许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事、研究者却4457发现梦可以锻炼大脑的思维能力,接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以0883取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计0881算机对数据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转，那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜5851晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现。人人脑在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够够从做梦时测到快速的？紊乱的脑电波，其强度有时时会超过觉醒时的强度!从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"！"晚上梦多，简9177直没有睡着"？那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然6210的联系，也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心、对对梦感过分关注，导致8556梦感增强!反过来来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同。甚至同一一个体在不同时期，另外，部部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明明显嗜睡,影响正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因并进行治疗、。
朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿， 我来和你谈谈1757梦的问题！希望对你有所帮助， 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应！ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦5269的脑电波时？就立即被唤醒！如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常！如脉搏、血压、体温以及及皮肤电压均增加！植物神经系7304统机能有所减弱,同时还3598会引起人心理上一系列不良反应。如紧张。焦虑，易怒！记忆障碍，出现幻觉。定向障碍等。显然、做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦梦境活动!成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催催无梦睡眠肽!另一类类催有梦睡眠肽？将它施于动物！使其睡眠的的有梦期延长,结果实验动物的平均均寿命大大提高？ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度度的好转。那么、为什6964么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工工作程序？对大脑脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从7792做梦时测到快速的，紊乱的脑脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多、简简直没有睡着"，那么真真的是做梦耽误了休息吗？做2180梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不，
你喜欢他吧。
梦见蛇。是凶兆、女人梦见蛇。自己和孩子都会病倒！梦见一对蛇！很快会分家。4755商人梦见一对蛇。能发大财！梦见蛇咬你你自己，要交好运。生活会丰裕！但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆、会遇到忧愁不幸！梦见敌人被蛇咬伤。敌人会互相残杀,最后两败俱伤，梦见打死蛇！能征服敌人，梦见蛇钻进洞里！家里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙！会有8458不幸的消息！梦见蛇与猫争斗！所有的灾难都会过去、梦见龙龙蛇进门、是吉兆，会得到钱财。梦见龙蛇进入灶台！会在现在的岗位上得到提升，梦见蛇化7451身为龙！说明有贵人相助！会交好运！梦见龙龙蛇杀人,大凶之兆！要处处谨慎行事、女人梦见龙蛇、并把它1130搂入怀中,是生贵子的征兆，梦6533见长蛇盘曲!在读书方面将有幸运的事事情产生!梦6999见被蛇追逐,健康方面有警讯 梦到蛇 即使是没读过圣经的人也都知道。夏娃因为听了蛇的的谗言、使得她和亚当被逐出伊甸园，开始了人世苦难的生活。在很多原始文化里。也因为蛇看起来高深莫测、而让人有着莫名的敬畏，甚至奉8708为神□、蛇因此象征着人性中蠢蠢欲动的欲望，与深不不可测的力量！同时令人又敬又畏。 多数人梦到蛇都是不太愉快的经验！也许是被蛇追赶吞噬、也许它只是蛰伏不动并未伤害你！但你就是害怕地只想想拔腿就跑！当你梦到蛇时，特别是令你感感到极为害怕时。多半意谓着你遇到自己内心深处的恐惧！想想看你梦到的是什什么蛇？对梦中的蛇你有何感觉！你和它如何互动！在什么地点遇见蛇。这些都可以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么， 说到蛇！有念过两本书的知识份子不免联想到佛洛依德说的：蛇代表着性暗示。梦中的蛇的确可能暗示你对性的的观感或是性生活。也许是你你欲求不满的性生活!或是让你觉得充满罪恶感的性行为！也可能是你乐在其中。美满的性生活！ 在某些宗宗教里!蛇2015的灵动被认为是内在力量的觉醒？若是在你梦梦中的蛇色彩鲜□、而且让你感受到一种特别的喜悦。那么么它可能代表了直觉与智慧的灵性力量!若是你有宗教信仰。这也许暗示你的灵性修为正在成长！即使你没有特定信仰！这也代表你和你的内在智慧关系良好，好好善用你的直觉吧！
