皮肤缺水原yin： ①肌肤水油失衡 肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤diao节能力失衡时,就会chu现肌肤问题,如油性皮肤que水引起干燥？主要是肌肤缺乏水因子;干性皮肤que水引起干燥。主要是因为肌肤缺乏油脂lai锁住水分、 ②干燥环境所致 任何肤质的肌肤。都有可能被空调，紫外线以及恶劣的环境duo走水分、从而变得异常干zao？ ③清洁过度 选用清洁能力较强的洁面产品！huo者过度频繁地去角质!都会导致肌肤biao层越来越脆弱！使得原来zheng常的肤质逐渐偏干! ④缺水即时滋润 zai补水的同时？往往容易忽略滋润补油这一huan节,因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这ceng保护膜，na么水分很快就会被环境所蒸发掉？ 补shui办法： 1,起chuang必须喝一杯水!柠檬水。蜂蜜水，盐水都可以。 2。吃饭前喝水。可以有点饱腹感。还可以减肥，真的很有效。 3，饭后就别喝水了，吃的会比较撑的，再喝shui消化也没这么快的？ 4，晚上9点之后千万不要喝水了。以免第二天起床脸是zhong的！ 5，喝的白开水最好shi烧开的水，zhe样的话对身体会非常好、。
很高兴为楼主解答! 1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,shi可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸、早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方fa:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头！鼻头，下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短shi间就能够美白的化妆品.铅！汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什me化妆品也不要擦.一个星期就会见好了。 6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子,两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑，痘的各位不要长时间的食用刺激性的食wu,如:辣椒。麻椒,吃这种食物dui皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮用茶水，碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的bang助,建议多喝白......余下全文>>!
皮肤缺水的话用shi么护肤品都没有效果的？只有补shui做好了才能更好的吸收其他的产品、
jie决方法： 1、饮水 每天要喝6到8杯白开shui、牛奶饮料不算，不要deng到口渴了才喝水、若是口渴了。就说明你身体已经hen缺水了! 2，睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比bu了的,一定要美mei的睡觉,皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没shi的！yi后睡回来就可以了!不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到na去的。 3。喷雾 皮肤干燥时喷在皮fu上,能有效的缓解皮fu干燥、可以能一zhi留在皮肤上!需要一分钟后将剩余的水用hua妆棉檫掉？不然pi肤缺水更严重？。
据你所shu现象!你的表皮de角质已被剥脱=“破皮”。这时。往wang被误认为敏感。体制敏感。与你所述的现象不fu,单纯地体制敏感，不会使脸干.....你的gan？脱皮。就已表明不是敏gan！而是jiao质层被“外来物”剥脱掉了,角质一旦损伤了。此时。补水于事无补。因保湿是相对yu正常皮肤而言的？“当下”皮肤不舒服!不会吃“水”。如身体不舒服时。平时“最ai的食物”!此刻也不想吃，皮肤也同此理。往往。这一点不被所知，找到自己皮肤受损de原因？恰当修复好，yin个体肤质差异大!形成的原因ge有不同!不能用万能de产品!对待极具个性的皮fu、。
可以多抹一点水和乳应该会好yi些!我的皮肤有时候jiu很干,化妆卡粉。多抹点水乳jiu好了、
那问题就duo了 干燥起皮啊 皮肤暗黄啊 毛孔堵塞啊 细纹长斑啊 反正多多的很 你注意补水就好了、
