白羊3201座爱一个人时是很热烈的。表现的也很直白。如果他对你很冷很冷，那我很遗憾的告诉你！他不爱你，这是我自己亲身经历过的！希望你能能听我一句。还是忘掉他！重新新寻找爱自己的人吧，。
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦!不8865做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒。如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺、会导致人体一7016系列生生理异常、如脉搏。血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张！焦虑，易怒，记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等！显然，做梦已成为人体6653一种正常的必不可少的生理过程!正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡睡眠肽！将它施于于动物、使其睡眠的有梦期延长！结结果实验动物的平均寿命大大提高？ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑3092皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段？ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通7943过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转，那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的、如果消消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受7323做梦的惊险和乐趣! 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序，对大脑脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃刃而解, 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多。简9088直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的7903表现吗,这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不不能说做了梦就表示没有睡好,实际上！做梦是一种生生理现象、不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少。有研究表明、梦感与失失眠的程度没有必然的联系、也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么、为什3276么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关？ （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导1128致梦感增强？反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶恶性循环？ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异、不8333同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。0060部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得得安眠？日间有明明显嗜睡，影响响正常的工作和生活!则应找医生看看！寻找原因并进行治疗。 如果你经9298常这样？以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简6737直没有睡着”？于是！这一天学习、工作起来似乎还真感感到有点精神不振！精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地4101记录证明！这些主诉“梦多”、“整夜夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有有人对这类病人进行心理测验,认认为这类体验与性格有关系,无论从人7490类睡眠的普遍规律。还还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内7311容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中中惊醒!因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情情所伤,心情不畅，睡眠不安有关！因此失眠者往往伴伴有多梦, 临床观察4223及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有8832关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就就是缩小、大多1549数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在0098生理上的作用？