进you害物质排泄。减肥，清热解毒，补中生津。 31，豆腐与cao菇：可作为高血压!高血脂患者的辅助食疗cai肴, 32，荸荠与香gu或黑木耳：补气强身？益胃助食。 33，鲜蘑与豆fu：是抗癌、降血脂。降血压的良药。 34。香菇与蘑gu：滋补强壮，消食化痰。清神降压。滑润皮肤he抗癌作用, 35。鱼腥草与母鸡或zhu肺：具有消炎解毒，滋阴润肺的功效。 36，菜花与猪肉或玉米：具有润肤。延缓衰老的作用， 37，胭脂菜yu猪蹄或母鸡：可为人体提供很丰富的营养成分？具有清热解毒，滑肠，补髓填精的功效， 38，丝gua与鸡蛋或虾米：滋肺阴,补肾。肌肤润泽健美。常吃对人体健康极为有li。 39，绿豆与南瓜：有很hao的保健作用, 40。猪肉yu南瓜：对保健和预防糖尿病有较好的作用, 41。南瓜与莲子：适宜肥pang、便秘者食用， 42。米酒与羊排：可降低食用肉类时de异味感！ 43。海带与排骨：ke为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦， 44，竹笋与鲍鱼：zi阴益精。清热利尿，对白nei障有一定疗效！ 45，鲫鱼与黑木耳：很shi合减肥？年老体弱者食用，且润肤养颜。 46，冬瓜yu口蘑：利小便！降血压的功效。 47。乌yu与黄瓜：清热利尿。健脾益气，健身美容，减肥， 48。鸡rou与红豆：营养丰富、补肾滋阴，活血泽肤。明目，利尿。祛风解毒等作用。 49，干贝与鸡蛋：减少阻塞气道的wei险, 50，pai骨与山楂：有祛斑消淤功能! 51，黄瓜与马铃薯和西hong柿：减肥。润肤，延缓衰老的作用， 52。莴笋与蒜苗：可fang治高血压？ 53，竹sun与鸡肉：具有低脂肪。低糖。低纤维的特点，适合体态jiao胖的人! 56，核桃仁与芹cai：润发,明目。养血的作用， 57，蛋白与蘑菇：cai味清鲜。颜色淡雅。无胆固醇， 58。鸡肉与白酒：补xue益气，活血通络。用于筋骨痿软。头昏心惊， 59，芹菜与西hong柿：对高血压。高xue脂患者尤为适宜, 60。南瓜与红枣。赤小豆或牛rou：具有补脾益气，解毒止痛。可以防治糖尿病。动脉硬化。wei及十二脂肠溃疡等病症。 61，油菜与豆腐：清肺止咳,清热解毒， 62，花生米与红葡萄酒：可保心脏血管畅tong无阻、大大降低心脏病的fa病率， 63，玉兰hua与鲫鱼或兔肉：滋阴养气,清热凉血的功效。 64，蘑菇与油菜：cu进肠道代谢,减少zhi肪在体内的堆积？ 65，青椒与苦瓜：shi理想的健美,抗衰老菜肴。 66。猕猴桃与酸牛奶：可促进肠道健康、 67。青椒与鳝鱼：可降低血糖和减少尿糖， 68，木瓜与dai鱼：有营养。补虚。通乳的功效。 69，牡丹花与桂鱼或鸡肉：可治疗妇女yue经不调。行经腹痛。气血虚弱，病后体虚等病症， 70，大巢菜与猪rou或猪蹄：适合于治疗身体虚弱。梦遗。月经不调，腰膝酸软等病症， 71，dong瓜与鸡肉：清热利尿？消肿轻身。 72，青蒜miao与豆腐干：有杀菌？消炎，生发和抑制癌细胞的特shu功效， 73。苋菜与猪gan或鸡蛋：适合于肝虚头昏！目花。夜盲，贫血等病症。有助于增强人体免yi功能! 74。茉莉花与银耳或鸡肉：有助于人体防bing健身,对于贫血，疲倦乏力。虚火者尤其适用。 75，青鱼与银耳：保证食者正chang营养。保健身体，又不会增重。同时可对xu胖者及时调养？ 76。蘑菇与bian豆：健肤、长寿。 77。豆腐与生菜：ju有滋阴补肾！增白皮肤。减肥健美的作用， 78。鸡蛋与yang肉：不便滋补营养？而qie能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老， 79。玉竹与豆腐：wen暖身体，消除疲劳。美肌益颜。 80。核桃仁与山楂或芹菜：具有jiang血压、补肝益肾。消食积的功效。 81，银耳。木耳与鹌鹑蛋，鸭蛋或猪脑：滋shen补脑。对用脑过度。头昏。记忆力减退等都you一定的疗效， 82，葱与tu肉：此菜肉嫩易消化？降血脂。美容。 83。草莓与牛奶：qing凉解渴。增加营养。养心安神。 84，咖喱与鳕鱼：rong易消化？适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿ying养补充食品？ 85。藕与鳝yu或猪肉：滋阴血！健脾胃，营养丰富。具有zi养身体的显著功效。 86。lu笋与百合或冬瓜：适合于高血压。高血脂，动脉硬化，癌等病症的辅助治liao， 87。牛肉与芹菜：降ya！利尿，降胆固醇。营养价值高， 88，豆腐与虾ren：容易消化，对高血压，高脂血症，动脉粥样硬化的肥胖者食zhi尤宜、 89。米醋与鲤yu：清水。