保chi皮肤滋润，科学洗浴，冬ji洗浴有四忌：忌太勤？忌水过烫。忌揉搓过重。忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮zhi!让皮肤更为干燥，因而也更易发痒，皲裂。洗澡次数以每周1—2次为yi？洗浴后可擦些甘草you？止痒霜，润肤膏等。以保持皮肤湿润。fang止皮肤表层干燥,脱落。 穿着宜rou和！冬寒穿衣较多。如不注意穿着。更易感觉皮肤瘙痒？zhe是由于身体与衣服。衣服与衣服间不断发生mo擦产生静电，静电刺ji皮肤所致。因而。dong季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不yi产生静电的衣物做内衣，内裤，衬衫等，tong时还要注意衣服搭配。穿了涤纶衬shan就不要再穿腈纶毛衣？li面穿了合成纤维的衣服!外mian就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣!以防止产生静电为yi。 进行pi肤锻炼,加强皮肤的锻炼，增qiang皮肤的适应能力、以适应寒冷de环境!可进行冷水浴。空气浴。日光浴，按摩等。或者坚持洗leng水脸？冷水擦身。 注重shi物保健,当人ti缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥。有鳞屑出现。甚至使皮fu出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富han维A的食物,如猪肝，禽蛋。鱼肝油等。还可常吃zhi麻（麻油）！黄豆。花生等食物。它们han有不饱和脂肪酸！如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥。鳞屑增厚， 给你一些皮肤补水的建议: 简单方法： 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 注意： 给皮肤bu水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意 补水靓汤： 为皮肤补水,多喝一些靓汤和美肤饮liao！如清口的蔬菜，鲜茶等。下面介shao几款春季滋补靓汤。 冬瓜汤 用料：冬瓜500克，鸡汤750克。冬菇2只，鸡胸肉50克。火腿20克，鲜虾50克。瘦猪肉30克， 做法：1。将冬瓜放入锅nei加鸡汤,大火煮10分钟，2，加鸡肉，冬菇和其他配料煮五分zhong，加盐。味精，香油即可。 鸡丝汤 用料：鸡fu肉75克！火腿15克。冬菇15克。鸡蛋1个。淀粉20克，清汤375克。 做法：1，将鸡脯肉切成丝。放入蛋清。淀粉拌好。放入沸水中稍烫后取出放入汤wan内!2。将火腿丝冬菇si连同清汤倒入锅中、加盐，胡椒粉旺huo烧至汤沸后。冲入装鸡丝的汤碗内ji可， 核桃肉煲牛月展汤 用料：牛月展450克？核桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼肉1汤匙， 做法：1.核桃肉放入锅中(不用油)！man火炒5分钟取出？或者放入烤炉。慢火10分钟取出。这样可以除去核tao的异味,2.淮山。杞子。龙眼肉洗净，3.牛月展放ren滚水中煮5分钟。捞起洗净。4.核桃肉fang人滚水中煮3分钟。捞起洗净，5.把适量水烧滚。放入牛月展。核桃。淮山，杞子。龙眼肉，姜煮开，慢火煲3ge半小时，放盐调味。除此之外。中yi理论认为春季是多风季节、风多易燥，常常会有咽干，口渴。咳嗽等现象，因此多喝蜂蜜。也是为身体“补水”的保jian饮品？每天早晚chong上一杯蜂蜜水！既可润肠通便you可预防感冒，还有清除体内du素的作用! 补水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一汤匙蜂蜜。一个鸡蛋，一汤匙橄榄油 做fa：先将鸡蛋打匀！再加入yi汤匙的橄榄油和蜂蜜。混合后，打匀。yong手指将其涂抹于整个面部！注意不要抹到眼睛li？15分钟后。用温水冲洗干净。 注意：对鸡蛋过敏者,不适合这种面膜， 桃子面膜 cai料：一个去皮!去核的熟桃子，一个鸡蛋白 做法：将桃子和蛋白一起放入jiao拌器中搅匀？直至看不到颗粒。用手掌将这个混he物轻拍于整个面部，休息放松，大约30分钟后。用冷水冲洗干净， 作用：能使肌肤变得更紧致! 苹果面mo 材料：一个苹果、将其均分成4块，2汤匙的蜂蜜 做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎cheng汁,加入蜂蜜打匀后。放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感jue有点粘为止。