1食物有寒，凉，温。热四气和咸、酸。甘！苦、辛五味等食性、如将食性完全相反的两种0410食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果！ 例如温，热性的狗、羊肉就不能与寒，凉性的绿豆同食、 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不9099能同吃,柿子内含有大量单宁酸，螃蟹富3184含蛋白质，如果同食，又吃得过多！单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后。 很容易形成胃柿石， 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸。与豆腐2151中所含的钙产生草酸钙凝结物!阻碍人1282体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收、（可先先将菠菜焯一下、除掉草酸！再和豆腐凉拌）。
1食物相克说： 食物有寒！凉、温。热四气和咸，酸。甘，苦。辛五味等食性。如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 例如温！热性的狗。羊肉就不能与寒。凉性的绿豆、西瓜同食、 2营养学家和生物化学家都曾对食物“相克”做详细试验，结果在动物和人的生理上，行为上都没有出现任何不适和异常感觉 3特例： 螃蟹与柿子不能同吃！柿柿子内含有大量单宁酸,螃蟹富含蛋白质、如果同食。又吃得过多，单宁酸与蛋白质在胃肠内结结合后？ 很容易形成胃柿石？ 菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物！阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收，（可先将菠菜焯一下。除掉草酸！再和豆腐凉拌） 海海产品由于含有砷！而维生素C是强氧化剂，因此！在氧9334化剂的作用下!砷会被氧化成三氧化二砷，也就是我们们所俗称的砒霜、 就是说。同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜，虽然量很小、但最好分开吃 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>，
食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>，
现代营养专家认为。“相克”的的含义是指“相互影响”，食物相克即是指食物之间（包括各种营养素，非营养素）相互制约的关系。也应包括因食物搭配不当而引起起的中毒反应,更广泛的是因两种食物不合理的混食后、由于其营养素、非营养素的不同，在人体消化。吸收乃至代谢过程中！降低了食物营养养素的生物利用率,可见。把“食物相克”单纯理解为两种食物混吃后的中毒反应是不够全面的。，
多吃新鲜蔬蔬菜水果！牛奶、肉类。鸡蛋，少吃腌泡菜、不吃辣椒雪糕等刺激食品。、
大蒜和这些食物相克： 大蒜与蜂蜜相克：因为这两种东西性质相反！ 大蒜与大葱相克：如果葱与蒜同食，强烈烈刺激消化道！导致腹痛、肠胃痉挛、 大蒜与何首乌相克：一起食用会引起腹泻， 大蒜与鸡肉相克：因为为大蒜原称“葫”,其性辛温有毒、主下气消谷。除风、杀毒、 古人说：“大蒜属火、性热喜散”、 而鸡鸡肉甘酸温补？二者功用相佐、且蒜气熏臭！从调味角角度讲!也与鸡不合。 古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之，滞气””的记载! 大蒜与烧酒：大蒜与烧酒同属辛辣、刺激性食物、同食容易上火 ！
南京生物研究所的郑集教授曾做6494过对“食物相克”之说的实验、他收集了我国传说的食物相克的食食物184组、选择最常见的14组进行检验、包括大葱与蜂蜜、红薯与香蕉。绿豆与狗肉。松花蛋与糖、花生与黄瓜。青豆与饴糖，螃蟹与柿子，螃蟹与石榴！螃蟹与荆芥。螃蟹与五加皮酒，鲫鱼与甘草、鲫鱼与荆芥！牛肉与粟米，鳖与马齿苋！分别别采用大白鼠，猴子和狗进行试验。其中有7对食物由郑教授本人及另一位研究者做做人体实验！通过家常制作后试食两天后！观察试食者的表情、行为。体温，大便次数及外观有5305无差异？没有发现任何一组食物出现相克现象、、
以下这些食物都会出现： 1！ 猪肉与豆类相克：形成腹胀，气壅。气滞、 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 3、猪肉与羊肝相克：9822共烹炒易产生怪味？ 4。猪肉与田螺相克：二物同同属凉性。且滋腻易伤肠胃！ 5、猪肉与6046茶相克：同食易产生便秘! 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒， 7、肉与杨梅子相克：：同食严重会死亡, 8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9！猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原原来的功能， 10！猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收、 11，猪肝与荞麦相克：同食会影响消化！ 12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，0861还会引起中毒、 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维维生素C氧化。失去其营养价值， 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15，羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐， 16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适！ 17，牛肝与富含维生素C的食物相相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体。 19！牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应、 20、羊肉与豆豆酱相克：二者功能相反？不宜同食， 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反！不宜同食！ 22！羊肉与醋相克：醋宜7858与寒性食物相配？而羊肉大热、不宜配醋、 23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 24。羊肉肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收， 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 26！羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。 28，鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29！鹅肉肉与柿子相克：同食严重会导致死亡, 30。鸡肉与鲤鱼相克：：性味不反但功能相乘、 31,鸡肉与芥末相克：两者共食？