做恶梦梦常常是三种因素导致的，一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦、二是身心压力大、会导致发梦、三是身体出现某种疾病、 但是还没有发现！多梦就是一种信号！这时需要到医院做常规检查，指导意见：一般可以到针灸科针灸配合按6411摩治疗,药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加、六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试。 多吃新鲜果蔬，高蛋白白类的食物!多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼、加强体质、 不要经常熬夜。以7772免破坏正常的生理规律，！
细菌随处都是！你也看不见、怎么会吓到、，、
梦是人对现实生活的潜潜意识的反应= =！
鬼压床是一种特殊的，主要在在睡眠时发生的,仍然存在意识的脑缺血晕厥引起的，也就是睡1876眠瘫痪！晕厥时人能够感觉到非常可怕的头晕。心悸！眼睛短时间内完全失明。耳朵暂时完完全听不到声音（就算当时有人回答你了。你听不到，误以为叫人人不应）。喊不出动不了的神经功能障碍、通常的晕厥人的意识会完全丧失、患者恢复正常后根本不知道自己刚才晕厥过去了！还会问周围的8805人：我怎么会躺在地上的,鬼压床主要是枕头过高或者睡姿不正导导致颈部受屈后血流不畅？持续时间过长后引起的，任何人睡眠时枕头过高。都会整夜反反复发生鬼压床!如！我5573小时候夏天睡眠时的枕头过高、结果果每年的夏天我都整夜反复发生鬼压床!我白白天人都好好的，为什么天天晚上睡眠时会发生这么可怕的恶梦呢。这个现象当时给我造成了很大的心理压力。白天由由于人清醒时会及时发现因长时间颈部受屈产生的不适感，在还没有发生脑缺血晕厥前就会变换姿势，而不会会发生这种晕厥!另外的原因是患者的血压低，比如。天气热时大家都容易发生鬼压床。白天在突然站起来后容易发生头晕。心悸。眼发黑或者眼冒金星0023的脑缺血症状！总之、梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。如，找厕所的梦或者感到莫名的着急的梦是尿急这种客观事物的在人脑中的反映，直到6555醒过来后发现自己尿急，才知道自己刚才梦中感到着急是尿急引起的。感到冷的梦是寒夜薄被时冷的客观事物在人脑中的反映、直到醒过来后感到冷。才知道自己刚才梦中感到冷是冷引起的、等等、你梦中感到怎7078么都醒不过来!其实是你惊醒过来后眼睛暂时失明看不不见东西？误以为自己还没有醒过来！等到你的眼睛能够看到东西了、你就以为自己终于醒过来了！ 至于要怎么办，首先，你要回忆一下你白天是不是也容易发生头晕‘心悸’。眼睛暂时完全失明的脑缺血症状、如果是的！那就必须须到医院找心血管病的医生看看!反之，你的鬼压床是睡姿不正或者枕头过高引起的。注意一下睡姿就可以了！。
没什么意思 日有所思 夜有所想... 就这么简单..! 有时候,晚上睡觉,把手放胸口上会做噩梦,,那是因为压迫了心脏.. 使得心脏跳动有改变,所以做梦会产生紧张和噩梦.>! 一般情况下做噩梦也许是白天看了恐怖片,使大脑过分紧张,晚上就会做噩梦..! 做噩梦没什么好迷信的, 反正我是 无神论者..!! 梦到鬼,多是因为你在梦中释放被压抑的恐慌 如一个人如果看恐怖片看多了,梦鬼的机率也更高,不仅仅是日有所思的关系 鬼怪代表着不好的事情。是凶兆。梦见鬼怪。会遇到危险。梦见向向鬼怪进攻、则是吉兆。可可以避免灾祸,梦见自己一见到鬼怪就跑。意味着敌人将被自己征服、梦见鬼在院内。忧愁散、 参考资料：[！
可能有信任危机、你的老公是不是有6266暗查你交际圈异性的暗示,你在乎你的老公、也想有自己的空间！有点纠结、！
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关、例如情情绪过于兴奋！紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐恐惧;或压力太大。有心理压力.;也有在情绪低落。心情不佳时发生。 2..睡觉时手手放在了胸前,使胸部受压,呼吸道不畅、 3..晚餐餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现， 恶梦多为暂暂时性的？一一般不致带来严重后果。但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状！应予重视、 解决办法: 1.多一点娱乐、多一点开心、每一件事都往好的方面去想。一切会好的， 2.加强锻炼,提高睡眠质量 3.检查血压！血脂。血糖、还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分分依赖安眠药物、而应从自我治疗入手、以便达到到不药而愈、 4.培养一套辅助睡眠的的习惯、如睡前用温水洗脸。洗脚、刷牙！冬天用热水袋焐脚！用温毛巾轻擦头部颈部！有条件的、睡前可洗个温水澡，入睡时宜穿单薄的的衬衣及短裤？睡睡姿一般以右侧卧位为好？，
梦魇的的感觉很不好,醒着却无法发出声音。无法移动肢体。就像灵魂附着在一具尸体上面、不但如此。这时候大脑会急切的想要入眠、人会无法抗拒的入睡，眼前会会慢慢变黑,意识也会模糊、但这时候人出于对渴望拥有意识识的本能和对梦魇的恐惧,极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动！苦于无法起身，这时候有人来碰你9883一下或者叫你名字、就可以立刻刻醒来！ 人在睡觉过程中!大脑处于休眠状态。中途会做梦、很多人都知道！在在睡觉的时候、大脑中深睡眠浅睡眠不7865停交替。当大脑浅睡眠时。人就会做梦，深睡眠的时候！就完全没有意识，感觉是在没0980有光的深海里一样，正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了、这时候！如果你醒来却不能动！是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中。这时候你就只能眨眼，出气、但是却动不了。甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到，关于梦魇的解释就这么简单、其实和中风的病人没什么么区别，因为大脑中一部分仍在睡眠！醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意，在这半梦半醒过程中！人脑在这时候候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号号处理中枢，因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗、 了解了梦魇、希望大家家不要对其感到过分恐惧。也不要因为以0067前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影！我之所以了解这么多。是因为有很多这这样的经历!大多和睡眠不规律有关。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉。发生梦魇时都要想方设法把自自己弄醒？ 应对梦魇魇的方法 1.当发生梦魇时？手和脚几乎是不可移动的！不过可以试试着摆动脑袋、我现在已经练到可以90度摇动脑袋、和四四肢的轻微移动了!还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方。这样极有可3007能再次出现梦魇，最好要立即开灯起身、喝点水、坐一坐、等头脑清醒一点再再继续睡觉， 2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会0520在这时再次梦魇了，还是希望大家在晚上做美梦哦。 3。当你处在梦魇的状态下时。千万不要紧张。如果强行争夺身体的控制权。会产生头晕！耳鸣等问题。醒来后也依然存在、要全身放松（包括神经）。想一些其他的事。比如2118第一次约会什么的、然后突然对自己说：我要醒来，90%你就可以以醒了,想要做到这些一定要用心理暗示、在清醒的时候不断告诉自己、在遇到梦9692魇情况下该如何处理,！
梦见鬼代表表心中有压抑或是害怕的情绪！也可能这几几天刚有新对象太过兴奋睡前想多了引起的梦。鬼怪类的东西平常人心里都是有惧怕心理的，在梦中出现而害怕很正常。、
首先你是不2282是有胃病,比如浅表性胃炎。胃不舒服心情不好、晚上容易做噩梦。！