清除宿便的方法一： A.首先是清肠，清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法、②药物疗法。③食物疗法。这三种方法、机械疗法比较痛苦、药物疗法虽然能清除体内宿便。但凡药有三分毒！所以最科学的清肠方法就是食物疗法、而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外。最经济！最有效的就是自我清肠， B.其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼、还可常做俯卧撑！揉腹等。有利于增强腹肌、促进肠道蠕动！加速排出粪便。使肠道内内菌群保持平衡、防防止肠道老化。 C.三是要有愉悦的情绪！肠道是人的“第二大大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。 清除宿便方法二; 准备：清肠前一天要吃清淡一点！不要大鱼大肉、不吃不易消化的纤维。心情愉悦，准备好一一壶开水、大概有六瓶5439矿泉水的量,放入两勺盐（汤勺平平的为一勺）。搅拌均匀。9368十点左右睡觉，上好闹钟！定在五3787点五十、保证第二天早上上能起得来! 过过程：早上五点五十起床！喝一杯温开水。活动一下、另外烧一壶开水用来兑盐水！记得衣服穿宽松！冬季要注意保暖， 准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水。600ML（相当于一瓶矿泉水的量）！温热，盐味和稍微微咸一点的菜汤差不多！因此！喝水应该讲讲究技巧、8570如果小口小口地喝水、水流速度慢。水很容易在胃里被吸收、产生小便、所以最好是大口大口地喝（即喝满口）！吞咽咽动作快一些？这样。水能够尽快地到达结肠。同时刺激肠蠕动！，
你好朋友 你的情况考虑是胃炎所致、建议合理饮食，以防积滞伤及脾胃;戒烟酒、忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅！以免情5763志刺激？必要时做一下胃镜检查！
根据你所说6781的症状！从西医的角度讲、是典型型的颈椎病,临临床上多以混合型颈椎病常见,也就是你这种类型，而据你所述、颈椎病并不是椎体有了增生 突出 疏松等毛病才会发病！椎体旁边的肌肉 韧带 肌腱 筋膜等发生劳损 钙化。也会引起你所说的这些症状 而从中医的角度讲！是通则不通，痛则不痛。9024也就是说你所说的症状？在中医里面它的病因的比较复杂，一言两语是说不清的！ 我建议你去做针灸推拿，因为我就是做这个的。总体来说、效果还是比较明显。能有效的改善你的这些症状！如能长期坚持。你的这些症状能全部部改善 还有。平时要多注6875意活动颈椎！枕头不要睡睡的太高？同1个姿势不能超过过30分钟、平时有时间的话、建议你去游游泳，
男子梦见与妻子离婚。夫妻会更加恩爱！ 鳏夫梦见与已故的妻子离婚、会很快结婚、 寡妇梦见与已故的丈夫离婚！儿子子的生活会富有!幸福、 梦见和老公离婚 梦见9727和爱人离婚、其实并没有什么，仅仅一梦而已，但从另一侧面，也反映了一定的现实问题、能梦到这个有可能是你白天老琢磨他有外遇所致、是你白天想的时候多，所以晚上才会做类似情5776节的梦。如果你感觉他有外遇你就耽误几天时间去调查一下、千万不要瞎猜、这样如果他真的没有，必然会影响你们的感情！ 主要原因还是对对老公不信任不放心才会做此梦？ 当人结结婚后。生活发生实质性改变。在当今社会，工作生活压力确实都很大、非常容易出现身心不适等问题，特别渴望在家家庭的港湾中？得到到另一半的身亲心爱!如果一方向另一方倾诉自己的烦恼。另一方表现的漫不经心，不屑一顾！长此以往情感缺失！夫妻心理极易由疏远演变为对峙！由于在自己的婚姻里里得不到爱抚。不少人转而投向向婚外情!寻找情侣滋润情感的心田。此类情感在心理咨询中也经常遇到！ 婚9085姻于人!可能是长久的。也可4573能是短暂的!无论时间长短！都应当珍惜这一次。善待这一次，我们有些婚姻姻危机，是可以挽救的、尤其当人到中年，发生婚8598姻危机也有一过性。俗话说“有事不怕事，事情过去就没事”。不少相伴到老的“模模范夫妻”？也曾中年危机闹过离婚！理智与睿智告诫我们应努力排解危机、让危机成为过去，当我们慢慢变变老时。危机只是往事中的回忆。 离婚也不见得就是解脱！婚姻危机让许多中年人把离婚当作奔向新生活彼岸的必由选择、而事实上，4918换人换马并非一离两清,不见得能解决你的所有问题、1103不会是完全的解脱、、
