我也4881有这样的症状!愁死了、！
轻微的神经衰弱！平时注意修身养性。放松自己！。
莲花仙子告诉你：怎样使用7143失眠的饮食自疗法, (1)莲子肉(去皮带芯)30克！龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用、 (2)猪心1只，大枣10枚。加调料煮食！ (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克。白芍12克、生地30克。阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服！ (4)红枣30克(撕裂)，淮小麦60克！炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖， (5)葱白8根！大枣15个，白糖5克。用水水2碗熬煮成1碗。临睡前1次服完，本方用治神经衰弱失眠症，临睡前用热水烫脚、多泡些时间、水凉再加热水、同时服服用此方！疗效更好、 (6)大葱(取白)150克切碎碎放在小盘内。临睡前把小盘摆在枕头边。便可安0078然入梦！本方用治神经衰弱失眠症！具有宁心安神之功效！ (7)葱白7根。大枣20枚。加水煎服。本方用用治虚劳烦闷不得眠,具有养心安神之功效， 四。外外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉,丹参粉，硫磺粉拌匀。再拌适量麻油敷于脐部、外盖塑0025料薄膜胶布固定？3-5天更换！ (2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴。用指端按掐穴位各3-5分钟，如果结结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点，失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线！在脚底的中点！涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .。
鸟：梦见鸟是吉兆！梦见抓鸟要发财、交好运的预兆，1969梦中听见鸟叫!喜事将至，但是梦见打鸟，是遭不幸的先兆，梦见鸟四处处飞奔。并要破财。梦见放飞笼中鸟，目前所从事的工作会取得成功，并有所获。梦见用食物8568诱捕鸟,是受损的兆头，梦见鸟蛋是吉兆！梦见孵鸟蛋！小雏尚未出壳、预示着会打输官司。梦见鸟巢中有穿壳的鸟蛋，将要受穷！过艰苦苦的生活。梦见小鸟打斗。灾难难将会降临，但是梦见鸟全都3029飞跑了!是祥兆、
你好一般梦里梦到老虎虎往往代表着财运 官运会走顺 这里你被老虎追到了水里 森林 说明你对于即将到来的运势比较不适应 焦躁不安 而后梦到了两个女的救了你 而且一个还把老虎赶跑了 实际上是说你会因为女人误了正事！
梦见丈夫出轨预示着夫妻感情会很融洽！梦见对方有外遇或者出轨说明你们之间在内心深处存在着一些对对方的抵触、梦见丈夫外遇出轨表明梦者在心中特在意自己的丈夫，而且希望他能始终如一地爱着自己！梦见妻子外遇出轨表明梦者内心之处很爱自己的妻子，同时希望妻子也能够全心全意地爱自己，梦见丈夫与别的女人有染预示着丈夫即将发大财。梦中、发现伴侣外遇出轨代表着梦者对伴侣的深爱。预示着家庭将会非常幸福和睦。梦见妻子有外遇表示家庭会非常幸福和睦， 梦见老公和别的女人生孩子梦见老公把和别的女人。暗示了梦者心理脆弱的一面！可能是梦者感觉自己的感情易害，渴望能够得到老公更多的爱。更多的的关心爱护。对的责任心心问题不是很相信,总觉得男人基本上都是受不了诱惑的！也担心自己的老公会受不了了诱惑！ 婚姻生活6146或感情进入平淡期,缺乏激情。可能是老公很久没夸自己了，潜意识为自己的婚姻生活制造一点小问题而以此来考考虑老公对自己的感情。自己太在乎他，潜意识怕和对方分开，做梦其实真的是大脑的经反射！不是说你怀疑疑他而梦见他出轨。而是你的潜意识有这这样的担忧！梦见见情人出轨吉兆，预示着和情人之间感情会更8235加融洽,在梦中、发现3068伴侣外遇出轨！代表着梦者对伴侣的深爱。预示着4285家庭将会非常幸福和睦！。
梦梦见龙虾！在周公解梦原意中是表示你将会获得得许多的恩惠!有大量的财富会赋予你！让你过上无忧无虑的幸福生活！ 梦见吃龙虾。表示因为经常和一些纨绔子弟交往、所以导致经常受到他他们的蛊惑或者羞辱。让你非常没有自信。 男人梦见龙虾！预示将会成为高8443层领导，能够指挥许许多的手下为你办事,成为一个成功男士。 女人梦见龙虾。表示你非常贪慕虚荣！很向往有钱人家的生活，希望能够嫁入豪门，对一般的8063家庭看不起， 商人梦见龙虾！将会赚大钱，能够利用赚来的钱享享受生活？带给家人们幸福快乐的生活， 职员梦见龙虾，预示你将会获得成功。能够享受到自己所能达到的最大限度的快乐。 孕妇梦6085见龙虾、表示家家中将会把你当宝贝一样呵护，有什么4100好处都会先想着你,把你照顾的无微不至， 病人梦见龙虾！预示你的病疼很快就会痊愈，并且能够得到很多大补之物。让身体变的更加强壮。。
做美梦8799对人不损、做恶梦有可能是血血糖过低的原因，预防 1。常梦到人或怪物敲打5984你的头部！或是向你的的五官灌流质等。提9603示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病， 2、常常梦中听到怪响、提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。 3、常梦到气管被卡住。呼吸不顺畅。窒息、提示：呼吸系统可能存在病变！ 4！常梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来。跑不动，惊醒后心心有余悸！大汗，心跳加快、提示：可能是心脏冠状动脉供血不足！ 5，常梦中走路不稳，身体扭曲，肢体沉重！并伴伴随窒息感，且会突然惊醒7941或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害！惊醒后还有心口疼痛的感觉、提示：可能4640是心绞痛的前兆， 6，常梦到从高处坠落！陷入万丈深渊等恐怖场景！但始终是还没落到地面就已惊醒、提示：可能是心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛！长身体的小孩也经常做这种梦！ 7，常梦到火的场景！