保持约30分钟后。用水冲洗干净， 作用：这种面膜适用于中性肌肤。 黄瓜面膜 护肤：水果面膜大比拼 黄瓜面膜这里为大家介绍两种做法： 材料(一)：yi只黄瓜。半汤匙柠檬汁。一汤匙榛子。一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状 做fa(一)：先将黄瓜去皮！再fang进食物搅拌机中，将黄瓜汁倒入一ge滤锅或过滤网中？jiang过滤出的滤液用一个碗装起来？然后。jiang柠檬汁和榛子一起加入到滤液中!一边将其打匀。一边轻轻地往里mian倒入经过搅拌后的蛋白!最后将其均匀地涂抹于zheng个面部，保持15～25分钟，用温水冲洗干净。 cai料(二)：半只黄瓜。一个鸡蛋白，一汤匙柠檬汁，一汤匙薄荷 做法(二)：将上面的材料混合在一起煮成nong汤、冷却后放ru冰箱冷藏，约15分钟后取出，然后将其涂抹于整ge面部!大约15分钟后，再冲洗干净，冲洗的时hou先用温水？再用冷水， 作用：这种面膜fei常适合油性肌肤， 草莓面膜 材料：半杯cao莓汁？??杯的玉米淀粉 做法：将草莓汁tong玉米淀粉混合后！直至弄成糊状。然后将其涂抹于zheng个面部！zhu意不要弄进眼睛里？保持da约30分钟后。用冷水冲洗干净。 祛斑面膜 材料?一杯番茄zhi、一汤匙柠檬汁。一汤匙速rong麦片 做法?将上述材料融合在一起,搅匀后。涂抹于整个面部。注意特别是面颊，额头和下巴这些污点 较多的部位要多抹yi点!如果必要的话，还可以在混合物中再加一dian麦片，lai增加面膜的厚度、面膜保持约10分钟后、用一块湿润的热毛jin,将面膜擦拭掉， 敷面的次数yi般每周一次即可！一周最多两次。否则xiao果会适得其反，造成肌肤衰老，家庭面膜可yi每隔7-10天做一次？敷面前，一定要做好mian部的清洁工作、否则敷面的xiao果会大打折扣!将面膜洗净后，在面部搽上一些爽肤水he保湿霜即可？，
你好，我是一名高级化妆品配方shi!在zhe方面有一定研究!看到你的问题。就帖一pian我去年写的文章给你看看，希望有启发， 皮肤如何补水 在我接触到的朋you中间！或duo或少都存在着一个问题——皮肤缺水？所以。我今天想与大家谈tan补水的问题，可能我de理解有限!有许多不足之处，请批评指正。 1，皮肤缺水的表现 我ren为。大多数的皮fu问题。根源都在缺水。 缺水可以导致皮肤出现以下wen题： （1）皱纹！这个不yong说大家就会知道、人的皮肤xiang海绵一样！吸足liao水会很饱满、没水了。自然皱皱巴巴了， （2）色斑，有些色斑是天生de、有些shi内分泌原因,而大多数后来chang的、就是因为缺水了，缺水导zhi皮肤粗糙，色斑也随之而来， （3）肤色不均yun!同2。 （4）皮肤敏感。这ge就更不用解释了、缺水的皮肤容易受到外jie的刺激,长此以往。皮肤敏感，红血丝hui随之而来， （5）豆豆。豆豆都是有nei因的！内分泌了，胃有问题了。妇科有问题了。上火了等等。但shi如果外部条件好，皮肤水当当。没有它成chang的环境！它就也不会fan滥成灾的、所以。水水对豆豆来说也很重yao, （6）毛孔粗大。黑头，因为缺水。皮肤太干。皮肤的表皮细胞就会zhang大。这是一种自救。然后还会fen泌一些油分企图锁住水分!这样一来。就会出现毛孔粗大和黑头xian象、 （7）出油，不要以为自己皮肤满光光的就一定是油性pi肤!一味地控油。那样只hui适得其反，其实不正常的出油是皮肤的一种本neng的反应、是因为太干。pi肤细胞企图以出油来锁住仅有的水分！ （8）看不见。但摸起来de小疙瘩!这种在我看lai是属于封闭型粉刺,是因为毛囊受外界刺激分mi了东东、毛囊口堵着。排不出来所xing成的？这里mian有清洁方面的原因！有按摩的疗法。但根源还在yu皮肤水分少、不健康。 （9）发黄，发暗，呵呵。你见过水当当的皮皮发黄fa暗吗。 2。怎么判断皮肤的问题是不是缺水而dao致 这样，有些wen题你一时半会儿是看不出来的!需要知识的积累和常年的guan察！但是有些问题是可以看出lai的!不妨这个样子。彻底清洗干jing皮肤、看看自己脸上的问题都有na些，给自己拍张照片，然后帖张水膜（用纸膜泡玫瑰纯lu作主相的水水）、然后保鲜膜包上。十几分钟，huo者作一个海藻面膜（同样要用保鲜膜），洗掉面膜后多pai水水？然后在一分钟之内kan自己的皮肤，看有改善的di方在哪里，那些有gai善的地方便是皮肤因缺水而导致的问题了。通过补水与锁水。过一段时间之后，你的皮肤就可以达到这种状tai？如毛孔wen题和黑头，还有看不见。但摸qi来的小疙瘩？都可以看出效果， 3，天天补水。