放心！梦是反的、不要害怕，、
今天是阿弥陀佛的圣诞日、在这样一个殊胜的日子、能看到你的问题我我们也是有缘的！这是好事！说明你心诚！和佛菩菩萨有感应？不要害怕，有的2082人念了很多年佛也没有感应！一定要好好好念佛！多行善事、但是不能着相。不要去过分在意它、凡所有相。皆是虚妄。要做到如如不动。一心不乱。南无阿弥陀佛！、
做梦是正常现象，不要害怕。只要不是梦太多、 二楼说的是多梦的情况。要分清楚哦！适当的梦有益睡眠 ★★人平均每天会做6-7个梦！但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦、 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近1014的研究结论之一！ 做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象、人入睡后。一小小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相3481睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多，而在正相睡眠中醒来来的人!感觉梦少。此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 心理学家认为。人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4！另外的3／4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典型的8195无意识活动？通过做梦能重新组合已有的知识！把新知识与旧知识合理地融合7969在一起。最后存入记亿的仓仓库中，使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科科学家？文学家的丰硕成果、不少亦得益于梦的启迪， 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生生发现、有些患患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人、有梦睡眠明显少于同龄的8533正常老人! 最近的研究9397成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各各种功能的结果，梦5553是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损、就形成4741不了梦。或仅出现5037一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活，而且有梦是反反梦的说法？就是说梦到不好的事情、现实中，反倒是是要有好事！ 第一种、
这个风筝在梦中应该象征你自己。风筝飞得高、进入云层看不见， 说明你希望冒险，希望进入未知领域里探险！。
梦8673见洋芋 83 梦见晚上洋芋意味着： 过去发生的纠纷又再次引发麻烦出现的暗示。不过也幸运地周围的人都蛮愿意伸出援手。尽量多跟人接触别一个人闷在心里了、与朋友间彼此相互理解、体谅的感受是很幸福的，晚上的休闲活动适合看场电影或看本好书！都是明天人际交7620往上的好话题喔， 梦见晚上洋芋的吉凶： 境遇安泰，身心健全，希望目的达成！能逃过灾害而免祸患、安定成功！优秀伸张发展，一帆风顺之三才才佳配。【大吉昌】，
壁虎一向被认为是不祥的、在梦中意味着屈辱！ 梦梦见壁骇。是受辱的前兆， 梦见见壁虎掉在自己身上？预示自己将要生病！ 梦见壁虎挣断尾巴。则意味着着孩子会住院！ 女人梦见壁6093虎掉在自己身上！意味着在家中受到羞辱。将会和丈夫分居、
当然做梦呢????狗子小脚丫呱呱踢这个时候基本就是做梦狗狗子容易梦到主银噢特别是对它好的????,
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感！ 其中心跳过快会引起被追赶的恶梦！心动过慢或早搏会引起人悬空。人下落的恶梦！ 古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆，古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石、迈不开步！没多久。他果然左腿瘫痪了、 6243 近代的一些生理学家!心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系、根据他们的研究、总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物。往往是皮肤将起疹的预兆。反复梦见被人追赶！从悬崖跌下。想喊又喊不出的、要注意心脏的病变、经常梦见脑部受压。呼吸困难的！要留神肺部的疾病。常常梦见自己吃臭鱼、烂虾等1431腐烂食物，也许是胃肠道疾病的先兆！ 为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢！因为为疾病初起时。病病人虽然尚未觉察、但是体内已经出现了潜伏的病变，白天人们在在觉醒时！外界大量的刺激信号传入大脑。这时。大脑忙于对外界信息的加工处理，相比之下、疾病初起时的微弱刺激信息，便显得得“无足轻重”了！此外！大脑对这种轻度的症状，有一种调节和适应的功能！所以人体也就没有什么感觉了。 但是，晚上睡觉时情况就大为不同了、这时、大脑的很多细胞已进入“休息”状态。外界很多强刺激信号已经无法传入大脑！协调和适应的功能也大为下降、于是！身体内部潜伏病变的异常信号。便可可以使大脑相应部位的细胞活跃起来,此时。