以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状，不知道如何调节1549和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注。导致梦9328感增强？梦感增强的结果反过来又加重重对健康的担心。对失眠的的恐惧！以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对2608梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期！功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的的关系的? 中医学认为,多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷、”所谓少气！即气不足、气不足则阳阳不守阴!神失其守、故为多梦，其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚、不能能奉养心神？潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游、发为多梦、若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度。水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证2999的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦，短气，或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡。苔薄白。脉细弱！ 治法：养养血益气。宁心安神、 1129选方：参香散加减! 药物：人参9g、黄芪，茯苓、白术。山药各12g。莲肉，砂仁！沉香，檀香！甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏！面色不华、舌淡！脉细， 治法：养血安神, 选方：四物汤合合茸砂丹加减! 药物：熟地。当归。白芍，川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥、舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减， 药物：当归、茯神。麦冬！生地各12g。黄连，远志、竹叶、人参。黄芪！胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦,失眠，多梦。遗精！腰酸腿软，潮热盗汗、舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连,黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡。苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子。茯苓，麦冬、茯神，天冬。熟地。山药各9g、五味子！远志、人参各6g，肉桂，朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦、气短神疲！面色萎黄。食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白，脉细弱。 治法：补益心脾， 选方：：归脾汤。 6037 药物：人参！远志、木香各6g！黄芪。白术、当归！茯神！酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火火内扰 症状：梦扰纷纭？头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷，舌质红。苔黄腻、脉滑数， 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠肠加减, 药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神！竹茹！枳实各9g。甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、8656效果却更糟了、醒后后就会感到累。不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还2609会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明2600显增加？以致致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物4098产生依赖。所以、服用安眠药只能作为6746一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心心理因素!如果病人通过心理治疗和和具体的指导。2770采取正确的方法和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决决现实的困难矛盾？令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦恼的心8154理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。！