梦见白天理发！能发财。 病人梦见白天理发,不久久身体会康复，但是梦见夜晚理发。会有不幸的消息。 商人梦见自己在理发，能挣大钱！ 工作作人员梦见自己在理发，会提升工资， 船夫和船员梦见在理发？不久在工作岗位上会作出卓越的贡献。 梦见给别人理发！要受损失。 梦见给仇人理发！敌人会给自2168己制造灾难, 理发师梦见给别人理发。收入会增加！ 商人梦见给别人理发，生意能获利。！
梦见哭泣寓意： 梦见泣不成声、一切都顺心中意， 女人梦见泪流满脸。对丈夫会更加体贴疼爱，儿女会成行。 病人梦见涕零泪下、很快会康复、 囚犯梦见泪水如潮、亲4159戚会与他见面， 梦见别人嚎陶大哭！大难要临头、 梦见朋友和6391亲戚哭天抹地？家里里有人要归天？梦见敌人泪洒衣襟。会身陷困境！！
可能是潜在的心理压力过大。您可能在工作或生活中受到1759过大的压力？或者是委屈！在现实实中得不到发泄、于是在潜意识中反映出来， 梦见和妻子争吵！夫妻恩爱！生活幸福！ 梦见和亲友吵架。全家人2286会和睦相处。危难时期能得到朋友友的帮助、 梦见和敌人打架。一切都会顺利。 工作人员梦见与上司争吵、会提职增薪、 梦见与下级吵架。会妥善地处理自己的事， 梦见与死人争吵、会身强力壮。寿比南山！ 已婚女人梦见与丈夫拌嘴，会生男孩。 女人梦见与邻居吵嘴，财产会安全无样。 已婚女子梦见与乞丐吵嘴,丈夫会穷穷困潦倒。 少女梦见与父母顶嘴！不不久要嫁到富户人家？ 梦见和自家的女人发生龈龉、是不祥之兆、会家破人亡。 梦见朋友吵闹！会失去人们的帮助。 梦见敌人大吵大闹？是祥瑞，意味着自己能胜利。，
此此梦主喜事连连？全家长寿，
梦见：鬼 梦境中的鬼,代表自身存在的负面情绪思想，鬼怪代表着不不好的事情。是凶兆。梦见鬼怪，会遇到危险、梦见向鬼怪进攻、则是吉兆、可以避免灾祸、梦见见自己一见到鬼怪就跑!意味着敌人将被自己征服、 原版周公解梦中有关鬼的内容如下： 被神鬼打不吉祥。与鬼斗者主延寿 梦见与鬼打斗，凶兆！会遭受损失！ 梦1798见鬼缠身，吉兆！会有财运、 现代的梦境解析： ·梦见自己被鬼抓走 :你可能是社交企图心强，或或是希望得到所有人的喝采关怀！才透过鬼这种东西来引起大家的注意、尤其你在潜意识中一定会认为。你被鬼抓走！所有的人都应该会把注意意力都集中在你身上，这样一来就达到了你受人注意的目的！事实上，在梦中你之所以怕鬼！是为了表现你的无助！你不是怕鬼，你怕的是大家不注意你。只是用鬼来伪装你的动机罢了、 ·骷髅鬼：骷髅象征死亡，当我们对死亡特别恐惧、或者生命力极弱9284的时候！我们有可可能会梦到骷髅？ 2098 ·饿鬼：梦见饿鬼人！吸毒者居多。饿鬼的5947特点是饥不择食！当人吸毒后。会产生平时无法感受到的兴奋和快感，以此此来麻痹自己。逃避面对自己心灵饥饿7768的状态、 ·吊死鬼：形象特征是吐着舌头範梦见吊死鬼人表明他不敢面对自己内心阴暗的东西。更不敢表达出来。舌头表示想说的欲望，他想说其实我很恐惧，我很害怕、但是却又不敢说。 ·无头鬼：人的头部代表理智，胸部代表情感，胸部以下代表欲望！无头代表理智与情感隔离得非常厉害。梦见无头鬼说明这个人理智太强，把自自己的情感压抑的太深,然而压抑的力力量有多大、被压抑的阴暗面的力量就有多大、内心阴暗面的力量1866得不到宣泄、就会转化成梦0835的形式！ ·画皮鬼：还有一种鬼看上去有迷人的外表，但是身体周围出出现很多龌龊的东西、比如一些黏糊糊的东西。这这种东西代表精液，这样的鬼内心放荡。它象征2847性变态。性心理理有问题、 ·厉鬼：压抑的愤怒情绪 ·魔鬼是仇人！魔鬼代表着凶险和仇敌！梦见魔鬼、会遇到危险， ·梦见和魔鬼打斗！不吉祥。意味着仇人会给自自己带来损失! ·梦见和6171魔鬼交谈！意味着自己会做蠢事， ·梦见魔鬼和别人谈话！则意味着自己的仇敌会联合起来，给自己制造大的灾难。 ·鬼怪代表着不好的事情！是凶兆、 ·梦见鬼怪！会遇到危险、 ·梦见自己一见到鬼怪就跑！意味着敌人将被自己征服， ·梦见鬼在院内，忧愁散！ ·梦见鬼脸：梦见自己的脸变得很可怕或变得很难看！就是有金钱上有收入的、
请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢 一！睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心心理学家的建议：努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒。委屈屈和妒忌这些负面情绪!因此。晚上头脑里里不要想复仇计划、最好想些愉快的事， 二。莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古古典音乐比起来!莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效！它8897可以使血压和脉搏正常。降2764低神经紧张！不过如果你不是他的音乐爱好者。睡前也可以听其他舒缓的器乐曲， 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音！海鸥的叫声--它能使你很放松！如果这些都不起作用。那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡， 三:溜狗 首先！与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二。无论你愿不愿意、晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统，散布的时候努努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一一个安稳的梦。 