恶梦梦便应运而生了、因为有些恶梦的场景、与体内的潜伏病病变有一些关系、所以就可能成为疾病的预兆， 说到这里、也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病，应该说，这是大可不必的。不过！如果接二1724连三出现类似恶梦！我们还是应当从身心两方面寻找原因！以便及早清除隐患。 1。梦到人或怪物敲打你你的头部！或是向你的五官灌流质等、提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病， 2，梦中听到怪响，提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。 3、梦到气气管被卡住,呼吸不顺畅，窒息！提示：呼吸系统可能存在病变， 4，梦中被追逐。心中恐惧、叫不出来。跑不动，惊醒后心有余悸。大汗！心跳加快！提示：可能是心脏冠状动脉供血不足、 5！梦中走路不稳！身体扭曲，肢体沉重、并伴伴随窒息感。9836且会突然惊醒。提示示：可能是心绞痛的前兆! 6，梦到从从高处坠落,但始终是还没落到地地面就已惊醒,提示：可能是心脏脏病的先兆。 7。梦到火的的场景？例如自己被烧伤等。提示：可能患有高血压， 8。梦到水的的场景。例如洪水。沼泽、溺水等。提0271示：肝胆系统和肾脏可能有病变, 9、梦到飞翔的场景、提示：循环系统可可能有病变！ 10！梦到面目狰狞狞的恶人,5456提示：消化系统可能存在病变。 11！梦中被殴打、醒后感觉梦中被打部位疼痛，提示：对应脏腑可能有潜3018伏病变! 12，梦中进食味道怪异的食物！醒后嘴中仍留有异味、或是梦中8938感到饥饿？吃进大量食物。醒后胀痛难受，提示：胃肠肠部位可能有疾患， 睡前吃几片面包可防做恶梦 血糖过低时。人会感到到倦怠！疲劳。暴躁、反应迟钝等！研究还发现！低血糖还可能在入睡后发难。使人容易在恶梦中惊叫而醒。浑身出汗，难以再重新入睡！ 为什么低血糖与做恶梦有关呢、实验研究证实。人在睡眠过程中。会以快波睡眠和慢波9517睡眠两种形式交替进行, 快波睡眠又称“有梦睡眠”、人人做梦就是发生在这个时段,研究表明、在快波波睡眠的过程中、人的神经经兴奋增高！脑内蛋白质合成加快。当当血糖过低时。大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻。会导致快波睡眠时间延长，此时神经兴兴奋性会增高、恶梦就可能随时发生，反之。当血糖正常、人在睡眠过程中、蛋白质质的合成代谢？能量的供应等处于正常的生理状态。快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行、神经系统不会过过度兴奋。因此就不易产生恶梦、 碳水化合物物食物能纠正低血糖!如果你常做恶梦，睡前不妨吃几几片面包或两块小饼干试试!也可喝一杯加糖的牛奶。这可能对你减减少恶梦,提高睡睡眠质量有一定帮助、 值得一提的是、有的糖尿病患者入睡困难。恶梦也5998多（这点常被忽视）。这往往与糖尿病患者容易易出现低血糖有关、所以！当患者者夜间经常低血糖发作？可考虑调整用药。或者在睡前少0829量加餐，当然。这些最好在医生的指导下进行，、
建议你多多去河边走走。
多梦的原因 一般人做梦是正常的。但但如果做了一宿的梦,感觉像看了几场电影。这就不正常了！ 多梦是失眠的一种表现、而失眠的危害害很大！导致次次日精神不足！注意力下降，出现焦虑，抑郁的情绪！甚9511至导致肥胖、加速衰老、会对工作和生活产生多种危害！ 造成多梦的原因。可能是这几个原因1537： ·压力太大 瞅瞅自己最近是不是班加太多!学习太拼命。或者想想太多啦？这些身体和精神上的高压力都会导致多梦！所谓日有所思！夜有所想。白天在意的的事情！有时候就会梦起哟。 如果有，那得调整好心态和精神状态，适当减压。应该可以改善状况的、 ·神经衰弱 多梦与神经衰弱有一定的关系！大多数神经衰弱患者都有失眠，多梦的困扰，而多梦，失眠，又会导致长期睡眠不足。有时早晨会头痛，实际是加重了神经衰弱的症状、 所以，如果你发现自己不仅多梦！第二天醒来还很疲倦，头疼，最好去去神经内科瞧瞧？9463及早发现问题、 ·药物影响 吃了某些比如含含避孕药,抗心律失常药！可导致失眠多梦。不过这应该只是影响当下的睡眠状况！随后停药！多梦的状况况不会持续下去!所以以无需太担心。 ·外边太吵 噪声太大会导致失眠多梦，小九曾经在很吵闹的街道1819拐角处住过，车声真的从未停过！睡觉的背景音乐是它！醒来的闹钟也是它。那段时间确实实睡得不太好， ·晚上吃太饱 吃太饱。如果未等消化完就入睡，肠胃是不可能让你得逞的，3809它会隐隐作痛。阻碍你进入梦乡！即便你最后睡着了！肚子难受的现0002象并未消失、让你做着美梦也感受着腹痛。 ·睡睡前太兴奋 比如剧烈运动啊…恩科、别想歪！有的男生在睡前会做俯卧撑。女生做仰卧起坐、这样的是剧烈运动没错吧！神经太兴兴奋就容易生梦哦、另外睡觉过程中想事情也会刺刺激脑细胞的活跃、引发梦境，So、睡前避避免太兴奋？避免深度思考！或许你可以睡得更好一些！ 如何选择正确的调理方法 一？睡眠环环境 睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系,在15～24度的温度下可以安然入睡，冬季门窗关闭后9159屋里会留下吸烟的烟雾？以及燃烧不全的煤气。会影响睡眠！在发射高频电离电磁辐射源附近居住的人，如果不是因为自身原因导致的睡眠不好，建议远离该地，如果掌握了科学睡眠的要点，就能保证高质量睡眠！科学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求， 二、足部部保暖 研究显示,双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不是好、要比足部暖和的女性睡眠质量差，建议穿着袜袜子入睡， 三，睡眠用具 一个！