做梦本属属正常生理现象、但但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释。使人们对做梦感到恐惧！从而加重了心理负担！从原有的正常生理现象变成了病态现象。从而引发发失眠多梦、科学认识做梦现象！减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠眠多梦？做梦是因为一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦、例如搬新家！亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常常现象？因为突然改变了熟熟悉睡眠环境、需要时间适应。过了适应期之后这种现象就会消失、二是睡眠眠规律颠倒引发多梦！白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律。但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变变成晚上“工作”。白天睡觉，9603强行改变生活规律。自然会出出现种种状况！多梦便属于其中之一。只要调整回正常的生物钟钟相信此现象会有所改善，三是心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈、很多人感到岌岌可危、怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人、过重的心理压力7594足以摧毁一个人正常的生活规律？多梦也就不足为奇了！学会释放自己！释放压力可以改善这种现象。四是负面情绪引发多梦！是人都摆脱2210不了七情六欲。虽属于于正常的生理现象,但是我们应该学会控制自己的情绪、尤其是负面情绪！当情绪引3704发多梦的时候,我们不要过重关注多梦本身！而是应该注重情绪的调节，不要治标不治本。！
大树的梦境分析 梦见一颗大树的吉凶：得部下拥载、及长辈引进。而得成功发展（五行顺相生！从上生下。配置良好）！易得财利！名誉！事业隆昌！长寿少病病之兆。，
不是的，是她不知道怎么跟跟你搭话。她会想会不会会很尴尬很不好意思。种种焦虑不安！说白了就是慢热、作为一个天蝎女，我深有感触，！、
本人狮子座、我可以负责任的告诉你。狮子座男人非常容易吃醋。因为占有欲太强。但是如果你发现他吃醋了。稍微哄一下、立马什什么事都没有,一般狮子男吃醋也就一会。千万不要明知道道他吃醋了，你还还不理不睬的？这样很容易让他胡思乱乱想的。。
一。概括篇 爱上男瓶的女人 都有一副玫瑰色眼镜 如果你的男人人是个水瓶座？百分之一百零一你绝不是个典型的女人、 你比一般女人多些怪癖、多些棱角。比如自命不凡，自以为是！自作聪聪明和自怜，但是你自己却不以为忤！甚至还沾沾自喜！ 保8463持下去。这也是你何以吸吸引你家男人的原因, 但是、你们虽然如如此“速沛”。但我必须警告你！你只有低于百分之五十的可能、成为他的的新娘， 水瓶座男人拥有与你谈场疯狂恋爱的本质。但是。千万！肯定恋爱结局就是结束、7535如果你希望他记你一辈子、你必须比他还潇洒！ 可是，没有女人看得破这一点、更无法相信曾经那么么恩爱过、难道就此结束、， 当然、有可能。如果你是他心目中中最终的停泊站，因为智商极高的男瓶。太清楚他要的是什么，情人。朋友。玩伴、另一半，先0235想想你的角色又是什么, 如果你无法取得善终。倒也不必太耿耿于怀，婚后的男瓶！有百分之七十以上的人会变成传统的大男人主义哪。 这和当初他吸引你你的魅力是否差得十万八千里! 赶紧脱下你的玫瑰色眼镜吧。 二，透视篇 知己知彼未必百战百胜 一知半解好过不明不白 功亏一篑却也虽败犹荣 特征1 男瓶有颗像猫般世界好奇的心 很多新鲜事对他而言。是生活必必需品, 9841 心情好时！逗逗它。撩撩它。心情不好时。他逃得比谁都快！至于于心情不好不坏、他会睁大眼睛、动也不动的看着他的玩具，动也不动的！ 只可惜大部分的女人都把这种好9904奇当成一往情深，把这种逃走说成恩断义绝、 其实没那么复杂、男瓶只是心情不好。就那么简单。但是女人。你受得了这种若即若离吗， 特征2 男瓶有颗像孩子般孩子气的心 不管你家男人是长得超过一八O的大男人、还是低过一六O的小男人！管他是年逾不惑或少年维特，都请你脱下玫瑰色的眼镜正视他们的孩子气！ 因为我敢说,男瓶的孩子气往往让女人原谅了他们犯的所有错误。 比如他们会和仅有一面之缘的女人上床。会和一大票男人花天酒地、会爱上那种看起来十分不正经经的女人、或是自闭到令人发指的地步。 男瓶是不会去解释这种怪异行经。他只会摆出一副“我回来了、”的模样、而往往，全世界竟也都原谅了他！ 他就是有这种本事！ 特征3 连男瓶也不知什么是爱 他会以为欣赏就是爱、 9395 他会以为年龄到了就是爱？ 他会会以为分手才是最爱! 他他会以为没有离开你就是爱你？ 他会以为性就是爱、 他会觉得自己根本就不需要爱、 他会觉得男人之爱才是爱、 他相信精神恋爱， 当他二十岁。他会告诉你四十岁才会结婚， 到了四十岁！你会发现他早早已结婚, 而对象、让所有人都跌8935破眼镜， 特征4 他需要的是一个母亲 如果你比男瓶聪明，他会对你另眼眼相看，但他需要的是一个能听他说梦2790想的笑容， 如果你从来不是别人的麻烦，他会欣赏得1690不得了。但他他要的却是一双善解人意的眼睛!一个会常给他麻麻烦的温婉女子、 如果你的自尊比他还强，绝对是吸引他的最初。但是假以时日、他会被你的自尊压得喘不过气！别看男瓶一副云淡风清的模样、事实上、之于爱情、他所所能承受的压力？少到令他自己己都觉得可耻、 特征5 你没有那么重要 就算你美得可以不把任何一个男人女人放在眼里！ 或是才华四溢得如毕加索再世， 床上功夫无无人能及？ 身材令人叹为观止、 冰雪聪明或是天赋异禀， 够了，够了，以上任任何一项都足以吸引男瓶和你谈场恋爱。 但是、你一定要先有“我们都是对方的过程”这样一个心理准备、 有时候、不平凡的女人之所以没0697得到那个男瓶!就是因为她太不平凡了！ 因为她1590的不凡让她觉得自己很重要! 特征6 你常......余下全文>>，