恐助火热！无益于健康！ 32，鸡鸡肉与大蒜相克! 33。鸡肉与菊花花相克：同食会中毒。 34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。 35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、 36！鸡肉与芝麻相克7249：同食严重会导致死亡， 37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38！鸡蛋与地瓜相克：同食会会腹痛, 39！鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食， 41、兔肉与橘子相克：引起5487肠胃功能紊乱？导致腹泻、 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食！ 43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻， 44！兔肉与姜相克：寒热同食。易致腹泻！ 45、8674兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。 46、狗2905肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂,5514可能产生不利于人体的物质， 47、狗肉与茶相克：产生便秘！代谢产生的有毒物质和致癌物2189积滞肠内被动吸收,不利于健康、 48！狗肉肉与大蒜相克：同食助火!容易损人、 49、狗肉与姜相克：同食会腹痛、 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾！ 52、狗肉与绿豆相克：同同食会胀破肚皮、 53、狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。 54，鸭肉与鳖相克：久久食令人阳虚,水肿腹泻。 55、马马肉与木耳相克：同食易得霍乱。 56、驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛！严重会致命， 57。鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿！ 58！鲤鱼与赤小豆相克、 59。鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化！ 60，鲤鱼与甘草相克：同食会中毒， 61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。 62！鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应！不利于健康， 63！鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身3285体脱水， 64、鲫鱼与与猪肝相克：同食具有刺激作用, 65！鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒！ 66。鳝鱼与狗肉相克：二者同食、温热助火作用更强！不利于常人。 67，鳗鱼与牛肝相克：二二者起生化反应，不利于健康！ 68！黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化， 69、虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜。有剧毒。 70、虾皮与红枣相克：：同食会中毒、 71、虾皮与黄豆相克：同食会影响消化， 72、螃蟹与与梨相克：二者同食。伤人肠胃， 73。螃蟹与茄子相克：二二者同食，伤人肠胃， 74，螃蟹与花生仁仁相克：易导致腹泻、 75，螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。 76，螃蟹与泥泥鳅相克：功能正好相反。不宜同吃， 77、螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛。恶心，呕吐等症状， 78、螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。 79，螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。 80。螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。 81、螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收、 82、海蟹与大枣相克：同食3620容易患寒热病, 83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒， 84，毛蟹与冰7206相克：同食会引起中毒, 85、海味食食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙？它能能刺激肠胃并引起不适感、出现肚子痛。呕吐。恶心或腹腹泻等症状、含鞣酸较多的水果有柿子，葡萄。石榴！山楂！青果等。 86！海带与猪血相克：同食会便秘、 87、蛤与芹菜相克6414：同食会引起腹泻、 88。海鱼与南瓜相克：同食会中毒， 89！鳖肉与苋菜相克：同食难以消化、 90。鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性。不宜同食、 91，鳖肉与鸡鸡蛋相克！ 92！鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘、 93、田螺与香瓜相克：有损肠胃。 94，田螺与木耳相克：不利于消化、 95！田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻、 96，田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。 97、田螺与蚕7797豆相克：同食会肠绞痛。 98、田螺与蛤相克：同食会中毒。 99！田螺螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。 100！田螺与玉米相克：同食容易中毒。 101！鱼肉与西红柿相克：食物中的的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用、 102！生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒！ 103！甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康！ 104。墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱， 105。鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒！ 106、芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏。降低营养价值、 107，芹菜与蚬！蛤、毛蚶。蟹相克：芹芹菜会将蚬、蛤。毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部破坏。 108，芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。 109、芹菜与菊菊花相克：同食会引起呕吐！ 110、芹菜与鸡肉相克克：同食会伤元气, 111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶酶破坏， 112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被被黄瓜中的分解酶破坏、 113！黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 114！黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 115！葱与狗肉相克：共增火热、 116，葱与枣相克：辛热助火， 117、葱与豆腐相克：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏！ 118！大蒜与蜂蜜相克：性质质相反、 119。大蒜与大葱相克：同食会伤胃， 120！蒜与与何首乌相克：同食会引起腹泻？ 121，1358胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽、 122。萝4949卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿！ 123。萝卜与何首乌相克：性性寒滑, 124。萝卜与木耳相克3921：同食会得皮炎。 125，茄茄子与毛蟹相克：同食会中毒! 126。辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 128，韭菜与牛肉相克：3440同食容易中毒、 129，韭菜与白酒相克：火上加油、 130、菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收， 131。菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽， 132、菠菜与乳乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收、 133！菠菜与鳝鱼相克：6691同食易导致腹泻! 134。花生与与毛蟹相克：同食易导致腹泻、 135。花生与黄瓜相克克：同食易导致腹泻、 136。莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。 137！竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒， 138。南瓜与富含维生素C的食物相克：维维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 139。南瓜与羊肉相克：两补同时。令人肠胃气壅！ 140！南瓜与虾1296相克：同食会引起痢疾？ 141，西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短。 142、西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐！腹痛，腹泻。 143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 144，西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能！ 145！西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。 146，西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻！ 147。洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛！引起眼睛不适，严重会失明、 148。土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 149。土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳、消化不良、 150。毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收， 152、黄豆与猪血相克：同同食会消化不良！ 153！红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。 154！梨与开水相克：吃梨喝开水！必致腹泻。 155、醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。 156、醋与青菜相克：使其营养价值大减！ 157！醋与胡萝萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了， 158，先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味、肉质变硬。 159！早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能， 160！蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！使其产生酸味、 161、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻、 162！蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。 163！红糖与豆浆相克：不利于吸收、 164，红糖与竹笋相克：形成赖0887氨酸糖基。对人体不利！ 165！红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低， 166、糖与食铜食物相克克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收、 167、红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒、 168，糖精精与蛋清相克：同吃会中毒？严重会导致死亡、 169！糖精与甜酒相克：同吃会中毒、 170！红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒、 171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味， 172，茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解2606毒的效果, 173！茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的的吸收和利用、 174。茶与酒相克：酒后饮茶、使心脏受到双重刺激、兴奋性增强，更加重重心脏负担！ 175。茶与羊肉相克：容易发生便秘、 176、茶与药相克：影响响药物吸收！ 177。咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌、 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。 179，豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白6907质比牛奶高，两者冲对、产生变性沉淀。不能被人体吸收！ 180！豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解， 181，豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。 182、鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美！ 183、开水与补品相克：破坏营养！ 184！牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失、 185，牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收、 186。牛奶与酸性性饮料相克：凡酸性饮料？都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块。不利于消化吸收。 187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常、 188！牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢！ 189，牛奶与6244药物相克：降低了药物在血液中的浓度,影响疗效， 190、牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收， 191、牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收！ 192、牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。 193！酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物！ 194，牛奶与菠菜相克：同食会3486引起痢疾! 195，冷饮与热茶相相克：不仅牙齿受到刺激！易得牙病、对胃肠肠也有害， 196。汽水与进餐相克：对人体消化系系统极为有害。使胃的消化功能越变越差！ 197，酒与牛奶相克：导致脂肪肝、增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值、有害健康、 198！酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害、刺激血管扩张，极大地增加心血6292管负担！甚至危及生命， 199。酒与糖类相克：导致血糖上升。影响糖的吸收，容容易产生糖尿! 200！白酒与啤酒相克：导致胃痉挛。急性胃肠炎！十二指肠炎等症！同时对心血管的危害也相当严重、 201、白酒酒与牛肉相克：火上浇油！容易引起牙齿发炎、 202。白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒， 203，白酒与核桃相克：易致血热。轻者燥咳、严重时时会出鼻血、 204，烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛， 205。啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病病的可能! 206！啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的！ 207、啤酒与海味相克：同食会引发痛风症！ 208。冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209。蜂蜜与大米相克：同食会胃痛、 210，果汁4463与虾相克：同食会腹泻？ 211！蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒！ 虽然这么多、但是有时候很多东西因人而异：比如说吃黄瓜和花生会伤身、但是宫保鸡丁却是一道很美的菜.....看自己吧。。
海鲜+啤酒 易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物、而啤酒中则富含分解解这两种成分的重要催化剂维生素B1，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风！以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等！ 火腿+乳酸饮料 容易致癌 将三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心！三明治中的火腿。培根等和乳酸饮料一起食用易易致癌，为了保存肉制品！食品品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。 当硝酸7937盐碰上有机酸时、会转变为一种致癌物质亚硝胺。 萝卜+橘子 易诱发甲状腺肿大 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸、如果同时食用大量的橘子、苹果(苹果食品)等水果，水果(水果食品)中的类黄酮物质会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大！ 鸡蛋+豆浆 降低蛋白质吸收 生豆浆中含有胰蛋白白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性。0179影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏黏性蛋白、可以同豆浆中的胰蛋白酶结合。使蛋白质的分解受到阻碍、从而降低人体对蛋蛋白质的吸收率， 牛奶+巧克力 易易发生腹泻 将牛奶与巧克力混在一起吃、牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不不但不吸收，还会发生腹泻！头发干枯等症状。 水果+海鲜 不容易消化 吃海鲜的同时、若再吃葡萄(葡萄食品)、山楂，石榴、柿子等水果。就会出现呕吐。 腹胀、腹痛、腹泻等！因为这些水果中中含有鞣酸，遇到水产品中的的蛋白质，会沉淀凝固、形成不容易消化的物质、，
豆腐，菠4977菜-----导致结石 牛奶，巧克力力---发生腹泻 鸡蛋？豆浆-----影响消化 海鲜！啤酒-----引发痛风 维生素!河海虾--可产生砒霜 柿子。螃蟹-----呕吐腹泻 羊肉＋西瓜!伤元气 鸡蛋＋糖精：同吃易中毒 豆腐＋蜂蜜：同吃有损听力 萝卜＋木耳：同食得皮炎 猪肉＋菱角：同食肚子痛 牛肉＋栗子：同食易呕吐 螃蟹＋柿子：同食会腹泻 土豆＋香蕉：同食面部生斑 鸡肉＋芹芹菜：同食伤元气 洋葱＋蜂蜜：同食伤眼睛 鹅肉＋鸡蛋：同食伤元气 白酒＋柿子：同食心口闷 白酒＋红薯：同食患结石 香蕉＋芋头!会腹胀 花生＋黄瓜！会伤身 甲鱼＋苋菜，会中毒 萝卜＋水果。可致甲状腺肿大 对虾＋维生素C，可致砷中毒 鲤鱼＋甘草、会引起中毒 狗肉＋绿豆,会引起中毒！