四:晚上7点6867后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益。对身材也同样有好处、因此、如果晚饭没有吃饱、喝点酸奶或者3020吃些水果吧, 五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度、泡10--15分钟即可，然后马上进被窝。 帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动、使高度紧张的精神状态得到恢复、阴阳达到平衡，因此，通过过练拳养神！能够治疗神经衰弱，健忘失眠、神志不宁等症！ 六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点！失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道1874”该睡觉了， 帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡睡习惯？那时候住在集体宿舍！女孩子们都注重隐私。床帘一拉！自成一个小天地！当时女生们经常交流美容护肤的心得…… 七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）、一个有趣的事实：当我3599们觉得不感兴趣和无聊时？血压会降低。精神萎靡。非常想睡觉。相反，当我们专心致志时、我我们感觉不到疲劳？因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目！ 八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法。虽然有有些残忍!但很有效：离6822开被窝！冻一段时间。忍耐一下、哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被。这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意、 九：睡前喝杯温温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去!同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方、除不0629良反应外！且有一定的催眠功效…… 12种可以帮助睡眠的食物 1.食醋催眠：有些人长途旅行后、劳累过度！夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目！不久便会入睡！ 2.糖水7525催眠：若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水、因为糖水在体内可转化为大量血清素、此物质进入大脑。可使大脑皮层抑制而易入睡！ 3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是是人体八种必需的氨基酸之一？它不仅有抑制大脑兴奋的作用！还含有能使人产生疲倦感觉的作用！它是体内不可缺少的氨基酸之一！一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用。可可使人较快地进入梦乡。 4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果！香蕉等水果，可抗抗肌肉疲劳、若把桔橙一类的的水果放在枕边、其香味也能促进睡眠。 5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来！催你入眠。 6.小米催眠：小米除含有有丰富的营养成分外。小米中色氨酸含量为谷谷类之首,中医认为！它具有健脾。和胃！安眠等功效！食法：取小米适量、加水煮粥！晚晚餐食用或睡前食用？可收安眠之效， 7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物物及丰富的钙、磷！铁等和多8797种维生素。具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂。切片后加适量蜂蜜。可随意食用。有安神入睡之之功效、 8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质。糖类！多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等。具有平肝。养血、降低血压和胆固醇等等功效！每晚嗑一一把葵花籽,有很好的安4535眠功效， 9.6707莲子催眠：莲子清香可口。具有有补心益脾,养血安神等功效！近年来。生物学家经过试验验证实。莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用、食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5 羟色胺的的供给量!故能使人人入睡？每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用！ 10.大枣催眠：大枣味甘。含糖类。蛋白质、维生素C！有机酸、粘液质，钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效，每晚用大枣30～60g，2139加水适量煮食，有助于入眠、 11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中！1星期后取出！以洋葱酒10ml！牛奶约90ml，鸡蛋1个。苹果半个榨汁！调和后！于睡前30分钟饮用! 12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液！具有安神镇静作用。且没有毒性，最最适宜神经衰弱失眠者、使用时、把莴笋带皮切片煮熟喝汤！特别是睡睡前服用！更具有助4415眠功效,、