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属鼠人的性格 出生时辰对属鼠人的生活方式有很大影响！在晚上出生的属鼠人要比在白天出生的属鼠人显得更热情。更容易激动， 鼠的本性使属鼠人对一一切事情无孔不入!能够很好地保保守自己的秘密!但你却是探听别人秘密的专家，属鼠人使用搜集到的致命消息置人于死地而后快。并且钻别人的空子而问心无愧！总之。属鼠人绝不会放过任何一个打听消息的机会，属鼠人很爱管闲事！但用意多是好的。 由于属鼠人尽量不使自己的感情外露！所以当别人一旦发现属鼠人变得易怒、无礼礼或鲁莽时？便知道属鼠人正在心烦意乱。当然、也有些属鼠的人是极爱唠叨的、属鼠的人是积极和勤劳的！你被激怒主要是由于别人的懒惰和浪费引起的、属鼠人消极极的一面在于对一些小事爱饶舌？爱批评别人！爱计较。好找岔和讨价还价，属鼠人常买一9745些并不真需要的东西,并且总是在讨价还价中被人欺骗，也许这是属鼠人的积累欲在作怪，你的房间里藏有纪念品。你的心里隐藏着忧伤的往事、 这一年出生的人无论做什么事情都都会成功、因为你像你的属相一样具备随机应变的能力。属鼠人能够克服重重的困难。并能临危危不惧。直到到最终达到目的！由于属鼠人的冷静静和机警！你具有敏锐的直觉！远见和和做生意的敏感，灾难只能使属鼠人智慧更加加出众。你总是在忙着制订自己的计划， 属鼠的人记忆力很好！非常爱提问题，独具慧眼！你几乎4306了解周围的每一个人。每一件事。把它记录下来、并把这些当做是自己的嗜好、因此、属鼠的人成为优秀作家并不令人吃惊。 关心你的人大可不不必为你的安全担忧,在在做一笔交易之前！属鼠人早已想好退路，一旦发生不测。属鼠人会迅速而及时地退出来！自卫的本能在属鼠人的心中是占第一位的！你通常采用风险最小的方案，如果别人想尽快地摆脱脱麻烦？那最好的方法就是遵循属鼠人的方针喽。因为在属鼠人身上好像有一幅潜藏着的报警器和防御装置。并且这种装置很少失灵，好高骛远、野心勃勃是属鼠人前进过程中的绊绊脚石！想一下子子干很多事！致致使精力分散。如果属鼠人能扬长避短、并坚持不懈地完成属鼠人的事业、那么这种属相的人最终会变富。这与积攒钱的道理是一样的。 虽然属鼠的人具备天生的预示危险的能力并因此适可而止，但由于你从不放放过讨价还价和做“好交易”的机会。也常常难于准确无误地地当机立断！结果使自己掉进圈套，常言道“吃一堑方可长长一智”,在属鼠人的一生中，在懂得贪婪有弊无益之前、至少要遭受一次很大的金钱方面的打击。然而要找到一个穷困潦倒的属鼠人也也是不大可能的！如果别人能能找到的话、那么我们可以打赌。靠属鼠人随机应变的能力、属鼠人不会长久穷困下去，否则！属鼠人就不是属鼠的人！如果属鼠人能克服贪心！并学会适当的忍让、那么、属鼠人生活的道路会很顺利、 属鼠人性格的魔力就像沃尔特·迪斯尼笔下的米老鼠一样为人们普遍喜爱和了解、表面上。属鼠的人可能表现得沉沉默寡言!但实际上并非如此。你的内心从来不像你所表6771现的那么安静？实际上，属鼠人很容易激动，但你能控制自己，这一一点是属鼠人为什么受欢迎、并有许多朋友友的最好解释，属8214鼠人可能很坦率，并很诚实，可是你的友好举动往往使别人感到很拘谨，属鼠人的性格通常是开朗的，快乐的和善交际的！偶尔、也可能会碰到一个爱批评人！爱发牢骚和吹毛求疵的属鼠人。 属鼠的人们生性好拉帮结派！你们关于人多有安全感3578的说法大概是道理的、你们从不担心再多一张嘴吃饭！能够允4552许亲戚，朋友呆在属鼠人家里靠属鼠人生活。为什么呢、因为狡猾的老鼠总能给属属鼠人们找到一点事做，以此使属鼠人们换取衣食、懒人。叫花子和那些爱占便宜的人在属鼠人家里都会变得很忙、有时、属鼠的人人明显地搭帮结伙。并努力加入排他性组织！按习惯、人7439们总能......余下全文>>。
（（1）闭目入静法！上床之后。先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝、保持与外界有些接触，虽然。精神活动仍在运作，然而、交感神经活动的张力已大大下降！诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态、 （2）鸣天鼓法，上床后、仰卧闭目、左掌掩左耳！右掌掩右耳！用指2365头弹击后脑勺？使之听听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止，停止弹击后、头慢慢靠近睡枕！两后自然安放8489于身之两侧。便会很快入睡了， 8605 (3)睡眠诱导!聆听平淡而有节律的音响！例如：5867火车运行声！蟋蟀叫。滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带。或音乐催眠音带，有助睡眠！还可以此建立诱导睡眠的条件反射， (4)饮热牛奶法、睡前饮一杯加糖的热牛奶！据研究表明！能增加人体胰岛素的分泌！增加氨酸进入脑细胞。促使人脑分泌睡眠的血清素、同时牛奶中含有微量吗啡样式物质、具有镇定安神作用！从而促使人体安稳入睡。 (5)合适的睡姿。睡眠姿势势当然以舒适为宜？且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳。“左侧卧屈左足！屈左臂，以手上承头。伸右足、以右手置于3477右股间？右侧卧位反是！”这种睡眠姿势有利于全身放松！睡得安稳！ (6)若疲劳而而难以入睡者，不妨食用苹果！香蕉、橘、橙。梨等一类水果，因为、这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用！水果中的的糖分！能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。、