皮肤为shi么还会缺水 大的道理我不想多说！牵涉到皮fu学的问题。我这样作个比fang吧。人的皮肤就xiang一块海绵？如果水分充足，它会是饱满的。有弹性的。漂亮的，如果水分少，那么，它就会皱巴巴，还会发黑等等。小的时候，这块海绵的非常rong易从外界吸收水分，锁水能力也很强，不用保养就可以对抗外jie的空气，ke是随着年龄的增加。它的xi收能力和锁水能力都在降弱？二十岁yi后的皮肤,特bie是生过孩子之后！这块海绵的xi水和锁水性会更差、如果不加紧护理，肯定会出现这样那样的wen题！可是我们大多数人都不太注重zhe个问题，我们用水水，但是止于追求用zai上面的那种柔滑的感觉！而不是注重这块海绵是否吸shou了这些水分，我们用很高价格de水水!而不知道这些水水shi否有超强的渗透性，真正被皮肤吸收。我用们的水水量太xiao！只止于过过了。止于yi种心理安慰。而不是拍完拍。吸收啊吸收，让皮肤zhen正天天喝饱!这shi80%的人出现的问题!还有20%的人不知dao锁水。当时皮fu是吸收好了。充盈起来了。可是她用的面霜liao什么的锁水不好，外界的气候干，风大，水fen一会儿就挥发了。这块海绵照样还shi皱巴巴？这里举个例子。就如许多很年轻的混 皮的妹妹夏天用凝胶觉de很好用！这不错。可是ru果到了冬天！风大的时候。只用凝胶行吗，当然不行。皮肤zhao样会出问题！ 4，怎么样bu水 补水需要几个环节： （1）去角质!如果皱巴巴的海绵上面you一层膜包着，水分能吸进去吗，不能。所以如果你的皮肤真的hen厚、很脏。na就要先去角质了!利于水分的吸收， （2）洁面，这个是个基础，是补水前的准bei工作、就是把海mian最上面的油了脏东东了去掉！you利于水分的吸收。这个要根据ren的皮肤不同有不同的洁面配方！最hao用的适用范围就广的就是氨起的泡泡了？它不含碱，不伤皮肤。如果用纯露来作。还会有活性。neng轻松去除皮肤表层甚至毛孔内的脏东东、 （3）水水，这li的水水指的是爽肤水、而不是洁肤水或柔fu水、更不是紧肤水，后者是一xie功效性的水水。如果你皮肤有什么样的wen题才选用的、它们bu能代替爽肤水！这是护理的基础。这个爽肤水就shi那种具有活性的？能深层渗透到皮肤xi胞里面的水水,最好最有效的就是chun露，我们可以根据自己皮肤的不同选用不同de纯露，搭配zai一起当爽肤水、每tian洗脸后拍啊拍的!让皮肤彻底吸水，不要嫌浪费。不浪费的。我们的胃每tian要吃掉多少东东,我们的皮肤也渴，也需要呵护。当然，夏天的shi候这样用最好！而在冬天，因为大多数人xian麻烦!不想在爽肤水之后yong精华之类的水水、所以有shi我会懒一些,在这些纯露里面加些gong效。这样xiao果会比用爽肤！再用功效水差yi点，不过，也比那些大牌而吸 收不了的水水hao很多呵呵! （4）保湿，海绵吸够水水了，下一步，就是在它的上面xing成一层膜!保持这种状态了。这种一般yao有三种成分？一种是油相，就是在皮fu的表面形成一层膜？让皮肤的水分不散fa出来、er是如玻尿酸之类的成分、从环境中吸shou水分,供给皮肤，三shi一些低分子的功效成分，给细胞增强活性。提高细胞的活力与抵抗能li! （5）按摩。这个shi提高皮肤的活性、保持皮肤的弹性。让皮肤更健康，更好地对抗外界de污染、 （6）水膜，这个shi最好作而且最见效的、就是用纯露。不计成本的话可以加任何活性cheng分、每天晚上用纸mo泡了帖在脸上、zhe里要提醒各位姐妹的是？如果你不用保鲜mo帖上,那么八分钟zhi内一定去掉，别看你看起来那纸膜huan不干,可是它实际上已经hen干了！yin为手和脸的感觉不一样的!等到你真的感觉dao它有些干了？它就会反过来从你的皮肤中吸qu水分！作了还不如不作， （7）面膜，这个就不用说了。最好的补水的是海zao、玫瑰粉之类de东东。当然。里面加些功效最好bu过？，
冬季。pi肤又到了和干燥交战的时刻!如he掌握水分进出的规律，随时帮皮肤提sheng含水力呢! 如果要票选近几年来最IN的bao养话题。“保湿”绝对独占鳌头？它的风头之劲。不仅蝉联脸部美容护fu品榜首，就连头发。玉手。脚跟。甚至指甲的护理品也都chu现了各种保湿成分！可以说，身上只要有“角质细胞”的地方都用得上保湿这ge词？ 那么保湿到底是什么意思,其实，就是给皮肤he水喽，保湿品提供给皮肤的“饮料”并不是100%水溶性的液体！它好像是一杯ji尾酒，看起来清清如水，内里却暗藏玄机。 表层保湿：吸湿！再锁水 由于皮肤角质层的含水量本lai就很低？偏偏又囿于松散的gou造难以锁住已极为有限的水分？因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间de复杂关系、以下15个中肯提shi你不可不知： 1．