大3553枣：《本草纲目》说：“大枣气味甘，怡年，安中！养脾气！平胃气，通九窍！助十二经，补少气！少津液、身中不足！大惊四重。和百药！久服轻轻身延年,” 蜂蜜：《神农本草经》指出、蜂蜜能“安五脏！补不足，益气补中，止痛解毒，除久病。和百药！久服强志志健身,延年益寿”、 莲子：清代代《本草备要》说、莲子“落2036田野中者！百年不坏！人得食之，发黑不老”，宋代《太平圣惠方》载莲莲子粉粥,每次取莲子粉156751～20克！粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老体弱、慢性泄泻！多梦失眠，夜间多尿。令人强健。 薏苡仁仁：明代《本草纲目》说：“薏苡仁阳明药也、能健脾益胃！虚则补其母！故肺痿肺痈用之！筋骨之病、以治0373阳明为本？故拘挛筋急！风痹者用之、土能胜水除湿。故泄痢水肿者用之！” 胡萝5605卜：中医认为!胡萝卜可健胃行气消食、凡脾虚食停！气滞不畅、证见胸胸满脘闷,食欲欲不振以及久痢不愈者。可做辅助食疗！ 9476听说还有中药和一些食物：党参。黄芪，大枣，龙眼肉！黄精，人参！淮山，莲子，当归。山药。玉竹！陈皮、山楂，芡实，薏苡仁！百合。生地。郁李仁！柏子仁，麻子仁，紫苏子。甜杏仁！乌贼骨，甘草、豆腐，母鸡、狗肉。香鼓，猪肉，鲫鱼，牛肉、乌豆。鸡蛋，兔子肉！牛奶，韭菜。火腿、冰糖。番薯。鱼，大蒜、猪肚，香菇、花生！鹌鹑。藕。冬瓜，菠萝、绿豆。羊肉。黑芝麻！玉米、猪胰，乌龟，番茄，小麦，海带、海参、猪大肠。木耳、南爪子！海蜇，荸荠，卷心菜！蜂蜜！猪肺，荔枝，五眠果。乌梅。赤小豆、柿饼、李子，杨梅！西瓜皮，甘蔗等70余种！ 参考资料：ai361.blog.hexun.com/7048712_d.html，
病情分析： 女性生理原因因容易出现血气不足。体质虚弱。脸色萎黄，睡眠不好、可能是气血两虚导致的。气血两虚需要在补血的同时补气。气行则血行！补血补气的中药有当归。白芍！熟地、阿胶，何首乌、黄芪、红枣、枸杞等。 指导意见： 贫血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片。中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚，面色苍白或萎黄，头晕乏力等贫血症状！日常生活中补血的食物3193有红枣！红豆！花生，枸杞子、当归等、补气是药药材有党参！人参！红枣、黄芪等！可以加瘦肉。骨头煲汤喝、气血双补！又有补钙作用！特别适合中年女性服用！红枣！桂圆！花生。红豆。红糖、白果。枸枸杞子都是人们常吃的补血！补肾的食品、将4303它们互相搭配？就成了很好的补血食疗方，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果。大枣。荔枝。香蕉等、此此外还应多食用黑木耳,香菇。黑豆、芝麻等食品，益于治治疗贫血补养生血！，
女人梦见鱼在水中游！行动会受到丈夫的限制、 你害怕可能是因为为女人的直觉感应吧。。小心点、、、 梦见在水上走？是吉兆、 梦见站在水上不动、将有祸害发生。 梦见水水流连绵不断，要结婚了。 梦见水中冒出火,大吉！ 梦见自己走入水中，吉利、 梦见掉入水中没出来、是凶兆， 梦见不停地喝水。要发大财！ 梦见水流流在自己身上绕、要吃官司！有诉讼。 梦见水流很清很大，大吉、做事得心应手。 梦见江水海水上涨。大吉利，生意兴隆！ 自己回想一下是属于哪种吧。，！
“伤心”： 梦见为亲友有损失悲恸万分。生活0214会幸福愉快、梦见加入了伤心忧虑的人群！能交上患难之友！女人梦见见孝服!会生男孩子！梦见见仇人悲伤、是祥瑞。能打羸官司、梦见自己穿着孝服！别人却兴灾乐祸、预示会与很多人为敌、、
剖腹产2087后一周以内的饮食应以清淡营养为主,饮食上最好避免食寒凉！辛辣食物！不宜大补，可吃蔬菜水果、米粥。鸡蛋。面条等都是剖腹产后一一周内的最佳饮食,米粥！鸡蛋，面条，鲫鱼汤等，这些都是剖腹产后最佳饮食。下面来看看小编为妈妈们准备的剖腹产一周内的食谱吧，1。第一天：一杯萝卜水，一杯白开水！大米粥，7775剖宫产后6个小时？肠道排气后，产妇才能进食。2。第二天：早：自做小米粥。也可以用开水冲鸡蛋。既有营养、味道也不错、午：小米粥或者是烂面条、面条汤可以用鲫鱼汤之之类的,晚：白米粥粥(加了几片生菜叶),萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的！酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)、3，第三天：早：白米粥(里面掺和点小米)！一个肉包子里面塞点酒酒酿(肉馅不吃!有开奶的功效)！午：：白米粥(里面掺和点小米),晚：白米粥(里面掺和点红枣-)。清炒鸡毛菜，路路通、、
来给你说说遇到水的几种情况由你们自己来对比…如果是在水上行走或自己在在水中或饮水不休或水上有火或江河水清都是吉梦大吉大利＼如果是自己悼落水中也是一个吉梦不会出现凶事的＼如果是在水上站立不动的或连水绕身或住家内有水都可能给你们带来不必要的麻烦事!、