消肿，利湿， 90，fei菜与豆芽：解毒、补虚，通肠利便，有利于肥胖者对zhi肪的消耗？有助于减肥， 91。dou腐与鱼或海带：风味特别、营养极其丰富。可shi人体对钙的吸收率提高20多倍。避免降低甲状xian功能？ 92，香菜与黄dou或猪大肠：增强免疫力，防病抗病，强身壮体。补虚，止肠血的功效。 93。洋葱与猪肝，zhu肉或鸡蛋：为人体提供丰富的营养成分？对于预防高血压。高血脂，脑出血非常有效， 94。空心菜与红椒：ke以降血压。止头疼，解毒消肿。另外还可zhi糖尿病和龋齿疼？ 95，蘑菇与青豆和腐zhu：蛋白含量高！营养丰富， 96。虾米与芹菜：有助于减少人的食量！ 97，鸡肉与lv豆芽：可以降低心血管疾病及高血压病的发病率， 98。白菜与xia米或牛肉。猪肝：素荤相配。互为补充，营养全面，丰富。具you健脾开胃的功能效！特别适宜虚弱bing人经常食用,对于体弱乏力，肺热咳嗽者有辅zhu疗效! 99。辣椒与dou腐干或小虾，苦瓜：清暑去热。明目，消食，壮阳。解毒，益智美容健脑， 100，豆腐皮与香菜梗：促进麻zhen透发!亦可健胃，祛风寒，除尿臭，阴臭。 101，豆角与土豆：可防治急xing肠胃炎，呕吐腹泻。 102。金针蘑与ji肉：可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力，增强记yi力及促进生长！ 103。豆角yu木耳和鸡肉：益气养胃润肺？降脂减肥。活血调经， 104，银耳与木耳：对久病体ruo、肾虚腰背痛you很好的辅助治疗作用， 105。香菇与菜花：此菜利肠wei！开胸膈。壮筋骨，并有jiao强的降血脂的作用, 106。口蘑与草菇he平菇：滋补，降压，降脂。抗癌。减肥的理想食品， 107。虾仁与韭菜hua：可以治夜盲症、干眼病。还可杀菌驱虫。治便秘。 108，蛤蜊与豆fu：可治血气不足!皮肤粗糙。 109。竹笋yu猪腰：具滋补肾脏和利尿的功效。 110。茄子与huang豆：可通气！顺肠。润燥消肿，平衡营养， 111，莴笋与黑木耳：对高血ya！高血脂。糖尿病。xin血管病有防治作用。 112。鲢yu头与豆腐：营养丰富，美容美体。 113，丝瓜与毛豆：qing热祛痰!防止便秘。口臭和周身骨痛，并促进乳汁分泌。 114，菌菇yu生菜：利尿，明目，防治口臭，增进食欲。补脾益气。润燥化痰， 115。凤尾菇与木瓜：补中益qi,减脂。减肥，降压，健胃助xiao化以及提高免疫力， 116。玉米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心bing!糖尿病。 117，蒜与生菜：具有防止牙龈出血ji坏血病等功效，常吃可清理内热， 118，卷心菜yu海米：补肾壮腰!健脑健脾，对动脉硬化。结石，便秘。肥胖症等有疗效， 119，鸡肉与菜心：帮助xiao化,促进新陈代谢，调脏理肠。填精补髓，活血调经。 120。桃子yu牛奶：营养丰富？清凉解渴。 121，芦笋与色拉：可消除疲lao，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。 122。蜜枣与牛nai：适宜于营养不良,病后体虚，气血不足，癌症等患者食用。 123，豆奶与cai花：具有美化肌肤的功效， 124，甲鱼与冬gua：润肤健肤，明目，生津止渴，除湿利尿，散热解毒。多chi还有助于减肥。 125，榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功neng！还可抗癌， 126。猪腰与黑木耳：常吃可降低心xue管病发病率,起养颜，抗衰老的作用， 127。白菜与辣椒：ke以促进肠胃蠕动？帮助消化。 128，肉与甜椒：含有丰富的维生素C。 129。鸡肉与牛蒡，栗子：补脾造血，geng有利于吸收鸡肉的营养成分、造xue机能也会随之增强、 130。鸡tui与柠檬：令人食欲大振？ 131，豆苗与猪肉：yu防糖尿病！有利尿，止泻。消肿。止tong和助消化等作用。使肌肤清爽不油ni! 132。鸡蛋与菠菜：含有丰富的you质蛋白质！矿物质，维生素deng多种营养素!常吃可预防贫血。 133。酸菜与鸭rou：营养丰富？滋阴养胃，清肺补血，利尿消肿。开胃利膈，杀菌治寒腹痛， 134，鱼肉与苹guo：更加美味可口、另可止泻。 135。qie子与苦瓜：解除疲劳,清心明目，益气壮阳。延缓衰老，也是心血管病人的理想cai蔬！ 136，鱿yu与木耳：含丰富蛋白质！铁质及胶原质，ke使皮肤嫩滑且有血色， 137。猪肉yu泡菜：含有丰富的蛋白质！脂肪及钙。磷。铁等矿物质， 138，羊奶与木瓜：含you丰富的蛋白质？维生素A，维生suC及矿物质!明目清热，清肠通便， 139，玉米笋，