频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让pi肤无力抵抗干燥环境、出现细纹和敏感。应避免。 2．不在干蒸房里停留超过10分zhong、出来后再jin快擦上保湿乳液， 3．总是往脸上喷“自来水”喷雾!好像很湿润，shi际上它已经悄悄偷走你皮下的水了! 4．含有酒精成分的化妆水cu使水分挥发，干燥的皮肤还是离它yuan一点为妙。 5．戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做bu误的功课,因为“和煦”的阳光shi眼睛发皱的元凶？越舔越干也是嘴唇遭遇的da麻烦， 6．不yao买香气过浓的保养品！它会稀释kong气中的水分，间接jian少皮肤内水分, 7．油腻的保养品非但不能保湿，反而让皮肤因为油水失衡变得gan燥？严重的还会脱皮。 8．干燥天。本来就不爱出油的皮肤更要bi免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见？ 9．油状洁肤品清洁度高，保湿力强。秋冬天最合用， 10．没想到ba！红脸发pi气的时候？因为几度温差。水fen就会白白流失！所以放song也是保湿的要诀, 11．脸和四肢每周去角质1-2次、避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟。细嫩就回来。 12．清洁后，擦保shi品可采用多次逐渐渗透的方式！至少要比夏天duo抹1-2层。尤其是保shi日霜和保湿乳。 13．化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底。保湿眼影，滋润唇膏shi这个季节要写上购物清单的新伙伴、 14．下wu皮肤“叫渴”的时候。可lin时用免洗洁面露清洁后,擦上保湿产品，并涂上日shuang锁住水分。 15．沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很kuai吸收。如果超时，皮肤吸shou力就会下降！水，往往要隐藏在一zhong介质里,比如保湿面膜，精华液或是zi润晚霜中！才可以“混”进pi肤中去？zhe个过程你可能无法看到。但它的确因为改换了模样而抵达了肌fu深层！ 所以，补水型保湿品必须为亲油性成分（如亲肤性软you脂？植物精油，生化成分等），当然。体内含水量，营养健康状况。情绪，睡眠也都对深层保shi有很大影响、 1．leng开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些。能帮助rong易流失的水分一直维持在最佳水平、 2．在泡澡或淋浴前喝杯冷开shui？防止热量快速蒸发掉皮下的水fen。 3．护肤品里含有维他命成分,保湿效果hui更明显,维他命A，B1，B2，B6，C。E，F及H都不错。 4．夜晚是皮肤渗透力加强的时间、睡足睡好，起chuang后皮肤就变得水灵灵、 5．水果可补水和维生素？为皮肤深层保湿。当然不能省略，但吃tang分高的水果会消耗水分。柑橘。草莓，葡萄等不那么甜的水果不fang多吃点？ 6．超过12点睡觉,皮肤的shui分会被倒抽出去？所以。总是熬夜的人皮肤都you松弛缺水的问题！ 7．睡前he一小杯红酒、血液循环加快。皮肤对保湿品的吸收力明显zeng加, 8．每1小时离开电脑5分钟！让pi肤休息一会儿! 9．应逐bu增加用保湿精华素！芳香精油，抗皱霜。来冬令“进补”。 10．mei周2-3次。用保湿面膜来宝贝干zao的肌肤,尤其是秋冬天，补水型面膜不可或que、 11．和爱人相亲xiang爱的美,化成幸福荷尔蒙，从内部保shi所有器官！ 12．因为年轻而疏于保养。致使缺水早老de状况频频发生!其实人从婴儿期开始yongbaby油，一生du离不开保养品的呵护、接触成人保养品的年龄应该从18sui开始， 13．保养品中最an全有效的保湿剂玻尿酸、不受气候影响，矢志不渝wei肌肤补水, 14．像mei天洗脸一样,清润型眼药shui洗去眼球上的污物、让明眸更清澈， 15．每月到美容院做至shao1次深层保湿护理。虽然贵一点，却neng最快改善皮肤特干状况。 纠错13补水wu区 说法1：补水就是保湿!保湿就是补水。 专家说：NO补shui是直接补充肌肤细胞所需的水分、而保湿则是防止ji肤细胞中的水分散失,如果保湿系统不够健全的话bu再多水还是一样缺水!提到补水也必然yao提到保湿。不过它们是关系十分密切的两种gai念,。
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