例如自己被烧伤等。提示：2386可能患有高血压! 8，常梦到水的场景、例如洪水，沼泽。溺水等、提示：肝胆系统和肾脏可能有病变， 9！常梦到飞翔的场景、提示：循环系统可能有有病变, 10！常梦到面目狰狞的恶人。提示：消化系统可能存在病变。 11，常梦中中被殴打，醒后感觉梦中被打部4376位疼痛，提示：对应脏腑可能有潜伏病变。 12，常梦中进食味道怪异的食物。醒后嘴中仍留有异味！或是梦中感到饥饿、吃进大量食物。醒后7908胀痛难受、提示：胃肠部位可能有疾患， 13。常梦见自己胸部受到压迫、犹如负重登山远行！并多有梦语！常常是7963患有肺炎、肺结核，胸膜炎和胸腔积液、 14，青年人常梦见自己大吃吃大喝!很可可能是溃疡病的先兆、 15、老年人常做有人追逐，自己身体歪斜倾倒等等恶梦,醒后身有冷汗，心跳加快，这多与其心脑供血不足有关。极有可能会发生心脑血管意外。 16！常梦见从高空坠落！与人碰撞等恐怖梦境！可能是癫痫病发作前夕， 17，常常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的。 十大典型例子 美国医学专家在长期研究究的基础上！还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1。经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西，用硬物物敲打头部。或头部被子弹。硬器击穿等、通常提示头部存在某些病变、如患有大脑肿瘤或神经系统疾病， 2，在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住！致使呼吸不畅而惊醒，则预示喉咙、咽部存在病变、 3。经常在梦境中被人人追逐。欲跑不能！欲叫不出、则提示心脏冠冠状动脉供血不足。 4！常梦见自己身体扭曲并伴有有窒息感。以致造成突然惊醒，这很可能是心绞痛的先兆， 5！梦见自己从高处坠落！未等落地人便惊醒！常预示着患有隐匿性心脏病。 6，常梦见自己与火打交道！提示患有高高血压、 7！常梦见与水打交道，自己被洪水淹没没其中。则提示肝胆胆系统出了毛病！ 8，梦到自己腾云驾雾或遇到面目狰狞的恶人，则提示循环消化系统出了问题， 9、经常梦见腰部被人脚踢或刀捅！惊醒后感到到腰部仍有痛感，提示0965其肾脏潜伏着病变, 10！常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受！或吃腐烂食物、醒后嘴里还有一种苦涩感。则提示患有胃肠疾病、 由此可见。“恶梦报病”之说并非迷信。它有一定的的科学依据和积极意义。能够提醒人们警觉某些疾病的发生、及早采取防治措施、或及时到医院进行检查诊治。、
梦见自己去偷海带：情绪忽冷忽热。1533气氛也不安定,容易感情用事、这两天开始的工作大概也都维持不不了太久，自己的速度老是跟不上周围的步调！勉强强去追赶恐怕还会出现负面影响、还是先观察周围的状况采取守势为宜。多摄取海带！海苔等海草类，有助长运气的2599功效喔？！
人们通常认为睡8349眠是被动的休息。其实不然，睡眠实际4874上是贮存。整合人的记忆！调节神经和内分泌的很重要的过程！比如人的生长激素！只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童！成人都特别重要、 目前睡眠障碍可分为5类： 第一，睡眠不足，即失眠！ 第二，睡不醒。总是想睡！ 第三！时间倒错、白天睡觉，晚上睡不着， 第四！由于社会因素，生活习惯5274等影响了正常的生活频率,比如人为地地加班。使睡眠7674时间拖延！ 第五、睡眠过程程中伴随尿床？夜游，梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压！心绞痛、猝死等。睡眠障碍已已涉及上百种疾病？ 失眠是一种常见的睡眠障碍、据国内外资料统计！青年人有过失眠的超过50%、老年人则高达70%！人为何会失眠呢、医学科学研究认为。失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地。或气温急骤变化，或噪声过大地影响等。都会引起人的睡眠障碍！ 二是疾病因素如牙痛！咳嗽。哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡、以致失眠， 三是心理因素紧张！抑郁，兴奋或悲伤等都会引起人人失眠、 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方方面的障碍,研究发现，对许多失眠的人人来说。心理因素是导致失眠的主6659要因素、而失眠又影响人的心理状态、失眠使人精力不足、精神萎靡，注注意力不集中，情绪低沉！急躁、焦虑，紧张，易怒，从而降低了人的学习效率和工作效率，长期失眠！还可使人感知能能力下降!记忆力减退。思维灵活性降低。计算能力降低、还会使人的性性格发生一些不良的改变！或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活信心！造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为、可以说，失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才6821能消除失眠的干扰？医学家们提出了一些办法法： 一,消除对失眠的恐惧心理不少失眠5934患者晚上一上床情绪就紧张起来、忧心忡忡、生怕睡不着！结果越怕怕睡不着就越睡不着？长此下去！便形成条条件反射,造成恶性循环，对此、心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害、 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉！而晚上即使没睡睡好也要按时起床。这样坚持数日，就会逐渐渐好转、切不可7644一疲倦就打盹儿、 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水水或浓茶。用热水泡脚或洗个热水澡！卧室应尽量量幽静。舒适。有助于更快入睡，枕头不宜过高、否则会妨碍呼吸、 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松、情绪要安宁，不可思绪过多！要力求心无、