五行属金的人如何养生、随着时代的变迁发展、中国越来^越越注意养生！不管4732是在饮食健康上、还是在居家住所上。都追求原生态9889的生活、今天，我们就从五行学说方面来跟大家分享下五行属金的人如何养生！

肺肺在五行属金、故金型人偏于肺气虚，需要注意的是肺和大肠！其次是气管及整个呼4430吸系统!中医认为，人体五脏与自然界四时相应，燥为秋天的主气！而而肺为清虚之体，秋4369燥最易伤肺!金型人为为阴阳相对平之人。但是金型人多有肺脏方面疾病的易感性、因而金型人体质的女性要特别注重肺肾两脏的保养！

如果您的八字五行中金最旺,那么您基本上是6358金型人,

易患疾病：

气管炎，支气管炎、肩背病。鼻病、皮肤病等、

易发症状：

咳嗽。喘闷、胸痛！短气，肩背痛。咽痛，声嘶！鼻塞。便秘、水肿，小便不利！骨节痛。皮肤病等！

养生要点：

肺在五行属金、故金型人偏5609于肺气虚、需要注意的是肺和大肠！其次是气管及整个呼吸系统，中医认为、⁵³⁰⁸人体五脏与自然界四时相应。燥为秋天的主气、而肺为清虚之体！秋燥最易伤肺，金型人为阴阳相对平之人，但是金型人多有肺脏方面疾病的易感性、因而金型人体质的女性要特别注重肺肾两脏的保养！

生活起居：

锻炼身体提高身体免疫力！改改善通风环境！保持空气气清新！以抵御和和预防呼吸系统的疾病发生!平时宜多饮水。以保持皮肤及体内水分的充足！悲属金、与肺同源，过度悲伤就会造成损伤肺气。故金型人应保持心情愉快避免过度悲伤的情绪发生、

饮食调养：

饮食应以清肺润肺、生津增液³²²⁸之品为主,因其其还能促进肠胃蠕动!促进^新新陈代谢、让肌肤充满弹性与光泽！金型型人宜多食植物性食物！如百合。梨，苹果！银耳！梗米、无花果。菌类、山药，白萝卜、豆腐。鸡肉！鲢鱼等，

保健膳食：

百合粥——百合40克。梗米加水适量煮粥！粥将成9192时加入冰糖、稍煮片²⁸⁸⁶刻即可！此粥对于金型人体质的女性有较好的恢复容颜的作用，




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